Make Bylinné prechladnutia pomocou Mint

prechladnutie je vírusová infekcia.To je infekcia horných dýchacích ciest, ktoré zvyčajne má vplyv na nos.Chladné počasie spôsobuje prechladnutie.Nachladnutie často spôsobujú svrbenie v našej nosa a usušte náš nos.Sotva sme nádychu a výdychu, pretože náš nos je zmazané s hlienu.Nemôžeme ani cítiť veľmi dobre, alebo riadne ochutnať jedlo.boli stanovené niekoľko liečby prechladnutia.Tu je jeden spôsob pre liečbu prechladnutia pomocou mäty.Bylinné rastliny, ako je mäta pieporná boli bežne používa ako studené a chrípky liek, silice( známy ako mentol) nájdené v mäty rastlín obsahuje vlastnosť, ktorá zabíja baktérie a vírusy, a tak pomáha pri posilňujúci imunitný systém a odvracaťinfekcie.

Peppermint sa bežne používa ako studené a chrípky liek.Mentol( esenciálny olej Mint) bola nájdená v rastlinách mäty obsahuje vlastnosť dekongesciu a ukľudňujúce a znecitlivujúce účinok, ktorý pomáha tupú bolesť na boľavé telo, čo je skvelý liek proti nachladnutiu a chrípke.Mentol je obyčajná súčasť nájsť vo väčšine dekongestanty a masti, ktoré majú byť použité na hrudi na úľavu od bolesti na hrudníku zažili počas prechladnutia a chrípky.

inými terapeutickými vlastnosťami nájdené v mäty rastlín patria nasledujúce:

• Protizápalové( vymaže dopravné zápchy)
• analgetikum( liek proti bolesti)
• uvoľňuje nervy
• antimikrobiálne( zabije vírusové infekcie)
• antiseptickým
• kŕčom( znižuje svalové kŕče a kŕče)
• potenie( zvyšuje potenie)
• hmyzu
• Trávenie( znižuje plynu a zažívacie ťažkosti)

1. 1
   Zhromažďovať všetky potrebné veci, aby sa stal bylinný liek :

   Reklama

   1. Mint( listy)
   2. Varenie v pare hrniec
   3. Cup

   bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   Získajte lístky mäty .

   Umyte lístky mäty s vodou na odstránenie nečistôt v záujme vlastnej bezpečnosti.Vyčistite hlavne na zadnej strane listov, pretože táto bola časť listov, ktoré nie sú často prané dažďom.Umývanie je dôležité, pretože budete piť vodu, kde budete namočiť listy.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. 3
   privedie do hrnca na varenie v pare .

   Pridajte vodu do neho.Množstvo vody sa bude meniť na tom, koľko listy bude namáčanie v tom.Počkať, kým sa voda varí.Keď je voda vriacej, namočiť mäty.Uistite sa, že množstvo listov je dosť byť ponorený do vody.Ak chcete pridať ďalšie listy, mali by ste pridať ďalšiu vodu.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
4. 4
   variť lístky mäty po dobu 10-15 minút .

   Účelom varí mäty je extrahovať mincovne z listov, pretože má vysoký obsah mäty.Vysoký obsah mäty sú tie užitočné pri liečbe prechladnutia === Niektoré obsahy mäty piepornej sú: . ===

   1. éterický olej obsahujúci mentol
   2. menthon
   3. mentylacetát
   4. Mentofurán
   5. cineol
   6. limonene
   7. Pulegon
   8. karyofylen
   9. pinén

   bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
5. 5
   Po varu, môžete si vziať niektoré z vody variť listy .

   Miesto prevarenú vodu v šálke.Môžete tiež dať listy vo svojom pitie, ako si prajete pred pitím ju.Môžete konzumovať to, či ak je to teplé alebo studené.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
6. 6
   Pite mätový šťavy aspoň trikrát denne .

   pravidelne Nápoj, kým je preč vaše chlad.Vezmeme to pravidelne vám pomôže zastaviť svoje prechladnutí ľahko.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
7. 7
   môžete zachovať čo zostalo .

   Ak ho chcete znova piť, vždy môžete ohriať ho.Uistite sa, že ho zmeniť po dni, aby sa ubezpečil, že to nie je pokazené.Pokazené mäta, keď spotreboval, môže byť zdrojom nebezpečenstva.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
8. 8
   dlhšiu máčanie časy pre bylinné rastliny pomôcť lepšie extrahovania liečivé vlastnosti z mäty závodu

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
9. 9
   Uskutočnenie druhého dávkového .

   Použite zvyšky lístia, aby sa ďalšie dávky.Druhá dávka môže byť vykonaná za predpokladu, že ho udržiavať v chlade v uzavretej nádobe a že ju zahriať pred vypitím znova.Bylinné čaje sú považované za lepšie a účinnejšie na jeho druhý deň.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
10. 10
    Skladujte v uzavretom kontajneri .

