Vytriezvieť sami

Má spí sa budete vytriezvieť rýchlejšie?

Keď budete konzumovať alkohol, to si vyžaduje čas pre vaše telo spracovať a odfiltrovať alkohol z krvného obehu, bez ohľadu na to, či ste hore, alebo spí.Avšak, spánok môže pomôcť zmierniť nepríjemné príznaky sa môžete cítiť a udrží vás z pocitu vlny intenzívny opitosti, že mnohí sa domnievajú, po noci na mesto.Za predpokladu, ste v minulosti závratné fáze.Ak ste nevoľno a majú spiny to nie je nikdy dobrý nápad stanoviť.Alkohol spôsobuje dehydratáciu, takže podľa toho, koľko človek spotrebuje to môže byť závažné.Je vždy dobré piť vodu po noci pitie a pred spaním.V závislosti koľko váš žalúdok zvládne, piť pomaly, kým máte pocit, že sa nebude zvracať v spánku.Ak je to možné, vypite 2-3 poháre vody pred spaním.

Keď idete spať opitý, alkohol, ktorá bola depresívne mozog funguje ako sedatívum a pokles telesnej teploty stretnete spôsobí, že sa zaspať rýchlejšie, než ste zvyknutí.Tepovú frekvenciu povyšuje a vaše orgány pracujú nadčas, tiež spíte.Napriek tomu sa zvyšok nielen dať svoje telo šancu zotaviť sa bez ďalšieho námahy, ale tiež garantuje nebudete robiť vytriezvenie ťažšie tým, že pije viac alkoholu.

Spacie vám umožní odpočívať, zatiaľ čo vaše pečeň odfiltrovať toxíny vo vašom systéme a zároveň pankreas uvoľňuje hormóny, ako je inzulín regulovať hladinu cukru v krvi.To je obzvlášť dôležité, ak ste požili sladké či miešaných nápojov.Váš kvalita spánku však bude chýbať.Keď idete spať, keď ste opití vaše REM spánok je ovplyvnená a nemusíte tráviť toľko času v hlbokom spánku.Vaše orgány pracujú viac ako obvykle a môže prebudiť niekoľkokrát v priebehu noci.To často časy výsledky v tejto omámený pocit, väčšina ľudí zažiť ráno po vypití.Keď sa prebudíte, môžete tiež cítiť zmätený alebo dezorientovaný.

Bez ohľadu na to, piť veľa vody a dostatok odpočinku sú dve najdôležitejšie veci, ktoré môžete urobiť dať svoje telo šancu robiť to je práca a vrátiť sa zase cítil ako vy.

Má robiť sami čúrať vytriezvieť rýchlejšie?

Nie, pretože akonáhle sa piť alkohol vstupuje do do krvného obehu a nie na močovom mechúre, kde moč pochádza.Opilstvo možno merať len na vašej hladinou alkoholu v krvi, a vaše močenie nebude meniť.Ak ste čúrať, budete zbaviť len sám kvapalín pijete, ale ten alkohol, ktorý ťa opitý stále zostanú vo vás.Alkohol bude priebežne vplyv na vás, až sa dostane do pečene.Alkohol budete čúrať viac, čo môže viesť k dehydratácii a môže tiež vysychať váš mozog.To môže mať za následok poruchy mozgu tiež, ktorý znásobí svoje pocity opitosti.

nie, množstvo moču nebude zo svojej podstaty triezvy vás rýchlejšie.Telo môže spracovať iba toľko danom toxín alebo liečivá v každom okamihu.S alkoholom je približne 1 oz čistej alkoholu každé 1-2 hodiny

chcete zostať hore, kým Sober vaše kocovina ísť preč?

Nie stále potrebujú spať, aby vaše telo, aby plne zotaviť zo všetkých pitie ste urobili predchádzajúceho večera.Len uistite sa, že nasledujúce pomôcť sami zotaviť rýchlejšie:

• piť veľa vody

• vykúpať

• spať

Ako sa hydrát samipo vypití ak sa budete držať zvracať?

Skúste popíjanie malého množstva vody v čo najväčšej miere.Môžete si kúpiť perorálny rehydratačný pakety z miestnej drogérii alebo vykonať jednu možnosť:

budete potrebovať:

• tabuľky alebo morská soľ

• jedlá sóda nie prášok

• cukru

• čistý čerstvý pomarančový džús

• filtrovaná voda

• veľký kontajner, ktorý meria 1 liter tekutiny

• Pridajte jednu polovicu čajovej lyžičky soli do kontajnera

• Pridajte jednu čajovú lyžičku jedlej sódy

• Pridať ôsmich lyžičiek cukru

• opatrenia v ôsmich uncí pomarančový džús

• Pridajte jednom litri vody

• to všetko zmiešať dohromady

Vezmite malé množstvo to čo najviac, môžete tiež piť vodu alebo Gatorade doplniť stratené tekutiny.

je vytriezvenie po štvordňovej fláme nebezpečné?

