Získajte zamatovým hlasom: Domáce opravné prostriedky a liečebné pitné kúry

to si vyžaduje určitý čas, prax, a niekedy aj značné peňažné výdavky rozvíjať svoj hlas, aj keď ste sa narodili s trubicami zlatými, ako je neskoréMarvin Gaye, alebo Cesta má dva hlavné speváci, Steve Perry a Arnel Pineda.Ak chcete zachovať svoje nadaných vokálne tóny a rozsahy, všetky tri z týchto slávnych spevákov musel starať o svoje hlasivky.Mnoho spevákov majú poškodila ich hlasivky v tej či onej dobe, a oni museli uchýliť k domácej liečbe alebo liečenie obnoviť ich hlasy.Ak ste profesionál, ktorého hlas je životne dôležité pre vašu kariéru, budete musieť dbať na zvýšenú opatrnosť, aby si svoj hlas späť, akonáhle to bude možné.Ak ste odkladať, mohol by ste mať trvalé poškodenie, a to nielen prísť o svoju zamatovým hlasom, ale aj svoju kariéru.To platí najmä, ak ste profesionálny speváčka.Tento článok nižšie vysvetľuje bežné príčiny strata hlasu a chrapot, rovnako ako to, čo môžete urobiť o tom.

• zápal hrtana, alebo zápal hrtana, je najčastejšou príčinou náhleho chrapotu alebo hlasové straty.Táto situácia môže nastať z mnohých dôvodov, najčastejšie z prechladnutia alebo inej infekcie.Ak máte bolesti v krku, ktorá trvá dlhšie ako niekoľko dní a je sprevádzaná horúčkou, mali by ste navštíviť lekára.To by mohlo byť spôsobené bakteriálnou infekciou, a možno budete musieť brať antibiotiká.
• Nadmerné používanie vášho hlasu môže spôsobiť zápal.Ak máte spievať alebo hovoriť nahlas alebo po dlhú dobu, môžu sa vyskytnúť chrapot či strata hlasu.
• vyschnutým hrdlom môže viesť k chrapotu a dočasná strata hlasu.Veľmi suchý vzduch môže spôsobiť podráždenie hrdla, najmä suchého vzduchu, ktorý je vyrobený elektrický tepla v zimnom období.Spí s otvorenými ústami, pitie alkoholických nápojov a dýchanie ústami možno tiež vysušovať hrdlo a znížiť kvalitu vášho hlasu.
• fajčenia a iné látky znečisťujúce ovzdušie môžu spôsobiť zápal hrtana.
• refluxná choroba pažeráka( GERD) môže spôsobiť zápal hrtana.To nastane, keď žalúdočnej kyseliny sa pohybuje hore do pažeráka a dráždi hrtan.
• Alergia môže spôsobiť podráždenie hrdla, ktoré môžu viesť k chrapotu.
• kvasinkovú infekciu v krku môže spôsobiť stratu hlasu.To môže byť spôsobené potlačeným imunitným systémom alebo použitie inhalátorov pre astmu.

1. 1
   zvyšok svojej hlasovej .

   Najkritickejšie krok, ktorý môžete urobiť, je prestať hovoriť a pomocou hlasu vôbec.Nosiť poznámkový blok a ceruzku s vami, takže môžete komunikovať, zatiaľ čo váš hlas sa zotavuje.Ak máte absolútne nutné hovoriť, hovoriť ticho, ale nie šepkať.Whispering môže dať ešte väčší tlak na vašich hlasiviek než bežnej reči.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   zvlhčovať vzduch .

   Ak je vzduch suchý, bude to robiť krku príznaky oveľa horšie.Použite zvlhčovač vzduchu, alebo dusíme hrniec s vodou na sporák dať nejaký vlhkosti vo vzduchu.Môžete tiež vyplniť umývadlo s teplou vodou a umiestnite hlavu nad umývadlom s uterákom cez vrchol.Dýchať v pare upokojiť vaše hrdlo.Sprchou alebo vaňou môže pomôcť tiež.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. tri
   Pobyt hydratovaná s najmenej osem pohára vody denne .

