Spune-i soțului tău că sa terminat

Ca piesa lui James Ingram merge, "nu există nici o modalitate ușoară de a rupe inimii cuiva".Este adevărat, de rupere cu partenerul tau poate fi un foarte descurajatoare sarcină

.La urma urmei, nimeni nu este cu adevărat că confortabil, mai ales atunci când sunt conștienți de faptul că acestea sunt pe cale de a rupe în sus și sunt obligați să frângi inima altcuiva.

O despartire poate fi foarte dureros.De fapt, o mulțime de oameni vor spune că le provoca durere fizica pe partenerul tau este mult mai ușor, care le-a provoca durere emoțională.Relații și căsătorii s-ar putea da povești de dragoste cele mai romantice si mai fericit din toate timpurile;cu toate acestea, ele nu au laturile lor rele prea.relatii de dragoste poate provoca, de asemenea, momentele cele mai sfâșietoare și mai triste ale vietii tale.Nu există nici o relații perfecte.

Va veni într-adevăr un punct atunci când trebuie să facă primul pas în care se încheie un parteneriat de bază non-armonios o dată pentru totdeauna.Poate ai propriile motive pentru care doriți să pună capăt totul, dar cu toate acestea, o pauză în sus este foarte dificil.Deci, cum îți spun soțul că totul trebuie să fie pus la capăt?Iată câteva sfaturi utile.

1. 1
   nu te bateîn jurul Bush .

   Odată ce v-ați decis cu tărie că doriți relația dumneavoastră scop, asigurați-vă că aveți o explicație substanțială despre motivul pentru care doriți să obțineți departe de relația în primul rând.Niciodată nu este o bună practică pentru a lăsa pe cineva agățat, să nu mai vorbim le lasă fără a avea chiar decența să spună la revedere.Amintiți-vă că persoana pe care încearcă să plece într-un fel a devenit o parte din viata ta.Cel puțin pe care le puteți face este de a da respectul cuvenit lor - chiar dacă v-ați decis deja să le părăsească.

   Anunț

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
2. 2
   Fii cinstit.

   Încearcă să fii brutal onest la fel de mult ca tine poate.Nu face scuze lame departe de adevăr, pentru că va face doar lucruri mai complicate în viitor.Nimic nu bate spune soțul adevărul, astfel încât amândoi puteți merge mai departe și să trăiască vieți separate lin, fără a avea întrebări care încă trebuie să se răspundă.Atunci când uneori crezi că spune adevărul va afecta doar partenerul tău tot mai mult, au consolare că adevărul este mai bună decât o minciună.Nu contează ce motiv - poate că tocmai am saturat de soțul dumneavoastră, pentru că el sau ea este plictisitor - trebuie să împartă în mod direct cu ei problemele tale.Doar asigurați-vă că nu pari prea nepoliticos în a spune aceste lucruri pentru a le;în caz contrar, veți adăuga doar insultă la prejudiciu.

   Anunț

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
3. 3
   închidere propriu .

   După ce te desparti de partenerul tau, nu fi o șicana, și niciodată nu se joace cu emoțiile și sentimentele lor.Țineți cont de faptul că, până în momentul în care îl numesc "quit", inima soțul dumneavoastră va fi foarte vulnerabil.Evita sa fie prea moale și prea frumos, deoarece partenerul tau poate interpreta greșit ca lucrurile să creadă că încă mai ai sentimente pentru ei.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor

O separare este dureroasă.Dar este și mai dureros să rămână într-o relație care nu mai este una armonioasă și fericită.Deci ce ar trebui să faci și rezervă-te de durată durerea de a ține pasul cu cineva nu mai sunt fericit cu.

