28Jul
- 1 otázok a odpovedí
- 1,1 Ako horúca voda, čaj alebo káva vplyv na váš spev?
- 1,2 chcem byť speváčkou, ale môj hlas je hrozné.Čo môžem urobiť?
- 1,3 Nemôže spať dosť, a nie piť dostatok tekutín dôjsť k strate svoj hlas?
- 1,4 Má pitie kávy zničiť speváci hlas?
- 1,5 Will pitie jablčný ocot vám silný hlas?
- 1,6 Ktorý vitamín robí spevák hlas zvuk najlepší?
- 1,7 Mám piť čaj pomáha môj spev?
- 1,8 Plody, ktoré zlepšujú hlas menšie speváka?
- 1,9 Ako jesť surové cibule vplyv chrapľavý hlas?
- 1,10 Ako môžem vyriešiť môj neustále popraskané hlas a udržiavať svoj hlas ako speváčka?
- 1,11 náhrada Dairy pre profesionálne spevákov?
- 1,12 Môže pitie chladné tekutiny ovplyvní moje nadhazování?
- 1,13 Pitná príliš veľa fenylalanín môžete vypáliť svoj mandle?
- 1,14 Singers môže jesť surové ryžu?
- 1,15 Ako mám prirodzene dotiahnuť do krku, takže môžem spievať lepšie?
- 1,16 Zaujímavá lokalita. .. to len vyskočilo?
- 1,17 rozvoj a udržanie svojej hlasivky zdravé?
- 1,18 Dobrý deň, pane, ja som z Pakistanu.Potrebujem len niekoľko tipov pre začiatočníkov.Môžete mi dať?
- 1,19 Will pitie jablčný ocot vám silný hlas?
- 1,20 Ktorý vitamín robí spevák hlas zvuk najlepší?
- 1,21 Mám piť čaj pomáha môj spev?
- 1.22 Plody, ktoré zlepšujú hlas menšie speváka?
- 1,23 Ako jesť surové cibule vplyv chrapľavý hlas?
- 1,24 Ako môžem vyriešiť môj neustále popraskané hlas a udržiavať svoj hlas ako speváčka?
- 1,25 náhrada Dairy pre profesionálne spevákov?
- 1,26 Môže pitie chladné tekutiny ovplyvní moje nadhazování?
- 1,27 Pitná príliš veľa fenylalanín môžete vypáliť svoj mandle?
- 1,28 Singers môže jesť surové ryžu?
- 1,29 Ako mám prirodzene dotiahnuť do krku, takže môžem spievať lepšie?
- 1,30 Zaujímavá lokalita. .. to len vyskočilo?
- 1,31 rozvoj a udržanie svojej hlasivky zdravé?
- 1,32 Dobrý deň, pane, ja som z Pakistanu.Potrebujem len niekoľko tipov pre začiatočníkov.Môžete mi dať?
- 1,1 Ako horúca voda, čaj alebo káva vplyv na váš spev?
- 2 Komentáre
Otázky a odpovede
Ako horúca voda, čaj alebo káva vplyv na váš spev?
Teplá voda je dobré pre váš spev hlas, pretože uvoľňuje hlasivky a má upokojujúce účinky.Čaj je tiež dobré, aj keď niektorí odborníci hovoria, kofeín nie je dobré pre váš hlas.Samozrejme môžete piť bez kofeínu alebo bylinné čaje.Jeden opatrnosť, pre bylinné čaje, je to, že pridávanie príliš veľa cukru alebo citrónovou sa neodporúča.Káva sa neodporúča mnohých hlasovými expertmi, ale to je sporné, že to nie je o nič lepší alebo horší ako čaj.
Pozri ďalšie otázky, ako je tento: je voda lepšia hlas ako čaj alebo kávu
chcem byť speváčkou, ale môj hlas je hrozné.Čo môžem urobiť?
