Zbaviť zlého dychu

ste niekedy prebudí v dopoludňajších hodinách a váš kamarát hovorí: "Prosím, zavrieť ústa"!Alebo ste niekedy mal kamaráta, ktorý zakaždým, keď svoje ústa hovoriť, proste chceli prejsť von?Áno, myslím, že sme všetci prešli to.Takže to, čo je príčinou zlého dychu?Existuje mnoho dôvodov.Ľudia, ktorí nemajú starajú o svoju osobnú hygienu, ako sa pravidelne čistenie zubov alebo zubnou niťou, listy živnou pôdou pre baktérie v ústach a výsledkom je zápach.Niekedy, to môže byť z dôvodu vnútornej zdravotný problém.Zápal priedušiek, a post nosovej kvapka môže spôsobiť zápach z úst. Takže aké sú niektoré veci, ktoré môžeme urobiť, ako sa zbaviť zlého dychu?Prečítajte si nasledujúce tipy.

aby sa zbavilústa zlého dychu, budete musieť vykonať rad vecí pri čistení úst, aby sa zbaviť zlého dychu navždy.Tým, že nesplní jednu z týchto krokov, ktoré umožnia zápach z úst vrátiť sa k tebe ústami.Nižšie Tieto kroky pomôžu zbaviť zlého dychu, ale tieto kroky musia byť vykonávaný každý deň, aby mohli účinne bojovať zlý dych dňa na deň.

1. 1
   Vyčistite si jazyk, keď si čistíte zuby za to vám môže pomôcť, aby sa zbavila ústa zlého dychu štetcom baktérie z vášho jazyka .

   Baktérie z vecí, ktorú požívajú aj ďalšie prvky pristane a park sa na jazyku spôsobujú zápach v ústach.Ak si prajete, aby nemal tento zápach vrátiť, potom sa budete musieť tento krok vykonať každý deň, keď si čistíte zuby, tým, že kefovanie svoj jazyk pochopiť, že to môže priniesť zápach späť do úst okamžite.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   Floss medzi zubami každý deň, aby si všetky staré jedlo a iné prekážky z oblasti medzi zubami, ktoré v priebehu času môže spôsobiť váš dych cítiť v priebehu času.

   Jedlo, ktoré bude uviazol medzi zubami bude fungovať, pretože keby ste mali mať jedlo cez určitú dobu, čo znamená, že by spôsobiť zápach.Dentálne nite denne pomôže s cieľom odstrániť príčinu zápachu v ústach z potravín a iných prekážok.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. 3
   Použitie ústnej vody denne, aby odstránenie prípadných spadnuté častice z kefovanie a používanie dentálnej nite .

   Spolu s použitím ústnej vody bude tiež zabiť všetky ďalšie baktérie zo v ústach, čo zostalo po vykonaní týchto krokov.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc

v priebehu dňa tam bude vecí, ktoré môžete urobiť, aby vám pomôže udržať svieži dych po jedle, rozprávaniea robiť iné veci v priebehu dňa.Nižšie je celý rad vecí, ktoré môžete urobiť s cieľom podporiť svieži dych počas dňa.

1. 1
   Piť vodu, aby pomohla, aby sa vaše ústa hydratovanú po celý deň, skôr než aby svoje ústa, aby vyschnúť spôsobiť dych zapáchať počas dňa.

   pochopiť, že sucho v ústach môže spôsobiť zlý dych tým, že nepovolí jazyk a iných častí úst do stale po tom, čo nie je hydratovaná.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   Žuvať žuvačky počas dňa, aby pomohla produkovať sliny v ústach sa vymyť častíc v ústach a tiež k boju proti baktériám .

   Bez slín sa vyrába v ústach častice zostanú v ústach a tiež nie čistiť ústa so svojimi prirodzenými účinkami proti septikov minerálov.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. 3
   Piť akýkoľvek typ tekutiny v priebehu dňa s cieľom prispieť k vymývaniu častíc, ak nie ste fanúšik pitnej vody .

   Čokoľvek, čo vám môže pomôcť, aby sa vaše ústa vlhká vám pomôže udržať pusu hydratované oproti sú suché.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
4. 4
   Vyberte si gumu, ktorá pomôže bojovať nielen baktérie, ale aj vôňu najlepšie ako je škorica guma, ambroň a mäty .

   cukru v ďasne zabráni baktérií vyrába v ústach.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
5. 5
   Konzumujte banány počas dňa na účely boja proti iné potraviny, ktoré ste jedli celý deň, že v skutočnosti spôsobujú zlý dych .

   Banán môže v skutočnosti vymyť všetky zlé páchnuce dych potravín, ktoré sú produkované, keď budete jesť jedlo počas dňa.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
6. 6
   Drž sa ďalej od potravín, ako je cesnak, syr a najviac kofeínu nápoje počas dňa, s cieľom podporiť dobrú páchnuci dych počas dňa .

   Tým, že jej tieto potraviny budete mať pachy týchto potravín uväznených v ústach po zvyšok dňa.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
7. 7
   umyť si ústa denne s vodou potom, čo ste jedli niektoré potraviny, aby sa zbaviť svojho ústia častíc počas dňa .

   Dokonca aj keď ste v reštaurácii vziať oddychový čas k návšteve kúpeľne, aby sa vypláchnite ústa všetkých častíc.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
8. 8
   čistíte zuby po jedle obed s cieľom pomôcť vám vycídit častice, čo ste jedli po celý deň.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc

Ak ste vyskúšali všetky vyššie uvedené kroky a oni nepracovali, potom sa budete musieť v skutočnosti stredisku na poslednú vec,ktorý budú môcť navštíviť lekára.Lekár bude schopný vám pomôcť čo najlepšie pri určovaní, či ste v skutočnosti trpí chorobou, skôr než jednoducho byť prípad nie je štetcom alebo riadne vyčistiť.Existuje celý rad vecí, ktoré lekár môže diagnostikovať s iným ako s zápach z úst, ktorý je príčinou vám vaše zápach z úst, ako sú tieto nižšie:

1. 1
   Mandlí kamene sú baktérie, ktoré sa stane postavená na mandliach, ktorá nebude jednoduchá vec odstrániť čistenie zubov každý deň .

   Jediná osoba, ktorá bude môcť, aby vám pomohol, keď majú tonzíl kamene bude lekár, ktorý bude schopný zoškrabať baktérie z vašich mandlí.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   Diabetická ketoacidóza môže tiež spôsobiť osoba, ktorá má mať zlý dych pre ich diabetes spôsobí ketokyseliny byť prepustený prirodzene v tele spôsobujú zápach z úst v priebehu času.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. 3
   Požiadajte lekára o špeciálny typ ústne vody, ktoré vám pomôžu s cieľom bojovať proti zlému dychu s antiseptickým silnejší .

   Tieto ústne vody bude uvedený len pre ľudí s dôveryhodne prípade majú zlý dych s žiadnym spôsobom ho zbaviť prirodzenou cestou.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc

1. 1
   kefu a čisté medzi zubami sa zubnou niťou po každom jedle.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   Štetec váš jazyk .

   Použitie jazyka škrabkou.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. 3
   Sledovať vaša strava .

   Niektoré potraviny, ktoré jeme môže spôsobiť zápach z úst.Cibuľa, cesnak, atď.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
4. 4
   Chew škorica Gum{ škorice pomáha zbaviť zápachu spôsobujúcich baktérií}

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
5. 5
   Use dobrá ústna voda

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
   Reklama

• Ak máte problémy s niektorou z týchto krokov, položiť otázku o ďalšiu pomoc, alebo poštou v sekcii Komentáre nižšie.