cupluri casatorite au de obicei probleme de relație.Și, în timp ce cele mai multe cupluri încercați cel mai greu lor de a patch-uri lucrurile și, sperăm, salva căsnicia lor, sunt cei care cred că divorțul este cea mai bună soluție la problemele lor conjugale.Cu toate acestea, este încă importantă pentru cuplurile să caute consiliere căsătorie înainte de a sări în fapt cu un divorț.Cuplurile pot solicita ajutorul consilierilor de căsătorie pentru a le ghida în rezolvarea problemelor lor de parteneriat și, sperăm, a construi o căsnicie fericită și mai armonioasă.Astăzi, aproape jumătate din totalul căsătoriilor din SUA se termină într-un divorț traumatic, o mulțime de cupluri sunt acum se confruntă cu probleme destul de serioase ca pentru ei să caute consilierii de căsătorie dreapta.Mai jos câteva informații s-ar putea dori să se uite la consiliere cu privire la căsătorie și divorț.

Ce fac consilierii de căsătorie?

De obicei, consilierii de căsătorie sunt oameni instruiți în abordarea tot felul de probleme maritale și de relație.Cele mai frecvente probleme includ probleme în comunicare, finanțe, responsabilitățile casnice, de îngrijire a copiilor, infidelitatea, dependenta de droguri, alcoolism, socrii, probleme romantice sau sexuale, inteligență și diferențele culturale, sau abuz.

Cum poate o căsătorie consilier de ajutor?

consilierii Căsătoria sunt școlarizați și instruiți în psihanaliza și dinamica.Ei sunt instruiți pentru a ajuta clienții în elaborarea problemele lor și de a ajuta aceste cupluri să vină cu soluții reciproc avantajoase și compromisuri.

Say, de exemplu, în cazul în care un cuplu a crescut în cele din urmă în afară din cauza programului lor foarte agitat, ea făcând astfel foarte greu pentru ei să petreacă timp împreună, un consilier de căsătorie s-ar putea pitch-și sugerează căcuplu trebuie să aibă seară regulat sau cu o zi că ambele trebuie să rezerve doar pentru unul pe altul.În acest fel, cuplul poate învăța să se cunoască reciproc peste tot din nou și de a salva căsătoria optimista.

În cazul în care un cuplu este în mod constant ciorovăială unii cu alții asupra finanțelor, consilierul de căsătorie s-ar putea spune ca soții să găsească o cale în cazul în care ambele pot partaja o luare a deciziilor privind cheltuielile maleabil.

Există o mulțime de terapeuți care se specializează în a face cu cuplurile căsătorite problematice, iar acestea sunt special instruiți să ajute fiecare soț deschide liniile lor de comunicare.Consilierii de căsătorie aud adesea cupluri spunând "Noi pur si simplu nu mai putem comunica. Noi întotdeauna sfârșesc prin luptă".În căsătorie de consiliere, consilieri includ de multe ori în "prelegere" lor unele competențe de soluționare a conflictelor și de comunicare de predare, știind că o bună comunicare joacă un rol foarte important în realizarea unor relații sănătoase și armonioase.

Un consilier căsătorie poate identifica cu ușurință problemele conjugale care stau la baza de care ambii soți nu sunt conștiente sau nu sunt în măsură să se ocupe pe cont propriu.Un consilier de căsătorie calificare nu va atribui vina sau vina pentru problemele maritale.In schimb, acesti profesionisti ajutor se străduiesc să-i învețe clienții lor să vină la termeni cu care lucrează prin problemele lor particulare, trece peste sentimente negative, și să accepte trecutul lor, astfel încât acestea se pot deplasa cu ușurință înainte.

Când și soțul problemele tale primul aviz, cel mai bine este să contacteze imediat un consilier de căsătorie profesionist.De ce să aștepte ca lucrurile să se înrăutățească, atunci când mai poate salva căsnicia cu ajutorul consilierilor de căsătorie?

Căsătoria - acest lucru este considerat unul dintre procedeele cele mai sfințite, din moment ce

ea atrage după sineunificarea bărbat și o femeie ca soț și soție.Cu toate acestea, din anumite motive, căsătoria se poate încheia cu divorț, și ca o chestiune de fapt, este destul de comună.

