Make Vaše vlasy prirodzene zdravé

Väčšina žien túži po hladkej, bez-flowing a zdravé vlasy.To môže byť problém v dnešnom svete, a to najmä s mnohými faktormi, ako je znečistenie, chemikálie, stres a podobne.S týmito faktormi do úvahy, budúci najlepšiu vec, ktorú môže žena urobiť, je vynaložiť ďalšie úsilie na udržanie zdravé vlasy, ktoré môžu byť v skutočnosti vykonané prirodzene.Netreba ísť do salónov a musia byť prezentované s možnosťou stojí veľa peňazí.Tento článok sa zameriava na učenie, ako aby vaše vlasy prirodzene zdravé .

Rovnako ako telo, vlasy si vyžaduje živiny a potrebuje náležitú starostlivosť.Pri dodržaní zdravé návyky, tam sú dramatické efekty, ako je lepšie vlasy.Tu je niekoľko jednoduchých krokov k dosiahnutiu a udržaniu zdravej kadere.

1. 1
   diétne .

   Či už si príjem priamo ovplyvňuje vaše zdravie, čo znamená, že ovplyvňuje vaše vlasy.Nezabudnite, že staré príslovie: "Ste to, čo jete"?No, neustále zažívanie nevyžiadanej a no-živín potraviny môžu v skutočnosti mať vplyv na vaše vlasy.Ak chcete pomôcť svoje vlasy, obsahujú vitamín bohaté rovnako ako prírodné potraviny vo vašej strave.Patrí medzi ne železo, celozrnné a mastné kyseliny z rýb a orechov.Vitamínov skupiny B, ako B6 a B12, vstrebáva z potravín, ako sú vajcia, zelenej listovej zeleniny a banánov, sú tiež ideálne.Až sa nabudúce budete objednávať niečo na jedenie, dvakrát rozmyslí, ako si vyberiete.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   Water .

   najlepší nápoj na svete je voda, pretože čistí telo toxínov a udržuje hladinu hydratácie.Dobré hladiny vody za následok zdravé a lesklé vlasy.Ak máte pevný čas s ôsmimi sklenených príjmu za deň, skúste pridať nejaký chuť do vašej vode.Získať plátkom citróna a umiestniť ho do pohára s vodou pre zlepšenie chuti a získať ďalšie vitamíny.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. 3
   Hygiene .

   Ak ste niekoho, kto nemá pravidelne umývať vlasy, možno je na čase uvažovať o každodenné umývanie.Avšak, toto sa môže líšiť od jedného typu vlasov do druhého.Skúste týždeň každodenné umývanie a ďalší z umývania vlasov každý druhý deň.Pozorovať, keď vaše vlasy najzdravšie a držať sa to.Tiež zabezpečiť, aby všetky výrobky uvedené na vlasy a pokožku hlavy, rovnako ako šampón a kondicionér, sú úplne opláchnuť.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
4. 4
   expozície .

   Máte na výber s tým, čo výrobky a stroje použiť na vlasy.Nechajte svoje vlasy dýchať raz za čas tým, že ide prirodzene.Preskočiť stylingové prípravky na vlasy, rovnako ako lak na vlasy, nechajte kondicionér, a vosk, rovnako ako používanie dúchadla, vyrovnávanie vlasov žehličky a kulmy.Air-suché vlasy, aby nedošlo k poškodeniu vlasov.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
5. 5
   česanie .

   Keď je to trochu veterno, alebo ak ste práve vyliezol zo sprchy, vlasy zvyčajne dostane zamotaný.Nebuďte drsné pri česaní to.Drsné česanie za následok poškodenie vlasov, ktoré ďalej poškodzuje vlasy.Vždy hrebeň alebo kefu vlasy jemne.Pri konfrontácii s spleťou jazyku od dna.Detangling v spodných častiach bude ľahšie sa rozčesávajú alebo vykefujte vyššej časti.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
6. 6
   Orez .

