Zbaviť prechladnutie s Only Tea, tkanivá a Med Fast

Starostlivosť o celom našom tele znamená byť opatrní na to, čo jete, ale aj to, čo robíte a vziať na liečbu choroby, akoprechladnutia.Prírodné liečby sú bezpečnejšie, zdravšie voľby.Prírodnej liečby, ktoré používajú iba na prípravu čaju a med spolu s praktickými tkaniva sú bez umelých chemických prísad a sú vyrobené zo všetkých prírodných a zložky, ktoré pochádzajú z prírody.Dávajte pozor na nejaké iné lacného čaju a medu, ktoré hovoria, že sú prirodzené, ale iba obsahovať stopové množstvo prírodných zložiek a sú zložené prevažne z umelých chemikálií.

Naše telo Zdá sa hoja rýchlejšie, keď ošetroval s prírodnými metódami, ktoré imunitný systém ľahko uznáva a využíva na prípravu čaju a prírodné liečebné účinky medov.Vedeli ste, že môžete rýchlo zbaviť prechladnutia iba s čajom, tkanivá a medu?Pokračuj v čítaní!

čaje sú úžasnénápoje!Mnohé štúdie preukázali, že spotreba čaju je veľmi zdravé pre ľudské telo, pretože prináša upokojujúci účinok a hojenie faktor rovnako.Štúdie naznačujú, že poly-fenol látka zo zeleného čaju má antioxidačné vlastnosti, ktoré účinne pomáhajú pri hojení naše telo pred rôznymi chorobami.To môže tiež zvýšiť vytrvalosť pri cvičení tým, že zlepší náš metabolizmus tukov.

čaj lúhovať Cold

• 2 šálky vody
• hlavičky cesnaku
• 1 palec čerstvého zázvoru koreňovej
• 1/2 lyžičky kajenské korenie
• 2 štipky kôpru dieťa
• 1 vrecúško čierneho čaju
• šťava z 1 citróna
• med

inštrukcie: variť vodu, potom nižšie tepelné k varu.Peel a rozdrviť čerstvý cesnak a zázvor-root, pridajte do vody.Pridajte kajenské korenie, čaj a citrónovú šťavu, baby kôpor, a potom zhasnú plameň.Nechajte zmes lúhovať 5 minút a potom sa všetko, čo vidíte plávajúce v čaji.Keď sa dostatočne vychladol, osladiť medom( pamätajte, ak nie pridať med do vriacej-horúceho čaju).Piť oba poháre a pripraviť kôpku tričiek či uteráky čakajú vaše lôžka, keď sa vydáte do postele, ako budete potiť veľa v noci!

Simple Tea Brew

Ak si nie ste do zlej ochutnávka čaju, alebo si jednoducho nemajú dostatok recepty, stále môžete bylinný čaj na upokojenie a liečiťprechladnutia a príznaky chrípky.Budete potrebovať iba niekoľko základných zložiek pre tento recept, ktorý by ste mohli už sedí vo vašej kuchyni.Zistíte, že tento čaj nielen dáva úľavu, ale tiež pracuje na stimuláciu imunitného-systém a hreje vás.

• Ginger
• Citrónová šťava
• Honey

Návod: Naplňte požadované vriacej nástroj.Medzitým nastrúhame one-palcový kúsok čerstvého zázvoru.Získať termosku von, snáď liter termosku.Dal nastrúhaný zázvor v termoske.Doplniť trochou citrónovej šťavy v termoske.Pomlčka bude asi 4 polievkové lyžice.V skutočnosti je to menej pomlčka a viac malých splash.Pridajte trochou medu aj ak sa vám páči vaše sladké.Pomlčka v tomto prípade je asi tri polievkové lyžice.Pomlčka môže znamenať niečo iné, pre všetkých z nás.V podstate, pridáme med vašej chuti.Keď sa varí voda, nalejte ju v termoske.To zakryť pevne a nechať ho sedieť po dobu asi 20 minút.Kmeň do vášho obľúbeného šálky čaju a užívajte si!