Există oameni care pun la îndoială apariția divorțului în lege.Cu toate acestea, este într-adevăr până la cuplurile cu privire la modul în care pot condimenta relația lor să sfideze divorț.Cu toate acestea, în cazul în care ambele părți știu că a fi împreună este doar o mare glumă, apoi, probabil, soluția este mai solid divorț.

Conform celor care au suferit deja acest proces, cel mai greu lucru este de a spune fostul lor soț sau partener care isi doresc un divort.Prin urmare, există o mulțime de oameni în căsnicii nefericite care se intreaba cum pot rupe știri încet?Desigur, chiar dacă ei doresc să pună capăt durerea inimii, ei încă mai doresc să se asigure că totul va merge bine, cât mai mult posibil, fără complicații.Iată câteva moduri de a spune soțul dumneavoastră despre divorț iminentă:

1. 1
   Cei care doresc să ceară un divorț ar trebui să spună partenerilor lor că ei au un subiect sau o chestiune relevantă pentru a vorbi despre .

   Nu este o idee bună pentru a vorbi despre divorț în timp ce un argument.Cel mai bine este de a sparge știri atunci când ambele părți sunt relaxat și calm.Ambele părți ar trebui să aibă, de asemenea, timp pertinente pentru a avea o conversație, și trebuie să fie față în față.

   Anunț

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor Cupluri
2. 2
   trebuie să selecteze o locație adecvată în cazul în care acestea pot vorbi frumos și privat .

   Potrivit lui Sam Marguiles, expert în divorț și autor, atunci când vorbim despre divorț, ambele ar trebui să elimine distrageri, și să se întoarcă telefonului mobil off.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
3. 3
   Înainte de a vorbi, fie bărbat sau femeie, sau pe oricine dorește divorțul ar trebui să știe exact ce să spun înainte de conversație.

   Așa cum sa explicat prin Marguiles, modul cum să-i spuneți partenerului despre divorț și ceea ce este pe cale de a fi spus ar putea determina rezultatul final al procesului.Atunci când rupere de știri, persoana trebuie să fie un fel, direct, încrezător și calm.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
4. 4
   Este de asemenea important să se asigure că decizia de a solicita un divorț este definitivă și că persoana este determinată să facă acest lucru .

   Așa cum sa explicat de Dr. Gail Saltz, care este un psihiatru de la Presbyterian Hospital din New York, ambele părți ar trebui să recunoască eșecurile și greșelile lor.În scopul de a preveni scânteia de discuții aprinse, cel care vrea un divorț nu ar trebui sa vina pe partenerul său, și el sau ea ar trebui să evite să facă comentarii cu privire la deficiențele sau greșeli celeilalte părți.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
5. 5
   Reacția celeilalte părți, este cu siguranta incontrolabilă in conformitate cu Dr .

   Saltz.Vor exista emotii mixte, cum ar fi rănit și furie, precum și șoc.Astfel, cel care vrea să ceară un divorț ar trebui să dea lui sau timp partenerul ei să vorbească ce-i în mintea lui sau a ei.Ascultare fără a întrerupe cealaltă parte este, de asemenea, o necesitate, și încurajarea "receptor de știri" să-și exprime sentimentele sale este, de asemenea, importantă.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
6. 6
   Când este vorba de divorțuri, ambele părți trebuie să se aștepte că vor avea loc discuții în viitor .

   Astfel, "întreruptorul de știri" ar trebui să dea celeilalte părți un termen să accepte decizia.Într-un moment mai târziu, ambele părți pot discuta procesul de divorț.Cu toate acestea, mai ales în prima conversație despre divorț, ambele părți ar trebui să nu mai vorbim despre aspectele practice, cum ar fi cine va primi casa sau la oricare dintre bunurile.Trebuie să existe o reasigurare ca "întreruptorul de știri", are ca scop un proces echitabil și pașnic.Este la fel de important pentru a avea un divorț sănătos, deoarece este de a avea o căsnicie sănătoasă, mai ales în cazul în care cuplul are copii.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor

Deci, ce vine mai întâi în minte atunci când auzi cuvântul "nerezonabile"?In cele mai multe cazuri, s-ar putea gândi doar două tipuri de oameni nerezonabile: soți ex amar și sugari sau copii mici de foame sau de somn.Ambele dintre ele afișa comportamente și caracteristici similare, inclusiv accese de furie mari, tipa pentru ceva minor, încăpățânare, incapacitatea completă a rațiunii, sau țipi despre orice și tot ceea ce vine în minte.