   Špičky vlasy sa môžu ľahko poškodiť, čo je dôvod, prečo je potrebné vlasy orezať.Otázka mnoho jednotlivcov požiadať, je najlepší čas skrátiť vlasy.Odborníci odporúčajú strihanie vlasov každé štyri až šesť týždňov.Vysvetlenie za orezávanie uvádza, že každý dostane do bodu, kedy sa vlasy, začína zastaviť rastúce zdravo.

   1. Ak je vaše vlasy rastú nad rámec tohto bodu, to začína vyzerať tenký a bez života.
   2. Určite, kedy sa to stane a zabezpečiť udržanie vaše vlasy tesne nad týmto bodom.
   3. Tlustý, tupo hranami a elegantné sú, aké sú vaše vlasy Hlavičky musí vyzerať.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
   Reklama

• Podrobnosti - Vždy je potrebné skontrolovať všetky produkty, ktoré kúpite,To sa nevzťahuje len na vlasy, ale aj prakticky akýkoľvek produkt, ktorý používate na tele.Odporúčané produkty patria tie s proteinizer a Reconstructor prvky pre regeneráciu vlasov.Tieto práce na molekulárnej úrovni, ktorých cieľom je vyplniť akékoľvek živiny vaše vlasy by mohli potrebovať.
• Styling Výrobky - Zvážte použitie stylingové prípravky, ktoré obsahujú silikón, ktoré zvyšujú lesk vlasom.Prečo je dôležité mať lesklé vlasy?Vlasu Sheen pomáha chrániť každý prameň z rôznych faktorov, ako je teplo, znečistenie, atď
• vlasy Issues - Určiť problém vaše vlasy je.Niektoré spoločné problémy s vlasmi zahŕňajú suché vlasy, poškodené vlasy, lupiny a kučeravé vlasy.Nájsť prírodné šampón a kondicionér, ktorý rieši váš problém.To je najlepšie sa dostať vzorka fliaš vyskúšať ako prvý.Týmto spôsobom budete vedieť, či máte nejaké reakcie, alebo či je produkt pre vás pracuje.V opačnom prípade, ak si kúpite nový produkt pre normálne alebo veľké veľkosti, môžete skončiť s niečím nebudete chcieť použiť.
• Farba vlasov - Ak si prajete novú farbu vlasov, ale majú strach z chemikálií a poškodenia vlasov, rozhodnúť sa pre semi-permanentná farba vlasov miesto.Tie nemajú žiadny amoniak a nepoškodzuje vlasy.Akékoľvek semi-permanentná farba vlasov robí, je srsť vlasu, takže vlasy oveľa hladšie a lesklejšie.Pre zdravšie vyzerajúce vlasy, zvoľte odtieň tmavšie ako je vaša prirodzená farba vlasov.
• Gloss - Ak ste práve hľadáte pre lesklú srsť a už spokojní s farbou vlasov, choďte na miesto úmyselne.Budete dosiahnuť hladké a lesklé vlasy s úmyselne;Vždy však dbá vybrať tie správne produkty, aby sa zabránilo ďalším škodám.
• Hair Tie - Nikdy nepoužívajte gumičky zviazať si vlasy, pretože tieto prestávky a poškodenie vlasov.Namiesto toho sa rozhodnúť pre mäkké scrunchies.Ideálne účesy, ktoré vedú k menšiemu poškodeniu sú nízke copu a drdol drdol.Môžete ľahko zistiť, či ste prešli cez palubu s tesnosťou svoje vlasy kravatu, pretože zvýšený tlak bude mať za následok bolesti hlavy.

vlasy dostane poškodený z rôznych dôvodov.To je najlepšie zistiť, čo spôsobilo vašu poškodenia vlasov.Je to prostredie, výrobky alebo zlá údržba?Zistiť príčinu vám umožní určiť vašu priebeh akcie.Akonáhle ste identifikovali príčinu, je pevný vo pozvoľna mení svoju rutinu na ceste k zdravšie vlasy prirodzene.

• Ak máte problémy s niektorou z týchto krokov, položiť otázku o ďalšiu pomoc, alebo poštou v sekcii Komentáre nižšie.