   Môžete tiež piť bylinkové alebo zelený čaj s medom pomáha upokojiť vaše hrdlo.Zelený čaj a med majú tiež protizápalové účinky, ktoré môžu prispieť k zníženiu príznakov.Vyhnite kávu, sýtené nápoje a citrusové šťavy, pretože sú kyslé a môže ďalej dráždiť hrdlo.Kofeín obsiahnutý v káve a sóda môže vyschnúť krk v dlhodobom horizonte.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
4. 4
   spať s hlavou opretou s niekoľkými vankúšmi .

   Ak sinus odvodnenie z chladného prostredia je príčinou svoje hlasové stratu, to môže pomôcť udržať pod kontrolou.Uistite sa, že vysmrkať tak často, ako to potreba, a nemajú soplem, pretože to môže urobiť iba podráždenie hrdla horšie.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
5. 5
   Skúste teplou slanou vodou riešenie .

   Mieša sa pol lyžičky soli do pohára teplej vody.Môžete tiež pridať pol lyžičky kurkumy do vody.Kloktadlo ju do zadnej časti krku, a ani inak prehltnúť.Chutí to strašné, ale môže pomôcť čisté a upokojiť vaše hrdlo.To je obzvlášť efektívny pre bolesť v krku, ak máte nádchu.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
6. 6
   filtrovať vzduch .

   Použiť filter kvalitné pec, než možné filtrovať alergény, dym a drobné čiastočky zo vzduchu.Môžete tiež skúsiť čističky vzduchu na odstránenie znečisťujúcich látok, ak nemáte centrálnej vzduchu.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
7. 7
   Prestať fajčiť .

   Ak máte pevný čas končiť, používať nikotínovej substitučnej terapie, ako sú žuvačky, pastilky alebo transdermálnej náplasti.Fajčenie je hrozné pre váš hlas a pľúc, a to je ešte nutné, aby si nefajčí, keď ste chorí alebo majú hlasný ťažkosti.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
8. 8
   Vezmite prechladnutie alebo alergia lieky podľa potreby .

   Ak máte nádchu, brať lieky podľa pokynov na úľavu od príznakov.Ak trpíte alergiami, vziať antihistaminikum, ako je Claritine, a snažia sa vyhnúť známe alergény.Používajte soľný nosový sprej, aby vaše nosovej dierky zrozumiteľná a znižujú zatekanie kvapkanie, ktorá často spôsobuje bolesť v krku a chrapľavý hlas.Použite pastilky krku upokojiť vaše hrdlo.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
9. 9
   Zníženie alergénov vo vašej domácnosti .

   počas vrcholu sezóny alergie, ako na jar, vziať si topánky, akonáhle sa vstúpiť do vášho domu.Tiež by ste mali osprchovať zmyť žiadne alergény a prezliecť.Uistite sa, umyť si posteľnú bielizeň každý týždeň, a používať matrace a vankúše.Ak ste alergický na peľ, aby sa vaše okná zatvorená a vyhnúť sa ísť von, rovnako ako je to možné, keď sú vysoké množstvo peľu.Ak musíte ísť von počas tejto doby, vziať antihistaminikum aspoň 30 minút pred odchodom von.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
10. 10
    Ak máte podozrenie, že váš hlas strata je spôsobená žalúdočných štiav, budete musieť vykonať niektoré stravy a zmeny životného štýlu .

    Vyhýbajte sa potravinám, ktoré vyvolávajú vaše príznaky, ako sú kyslé potraviny, sýtené nápoje, cibule a pikantné alebo tučných jedál.Držať malé, časté stravovanie a nejedia za pár hodín predtým, než idete do postele.Môžete tiež skúsiť over-the-counter antacidá alebo lieky s kyselinou blokovanie.Ak to nebude fungovať, mali by ste sa poradiť s lekárom, pre ďalšie testovanie a liečbu.

    Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
11. 11
    Ak používate inhalátory pre astmu, alebo ak máte stav, ktorý ovplyvňuje imunitný systém, môže byť nutné navštíviť lekára pre diagnostiku a liečbu .

    Ak nemáte nádchu a vy neviete prečo si stratil svoj hlas, mohli by ste mať kvasinkovú infekciu v krku, ktoré môžu potrebovať fungicídne lieky na liečbu.

    Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc

1. 1
   Vo väčšine prípadov to bude trvať od niekoľkých dní až týždeň alebo dva, aby si svoj hlas späť na predchádzajúcu kvalite, najmä ak je to spôsobenéza studena alebo akútneho podráždenia .

   Ak ste profesionálny speváčku, odporúča sa úplne zotaviť, než urobíte ďalšie spevácke angažmán.Ak váš plán to nedovolí, konzultovať s ušné, nosné a krčné odborného lekára predtým, ako budete riešiť tento potenciálne nebezpečné výkon.Tie by nemali riskovať poškodenie vášho hlasu ďalej, keď všetko, čo potrebujete, je možno ešte niekoľko dní oddychu a liečbe.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   Ak trpíte chronickým zápal hrtana, čo môže byť spôsobené alergiou alebo žalúdočných štiav, budete pravdepodobne mať problémy s hlasom zapnutia a vypnutia, kým sa lieči tieto stavy ,

   Akonáhle to urobíte, však, váš hlas bude pravdepodobne obnovená v priebehu niekoľkých dní.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. 3
   Ak vaša strata hlasu pretrváva dlhšie ako týždeň alebo dva, a to nemôže byť vysvetlený prechladnutie, alergie, žalúdočných štiav alebo iného stavu, poraďtelekár .

   Aj keď je to zriedkavé, mohli by ste mať vokálne cysta, uzlík alebo nádor, ktorý môže byť typicky spracovaný alebo odstránená úspešne, keď včasné odhalenie.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
   Reklama

Medicine k hladkému môj hlas?

Nižšie budem zoznam niekoľkých spôsob, ako pomôcť vyhladiť svoj hlas, takže budete môcť spievať lepšie.Niektoré z nich bude vyžadovať, aby ste zakúpiť spotrebný materiál, zatiaľ čo druhý bude jednoduché opravné prostriedky, ktoré možno vykonať na vlastnú päsť doma.

Pite veľa vody, aby sa vaše vokálne vlhký

Zdržať kričí veľa nie zdôrazniť, vokály

pitie horúcich čajov, ako je Zelený čaj alebo citrónovej čaj pomáhajú v boji proti hlienu

raz denne kloktať slanou vodou

Pozri ďalšie otázky, ako je táto: berie na kávu zlé pre môj hlas

Čo spôsobuje hlas, aby sa stala hladšia?

V niektorých aspektoch hrubý znejúci hlas bude pochádzať z osobou, ktorá nie je starať sa o ich hlasiviek.K tomu, aby vás, aby váš hlas zvuk hladšie môžete v skutočnosti, použite nasledujúce informácie:

1. Drink citrón čaj, ktorý môže pomôcť, aby sa prelomiť hlienu v krku, takže váš hlas bude znieť jasnejšie.

2. Udržujte svoj krk vlhký pitím tekutín, takže váš hlas sa nestane prasknuté alebo rozbité od bytia suché.

3. Tiež brať vitamíny A, C a E, takže budete môcť potiahnuť vaše hrdlo s riadnym živín, ktoré majú prispieť k posilneniu krku.

Tu je odkaz s cieľom pomôcť vás mať zdravšie hlas:

http://www.medicinenet.com/hoarseness/article.htm~~number=plural

Prírodné prostriedky získať hladký hlas?

