Zabrániť zarastené nechty na nohách

zarastené nechty na nohách [1] sú spoločným, bolestivý stav, ktorý nastane, keď necht rastie do kože.Päsť známky zarastený necht patrí bolesť, opuch a začervenanie, a môže dokonca viesť k infekcii.Zarastené nechty na nohách sa obvykle vyskytujú na palec a častou príčinou tohto stavu je nevhodný necht rezanie, tesný obuv, alebo tvar vášho nechtového lôžka.Niekedy nemajú žiadnu špecifickú príčinu vôbec.Našťastie existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť doma, ako sa zbaviť zarastený necht a zabrániť jej návratu.

1. instagram viewer
   1
   Doprajte svojmu prst na Epsom soľné kúpele .

   To môže pomôcť znížiť opuch a bolesť spojenú s zarastené nechty na nohách, a to môže zmäkčiť klinec pre ľahšie rezanie.Naplňte umývadlo alebo vaňu s teplou vodou a pridajte 1/2 šálky Epsom soľou.Namočte nohy vo vode po dobu 20-30 minút.Opláchnuť si nohy a osušte uterákom.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   veďte zarastený necht od pokožky .

   Ak zarastený necht nie je príliš ťažká, môže byť schopní nasmerovať od pokožky, zatiaľ čo to rastie von.Vezmite malý kúsok čistým vatovým tampónom, a navlhčite ho antiseptikum.Umiestnite ju pod rohu zarastený necht zdvihnúť ho nahor a preč od pokožky.Zmeniť vatu aspoň raz denne.Akonáhle je necht vyrastá mimo váš prst, môžete ju skrátiť.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. 3
   znížiť vaše nechty na nohách správny spôsob .

   Uistite sa, že necht na strihanie sú čisté, a nikdy sa o ne podeliť s kýmkoľvek.Vždy by ste mali znížiť svoje nechty na nohách rovno.Nikdy nakrájajte je šikmo, krivka, alebo šikmo, pretože tieto tvary môžu riadiť klinec do vašej koži, keď to rastie späť.Dbajte na to, aby ich rez príliš krátky, a to buď.Dĺžka klinca sa má dostať na špičku svojho prsta.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
4. 4
   Naneste lokálne antibiotickú masť, ako Neosporin na postihnutú oblasť dvakrát denne .

   To môže pomôcť zabrániť infekcii a urýchliť proces hojenia.Možno budete chcieť pozrieť na antibiotické masti, ktorá obsahuje anestetikum pomôcť s bolesťou.Môžete obväz na prst, aby ju udržali chránené.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
5. 5
   Noste pohodlné topánky, ktoré nie sú na prsty na nohách príliš tesný.

   Ak zistíte, že vaše topánky sú stlačenie prsty na nohách, vyberte si väčšiu šírku alebo iný štýl.Drž sa od vysoké podpätky, pretože by mohli spôsobovať zvýšený tlak na prsty, a môžu vyvolať alebo zhoršiť zarastené nechty na nohách.Otvorené leňochod sandále sú skvelou voľbou pre ľudí s zarastených nechtov, či sú vhodné pre túto príležitosť a počasie dovolí.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
6. 6
   Nenoste topánky doma .

   Je potrebné dať špičkou nohy oddýchnuť.Nenoste papuče, a to buď.Je to najlepšie len nosiť nič na nohách tak dlho, ako môžete, kým nie je zarastený necht je preč.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
7. 7
   Buďte veľmi opatrní s nohami.

   Skúste ťažké, aby stub váš prst alebo niečo na nohy klesať.

   Ak máte v pláne robiť žiadne veľké zaťaženie práce, nosiť topánky s vystuženými prstami.Vyhnúť sa akejkoľvek činnosti, ktoré vyžadujú opakovanom kontakte s prstami, ako kopať loptu.Poranenia alebo opakované tlak na nechtového lôžka môže spôsobiť zarastený necht.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
8. 8
   prevziať-the-counter lieky proti bolesti .

   nesteroidné protizápalové lieky( NSAID), ako ibuprofen, aspirín alebo naproxén môže pomôcť s bolesti a opuch spojený s zarastené nechty na nohách.Postupujte podľa pokynov dávkovanie na etikete.Ľudia mladší 20 nesmie užívať aspirín.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
9. 9
   udržiavať dobré hygieny noha .

   Prevencia je oveľa väčšia ako liečba.Venovať osobitnú pozornosť nôh.Umyte si nohy každý deň, a uistite sa, aby im v suchu.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc

• Ľudia s diabetom by mali skúmať svoje nohy na podmienkach, ako sú zarastené nechty na nohách každý deň.Diabetikov a ďalších porúch, ktoré znižujú krvný obeh k nohám sú obzvlášť citlivé na podmienkach, ako sú zarastené nechty na nohách a infekcií.Bolesť môže tiež byť odložené z dôvodu neuropatia, čo znamená, že tento stav môže bez povšimnutia na určitú dobu.Ak máte cukrovku a pretrvávajúce zarastený necht, navštíviť lekára pre liečbu.
• Ak máte cukrovku alebo iný stav, ktorý ovplyvňuje pocit v prsty na nohách, zvážte návšteva starostlivosť o nohy kliniku miesto kosí nechty na nohách sami.Ak máte menší pocit v prsty na nohách, mohli by ste porezať a nie si to uvedomiť.Lekár môže byť schopný poskytnúť informácie o klinikách pre starostlivosť o nohy vo vašej oblasti.
• Ak váš zarastený necht pretrváva napriek svoje najlepšie úsilie, alebo ak vykazuje známky infekcie, ako je šírenie začervenanie, zvyšuje bolesť alebo výtok, navštíviť lekára pre liečbu.Môžu liečbe infekcie antibiotikami, a môžu odstrániť prerastajúce časť necht v lokálnej anestézii.
• Nikdy sa nepokúšajte vykopať zarastený necht na vlastnú päsť.Čakať na to, aby odrásť samo o sebe pred orezom vaše nechty na nohách.To môže mať za následok infekcie alebo poranenia vašej päte.Ak nemôžete čakať, alebo či je to len príliš bolestivé, navštíviť lekára pre liečbu.

Resources

1. ↑ WebMD.2014. Zdroj 07.8.2015 [1]
   Reklama

Existuje zvláštny spôsob, ako znížiť vaše nechty, ak ste diabetik?

Počul som, že je nebezpečné pre diabetikov k zníženiu seba, zatiaľ čo s ich nechtami zdobené. . Skúšal som: Ja som dostal moje nechty zdobené v salóne, ale dostal som infekciu v mojej päte. . Myslím, že to bolo spôsobenéod: baktérií v kúpeľoch povodí vody.

Tam by mohla byť problémom baktérie vo vode alebo s nástrojmi.V budúcnosti usilovať o podiatrist znížiť vaše nechty na nohách, ak máte pocit, že môžete to urobiť doma.Diabetici by nemala znížiť svoje nechty, pokiaľ neboli zmäkol prvý namočením v teplej vode.Rez rovno a potom použiť súbor formovať necht a čalúnenie rohov.Epsom soľ noha zábalov, môže byť prínosom pre diabetickej nohy a zabrániť infekcii.Mali by ste tiež zvážiť tabbing trochu tea tree olej na nechty denne, ak ste náchylní k infekcii.

• Ak máte problémy s niektorou z týchto krokov, položiť otázku o ďalšiu pomoc, alebo poštou v sekcii Komentáre nižšie.