Se determină lucruri care pot deteriora Vocea ta Cantat

Având o voce minunată este ca o comoară.Vocea ta cântând vă poate ajuta în multe feluri.Acesta poate fi o sursă de venit, în cazul în care cineva din industria de divertisment pe care descoperă.Poti deveni un milionar într-o clipă, de la zdrențe la bogății, într-adevăr!Este un talent extraordinar, iar mulți oameni te vor lauda pentru a avea aceasta.Pentru a păstra o voce sănătoasă, poate doriți să determine lucruri care pot deteriora.In acest fel, vei fi capabil de a evita astfel de lucruri care pot distruge vocea ta cântând.Mai jos sunt câteva dintre lucrurile care pot distruge vocea ta valoroasă:

1. 1
   stres .

   Dacă sunteți stresat, și aveți un eveniment mâine unde vei cânta în fața mulțimii, ai putea cânta prost.Aveți nevoie de o mulțime de odihnă înainte de a veni ziua cea mare.Nu face nimic din ceea ce te face epuizat o zi înainte de eveniment.Dacă ați cânta, ai putea simti inconfortabil, agitat, și letargic.Aceste sentimente ar putea strica vocea cântând, iar publicul poate disprețui cum cânți.cântăreți profesioniști sunt obligați să cânte cu emoție și energie, așa că ar trebui de asemenea!

   instagram viewer

   Anunț

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
2. 2
   alimente bogate în lipide și gustări .

   Ai putea fi obosit atunci când ajungi acasă de la locul de muncă, și s-ar putea fi tentat să mănânce alimente fast, cum ar fi cartofi prajiti, ciocolata, deserturi, și hamburgeri.Atunci când stomacul nostru este deja mârâitul și solicită alimente delicioase, puteți alege, uneori, să mănânce doar ceea ce este disponibil.În momentul în care te trezești dimineața următoare, este posibil să observați că vocea ta suna ciudat.In acest caz, ai putea avea voce răgușită.Iar dacă în acea zi, aveți un eveniment în cazul în care va fi cantaretul, acest lucru ar putea fi o problemă uriașă.Ce trebuie să faci acum?Alimente care contin substante nutritive bogate in grasimi pot deteriora vocea.Unul dintre lucrurile care se pot deteriora cu adevărat vocea cântând este acidul supra-producție în stomac.Alimente care conțin bogate în grăsimi și calorii poate declanșa producția de acid mai mare în stomac, pentru a digera alimentele consumate în mod corespunzător.Tehnica de aici este de a evita consumul de alimente bogate în grăsimi zi înainte de ziua cea mare, pentru a scăpa de supraproducție de acid în stomac.

   Anunț

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
3. 3
   Caffeinated băuturi și alcooli .

   La fel ca și cele menționate mai sus, băuturile cofeinizate, cum ar fi cafea și băuturile carbogazoase, precum alcoolul, poate declanșa, de asemenea supraproducție de acid în organism.Cauza voce ragusita ar putea fi din cauza inflamației inițiale în gât, care va deveni în curând de reflux de acid, o ejecție în sus a acidului din sistemul digestiv la esofag, cauzând durere numit arsuri la stomac.Nu luați alimente și băuturi care pot crește riscul de supraproducție de acid în stomac înainte de ziua cea mare.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
4. 4
   Cantat incorect .

   Când vă forțați vocea, atunci când sunt cântând, iar apoi umerii tăi ridică, de asemenea, s-ar putea cânta în mod necorespunzător.Ca o regulă de bază, ar trebui să cânte prin diafragma și nu prin gât.Dacă este așa, ai putea tulpina corzile vocale.În plus față de faptul că, nu ar trebui să flex stomac atunci când cânți.Dacă veți face acest lucru, s-ar putea bloca aerul care iese din diafragma la esofag.Deschide gura larg pe măsură ce cânți, astfel încât aerul va elibera complet de diafragma.Pentru a păstra vocea cântând în stare bună, poate doriți să faceți zilnic o rutină de respirație: încercați să puneți mâna dreaptă sub piept și cu cealaltă mână de mai jos mâna dreaptă, apoi inhalați și expirați.Atunci când expirați, ar trebui să respire prin a face "SSS" sunet.Pe măsură ce faci acest lucru, vei ști cât timp ai putea merge și cât de bine să cânți note mari.Practica aceasta rutina in fiecare zi, pentru a păstra o voce sănătoasă.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
5. 5
   țigări .

