Využiť banánov v domáce opravné prostriedky

Ste fanúšikom banány?Niektorí ľudia majú svoje dôvody, prečo to robia, alebo nejedia banán.Banán je plniaci a chutné tropické ovocie.Ponúka tiež nutričné ​​prvky, ktoré sú skvelé pre telo.

Banán je dobre balené od prírody.Má pevné, bohaté a krémové mäso, ktoré je dar-zabalený vnútri pevnej nejedlá šupkou.Ak je rastlina rastie banán, môže dosiahnuť až 10-26 stôp na výšku.Je známe, že je súčasťou rodiny Musaceae.Ovocie rastie v trsoch 50-150, pričom jednotlivé plody zoskupených do zväzkov, známy ako "ruky", spojených s 10 až 25 banány.

viete, že požití banánu je nielen chutné, ale je v skutočnosti vynikajúcim zdrojom potravín živín, ako je vitamín C, vitamín B6, mangánu, vlákniny a dávky draslíka?

1. 1
   Vitamín C :

   To je tiež nabitý s kyselinou askorbovou, najviac spotrebovanej vitamínu v tele.Vitamín C je skvelý vitamín pre posilnenie imunitného systému.To znižuje riziko hypertenzie znížením krvného tlaku prostredníctvom bránenia cievy škrtiť.Okrem toho, vitamín C v banáne je tiež veľmi účinný antioxidant, ktorý zastaví tvorbu voľných radikálov.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   Vitamín B6 :

   Jedným z najdôležitejších vitamínov potrebných v tele vitamín B6.Tento vitamín pomôcky a udržuje zdravé funkcie mozgu.To má zásadný zodpovednosť v tele, ktoré je k syntéze neurotransmiterov, vrátane serotonínu a dopamínu.Tieto neurotransmitery sú nevyhnutné pre zachovanie normálnu funkciu nervových buniek.Vitamín B6 tiež pomáha pri tvorbe červených krviniek.Pre jednotlivcov, ktorí majú vyšší príjem bielkovín, B6 je dobrý vitamín pomáhať pri poškodí a trávenie bielkovín.Konečne je kľúčovou zložkou pre syntézu protilátok potrebnej v boji proti rôznym chorobám.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. 3
   mangán :

   Funkcia mangánu vnútri tela je podporovať normálny a správny rast kostí.Tiež riadi hladinu cukru v krvi tým, normalizácia syntézu a sekréciu inzulínu.To pomáha zabrániť rozvoju niektorých metabolických ochorení, ako je diabetes.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
4. 4
   Vláknina :

   Banány sú dobrým zdrojom vlákniny, ktorý je zodpovedný za zníženie rizika hypertenzie, mŕtvice, obezity, cukrovky, určitágastrointestinálnych ochorení a ischemickej choroby srdca.Zvyšujúci sa príjem vlákniny v tele podporuje zdravé chudnutie, znižuje zadržiavanie cholesterolu a podporuje dobré trávenie.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
5. 5
   draselný :

   Draslík je považovaný za najpodstatnejšie živiny nájdené v tomto ovocí.Spolu so sodíkom, je dôležitým prvkom pre čerpadlo sodno-draselného nutného pre svalové repolarizácie a depolarizácie, ktorý umožňuje svalovej kontrakcie je to možné.

   1. Konzumácia banán každý deň pomáha v prevencii svalových kŕčov.
   2. Draslík je tiež dôležitý pri zvyšovaní zdravie kostí.To zaisťuje optimálny rast svalovej hmoty a využitie energie uvoľnené pri metabolizme.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc

banán je najlepší jesť surové a vytvára chuťovo prísada do krémov.Skladovať na banány pomôžu využiť jeho mnohých zdravotných odmien a užitočné výhody ako domáce opravné prostriedky.Ako možno banány byť použité ako domáce opravné prostriedky?

Domáce opravné prostriedky sú domácej liečby, ktoré môžu pomôcť pri liečbe ochorenia alebo ochorenia, ktoré možno nájsť v ovocí, zelenine a domácich materiálov.V tomto prípade môžeme využiť banán pre rôzne domáce opravné prostriedky.Existuje mnoho užitočných efektov, že banán môže mať aj niektoré z nich sú nasledovné:

Eating Raw banánovej

Jeden z najzákladnejších a najjednoduchšie spôsoby, ako využiť svoje možnosti ďalšieho využitia je zjesť jeden až dva kúsky banánu za deň.Konzumácia banán umožňuje telu absorbovať mnoho základných živín.Ako bolo uvedené vyššie, môže sa zabrániť mnoho chorôb a ochorení.

Starostlivosť o pleť

Banán je vynikajúci prostriedok, aby hydratujú a nechať pokožku hladkú za pomoci svojich základných živín a minerálov.

Zloženie

• Honey
• 1-2 kúsky banánu

Postup

1. 1
   v mise, kaše obabanány a med, uistite sa dôkladne kombinovať kľúčové ingrediencie, aby dokonalé masky.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   Po rmutování a miešanie, použiť banánovej medovej masky zmes do tváre.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. 3
   Nepoužívajte masku v blízkosti očných partií .

   nosenie pásku cez oko alebo plátok uhorky pomôže chrániť oči.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
4. 4
   Nechajte pôsobiť 10-15 minút a očistiť ju teplou vodou a následne studenou vodou.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
5. 5
   Budete sa cítiť vaša koža bude hladšia a hydratovaná.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc

Zápcha

Zápcha sa stane, keď stolica stanú menej časté alebo ťažko odstrániť.Ak sa nelieči, zápcha môže viesť k vážnym zdravotným stavom, ako sú hemoroidy, fekálne zaklinenie, syndróm lenivého čreva, rektálna výhrez a otravy.