Nižšie sú uvedené niektoré prírodné prostriedky správne pomôžu hladkému váš chrapľavý hlas:

• Správne hydratácie.Jedným z faktorov, ktoré robia váš hlas chrapľavý je dehydratácia.Musíte sa vždy hydratovať sa s 8 až 10 pohárov vody na udržanie vlhkosti na svojich hlasiviek.

• Voice Rest.Musíte tiež nájsť dostatok času na odpočinok svoj hlas k zníženiu zápalu robiť svoj hlas ešte hladšie.

• udržiavať dobré ústnu hygienu.Zlá ústna hygiena väčšinou vedie k bakteriálnej infekcie v hrdle podávajúci chrapľavo.Kloktanie pohári alebo teplej vody s polievkovú lyžicu soli štyrikrát až päťkrát za týždeň.Teplá voda účinne pomáha pri ukľudňujúce zapáleného tkaniva a soľ má antiseptické vlastnosti, ktoré účinne znižuje krčnej infekcii.

• Bylinné čaje.Bylinné čaje, ako je zázvor s 1 lyžicou medu, ženšen čaju a citrónu čaj po celý mať pozitívne účinky pri zlepšovaní svoj hlas.

• Steam Vdýchnutie.Parné inhalácia tiež podporuje krvný obeh a poskytuje vlhkosť, takže váš hlas viac mäkšie.Pre lepšie výsledky, pridajte niekoľko kvapiek eukalyptového oleja alebo mäty piepornej a vdychovať pary do asi 5 až 10 minút.

chcem mať hladký hlas, keď spieva?

Vocal vyhladzovanie pre spev.jasná hlasivky.

možno dosiahnuť hladký hlas pomocou nasledujúcich jednoduchých tipov:

• použite lyžicu medu.Môžete si vziať na lyžicu medu samostatne alebo s horúcim čajom citrónovou efektívne plášť váš krk a pomôžu dosiahnuť hladšie hlas.Môžete tak urobiť toto právo pred akýmkoľvek vokálny prejav k úľave od stresu a bolesti v krku a hlasiviek.

• Udržať si dobre hydratované tým, že pije veľa vody.Piť viac vody a riadiť z mliečnych výrobkov alebo akýchkoľvek s kofeínom alebo alkoholických nápojov, ktoré môžete urobiť vy dehydrovaný jasné.Tiež sa vyhnite čokolády a iné sladké potraviny a nápoje.

• Get veľa spánku a odpočinku pred akýmkoľvek vokálny prejav.

• Piť vitamín C doplnky, aby sa zabránilo prechladnutia a posilniť imunitný systém.

• Use kvapky mentolovú krku a pastilky.Tie môžu účinne upokojujú a ochladiť podráždené alebo zapálené hlasivky a krku.

Pozri ďalšie otázky, ako je táto: Ako sa môžem vyhnúť strate hlasu po spevu

Potom, čo proti kašľu a nachladnutiu môj hlas stal sa tak ťažký ako chlapci.čo mám robiť?

som trpel za studena a kašľom za posledný week.and potom, čo môj hlas zmenil.Stala sa tak tvrdé a ťažké.

Rest svoj hlas, rovnako ako je to možné, kým to bude lepšie.Vyhnúť sa kričí, spievajú a šepkanie.Mali by ste používať pastilky krku a piť horúci čaj s medom upokojiť vaše hrdlo.Vyhnúť sa fajčenia, znečistenia a antikvární dym.

Mám kašeľ, pretože už dávno, chcem sa ho zbaviť?