    Steeping byliny cez uzavretej nádobe pomáha zabrániť prchavé zlúčeniny a esenciálny olej z úniku.

    Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc

Pre miestnu aplikáciu, aby masť z mäty rastlín a použiť zmes na postihnutú oblasť, obsah mentolu pomáhaako dekongescens upchatie nosa a dýchacích ciest.Esenciálne oleje, ako sú tie nájdené v eukalyptu a mäty piepornej sú príčiny vykurovacie pocit, čo zase znižuje zúženie spôsobené nachladnutie tým, že stimuluje krvný obeh.Tiež oleje obsahujú antibiotické vlastnosti, ktoré pomáhajú pri usmrcovania baktérie, ktorá spôsobuje infekcia.Na posilnenie účinku masti cez svojej koži, trieť pokožku dôkladne.Trenie efekt pomôže zvýšiť účinok mäty na vašom tele a tým zvýšiť teplý pocit na hrudi neskôr.Môžete tiež pridať teplý kus flanelu v oblastiach, ste použili balzam na zvýšenie teplo rovnako.Masti vyrobené z mäty rastlín možno teraz našťastie pripraviť doma.

1. 1
   Čo budete potrebovať:

   Reklama

   1. 10 kvapiek eukalyptového oleja
   2. 10 kvapiek mäty piepornej / mätový olej
   3. 1/8 šálky olivového oleja alebo čistý rastlinný olej
   4. 3 kvapky tymianu silice

   bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   Na prípravu :

   1. Kombinovať všetky ingrediencie, ktoré majú spolu.
   2. Store je v uzavretom obale.
   3. Naneste na miestach dochádza k preťaženiu dopravy, konkrétne do hrude.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc

V porovnaní s použitím bylinné pary, nosové inhalátory umožňujú prenášať bylinnú vôňu pohodlne kdekoľvek.Na rozdiel od napaování kde proces vyžaduje, aby ju vykonať doma, nosové inhalátory sú vhodné pre použitie aj mimo priestor svojich domovov.Jedna skvelá vec, o nosových inhalátorov je, že môžete prísť s domácou nosný inhalátor.

1. 1
   Čo budete potrebovať:

   Reklama

   1. 1/2 čajovej lyžičky samozrejmesoľ
   2. Fľaštičky s tesným vekom
   3. Peppermint / mätový esenciálne oleje
   4. Voliteľné: eukalyptový olej

   bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   Na prípravu :

   1. Pridať 5 kvapiek esenciálneho mätového oleja soľ.
   2. Seal fľaštičku a nechajte ich absorbovať ešte niekoľko minút.
   3. zatrepe zmes ho aktivovať.
   4. Potom otvorte fľaštičku na inhaláciu vôňu a jasnú pasáže podľa potreby.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc

teplý, vlhký vzduch von z páru sa otvorí nosovej a bronchiálna pasáže začiatok ho s obsahom mentolu nájdené vbyliny a máte proste jeden z najlepších a najúčinnejších liekov proti upchatiu nosa a dýchacích ciest.

1. 1
   Čo budete potrebovať:

   1. 3 šálky vody
   2. 5-8 kvapiek mätového oleja
   3. 1/8 šálky čerstvých alebo sušených bylín mäty
   4. Bowl
   5. osuška

   bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   Na prípravu :

   1. Simmer vodu v miske.
   2. odvod tepla a pridajte mätový olej vo vode( ďalšie alternatívou k rope bude s využitím 1/8 šálky čerstvých alebo sušených bylín mäty).
   3. Držte svoju tvár nad parou, a potom zakryť si hlavu s uterákom.Tuck v koncoch uterák, aby para v úteku.
   4. Potom, dýchať v voňavé pary z vášho zmesi.Užite si upokojujúcu a zmierňuje výsledky pary.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
   Reklama

• Nepoužívajte mäty piepornej pred spaním, pretože mentol vás udrží hore v noci.
• nenanášajte esenciálne oleje mäty priamo na kožu pred zriedením, pretože reakcia spôsobí podráždenie kože.
• využitím prírodných domácich bylinných musí byť vždy vykonané v súvislosti s predchádzajúcej konzultácie so svojím lekárom.
• Poraďte sa s lekárom o akýchkoľvek iných možných vedľajších účinkov môže mať na vás, najmä ak užívate nejaké lieky.

Robí mentol nosný inhalátor fungujú rovnakým spôsobom, ako mäta pomáha prečistiť zima?

Áno, mentol inhalátor uvoľní mätový vôňu a chuť do pľúc / nosovej, aby sa dočasne vyliečiť vaše chladná, ale to nebude liečiť celý svoj prechladnutie.

• Ak máte problémy s niektorou z týchto krokov, položiť otázku o ďalšiu pomoc, alebo poštou v sekcii Komentáre nižšie.