Pochopiť, čo kolitída je a ako sa s tým vyrovnať

kolitída je ochorenie čriev, ktorý má vplyv na sliznicu hrubého čreva, ktoré sa zapáli.Povinnosťou hrubého čreva je zhromažďovať a držať odpadové produkty, ktoré sme Digest.To tlačí nestrávené prostredníctvom tejto svalovej trubicou smerom análnej oblasti, na odstránenie čreva.Stena hrubého čreva má mnoho vrstiev.Tam je svalová vrstva von ktorý vytlačí nestrávené cez hrubého čreva.Mukóznej vrstva je tam, kde hrubé črevo postihnuté zápalom.Vredy a boláky sa môže vyvinúť inside taky.Ďalšími príznakmi môžu byť zimnica, horúčka, bolesť, hnačka a žalúdočné kŕče a pocit nutkania ísť na záchod na základe častých.K dispozícii je tiež šanca, že by ste mohol mať krv v stolici.Čo môže spôsobiť zápal hrubého čreva?Existujú rôzne dôvody, prečo jeden môže získať kolitídu.Tie by mohli mať bakteriálne infekcie, otrava jedlom, nedostatok krvný tok do hrubého čreva, alebo možný problém s parazitmi.Aký druh liečby môže človek prijímať, aby si pomohli sami?Existujú lieky, lekári môže dať vám znížiť opuch hrubého čreva a zápal.Pri závažných prípadoch kolitídy, s pokračujúce krvácanie do čriev, horúčky a dehydratácie je nutné čiastočné odstránenie hrubého čreva alebo úplné odstránenie.Bohužiaľ, neexistuje žiadny liek v tomto okamihu pre túto poruchu z medicíne, aj keď niektorí ľudia tvrdia, že boli vyliečený tým, že jej 100% celej potravín vegan.Tento článok hovorí o spôsoboch, ako sa vyrovnať s kolitídy a zmierniť príznaky.

Pokiaľ ide o kolitídy existujú rôzne prístupy, ktoré si môžete vziať s cieľom vyrovnaťs týmto ochorením na dennej báze.Kolitída je ochorenie, ktoré roznecuje vaše črevá, ktoré môže spôsobiť veľké bolesti, keď sa snažia prejsť pohyb čriev.Medzi ďalšie príznaky, ktoré môžu byť spôsobené z kolitídy sú svetlice UPS do zažívacieho traktu, bolesti brucha, horúčka, strata hmotnosti a hnačka.Všetky tieto príznaky môžu byť skúsený na rôznych príležitostiach alebo v rovnakom čase.Nižšie sú uvedené niekoľko tipov a trikov, ktoré vám pomôžu, aby pomohla vyrovnať sa s touto chorobou.

1. 1
   Skúste jesť 100% rastlinného pôvodu diétu .

   jesť len potraviny, ako sa prirodzene vyskytujú v prírode.Áno, hovorím o tom, že vegan.To sa vyliečil veľa ľudí s ulceróznou kolitídou.Skúste to po dobu dvoch týždňov a uvidíme, či si všimnete rozdielu.Črevá baktérie zmení po dobu dvoch týždňov a vy by ste mali zaznamenať vaše príznaky ísť preč.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   Cvičenie .

   Cvičenie môže v skutočnosti vám pomôžu na ceste, rovnako ako to môže s inými zdravotnými problémami, ktoré ľudia prechádzajú na dennej báze.Cvičenie vám pomôže dostať sa cez svetlice hore v neskoršej dobe vo vašej deň, ale musí byť vykonaná pred zápalom.Keď svetlice up začína chápať, že nebudete môcť na tréning alebo cvičenie v danú dobu, takže pochopiť, že budete musieť prijať preventívne opatrenia s cieľom získať cez bolesť, že ste sa stretli.