Je len jedna vec, ktorú možno urobiť, aby sa pokúsila stať sa speváčkou, a to je cez praxi.Brať hlasové lekcie vám pomôže dozvedieť sa niečo o tom, že spevák, a že môže pomôcť rovnako.Vždy majte na pamäti, že každý úspech sa naplní útrap na ceste;to isté platí medzi slávnymi spevákmi.Každý, kto je v celej ich kráse s talent spevu, prešiel a strastí sa dostať tam, kde sú dnes.
hodiny spevu bude vaša najlepšia voľba v poradí, ktoré vám pomôžu zlepšiť na spev.Skontrolujte, či vo vašej oblasti pre všetky miesta, ktoré majú spevu tried.Tam sú niektoré školy on-line tiež, ale najlepšou voľbou bude pre vás ísť do školy, aby mohli získať Live Help
Pozri ďalšie otázky, ako je táto: Ako spievať 2 až 3 hodiny bez nepriaznivých dopadov na váš hlas
Nemôže spať dosť, a nie piť dostatok tekutín dôjsť k strate svoj hlas?
Nie, nedostatok spánku a dehydratáciou nerobia stratíte svoj hlas hneď, ale to môže zvýšiť riziko zranenia a filtračných svoj hlas pri speve.Ak máte nedostatok spánku, váš hlas unaví rovnako.Ak ste sami donútiť, aby kričať alebo spievať nahlas, keď máte unavený hlas, budete poškodiť hlasivky, čo môže viesť k hlasiviek uzlíkov.Môžete dokonca stratiť svoj hlas dočasne, tak namiesto toho, čo potrebujete k odpočinku s cieľom získať späť.Ak nie, budete poškodiť váš hlas.
dehydratácia, alebo nie piť dostatok tekutín, môže poškodiť váš hlas, keď spievate s veľkou silou.Aby bolo možné dobre spievať, v krku je treba hydratovať a hydratovaná pri speve.To je dôvod, prečo speváci mali vypiť väčšie množstvo vlažnej vody, aby ich hrdla hydratovaná a odraziť nadmerné hlienu.Ak je vaša hrdlo je suché a spievate násilne, budete namáhať hlasivky, a to povedie k hlasovými problémy, vrátane možnosti dočasne strata hlasu.Strata hlasu je len dočasná, ak si oddýchnuť dobre.Ak si napriek tomu pokračovať spievať alebo kričať hlasno a násilne a zároveň má napäté hlasivky, zvýšite riziko trvalej straty hlasu.
Je veľmi pravdepodobné.Nespí alebo piť dostatok tekutín môže spôsobiť obrovské množstvo problémov ľudského tela.Spánková deprivácia a dehydratácie sú dva najhoršie, čo môžete urobiť pre svoje telo.
Pozri ďalšie otázky, ako je táto: Pitná vajcia robí môj hlas hlboký
Má pitie kávy zničiť speváci hlas?
Káva obsahuje kofeín.Táto látka má sušenie účinok na celé telo, takže to tiež robí našu hlasiviek( tiež známy ako hlasivky) suchšie.Dobre hydratované hlasivky sú menej pravdepodobné, že zraní od spevu.Rezanie späť na kofeín robí svoju vokálne násobne viac hydratovaná.
Myslím, že káva je naozaj len škodlivé pre vaše hrdlo jednoducho preto, že je najčastejšie horúci, keď ju piť.Nadmerné teplo môže poškodiť hrdlo a uľahčujú spev spôsobiť napätie na ňom.
Pozri ďalšie otázky, ako je tento: pil som trochu kávy.Bude to zničiť svoj hlas navždy
Will pitie jablčný ocot vám silný hlas?
Apple jablčný ocot zmes je vlastne úľava pre hlasovú chrapotu.Z tohto dôvodu nebude mať silný váš hlas.To vás zbaví svojho chrapotu.
Nie, tam sú niektoré problémy pomocou týchto jablčného octu.Možno ho použiť ako pomocnú nápoj pre hlasivkami, a rovnako by to mohlo tiež dôjsť k poškodeniu šnúry, ak nie správne používať, alebo riadne prijatá.Nie sú tu žiadne možnosti, že by vám silný hlas, hoci.
Nie, nebolo preukázané, že by pitie jablčného octu bude váš hlas zahustiť, ale tým, že pije túto kombináciu alebo pitie, ktoré sa v skutočnosti zničiť hlien, ktorý bol tvoriaci v krku, ktoré vám môžu pomôcťspievať lepšie.
