Asigurați-vă un remediu rece Folosind otet de mere

Otetul de mere , de asemenea, cunoscut sub numele de "ACV", este un amestec de bazăde oțet de mere și cidru.Are culoarea caracteristică a chihlimbarului.Acesta conține o mulțime de minerale esențiale și oligoelemente vitale pentru un organism sănătos.Acestea includ calciu, clor, cupru, fluor, magneziu, fosfor, potasiu, siliciu, sodiu și sulf.Este considerată ca fiind un agent foarte eficient naturale de luptă împotriva bacteriilor pentru a remedia boli.Una dintre utilizările benefice ACV este pentru tratamentul bolilor respiratorii superioare, dintre care unul este rece comune.

O aplicație tipică este prin prepararea de băuturi de casă simple pentru a calma persoana aflată în dificultate sau ca adjuvant la alte rețete alimentare. Aflați cum să facă un remediu la rece folosind otet de mere.

O băutură pentru a remedia rece, tuse și dureri în gât Ingrediente

• 1 lingura de otet de mere
• 1 lingura de miere
• 1/2 lingura de ghimbir, zdrobit
  Direcții
• apă caldă

1. 1
   Pur și simplu se amestecă 1 lingura de otet de mere, 1 lingura de miere si 1 lingura de apă caldă.

   Anunț

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
2. 2
   Adauga un ghimbir mic pounded la amestec pentru a îmbunătăți proprietățile sale medicinale.

   Anunț

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
3. 3
   Bea 1 lingura din acest amestec de trei ori pe zi pentru ameliorarea congestiei, tuse si nas pufoasa.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor

Acesta este un amestec plăcut, gustos de ACV cu alte ingrediente Ingrediente

:

• ½ cana de radacina de ghimbir, proaspat ras
• ½ ceasca de hrean organic radacina, proaspat ras
• 1 ceapa organica medie, tocat
• 10 catei de usturoi organic, zdrobit
• 2 jalapeno organice tocat
• 1 lamaie, stors
• crenguta de rozmarin organic proaspăt
• 1 lingura.curcumă pulbere organică
• organice otet de mere
• Raw miere locală, pentru a gusta

:

1. 1
   Pune toate ingredientele la rece remediu - rădăcini, frunze și fructe - intr-un borcan de 1 quart.

   Anunț

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
2. 2
   Se toarnă toate ingredientele lichide și șofran.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
3. 3
   Înainte de a închide capacul, acoperă deschiderea borcanului cu pergament sau ceară de hârtie.

   Acest lucru previne scurgerea ACV.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
4. 4
   se agita bine.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
5. 5
   A se păstra într-un loc întunecat și rece timp de aproximativ o lună, dar se agită în fiecare zi.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
6. 6
   După 1 lună, preparatul este gata pentru băut.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
7. 7
   Strecurati conținutul utilizând cheesecloth peste un borcan curat.

   Încercați să strângeți tot lichidul din pulpa.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
8. 8
   Apoi adaugati ¼ ceasca de miere și se amestecă .

   Puteți adăuga mai mult pentru un gust mai dulce.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor

În afară de aceasta, puteți include ACV pe mese regulate prin mai multe modalități ușoare.

• Utilizare ACV ca un pansament pentru salata.
• Utilizare pentru a face fructe si legume murate.
• Utilizare pentru marinare de pește, carne de vită, de miel și de carne de porc.

Adăugarea otet ca ingredient de bază în marinată ta, în combinație cu ierburi asortate și condimente, nu numai că îmbunătățește aroma și sensibilitate de carne, dar, de asemenea, furnizează o varietate de substanțe nutritive la dieta.Acesta este un mod subtil de a face persoana cu raceala ia in ACV.

1. 1
   Utilizare moderată a ACV nu are efecte secundare cunoscute .

   Cu toate acestea, consumul regulat de oțeturi, acizi și chiar suc de lamaie poate provoca o slăbire a smalțului dinților.Dinții gălbui și devin intoleranți la căldură și frig.Pentru a evita acest lucru, se diluează cu apă oțet sau adăugați un strop de bicarbonat de sodiu pentru a reduce nivelul de aciditate.

   Anunț

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
2. 2
   Prea mult aportul de ACV scade concentrațiile potasiului din sânge care rezultă la hipokaliemiei.

   Aceasta poate duce, de asemenea, densitatea minerală osoasă scăzută.Unii oameni sunt alergici la mere, astfel încât acestea ar trebui să evite luarea ACV.ACV, dacă frecat pe piele, poate provoca arsuri sau cicatrici.dozare excesivă la animale duce la lezarea stomacului, ficatului și a intestinelor.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
   Anunț

• ACV poate fi cumparat in aproape orice magazin de sănătate sau de nutriție, sau prin intermediul on-linecumpărături. Uita-te pentru ACV cu un nivel de pH de 5-7.Dacă aveți dificultăți în a lua-o din cauza gustului acru puternic, puteți cumpăra în capsule.Forma capsulei elimină gustul dezagreabil acru, care vine atunci când îl luați în formă lichidă.

Poate un mar pe zi păstra într-adevăr doctorul la golf?Și dacă este un oțet de cidru de mere?Este pentru tine să afli.Regimul de se poate face într-o clipită.Tot ce trebuie este de a face un amestec de 2 linguri de ACV si 2 linguri de miere într-un pahar cu apă.Încercați acest lucru și suspin cu ușurare la rece.

la rece folosind otet de mere CIDAR și lămâie împreună?

Da, puteți face o cura rece folosind oțet de mere și suc de lămâie.Puteți adăuga, de asemenea, alte ingrediente cum ar fi usturoi, ceapa, ghimbir, hrean, rozmarin, jalapeno, curcumă pulbere și miere la otet de mere si lamaie pentru a face de relief mai eficient pentru raceala.

• Dacă ai probleme cu oricare dintre acești pași, pune o întrebare pentru mai mult ajutor, sau post în secțiunea de comentarii de mai jos.