Výskum ukazuje, že zelený čaj je veľká a účinná v prevencii bežná prechladnutia a dokonca aj chrípku, kedy sa pravidelne spotrebovanej.Zelený čaj môže chrániť dvoma spôsobmi.Po prvé, zelený čaj účinne potláča rast buniek chrípky.Po druhé, zelený čaj v podstate zabíja chrípky bunky.Ďalšia vec, ktorá je skvelé o zeleného čaju - chráni pred rôznymi kmeňmi chrípkového vírusu.Vakcína chrípke každý rok proste chráni proti kmeňu najrozšírenejšieho chrípky za rok.Zelený čaj sa práve zbieral veľkú pozornosť pre svoju účinnosť pri prevencii ochorenia a chrániť celkové zdravie.Výskum tiež ukázal, že zelený čaj je podstatné antioxidanty je kľúčom k prevencii smrteľných chorôb, ako je rakovina a rôznych kardiovaskulárnych chorôb.Okrem toho, že to bolo preukázané, že účinne reguluje hladinu cukru v krvi, čo znamená, že môže mať významný vplyv na reguláciu diabetu.

Na druhej strane, Med obsahuje základné antioxidanty, sacharidy, jednoduché cukry, kyseliny, proteíny a rôzne minerály, je to založené na národnej rady Honey, alebo NHB.Med môže tiež bojovať proti bakteriálnym infekciám naše telá berú vďaka svojim antimikrobiálnym príslušnosti.NHB hlási, že med nemá vegetatívny typ spôsobujúce ochorenia bakteriálneho spór, "pravdepodobný výsledok prirodzenou vlastnosťou medu držať baktérie z rastie. Hoci sú všetky druhy medu môže bojovať baktérie, získate viac živín a antioxidantov z pohánky medu než. bežnejšie a ľahko dostupné ďatelina medu Hoci väčšina prechladnutie a dnes chrípka sú spôsobené vírusmi, med môže pomôcť pri vyhnať tie dráždivé niekoľko respiračných infekcií spôsobených týmito škodlivými baktériami

Fakty o antioxidanty

antioxidanty sú základnými diely potrebné pre zdravie. Každý deň čas, pretože naše telo premieňa potraviny, ktoré jeme v oblasti energetiky, boli vytvorené voľné radikály. úraz týchto voľných radikálov "naše bunky a DNA, vytvárať procedúry nazýva oxidácia po celom tele.

Koľko medu by ste mali dať do jednej šálky čaju?Aký je ideálny pomer?

Aký je správny pomer medu splynúť jednu šálku horúceho čaju?

Jednu čajovú lyžičku zvyčajne stačí, keď mnoho ľudí radšej používať dve alebo viac, v závislosti na čaj, a ako horká alebo nepríjemné by to mohlo byť.Typ medu je tiež faktor, pretože niektoré med môže byť sladšie ako ostatné, a niektoré druhy sa neodporúča na významnom objeme spotreby( jedná sa o typicky Stredného východu medy, ktoré majú chemická látka, ktorá môže mať človek cíti zle, akpríliš veľa medu sa jej naraz).

Ako všeobecné pravidlo, však, môžete si vziať toľko medu, ako sa vám páči, a jednoducho prestať užívať, ak máte pocit, že ste mali príliš veľa.

Koľko medu si dal do čaju pomôcť krk?

som chorá a bolo mi povedané, čaj a med môže zbaviť bolesti hrdla, ja neviem, koľko medu, aby v čaji.

VisiHow QnA.Táto sekcia nie je napísané doteraz.Chcete sa zapojiť?Kliknutím na tlačidlo Upraviť písať túto odpoveď.

• Ak máte problémy s niektorou z týchto krokov, položiť otázku o ďalšiu pomoc, alebo poštou v sekcii Komentáre nižšie.