Ktorý vitamín robí spevák hlas zvuk najlepší?
vitamín C.
profesionálny speváci mali vždy snažiť zobrať dobrú starostlivosť o ich spevu hlasov.Krabica hrtana alebo hlasovú prispieva veľkou mierou k pekným spievajúceho hlasu.Napriek tomu, ak vaše hrtanu je nezdravé, váš hlas je tiež ovplyvnená.Ak chcete zachovať svoju odkazovú krabici zdravé, existujú určité vitamíny( nie iba jeden), ktoré divy pre váš hlas.Tie môžu chrániť svoje hrtan, ktorý vám pomôže spievať zdatne.Nižšie sú uvedené niektoré z vynikajúcich vitamínov pre váš spev hlas:
- To pomáha chrániť vašu celkovú pohodu pred škodlivými látkami.Bolesť v krku, nádchy a chrípky môže ovplyvniť negatívne hrtan.Aby sa zabránilo všetky tieto, mali by ste mať dostatočné vitamínu C. To môže byť vo forme tabliet alebo ovocia a zeleniny.
- Toto je veľmi dôležitý vitamín, aby sa pre spevákov.Vitamín B12 môže pomôcť uvoľniť svaly a odvrátiť stres a úzkosť pred výkonom.Speváci sa odporúča, aby 50 percent vitamínu B12 než spievať na javisku, takže budú môcť zaspievať dobre a s dôverou.Ak máte nedostatok vitamínu B12, budete mať sklon k niektorým zdravotným problémom, ktoré môžu ovplyvniť váš spev hlas.
- Čo môže vitamín A urobiť pre svoje krku a hrtanu?No, vitamín A môže vymeniť opotrebované tkanivá v tele s novšími tkanív, čo je veľmi dôležité pre váš spev hlas.Ak sú poškodené tkanivá vo vašom hrtanu, možnosť je, že budete tiež skúsenosti napäté hlasivky, čo môže vážne ovplyvniť váš hlas.Avšak, vitamín A môže pomôcť oživiť tkaniva vo svojom hrtana, ktoré vám umožnia spievať zdatne.
- Vitamín E je silný antioxidant, ktorý môže bojovať proti škodlivým chemikáliám, ktoré môžu poškodiť zdravé bunky.Tento vitamín môže tiež pomôcť pri regenerácii svalov a môže chrániť pred nebezpečnými antigénov.Ak sa vystavujete fajčiť a iné chemické výpary, potom by ste mali zvážiť vitamín E doplnkov pre ochranu zdravia, ako aj váš hlas.Uvedomte si, že by nemalo trvať dlhšie ako 400 IU vitamínu E denne.
Mali by ste, aby vaše hlasivky zdravé miesto vitamínov, ktoré budú robiť to znie najlepšie.Na dosiahnutie takéhoto najlepší zvuk produkovaný svojimi hlasivkami, musí byť vždy zdravé.A vitamíny, ktoré budete potrebovať sú vitamíny C, E a A.
Vitamín v všeobecne nebude zo svojej podstaty vás lepší zvuk.Teraz vitamíny v zmesi s správnej výživy a dobrú hydratáciu umožní zdravšie telo a tým lepšie krku a hlasiviek.Najlepší spôsob, ako znie lepšie znamená, cvičenie na sile brucha a bránice, a potom hlasiviek cvičení zvýšiť svoju výšku a rozsah.
Pozri ďalšie otázky, ako je táto: Čo keď sa spievať a nahrávať svoj hlas a potom počuť zvuk, ako keď máte chrípku.Čo môžete urobiť pre to zastaviť zlý zvuk
Mám piť čaj pomáha môj spev?
Spolu s pomarančovým džúsom a cola, kofeínu čaj je jedným z nápojov, ktoré nebude robiť dobré, aby váš spev hlas.Je to mýtus, že tento nápoj je dobrá, a to najmä s medom, ale to môže produkovať niektoré uchopenie v hrdle.Čaj s citrónom môže byť užitočné potom, čo spievať, ale nie skôr, a to by malo byť bez kofeínu.To pomáha upokojiť krku potom, čo ste nadmerne svoj hlas.
