Znížiť na chemických prísad do potravín

Verejnosť je vedený veriť, že v chemických prísad do potravín nie je na škodu, pretože suma, ktorá sa konzumuje každý deň je veľmi malá.V prípade, že veľké množstvo chemickej látky, ktorá je jedovatá, než by sa malé množstvo každý deň príliš škodlivé?Niektorí ľudia majú pocit, že malé množstvo soli je dobré pre ľudí, ale ďalšie množstvo môže zabiť.Oni potom veriť, že malé množstvo chemikálií sú v poriadku.To môže byť pravda, za predpokladu, že ostatné chemikálie možno odvádzať ako dodatočné množstvo soli a nie sú zvyšuje v tele, ako je DDT.Niektorí ľudia tvrdia, že neexistuje žiadny dôkaz, že tieto chemikálie sú nebezpečné.Mnoho ľudí dávno povedal, že fajčenie je škodlivé.Ale zo dňa na deň, ale nevidel žiadne viditeľné zmeny v oblasti zdravia, a tak usporiadatelia uviedli, že boli nepoškodenia nikoho.Teraz po desaťročiach skúseností, my rozhodne vieme, že fajčenie je zlé pre naše zdravie.To spôsobilo problémy so srdcom a rakovinu.Ale trvalo mnoho rokov, než dokázať, že.Takže nemohol použitia prídavných látok v našej strave majú zlé účinky cez dlhodobom používaní?

Tí, ktorí by mohli argumentovať po určitú pohľade Vám môže povedať, pozrieť sa na výsledky niektorých experimentov, ktoré boli vykonané.Ale taký dôkaz vždy istý?Napríklad tam boli potkany, ktoré boli dobre živené dlhšie ako šesť mesiacov, ale dostali nič na pitie, ale Cola Beverages.Bolo zistené, že ich zuby rozpustí sa ďasná.Hovorí sa, že kyselina v týchto nápojov môže roztaviť železo a vápenec.Zdá sa, že na povrchu, aby bolo veľmi pôsobivé experiment a záver možno vyvodiť z toho, že niektoré poškodenie príde ľuďom, v prípade, že by sa pijú tieto nápoje, po dlhú dobu, alebo príležitostne.Ale niekto môže poukázať na to, že kyseliny v citrónovou šťavou a ocot sú škodlivé príliš po dobu.

Kto vie lepšie?Ak náš Stvoriteľ zamýšľal, že niektoré chemické látky je v našej strave, by nemal mať dať ich tam?Pokiaľ máte krásny automobil, ktorý berie high testovací benzín, čo by sa stalo, keby ste začali dať nečistôt a lacné palivo do nádrže s plynom?V čase, keď začne k poruche, nie je trvajúci dlhá.

Bolo konštatované, mnoho že to už nie je otázka, či tieto chemické prísady sú škodlivé alebo nie.Dr. Ryan uviedol, že zakaždým, keď prírodná látka sa odstráni z potravín alebo prísada sa pridáva do potraviny, rovnováha v prírode je narušená.Panelistov Martin Shils, povedal, že rastúci problém uvedenie viacerých chemických látok do potravín je súčasťou problému znečistenia.Povedal, že by mal byť dobrý dôvod, než nových chemických látok sa dostáva do nášho zásobovania potravinami.Porovnávanie týchto látok znečisťujúcich látok vyvolá ďalší aspekt tejto záležitosti.Priemerný človek nemôže jesť dostatok každom jednotlivom chemické prísady každý deň byť poškodený, ale je vystavených viac ako len jednu chemikáliu v jeho jedlo každý deň.On je predmetom mnohých z iných zdrojov príliš.

viac ľudí sa stáva zaoberá znečisteného prostredia, v ktorom žijú.Máme zahraničné chemické látky v našej pitnej vode.Bazény boli pridané chemické látky, ktoré môžu dráždiť ľudí očí a nosa.Naša krajina bola nasýtená pesticídy a hnojivá.A čo vzduch, ktorý dýchame?Newsweek uviedol, že odpad v You.S.Vzduch ochromuje dobytok na Floride, discolors lak domov a vozidiel v Lincoln Maine, a zabije borovica 60 míľ od Los Angeles.Niektorí Američania platia svojimi životmi, ktoré majú problémy s dýchaním, ako je astma, bronchitída a rakoviny pľúc.Oni sa množia alarmujúce rýchlosťou.Takže keď to všetko dohromady, zistíte, že to nie je len jedna chemikálie v malých množstvách dlhšie.Útok z týchto neprirodzených prvky sú chemické látky v našej strave, vzduch, ktorý dýchame, cudzie látky vo vode, ktorú pijeme, môže byť tiež zodpovedný za chorôb, ktoré ovplyvňujú mnoho ľudí aj dnes.

Čo môžete robiť, ak nechcete, aby sa vo všetkých týchto chemických látok?Bolo by možné sa im vyhnúť úplne, ale existujú kroky, ktorými môžete pomôcť sami:

1. 1
   Kontrola štítkovna krabici potraviny, konzervy, alebo fľaškové .

   Pozrite sa na niekoľko prísad ako je to možné.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   pokúsiť sa znížiť na hotové zmesi potravín .

   Je to zdravšie.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. 3
   Komerčné chlieb má málo reálna hodnota potravín .

   Bolo by prínosom pre piecť sami.Môžete si nájsť zdravé recepty na internete alebo recept kníh si môžete kúpiť.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
4. 4
   Pri nákupe ovocie a zeleninu, uistite sa, umyť dôkladne predtým, než je jesť .

   Ak je to možné, môžete pestovať svoje vlastné.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
5. 5
   Piť prirodzené zdravé nápoje namiesto sódy .

   mlieko a čerstvo vylisované ovocné šťavy sú pre vás lepšie.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
6. 6
   kúpiť čerstvé nespracovaného mäsa.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
7. 7
   Od takých pesticídov ako DDT majú tendenciu zhromažďovať v tuku zvierat, môžete znížiť príjem z toho orezávaním prebytok.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
8. 8
   Ak je to možné, kúpiť niečo, ktorý je svieži a nie v konzervách alebo proces, alebo v chladničke .

   Čerstvé ryby, zelenina, ovocie.Ak sú vyrábať vo vašej blízkosti, ktoré netrvalo obvyklú hnojív či pesticídov trasu kedy bola pestovaná, tým lepšie.Prísady, ktoré sa používajú na výrobu potravín lepšiu chuť by mal byť použitý na minimum.Glutaman sodný je nie nie.Minimalizovať použitie soli a sójovej omáčky.Môžete použiť olivový olej len ako vňate, keď vaše jedlo je už na vašom tanieri, ale nepoužívajte ho ako alternatívu k varenie oleja, keď variť jedlo, pretože existujú štúdie, ktoré naznačujú, že olivový olej môže spôsobiť rakovinu, ak sú použité ako olej na varenie,

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
9. 9
   Usilovať o kúpiť čerstvé mlieko priamo od kravy.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
   Reklama

• Aspartam
• kofeín
• správy( glutamát sodný)
• Dusičnan
• Olestra
• Sulfites
• bromičnan draselný
• umelé farbivá

• Snažte sa, aby vaše deti od rafinovaného cukru a spracované ovocie zaobchádza.
• Uistite sa, že ste informovaní o nebezpečných zložiek v potrave.
• Do vášho výskumu o tom, čo potraviny sú najzdravšie k jedlu.
• Ak máte problémy s niektorou z týchto krokov, položiť otázku o ďalšiu pomoc, alebo poštou v sekcii Komentáre nižšie.