Kašeľ nikdy nevyjde menej, ale zvyšuje vždy

Uistite sa, že pobyt hydratované a piť horúci čaj s medom, aby sa uvoľnili zatekaniu kvapkať.Ak fajčíte, pokúste sa obmedziť alebo ukončiť.Skúste s kašli alebo Dekongestant príležitostne.Ak máte alebo ste mali nádchu, vysmrkať tak často, podľa potreby, takže nie ste popotahoval.Ak je kvalita ovzdušia je zlá, použite vzduchový filter alebo čističku a vyhnúť pasívnemu fajčeniu.Spať s hlavou podopretú s vankúšmi.Ak váš kašeľ neprekračuje preč a vy ste fajčiar, mali by ste navštíviť lekára, aby vylúčil podmienky, ako je rozdutie pľúc, chronická bronchitída alebo rakovina pľúc.Ak váš kašeľ trvá dlhšie ako jeden mesiac, alebo ak ste schudnúť, máte horúčku alebo vykašliavanie krvi, uistite sa, že vidieť čo najskôr lekára.

Ako hovoriť hlasnejšie, môj hlas je príliš nízka?

Môj hlas sú príliš nízke a ja nie som čítanie v našej učebni hlasné a tento problém mám od 3 rokov

Speak zo zadnej časti krku a uistite sa, že pomocou bránice.Máte hlboký hlas a to môže byť druhou prirodzenosťou hovoriť mäkšie z prednej časti krku v snahe znieť hlasnejšie, ale to má opačný účinok.

Pozri ďalšie otázky, ako je táto: Po vyskúšaní viacerých môj hlas neprichádza úhľadne

Som profesor v jednej inštitúcie na Engineering koľaj

som stále negatívnyspätná väzba týkajúce sa môjho hlasu.Študenti hovoria, že môj hlas nie je jasné a moja učenie je veľmi jednoduché.Takže aké sú bezpečnostné opatrenia Musím to vziať pane?

mrmlal je spoločným výsledkom rýchleho reči.Prax spomaľuje svoj prejav, keď prednášku.Vyslovovať svoje slová.Vytvoriť kópiu svoje poznámky zdieľať s triedou, aby mohli sledovať spolu a keď zle, čo sa snažíte povedať, že bude prinajmenšom schopný prečítať.Pokušenie je tam rýchlo hovoriť, takže môžete napchať svoju lekciu v krátkom čase, ale ak vaši študenti nemôžu pochopiť tí potom sa budete musieť spomaliť.

Mám veľmi drsný hlas a musím hladký-en môj hlas?

Mám veľmi drsný hlas a musím hladký-en môjho hlasu, je tam nejaký problém v mojom hlasivky.Som 17 rokov a môj hlas nedávno zmenil tak čo mám robiť, prosím pomôžte mi? V závislosti na tom, či ste muž alebo žena, vaše hlasivky by mohlo dôjsť k podráždeniu z nachladnutia, napätý, alebo obyčajnou zmenou ak ste muž.Riaďte sa tipy na tejto wiki spôsoby, ako hladký váš hlas.

Pozri ďalšie otázky, ako je táto: Ako hladký hlas, je mi 20 rokov man?

Ako sa dostať spievať lepšie ako sólista v mojej kapele?

prajem;majú hladký hlas, spievať na vyššiu ihrisku, naučiť sa dýchať lepšie, keď spieva a dostať späť svoj stratený hlas.

zapíjať vodou, konkrétne vlažnú vodu pred prevedením.Cvičiť hlasová cvičenia otvoriť rozsah, rovnako ako posilnenie dýchanie.Ak ste fajčiť, budete musieť skončiť.

Pozri ďalšie otázky, ako je tento: Použil som, že majú veľmi sladký hlas.Teraz som stratil sladká a nemôže spievať, ako som býval before

Chcem sa zbaviť ženského spevu a mať svoje hlasno späť?