Tie prípravu čaju je s kofeínom v nej sú potrebné sa vyhnúť, ak ste spevák alebo kto chce udržať dobrý hlas.Tí, čaj je, že je dobré len pre vášho hlasu sú citrón čaj, zelený čaj a bylinné čaje, pretože upokojuje hrdlo.Môžete si vziať to potom, čo cvičiť spev, alebo ste urobil spievať, pretože pomáha upokojiť krku.Ak chcete, aby čaj chutí sladko, môžete pridať med do neho a vyhnúť sa uvedenie cukor, pretože sa bude stavať hlien alebo hlieny v krku.
Pozri ďalšie otázky, ako je táto: Najrýchlejší spôsob, ako zaobchádzať hrubý hlas pred výkonom bez pitia citrón čaj
ovocie, ktoré zlepšujú hlas menšie speváka?
Všetky druhy ovocia, s výnimkou citrusov tie, pomoc pri udržiavaní zdravia hlasivky, všeobecne.Kyselina z týchto plodov môže vysušiť sliznicu krku, a tak by nebolo k ničomu pre váš hlas.Uistite sa, aby vaše hrdlo hydratované pre hlasivky ľahko vyrobiť tú správnu kvalitu zvuku.
Všetky druhy ovocia sú pre nás dobré, ale nie sú tam žiadne ovocie, ktoré môžu zlepšiť hlas menšieho speváka.Tam sú plody, ktoré nesmiete jesť pred a po výkone, alebo keď budete cvičiť, mali by sa tieto citrusové plody boli odstránené ako citróna a limetky, pretože kyselina z nej môže sucho v krku, takže je svrbí a môže ovplyvniť váš spev.Aj naďalej môžete jesť citrusové plody, ale len trochu, potom po požití týchto citrusové plody, budete musieť piť veľa vody.
Pozri ďalšie otázky, ako je táto: Má jesť surové zázvoru zlepšuje niečí hlas
Ako jesť surové cibule vplyv chrapľavý hlas?
Surové cibule môže zhoršiť stav vašej už chrapľavým hlasom, alebo môže spôsobiť, že je chrapľavý.Cibuľa obsahujú niektoré komponenty, ktoré reagujú s žalúdočnej kyseliny.To môže spôsobiť kyslý reflux( GERD), a keď k tomu dôjde, môže sa dostať až do krku a môžu mať vplyv na hlasivky, a tým ovplyvňujú hlas.Surovej cibule dráždi a zvyšuje kyseliny, čo nie je dobré pre hlasové schránky.
Ak nemáte refluxná choroba pažeráka, alebo iný známy ako GERD čo je chronické ochorenie tráviaceho, jesť surovú cibuľu môže pomôcť váš chrapľavý hlas k lepšiemu.dolného pažerákového zvierača určitej osoby s refluxná choroba pažeráka( nachádzajúci sa medzi žalúdka a pažeráka) nedokáže utiahnuť racionálne výrobu refluxu obsahu žalúdka.V normálnom jednotlivci, ich dolného pažerákového zvierača efektívne uzatvára, aby sa zabránilo spätnému toku žalúdočného obsahu.Čo sa týka vašej otázky, jesť surovú cibuľu môže výrazne pomôcť svojim chrapľavým hlasom Vzhľadom na tieto faktory:
1. Obsahuje protizápalové látky, ako je síra a quercetin, ktorý pomáha pri zápale hrdla alebo v laryngitída.
2. Má antibakteriálne vlastnosti, ktoré pomáhajú pri inhibícii množenie baktérií v hrdle.
Tu je dobrá cibuľa recept na liečbu zachrípnutie hlasu:
Vyňať dva až tri cibule v malé kúsky a dusíme ho asi 4 šálky vody, kým nezhustne.Potom zmiešajte päť lyžíc cibule sirupu do teplého pohár vody s polievkovou lyžicou medu a popíjať pomaly.
Použitie cibule vo úprava hlasových problémov siaha až starí Rimania, Gréci a Číňanov.Existujú tiež štúdie, ktoré ukazuje jesť surové cibule pomáha štiepiť hlien, ktorý je tiež príčinou v zachrípnutie hlasu.
Všeobecne platí, že jesť surové cibule výrazne pomáha pri správe zachrípnutie hlasu, ale to nie je vždy praktické do jedla, namiesto toho, aby sa do cibuľovitou sirupu pre jednoduchšie vstrebávanie v tele a ľahšietrvať.