Môj brat je alkoholik.Jednoducho išiel na štvordňový fláme.Bojí sa, aby vytriezvel, pretože si myslí, že by to mohlo spôsobiť infarkt.Myslím, že môže prestať piť, piť veľa vody a Gatorade, jesť a odpočívať a vytriezvieť.

Bude v poriadku, keby bol vytriezvieť aj po štvordňovej fláme pitie.Me v mojej minulosti ste šiel na týždeň binges pitie, ale keď som sa rozhodol zastaviť na jeden deň to bolo tak jednoduché, ako nepije.vytriezvel som sa a v skutočnosti sa cítil lepšie, než keď som pil.Spí, Gatorade a zvyšok bude skutočne mu pomôže vytriezvieť sám seba.

Má citrónovej šťavy vytriezvieť vás?

Áno, tak nejako to pomôže zotaviť rýchlejšie.Budete tiež musieť vypiť pohár vody s ľadom a vziať si osviežujúci kúpeľ.Najdôležitejšia vec na zapamätanie je, aby sa trochu oddýchnuť spaním ho, kým sa nebudete cítiť lepšie.

Nútiť som zvracať Druhý deň po pitie, je to dobré, alebo nie?

Urovnáva váš žalúdok s žiadnymi zlými výsledkami.Zvyčajne by to malo byť v poriadku.

som prestal piť pred tromi hodinami ako môžem vytriezvieť?

som vypil viac ako 64 oz vody, jedli nejaké jedlo a čakali opitý pocit ísť dole.Len chcem vedieť, či som urobil dosť, aby sa zabránilo zlé opicu v dopoludňajších hodinách.Mala som len dva drinky, ale rovnako mám pocit, že nie som vytriezvenie a to nie je normálne pre mňa.

VisiHow QnA.Táto sekcia nie je napísané doteraz.Chcete sa zapojiť?Kliknutím na tlačidlo Upraviť písať túto odpoveď.

Je vytriezvenie po štvordňovej fláme nebezpečné?

Môj brat je alkoholik.Jednoducho išiel na štvordňový fláme.Bojí sa, aby vytriezvel, pretože si myslí, že by to mohlo spôsobiť infarkt.Myslím, že môže prestať piť, piť veľa vody a Gatorade, jesť a odpočívať a vytriezvieť.

Bude v poriadku, keby bol vytriezvieť aj po štvordňovej fláme pitie.Me v mojej minulosti ste šiel na týždeň binges pitie, ale keď som sa rozhodol zastaviť na jeden deň to bolo tak jednoduché, ako nepije.vytriezvel som sa a v skutočnosti sa cítil lepšie, než keď som pil.Spí, Gatorade a zvyšok bude skutočne mu pomôže vytriezvieť sám seba.

Má citrónovej šťavy vytriezvieť vás?

Áno, tak nejako to pomôže zotaviť rýchlejšie.Budete tiež musieť vypiť pohár vody s ľadom a vziať si osviežujúci kúpeľ.Najdôležitejšia vec na zapamätanie je, aby sa trochu oddýchnuť spaním ho, kým sa nebudete cítiť lepšie.

Nútiť som zvracať Druhý deň po pitie, je to dobré, alebo nie?

Urovnáva váš žalúdok s žiadnymi zlými výsledkami.Zvyčajne by to malo byť v poriadku.

som prestal piť pred tromi hodinami ako môžem vytriezvieť?

som vypil viac ako 64 oz vody, jedli nejaké jedlo a čakali opitý pocit ísť dole.Len chcem vedieť, či som urobil dosť, aby sa zabránilo zlé opicu v dopoludňajších hodinách.Mala som len dva drinky, ale rovnako mám pocit, že nie som vytriezvenie a to nie je normálne pre mňa.

VisiHow QnA.Táto sekcia nie je napísané doteraz.Chcete sa zapojiť?Kliknutím na tlačidlo Upraviť písať túto odpoveď.

• Ak máte problémy s niektorou z týchto krokov, položiť otázku o ďalšiu pomoc, alebo poštou v sekcii Komentáre nižšie.