   Reklama

   1. Spustenie / jogging vám pomôže, aby sa pomohlo váš tráviaci systém v mnohých spôsobom tým, že vykonáva tieto typy vysokých nárazových cvičení.Všetky tieto cvičenia vám pomôže, aby sa uvoľnili váš tráviaci systém, takže budete môcť prejsť čreva jednoduchšie neskôr, ako aj napomáhanie šanca roznecovať váš tráviaci trakt.
   2. Akýkoľvek druh fyzického pohybu môže v skutočnosti vám pomôžu sa v rámci výkonu oddelení, ako je chôdza alebo akýkoľvek typ pohybu po celý deň.Nepozerajte sa na akomkoľvek cvičenia, ako nie je dosť pre čokoľvek, čo sa deje fyzicky vám môže pomôcť v dlhodobom horizonte, ak cvičenie je konzistentné.
   3. Cvičenie môže byť aj stres odľahčovacia vnútri človeka, ktorý má kolitídu ako to vyžaduje ich pozornosť od problému na dosah ruky, ktorá je, že sa bojuje s chorobou.Zmiernenie stresu bude v skutočnosti pomôcť osobe s kolitídou necíti potrebu sa starať alebo rozzúriť sa, čo sa týka priechodu čreva neskôr v budúcnosti.
   4. Odporučilo ľudí, ktorí žijú s kolitídou, ktoré vykonávajú je kľúčom k mať lepšiu pomoc v súvislosti sa zbaviť stresu a vplyvu kolitídy.Dostať von a robiť niečo, čo si vyžaduje pohyb v poradí, ktoré vám pomôžu bojovať chrbtom kolitídy.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. 3
   Zožeň zaslúžený odpočinok .

   chcete žiť s kolitídou pochopiť, že dostať spánok a odpočinok vám pomôže žiť s touto chorobou.Získanie dostatočný odpočinok pomôže uľaviť žalúdka a psychické problémy vnútri človeka, ktorý žije s kolitídou v súčasnej dobe.Ak ste osoba, ktorá v skutočnosti ich nemožno získať dostatočné množstvo odpočinku potrebné vzhľadom k akejkoľvek otázke, čo sa týka vášho zdravotného problému potom budete musieť poradiť sa s lekárom, aby pomohol pomôcť vám pri získavaní dostatočného odpočinku.

   1. Pri prechode do režimu spánku zabezpečili, že ste získali aspoň 8 hodín spánku v noci, aby sa plne aby vaše telo zotaviť.Ak máte problémy so spánkom a potom požiadajte svojho lekára pre všetky typy liekov, ktoré vám môžu pomôcť, aby sa viac pohodlnejšie, keď sa snažia ísť spať v noci.
   2. Cvičenie vám umožní zaspať rýchlejšie ako normálne, čo môže v rámci pomoci zase vás obdržaní množstvo spánku požadovanú ktoré vám pomôžu zbaviť niektorých príznakov pri rokovaní s kolitídou.
   3. Okrem získania zaslúžený odpočinok budete potrebovať, aby sa ubezpečil, že ste sa prebúdza v požadovanom čase, ktorý sa vám nepreruší a zároveň sa snaží dostať svoje oddýchnuť prebúdza čoskoro bude v skutočnosti spôsobí, že nedostane správnemnožstvo zvyšku, ktorá je požadovaná.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
4. 4
   Lekárske .

   Existuje celý rad liekov, ktoré si môžete vziať s cieľom zmierniť niektoré z príznakov, ktoré sa stretávajú pri rokovaní s kolitídy.Niektoré lieky sú odporúčané niektorými lekármi a nie iné v závislosti od konkrétneho prípadu, aby pochopili, že pred prijatím niektorý z týchto liekov, ktoré budete potrebovať poradiť so svojím lekárom.Nižšie je uvedený zoznam liekov, ktoré sú preukázateľne pomáhajú kolitída ale budete musieť zabezpečiť, že by ste sa poradiť so svojím lekárom o týchto liekov pred nástupom je vo vašej súčasnej situácii.

   1. Hnačka liek vám pomôže, aby sa nemusel zmieriť s hnačkou symptóm, ktorý je dodávaný spolu so svojím kolitídy.Tento liek sa môže užívať denne, ale budete ešte potrebovať poradiť so svojím lekárom pred užitím tohto lieku.
   2. Colon liek môže byť tiež prijaté, aby vám pomohol, aby sa prejsť čreva jednoduchšie, než by museli bojovať, ak sú užívané čriev.Hrubého čreva čistiaci prípravok môže v skutočnosti byť prínosom pre vás, keď sa snaží zostať zdravý vo vašej situácii.
   3. Imodium bol odporúčaný ľuďmi, ktorí sa stretávajú s kolitída o tom, že tento liek pomáha im, že nebude mať žiadne príznaky počas ich popoludňajších a večerných hodinách, ktoré môžu ukázať ako veľká pomoc k niektorým ľuďom, ktorí sa zaoberajú kolitídy.Imodium je možné zakúpiť cez pult v miestnom obchode s drogami.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
5. 5
   komunikujúce .