Pozri ďalšie otázky, ako je táto: Aké prírodné byliny ovplyvniť svoj hlas
Ako môžem vyriešiť môj neustále popraskané hlas a udržiavať svoj hlas ako speváčka?
Možno nie ste hydratáciu krku primerane.Piť toľko vody, koľko môžete.Tiež sa snaží držať ďalej od jesť príliš veľa sladkostí.Ak nemôžete odolať vašu túžbu po čokolády, uistite sa, že piť veľa vody po.Existujú potraviny, ktoré tiež spôsobujú hlas neustále "prasknúť".Potraviny, ktoré zhoršiť GERD alebo žalúdočných štiav, ako paradajky a surovej cibule, je potrebné sa vyhnúť.Keď sa kyselina zo žalúdka dostane do krku, mohlo by to poškodiť hlasivky a môže spôsobiť, že praskavý zvuk.
Ak chcete udržať svoj hlas ako spevák, musíte vedieť, že váš hlas musí spočívať tiež.Odpočívať svoje hlasivky, nespievajú, pretože váš hlas je praskanie.Každý spevák má partnera a ich partner je teplá voda.Piť veľa teplej vody, a keď začnete cvičiť alebo spev, za ním je nutné vypiť teplou vodou a odpočinúť si.Vyhnite sa jesť sladké a korenené jedlá.Ak chcete jesť sladké potraviny, jesť málo a po nej piť veľa teplej vody.Vyhnite sa pitie studené nápoje a alkoholické nápoje.
Pozri ďalšie otázky, ako je tento: Mám strašnú popraskané hlas a to robí komunikácie pre mňa ťažké.Čo mám robiť radosť?
náhrada Dairy pre profesionálne spevákov?
. Diary výmena je dobrý nápad, ale nie je to nevyhnutne potrebné.Môžete pokračovať pri všetkých mliečnych výrobkov.Len to, že budete náhradou živočíšne mlieko s sójové mlieko, kokosový odstredeného mlieka a mandľové mlieko.Sú to každý deň oveľa zdravšie ako bežné mlieko.
dobrá náhrada pre mliečny je mandľové mlieko a sójové mlieko.Obaja majú veľké množstvo živín a mliečne výrobky, ale tiež ako ochutnať veľmi podobný podojiť.
Môže pitie chladné tekutiny ovplyvní moje nadhazování?
Áno, pitie studené tekutiny spôsobí, že váš hlas pitch nebyť tak vysoko, ako by tomu bolo pred pitím studené nápoje.Vedecké štúdie bola vykonaná v súvislosti s touto situáciou a bolo preukázané, že budete schopní dosiahnuť vyššiu ihrisko pred pitím chladnej tekutiny skôr ako po požití studených nápojov.
Áno, môžu.Studený môže spôsobiť vaše hlasivky škrtiť a nebude mať celý rad zvyčajne.
Pozri ďalšie otázky, ako je táto: Môže alergia postihujú speváci rozteč
Pitná príliš veľa fenylalanín môžete vypáliť svoj mandle?
Nebude to naozaj spáliť mandle, ale pretože je to chemikálie, môže to určite spôsobiť podráždenie neskôr.To je ešte v prípade, ak ste alergický na konkrétne chemické látky.Vždy pamätajte, že chemické látky sú anorganické a viac než normálne úrovne budú mať vedľajšie účinky na vaše telo.
Speváci môžu jesť surové ryžu?
Singers zvyčajne nemajú jesť surové ryžu, pretože surové ryža obsahuje prírodné zlúčeniny insekticíd zvaný lektín.Lektín sa nachádza väčšinou na surovej ryže a fazule, ktorá má prirodzené insekticídne vlastnosti proteín.Podľa niektorých výskumov, lektín je jedným z desiatich najväčších príčin otravy jedlom výsledných na hnačka, nevoľnosť a vracanie.Keď človek zvracia, žalúdočný obsah obsahuje kyselinu zlúčeninu, ktorá dráždi hlasivky výsledných k opuchom a chrapot hlasu.Navyše, keď boli surové ryže žujú na malé kúsky, môžu tiež spôsobiť podráždenie hrdla takže budete násilne kašeľ poškodenie svoje hlasivky.Všeobecne platí, že jesť surové ryža nebude vlastne robiť spevákov, aby zlepšili svoje hlasy, ale skôr jesť surové ryža môže dať je v ohrození pre poškodenie ich hlasivky, aby ich hlas chrapľavý.