   Chiar dacă sunteți pasionat de fumat, poate doriți să ia în considerare renunti la aceasta.Fumatul poate provoca acumularea flegmă în tractul respirator, și, uneori, acest lucru va duce la boli respiratorii.Renunțarea la fumat, nu doar ajută să păstrați corzile vocale sănătoase, dar, de asemenea, vă oferă o viață sănătoasă lungă.Nu numai că fumul de țigarete, dar și din alte surse pot distruge tractul respirator și duce astfel la probleme de respirație.Dacă aveți probleme în respirație în mod corespunzător, nu poți cânta la fel de bine.Deci, pentru a evita această situație, poate doriți să renunțe la fumat sau de a evita petele care sunt contaminate cu fum.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
6. 6
   Menstruatie .crampe

   menstruației sunt mari complicații în viața femeilor.Dacă sunteți o cântăreață de sex feminin, și vă voi suferi mereu de la dismenoree, ar trebui să evite cântând.Crampele poate distruge performanța.Cântatul poate provoca, de asemenea, sângerare excesivă, de aceea este foarte important să se odihnească, dacă aveți menstruație.Dar, dacă într-adevăr trebuie să participe la eveniment, sunt lucruri pe care le puteți face pentru a ușura crampe menstruale, cum ar fi luarea sau plante de băut, cum ar fi rosu frunze de zmeura de ceai din plante.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
7. 7
   Răceala și gripa .

   Aceste boli comune pot distruge vocea cântând din cauza sputei, congestie nazală, secreții nazale, etc Deci, întotdeauna spălați-vă pe mâini și să evite persoanele cu boli virale în cazul în care nu doriți să obțineți infectate cu ei.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
8. 8
   Deshidratarea .

   Este foarte important sa beti multa apa inainte de a canta.Deshidratarea poate deteriora vocea cântând, deoarece se usuca gatul.În scopul de a canta bine, trebuie să se hidrateze corpul tau la fel de bine ca și gâtul.Acest lucru nu este doar să fie făcut înainte de a canta, dar, de asemenea, de zi cu zi.Fă-o rutină pentru a bea o mulțime de apă pe zi, 12 pahare pe zi, dacă este posibil.Acest lucru poate parea prea mult pentru tine, dar se poate spăla mucus și bacteriile în gât.Dacă nu bei multă apă de zi cu zi, atunci poate fi riscul de a face infecții ale tractului respirator.Apa joacă un rol important în sănătatea tuturor, astfel încât să bea cât mai multe ca tine poate.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
9. 9
   Medicamente .

   medicamente moderne afecta foarte mult vocea cântând.Este unul dintre factorii care contribuie la deteriorarea vocii cântând.A se evita administrarea de medicamente care nu sunt necesare cum ar fi antihistaminice si anestezice.Dacă nu aveți nevoie de aceste medicamente, atunci nu le iau inainte de a canta.le ia numai dacă sunteți bolnav și medicul dumneavoastră sfătuit să faceți acest lucru.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
10. 10
    Poor stil de viață sănătos .

    De obicei, stil de viață sănătos sărac poate duce la obtinerea de boli cu ușurință.Dacă aveți o sănătate precară, ai putea fi la risc pentru a obține boli comune: alergii, raceli comune si gripa, febra, etc. Dacă nu doriți ca acest lucru să se întâmple și să distrugă vocea cântând în timp ce pe scenă, poate doriți să înceapăplanificarea unui stil de viață sănătos, prin consumul de fructe si legume si de a face exercitii fizice regulate.Acestea vă pot ajuta să respire și în mod corespunzător pentru a menține vocea cântând sănătos.