Som 24 rokov starý chlapec.Než som sa otočil 13 môj hlas bol dosť hlasný a jasný, ale po 13 Neviem, čo sa stalo, všetci moji priatelia hlasy dostali lepší a moje dostal nižší a ženský.Použil som byť tým, kto s priemerom k dobrému hlasu, keď som niečo čítal v prednej časti triedy, každý používa, aby ma hlasno a jasne počuť, ale teraz nenávidím, že mám ženský typ hlasu.Niekedy, keď neznámi ľudia volať moje číslo si myslí, že ma ako dievča na druhej linke.Sotva som fajčil a piť po dobu 2 mesiacov pred 1 rok potom som prestal. .. prosím navrhnúť nápravu

Speak zo zadnej časti krku.Keď si bol 13 môže byť podvedomia o váš hlas a naučil vo zvyku hovoriť z prednej časti krku nepoužívajú bránicu.Cvičiť nízke pohmkávať zvuky na posilnenie svojej hlasivky.

Pozri ďalšie otázky, ako je táto: Pane môj hlas je veľmi hlasné a chcem, aby to tenká ako to mám urobiť, že

Ako zariadiť, aby môj hlas mäkký, ako môžem dať jasne najavo,rýchlo?

Keď spievam existuje pevný buzz pred svojimi vokály a to zostane, kým som prestať vysokej uzly.Skúšal som: Nič, to je narodením( myslím), ale môj starší brat hovorí, že je to kvôli praktizovaniu vysokej uzly Nie ste zahrievanie svoj hlas správne.Pozri kroky v tejto wiki, aby pomohol vykonať zmeny, ktoré potrebujete pre mäkší hlas.

Pozri ďalšie otázky, ako je tento: Som 23 ročná žena, ale mám chrapľavý hlas ako mužovi, jako na zmäkčenie môj hlas

Ako urobiť môj hlas udusiť?Ako zlepšiť svoj hlas?

Bolo to dobré, keď som bol dieťa, ale teraz sa to stalo ešte horšie

S vekom, váš hlas môže meniť v závislosti od niekoľkých faktorov.obyčajné sú fajčenie, kariéru, kde ste museli používať svoj hlas veľa, choroby a alergie.Odkazujeme na nápravné opatrenia uvedené v tejto wiki, aby váš hlas hladšia.

Pozri ďalšie otázky, ako je táto: Ako môžem zlepšiť svoj hlas s nosovej zvuk?

mám hlboký hlas, ktorý je zvyčajne veľmi hrubý v dopoludňajších hodinách, a ako som ísť už v priebehu dňa.Aj telefonovať a je potrebné, aby bol hladší a "priateľskejší" pokiaľ je to možné?

Len pri pohľade na hladkej môj hlas z Začať s hydratáciou, a to nielen tým, že pije vodu po celý deň, ale aj pomocou zvlhčovača vzduchu vo svojej izbe v noci počas spánku, ak žijete v suchom mieste.Odkazujú na ďalšie tipy vyššie v tomto wiki pre ďalšie domáce opravné prostriedky.

Pozri ďalšie otázky, ako je tento: Som vo veku 30 rokov Muži, môj hlas je chrapľavý a drsný, ako môžem urobiť ju hladkú

Ako môžem získať prenikavý hlas ako Chris Brown?

Vždy som odísť melódiu a môj hlas má quarrelers, nemôže znieť lepšie, rovnako ako jej basová Ak chcete zostať v melódiu skvelý výkon je spievať a nahrávať sami.Hrať nahrávku späť a budete ľahko počuť, kam idete dovnútra a von z kľúče a to, čo môže byť príčinou to.Jedným z dôvodov môže byť ísť von melódie je preto, že sa snažíte spievať z vášho hlasového rozsahu takže vybrať skladby, ktoré môžete spievať bez namáhania.

Ako sa zbaviť krku problému vo veku 68 rokov?

Som ženská vo veku 68 rokov, pretože posledné dva roky som stratil svoj hlas postupne, null, teraz nejakú dobu môj hlas je 60%, nejaký čas to ide dole až o 20%, lekári hovoria, že to je dočasný opuch v dôsledkuemocionálne výrub, som prišiel o matku a otca v medzere 3 mesiacov.Ako som slobodný a žil s nimi a teraz sa cítim osamelý, poradiť mi

Stres môže ovplyvniť vaše hlasivky.