Dacă ați experimentat încă nu este cu un copil mic, dar aveți un soț foarte nerezonabile ex, apoi ia în considerare toți te intensificata de a deveni părinți!Deci, cum te descurci cu un ex-soț foarte nerezonabile?Iată câteva trei moduri utile.

1. 1
   Redirecționând .

   Redirecting este un clasic, dar o miscare sigura in special pentru copii mici.Atunci când observați copiii joacă pe priza de curent, tu le transforma imediat înapoi în jurul valorii de a distrage atenția.Cu toate că acest lucru va da în continuare vă o liniște sufletească, cel puțin sunteți asigurat că dumneavoastră oamenii de știință mici sunt distras de departe de pericole.Aceeași teorie se aplică și pentru ex-soțul dumneavoastră.Atunci când ex-vă apelurile și începe să cer să plătească jumătate din taxele de tabara de vara, redirectionare este secretul.Pentru a face acest lucru, de ce să nu încercați să pop înapoi și să spun "Oh, am uitat să-ți spun. Putem încerca trecerea week-end în luna aprilie. Nu-mi aminti din nou despre asta OK? Doamne, trebuie să plec. Doar mi un mesaj text la acea dată șivoi fi mai mult decât dispus să treacă. la revedere! "Vezi?Banii tabara de vara este uitat cu totul și te-ai unele bune de credit pentru comutarea week-end.O situație win-win, fără îndoială.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
2. 2
   Time Out .

   Când observați copiii obtinerea nesupus, ultima pedeapsa de alegere este timpul afară.De exemplu, în cazul în care fetița ta aruncă o potrivire, deoarece ea nu se poate obtine papusa Barbie vrea, ea a pus într-un timp timp de cel puțin trei minute.Poti face sa stea pe un scaun special, astfel încât ea poate gândi la ceea ce ea a făcut.Și, în timp ce sper printesa va face alegeri mai bune în viitor, sunt șanse, ea tot va arunca o potrivire din nou săptămâna viitoare.Ca și în cazul ex-ta, ai văzut comportamentul lui înainte, știi că o să-i văd din nou.Cu toate acestea, niciodată nu este acceptabil să tolereze acest comportament tot timpul.Acest lucru este în cazul în care momentul în care apare în imagine."John Îmi pare rău, dar eu sincer nu-mi place că modul în care vorbesc cu mine. Sunt agățat pe tine acum. Sună-mă înapoi când simțiți că sunteți gata să vorbească într-un mod mai productiv. Până atunci, lăsațieu singur."Și apoi pur și simplu închideți.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
3. 3
   Ignoră .

   Atunci când ex-soțul dumneavoastră începe să cicălitoare pe tine pentru lamest motivul pentru care, pur și simplu ignora.Spune-le că nu le voi vorbi pana cand te suna fara tipa numele prin telefon și atunci când acestea nu mai fi atât de nerezonabile.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor

Divorțul este foarte frecvente in aceste zile.Cu toate că lucrurile se schimbă pe măsură ce timpul trece, nimeni nu într-adevăr se așteaptă ca totul să fie la fel.Dar, pur și simplu aceleași, cazuri de divorț acum 50 de ani, comparativ cu problemele de divorț în zilele noastre sunt animale complet diferite.Astăzi, ea a devenit mai frecvente, deoarece a devenit, de asemenea, mai acceptabile pe plan social și este, în general, ia în considerare o, cea mai bună soluție mai sănătoasă și mai probabil pentru căsătorii nefericite.