    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
11. 11
    Apă potabilă sau gheață apă rece.

    Când cântând nu ar trebui să bea apă rece.apa rece poate afecta gât atunci când este obosit, deoarece se intareste gatul tau obosit.Atunci când cântă, ar trebui să bea apă caldă pentru a proteja tine voce.apă caldă relaxează, de asemenea, gât obosit.Înainte de a canta, de asemenea, este recomandabil să se bea apă caldă pentru a evita deteriorarea vocii cântând.

    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
12. 12
    Nici o voce caldă în sus .

    Cântatul fără încălzire poate cauza deteriorarea vocii.Înainte de a canta, ar trebui să se relaxeze și să înceapă să practice piesa.Ar trebui să cânte încet și fără a forța de a practica vocea.Nu este bine să forțeze cu ușurință vocea în cântând, deoarece aceasta va duce la deteriorarea acestuia.

    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor Cuprins

1. 1
   Când cântăsau inainte de a canta, se abțină de la băut apă rece.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
2. 2
   Cand gripa si raceala te ataca, ar trebui să aveți medicație devreme.

   Au aportul de medicamente pentru a preveni gripa si raceala si pentru a te proteja de alte boli, care vor fi cauzate de gripa si raceala.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
3. 3
   masaj osul pui să-l relaxeze înainte și după cântând.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
   Anunț

Poate un prejudiciu rece vocea cântând?

Depinde, se poate deteriora numai vocea cântând dacă vă păstrați pe cântând în timp ce aveți o răceală.Primul lucru pe care aveți de gând să faceți este să ia o pauză și să ia medicamentele, bea o mulțime de apă caldă pentru a goli gât, astfel încât să puteți respira mai bine.Puteți lua, de asemenea, un ceai de lamaie sau un ceai de plante pentru a calma gât.Dacă sunteți o cântăreață să evite obtinerea de rau, asa ca ai grija de tine, astfel încât să nu puteți obține tuse și rece, pentru că atunci când cânți în timp ce aveți o răceală, vocea ta este diferită, așa că ai grijă de tine.

Poate acidul portocaliu strica vocea cântând dacă sunteți fumător?

Nu, dar fumatul în sine poate provoca leziuni grave la vocea cântând.Să înțeleagă că sucul de portocale de acid este de a ajuta pentru a clarifica mucus sau flegma in gat, dar fumatul este cauza efectelor nocive pentru voce, plămânii și gât.

Cum te simți?Sunt foarte bine.Eu cânt într-un cor, cum sa-i spun cuiva, dacă acestea sunt off-cheie?

Cum te simți?Sunt foarte bine.Eu cânt într-un cor, cum sa-i spun cuiva, dacă acestea sunt off cheie

VisiHow QnA.Această secțiune nu este scris încă.Doresc să se alăture?Faceți clic pe EDIT pentru a scrie acest răspuns.

Bună, caut modalități de a menține corzile vocale în stare bună?

eu pot să cânt, dar uneori mă simt ca vocea mea nu este suficient de liber. . Nu știu dacă fac ceva greșit. . Deci da. . ajutor va fi apreciat.Am încercat: Ulei de măsline, miere, apă caldă și gargară cu apă sărată și lămâie. .

VisiHow QnA.Această secțiune nu este scris încă.Doresc să se alăture?Faceți clic pe EDIT pentru a scrie acest răspuns.

Poate o persoana cu astm cântă foarte bine?

Am astm și o mulțime de oameni spun că afectează vocea mea.

VisiHow QnA.Această secțiune nu este scris încă.Doresc să se alăture?Faceți clic pe EDIT pentru a scrie acest răspuns.

• Dacă ai probleme cu oricare dintre acești pași, pune o întrebare pentru mai mult ajutor, sau post în secțiunea de comentarii de mai jos.