Ingrediencie:

• 1 čajová lyžička medu
• 1 šálka mlieka
• 1 zrelý banán

poriadku

1. 1
   Mash alebo najemno nakrájať banán pomocou mixéra.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   Pridajte mlieko a med.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. 3
   Blend znovu a slúžiť .

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc

vlasový kondicionér

Známe, že bohaté na draslík, banán môže tiež posilniť vlasy, minimalizujú lámanie vlasov a iniciovať opravu pre poškodené vlasy.Okrem toho, banán obsahuje 75 percent vody a prírodné oleje, čo umožňuje vlasy, ktoré majú byť hydratovaná.

Čo budete potrebovať:

• Zrelé banány
• Kokosový olej
• Kokosové mlieko
• Honey

Postup

1. 1
   V mixéri, znížiť banán na malé kúsky

   bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   nalejeme do 2 lyžicami kokosové mlieko

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. 3
   Pridajte 1 lyžicu kokosového oleja( pre jednotlivcov, ktorí sú náchylní k kučeravé suché vlasy - pridať ďalšie lyžicu kokosového oleja)

   Bol tokroku užitočná?áno |nie |Potrebujem pomoc
4. 4
   Pridajte 2 lyžice medu

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
5. 5
   Blend ingrediencie po dobu asi 45 až 60 sekúnd alebo kým zostáva žiadne veľké kusy.

   Textúra musí byť hladký.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
6. 6
   Teraz je možné použiť zmes, ale pred tým, mierne tlmiť vaše vlasy.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
7. 7
   Naneste zmes a jemne vmasírujte do vlasov dôkladne.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
8. 8
   Obal vlasy so sprchou alebo plastovou krytkou vlasy.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
9. 9
   Nechajte to na dobu najmenej 25-30 minút.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
10. 10
    opláchnite a šampón vaše vlasy .

    Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc

Pomocou tohto domáci liek raz týždenne.

hľadanie nových spôsobov, ako využiť odpad a tak odsúdená k hygienickým skládky nemôže prísť v lepšej dobu.Keď je celá planéta dožaduje zmeny klímy spomaliť účinky nemôžu byť úplne opačná ešte.Avšak, jednoduché veci, ako nájdenie nových využitie pre odpadky sú naozaj vítané.Vy nemusíte chodiť ďaleko;generovať veľké množstvo odpadu Práve tam v kuchyni.Ak sa zdá, že banán lúpe ako oni nemajú viac využívať pre vás, zamyslite sa znova.

banánovej šupky môžu byť znovu použité v toľkých dômyselných spôsobmi.Takže ako si myslia, že sú už k ničomu, odhodiť ich do kompostu jamy a začať pracovať na dobývať všetky tie organické zlúčeniny späť na zem.

biele zuby

1. 1
   trieť banánovej šupke na zuby pre 2 osoby-3 minúty.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   po dobu 10-15 minút, čistenie zubov s pravidelnou zubné pasty.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. 3
   použite tento postup trikrát týždenne pre dosiahnutie najlepších výsledkov.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc

bradavice Remover

1. 1
   Pripravuje sa čerstvý banán, olúpané a nakrájané na malé štvorčeky, odložte bokom.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   postriekaná časť s pravidelnou kúpeľ teplou vodou a mydlom.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. 3
   Namočte bradavice v teplej vode po dobu asi 5-10 minút, pretože to zmäkčuje bradavice.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
4. 4
   nechajte zaschnúť s čistým uterákom.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
5. 5
   trieť banánovej šupke na bradavice a zabezpečiť vnútornú stranu banánovej šupke s náplasťou / bandážou .

   necháme asi 8 hodín, alebo ešte lepšie cez noc.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
6. 6
   Po 8 hodinách odstráňte sadrový obväz / a umyť čistou vodou a mydlom.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
7. 7
   nechajte zaschnúť, potom platí normálny obväz na bradavice a vyhnúť navlhnutia.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
8. 8
   Ak sú niektoré časti bradavíc zhnednú alebo čiernej farby, odstráňte ju s nechty na živé ploty vystaviť nepoškodené bradavice.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc

Aby bolo možné plne odstrániť bradavice, postup znovu opakovať, kým bradavice úplne odstránené.

Scar Remover

1. 1
   Rub vnútorná časť banánovej šupke do jazvy po 4-5 minútach.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   Nechajte zaschnúť po dobu asi 20-25 minút.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. 3
   Akonáhle je suché, navlhčite čistú handričku v teplej vode a odstrániť všetky dužiny banánovej šupke.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
4. 4
   využiť tento liek každý deň pred spaním pre dosiahnutie najlepších výsledkov.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
   Reklama

• Najlepšie výsledky nemožno dosiahnuť cez noc.Musíte mať trpezlivosť na dosiahnutie výsledkov, ktoré sú zamerané na.
• Hoci to je zriedkavé, skontrolujte najprv, či ste alergickí na banán.
• Domáce opravné prostriedky sú skvelou alternatívou k zmierniť určité podmienky, ale Odporúča sa tiež konzultácie od svojho lekára.
• Existuje mnoho príkladov, ktoré počujeme, že ľudia jednoducho náhle zrúti.Keď sa ich diagnóza prichádza, ich lekár hovorí, že im chýba draslík.Tento prvok je veľmi hlavnou zložkou banán.Takže ak máte pocit, že sú nestabilné a asi k zrúteniu, je ľahké si predstaviť, že s najväčšou pravdepodobnosťou vám chýba draslík, a jesť banány je najlepšia odpoveď.
• Ak máte problémy s niektorou z týchto krokov, položiť otázku o ďalšiu pomoc, alebo poštou v sekcii Komentáre nižšie.