   Ak máte čo do činenia s touto chorobou, potom je úplne v poriadku, keď sa diskutovať o týchto probléme s druhým pracovníka, rodinou alebo priateľmi.To vám pomôže, aby bolo umožnené vziať krátke prestávky v práci alebo spôsobiť priateľov, aby vám cez minimálnu činy pohybu s kolitídy.Hovoriace vám umožní dostať svoje skutočné pocity, ktoré na oplátku vám môžu pomôcť von tým, že nemusel držať vašej choroby tajomstvo navždy.Keď príde na dáva im podrobnosti o aktuálnej situácii nebudete musieť dať im všetky informácie, ktoré nájdete nepríjemné, ale zistili, že im dáte dôležitých bodov.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
6. 6
   Vzájomné prepojenie pomocníka .

   Vo svojom súčasnom stave tam bude čas, kedy pomoc od ostatných, budú skutočnosti byť veľmi užitočné pre vás pri rokovaní s kolitídy.Takže zatiaľ čo sa zaoberá kolitídy ak niekto ponúka pomoc v každom prípade, pretože odkazuje na vaše celkové zdravie potom byť vďačný a využiť pomoc.Ak vezmeme pomoc sa otvorí nové okno pre vás, čo sa týka učenia, ako prijať pomocnú ruku.

   1. dovoliť si vziať pomocnú ruku vám pomôže cítiť sa lepšie, pretože nie je nutné izolovať sa od každého, čo by malo priniesť vám nadol izoláciou sami.Izoluje sa môže dokázať, aby sa vám nešťastný vo svojom každodennom živote, takže umožňuje pomocnú ruku môže eliminovať tento osamelosti a depresie by ste mohli čeliť.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
7. 7
   Stay Ready .

   kolitída je ochorenie, než môže zničiť svoj deň v okamihu, takže je dôležité, aby ste vždy zostať pripravení a pripravení na čokoľvek môže stať v budúcnosti.Keď príde na príprave sami, budete musieť udržať čisté oblečenie a hygienických nástrojov s vami po celú dobu v prípade, že máte nehodu, ktorá môže byť spôsobená kolitídy.

   1. Zmena oblečenie vám môže pomôcť, ak nemôžete robiť to do kúpeľne v čase a tiež ušetrí čas od výlet domov, ak sa vám nepodarí, aby to výlet
   2. Balenie hygienické zariadenia v taške alebo vozidlavám pomôže, ak máte nehodu, ktorý vám pomôže vyčistiť si až potom, čo nehode.
   3. Pri cestách do miest, uistite sa, že ste prieskum priestor pre najbližšie kúpeľne, aby vám pomôžu dostať sa do kúpeľne včas skôr ako brať príliš lokalizovať kúpeľňu.Tým, že majú trvať dlhú dobu cieľom zistiť, kde je kúpeľňa sa otvorí sám až k mať nehodu, keď ste vonku a asi v tej dobe.
   4. bolesti lieky.To prispeje k zníženiu žalúdočné kŕče.
   5. Hemoroidy krémy alebo Cool Compress.Môže zmierniť rektálna podráždenie.
   6. Rybí olej.Môže pomôcť zmierniť zápal.
   7. probiotiká.Výskumníci uviedli, že pridaním dobrých a prospešných baktérií, by mohlo pomôcť v boji proti chorobe.
   8. drž sa ďalej od potravín, ktoré dráždia vaše príznaky.Patrí medzi ne korenené jedlá, kofeín a mliečne výrobky.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
   Reklama

• Uistite sa, že budete piť dostatok vody.Môžete dôjsť k dehydratácii s kolitídou.
• Snažte sa udržať pozitívny prístup a udržať si obsadené.
• Cvičenie sa zbaviť stresu a relaxovať.
• Ak máte problémy s niektorou z týchto krokov, položiť otázku o ďalšiu pomoc, alebo poštou v sekcii Komentáre nižšie.