Divorțul poate fi obținut cu ușurință aceste zile.Cu toate acestea, înainte de a merge în cele din urmă, prin cu secționarea căsnicia ta din punct de vedere, este important ca și ex dumneavoastră trebuie să evalueze lucruri deoarece cu divorț, există foarte puține șanse de a se transforma înapoi.Deci, aici sunt câteva detalii importante pe care ar trebui să luând în considerare înainte de a merge pentru un divorț.

Este acest lucru bun?

Aceasta este o întrebare foarte mare și va însemna lucruri diferite pentru oameni diferiți în situații diferite.Lucru primar este să se gândească, lucrul potrivit pentru cine?Atunci când se gândesc la un divorț, poate te simti ca ai plecat cu nici o altă opțiune.Cu toate acestea, ar trebui, de asemenea, factor în unele persoane importante în situația.Gândiți-vă la copiii dumneavoastră.Efectul divorțului asupra lor ar trebui să fie atent cântărite în raport cu efect creșterea ei într-o casă, eventual, disfuncțională.De asemenea, trebuie să vă gândiți cu privire la modul în care acest lucru va afecta soțul.

poți încă mai trăiesc cu ceea ce acest lucru ar putea însemna pentru ei?Vine într-adevăr un moment în care trebuie să vă decideți ale căror nevoi sunt de prioritate de top.Dacă răspunsul este în mod constant că totul este pentru propria ta, atunci fără îndoială, divorțul este lucrul potrivit la acest moment în timp, pentru tine.

Care sunt așteptările dumneavoastră?

In cele mai multe cazuri, oamenii trăiesc într-un fel de o lume fantastică.Ele tind să creadă că, dacă numai acestea nu sunt blocate într-o relație Loveless sau dacă numai ei s-au căsătorit cu persoana potrivită, ei s-ar putea să găsească lor o iubire adevărată și pentru a realiza propria-fericit mereu după care se încheie lor.Cu toate acestea, cu atât mai mult cu experiență sunteți cu relații și dragoste, cu atat mai mult incepi sa realizezi ca relatiile intime sunt unele creuzet de soiuri care vă vor ajuta să determina caracterul real al unei persoane.Dacă observați abuz în căsătorie, sau în diferite situații în care înșelăciune are deja loc, atunci fără îndoială divorțul este singurul scenariu posibil de data asta.

Cum se va îmbunătăți viața ta?

O mulțime de oameni care se gândesc la a avea un divort au aceste fantezii despre a avea o viață mai bună după aceea.Aveți tendința de a crede că, dacă doar ești liber de șansele abuzive pe care le leagă cu această persoană, tu ar fi la fel de liber și la fel de lipsit de griji ca urmărind adevărata ta împlinire și fericire.Desigur, acest sentiment este, în general, ușor de înțeles, dar, trebuie să fii foarte precaut timp acest lucru într-un curs de acțiune bazat pe propria fantezie.Asigurați-vă că ideile tale de a obține o viață mai bună au o șansă reală de a se intampla in lumea reala.

Nu toate căsătoriile se fac în cer și pus pe un pat de trandafiri.Pentru ca o căsătorie să fie una fericită și armonioasă, este nevoie de o cantitate considerabilă de muncă.Pentru cele mai multe cupluri, renunțarea la o căsătorie nu este niciodată o considerație.Cu toate acestea divorțul devine mai acceptabilă din punct de vedere social și atât de ușor să se obțină, obtinerea mariajului este ceea ce majoritatea cuplurilor nefericite fac în mod normal.Dacă nu mai fericit cu soțul dumneavoastră sunt, nu există nici un motiv să stai și să continue să trăiască o viață mizerabilă.Deci, aici sunt cateva semne pe care trebuie să ia în considerare pentru a vă ajuta să identificați dacă este timpul aproximativ mare pentru a fugi de fosta ta.

1. 1
   Argument frecventă și lipsă de respect .

