Use Your membrána správne spevu

Hi!Pozeráte VisiHow.Ide o inštruktážne video série o tom, ako spievať.V predchádzajúcom tutoriálu sme diskutovali, ako spievať s použitím Solfeggio.V tomto video tutoriálu, budeme vás naučí, ako správne používať bránicu.

1. 1
   Membrána je sval priamo podhrudník a pľúca .

   Keď budete mať dych a vdychovať, membrána expanduje a tlačí dole, aby pľúca, aby sa naplní vzduchom.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   Pri výdychu, uvoľnenie kapacity vzduchu z pľúc .

   bránicu sa pohybuje hore vyhnať zvyšok vzduchu.Vaša bránice je najdôležitejší sval pri dýchaní, pretože bez neho by ste nemali flexibilitu normálne dýcha.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. 3
   Keď spieva, musíte vedieť, ako ovládať svoje membrány .

   instagram viewer

   Bude to vytvoriť dobrý základ pre svoj dych.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
4. 4
   nájsť body svojich šikmých svalov, kde sa vaše obličky sú .

   Okolo týchto bodov sa budete cítiť, že je to najmäkšie súčasťou vášho brušnej steny, kde sa môžete skutočne cítiť membrána expanduje.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
5. 5
   Keď sa nadýchnuť, skúste sa sústrediť na oblasť od kroku 4, aby sa cítili expanznej .

   Položte ruky na pasu a vziať dych.Tlačiť svoje ruky do pása mierne za účelom identifikácie expanziu.Brušná stena by mala rozšíriť trochu pri nádychu a pri výdychu.Mali by ste cítiť rozšírenie rozsahu od kroku 4. To nám umožní cítiť membránu pri práci s cieľom vytvoriť dobré dýchanie.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
6. 6
   Skúsme ešte raz .

   dych dovnútra. Služba expanziu.Držať a uvoľniť ju.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
   Reklama

Nezabudnite si pozrieť naše ďalšie návod na použitie bránicu dýchať v speve.To bola inštruktážne video o tom, ako správne používať bránicu.Ďakujeme, že ste si vybrali VisiHow!Ak máte nejaké otázky, pripomienky alebo obavy, prosím, nechajte ich v nižšie uvedenom priestore.Ďakujem!

• Use Your membrána správne, ak máte problémy s niektorou z týchto krokov, položiť otázku o ďalšiu pomoc, alebo poštou na komentáresekcia nižšie.