   Dacă există certurile constante și neînțelegerile interminabile dintre tine si partenerul tau, acesta este un semn că certă căsnicia ta nu este de a face bine.comportamentele abuzive și lipsa de respect sunt, de asemenea, alte semne de căsătorii nefericite.Există unele cupluri care recurg chiar la numele de asteptare-a spune lucruri jignitoare și foarte vulgare unul împotriva celuilalt, și aducerea la suprafață probleme din trecut doar pentru a face rău intenționat celălalt.În timp ce unii sunt verbal abuzive, iar altele ar putea deveni mai rău și să fie fizic violent.O căsătorie plină de lipsă de respect ar trebui să-ți spun că trebuie să înceapă de ambalare lucrurile și contempla fuga de fosta data asta.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
2. 2
   Lipsa de comunicare .

   Trebuie să fugi de fosta ta până în momentul în care observați că nu mai comunica între ele, în mod eficient.În cazul în care oricare dintre parteneri a decis să oprească comunicarea ca ei fac in mod normal, acest lucru este o indicație clară de nefericire în căsătorie.În timp ce unele cupluri recurg la obtinerea in argumente sau bashings verbale, sunt unii care opresc brusc să comunice și să înceapă să fie la distanță unul cu altul.Ei încep să se la distanță unul de altul, și în cele din urmă a pus capăt în schimbul de sentimentele și gândurile lor.Până în momentul în care observați că tu și partenerul tău sunt păstrarea-vă ocupați doar pentru a evita problemele reale, aceasta este o manifestare clară că mariajul este sortit să se încheie.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
3. 3
   Minciuna și secrete unul față de celălalt .

   Când căsătoria este pe punctul de separare, cele mai multe cupluri sfârșesc prin a deveni prea secretos cu privire la activitățile lor personale.De exemplu, observați soțul se deplasează departe de tine pentru conversații private de telefon, sau opriți telefoanele mobile atunci când apar în fața lor, să fie conștienți.Un semn evident al unei căsătorii este faptul că nu atunci când soțul nu mai este dispus să împartă visele și speranțele cu tine.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
4. 4
   Nu mai mult timp împreună .

   Dacă observați că soțul dumneavoastră își petrece cea mai mare parte a timpului cu prietenii in loc de tine, căsnicia ta este, evident, în necazuri.soțul dvs. poate găsi chiar și unele scuze despre a fi nevoie să lucreze acasă târziu doar pentru a evita să fie cu tine.orele de lucru extinse, frecvente călătorii efectuate de către unul dintre soți, mai mult timp petrecut cu prietenii separat, acestea sunt toate semnele pe care ar trebui să înceapă care se gândesc să fugă de fostul tău.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor

Când vă aflați într-o relație, dar nu mai ești fericit cu privire la aceasta, atuncitrebuie să fiți atenți pentru semnul martor.Există, de fapt, sunt o mulțime de semne într-o relație sau căsătorie care vă va spune că totul merge în jos de scurgere.Aveți posibilitatea să fie doar să recunoască faptul că poate;cea mai bună soluție este de a renunța la relația, deși poate decide, de asemenea, pentru a încerca să repare, dacă este încă posibil.

Pentru orice partener relație nefericită, spune mai bine de jumătate despre scorul real, poate parea o sarcina foarte dificila.Deci, cum te duci despre in a spune ex-vă că într-adevăr nu sunt destinate pentru unul pe altul?Mai jos sunt cateva semne pe care le pot partaja cu partenerul tau despre ceea ce a făcut să ajungă la o concluzie pentru a da în cele din urmă cu privire la relația.

1. 1
   Fără date .

   Fără a ieși pentru datele împreună și de a face lucrurile obișnuite ca un cuplu, puteți destul de mult spune că relația merge în jos de scurgere sau de a deveni una dintre acele situații în care doar amândoi trec prin moțiuni.Pe de debut, atunci când relația ta este doar merge lin cum era de așteptat, aceasta este în mod normal, o concluzie dinainte că weekend-înseamnă că amândoi vor să-și petreacă timpul împreună.Ambele dintre voi va arăta mereu cu nerăbdare să-l.Atunci când toate acestea au dispărut, acest lucru poate fi un indiciu clar că unele probleme este în față.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
2. 2
   Fără conversații .Da |nr |Da |nr |Da |nr |