Ako mám prirodzene dotiahnuť do krku, takže môžem spievať lepšie?
Tu je divná vec;Spievam lepšie, keď mám kávu kvôli tomu, že tesnejšia krku.Avšak, pretože kofeín robí poškodiť ju, chcem nájsť alternatívu pre toto.Čo sa odporúča?.Skúšal som: Káva, čaj, horúca voda / cukor.Myslím, že to bolo spôsobené: Žiadny problém;iba hľadajú lepšie alternatívne
VisiHow QnA.Táto sekcia nie je napísané doteraz.Chcete sa zapojiť?Kliknutím na tlačidlo Upraviť písať túto odpoveď.
Zaujímavá lokalita. .. to len vyskočilo?
som feminizujícími svoj hlas a práve číta tento článok.Nevedel som, že pridanie príliš veľa citrónu na čaj by mohol mať negatívny vplyv, koľko citrón by som mal používať počas môjho hlasu feminizujícími praxi?Je ťažké na hlasu, ale ja prestať pravdu, keď začne cítiť nepríjemne.I obyčajne nemajú dať veľa citrónovej šťavy vo svojom vode. .. ale mám piť veľa vody počas svojej praxe.Kým budem piť veľa vody môžem držať pridanie malého množstva citrónovej šťavy na neho, alebo by som sa mal obmedziť citrónovú šťavu, aj keď mám veľa vody s ním?Inými slovami, je tam maximálna odporúčaná množstvo citrónovej šťavy by ste odporučiť za pol dňa?(Mám cvičiť dvakrát denne) Tiež som zvyčajne robiť krku kabát o TSP - lyžice medu pred praxe.Ktorý by ste odporučiť;robí čistý krku kabát( jesť med sám o sebe), alebo pridaním do citrónovou / čaj / voda?
VisiHow QnA.Táto sekcia nie je napísané doteraz.Chcete sa zapojiť?Kliknutím na tlačidlo Upraviť písať túto odpoveď.
rozvoj a udržanie svojej hlasivky zdravé?
Som nový pre spev, nie ste istí, ktorá nápoje sú dobré alebo nie je dobré pre hlasové
VisiHow QnA.Táto sekcia nie je napísané doteraz.Chcete sa zapojiť?Kliknutím na tlačidlo Upraviť písať túto odpoveď.
Dobrý deň, pane, ja som z Pakistanu.Potrebujem len niekoľko tipov pre začiatočníkov.Môžete mi dať?
som znovu začal môj spev praxi už po 3 mesiacoch.Pre túto chvíľu som cvičiť Pillow Talk pieseň Zayn Malik.Posledný celý rok som cvičil príbeh môjho života jednom smere.Môj hlas sa stáva lepší a lepší každý deň.Ale teraz môj hlas sa zmenil.Môžete mi dať nejaké tipy pre udržanie svojej hlasivky zdravé?.Ďakujem veľmi pekne!.Myslím, že to bolo spôsobené: Myslím, že z dôvodu nedáva žiadnu pozornosť!
VisiHow QnA.Táto sekcia nie je napísané doteraz.Chcete sa zapojiť?Kliknutím na tlačidlo Upraviť písať túto odpoveď.
Will pitie jablčný ocot vám silný hlas?
Apple jablčný ocot zmes je vlastne úľava pre hlasovú chrapotu.Z tohto dôvodu nebude mať silný váš hlas.To vás zbaví svojho chrapotu.
Nie, tam sú niektoré problémy pomocou týchto jablčného octu.Možno ho použiť ako pomocnú nápoj pre hlasivkami, a rovnako by to mohlo tiež dôjsť k poškodeniu šnúry, ak nie správne používať, alebo riadne prijatá.Nie sú tu žiadne možnosti, že by vám silný hlas, hoci.
Nie, nebolo preukázané, že by pitie jablčného octu bude váš hlas zahustiť, ale tým, že pije túto kombináciu alebo pitie, ktoré sa v skutočnosti zničiť hlien, ktorý bol tvoriaci v krku, ktoré vám môžu pomôcťspievať lepšie.
Ktorý vitamín robí spevák hlas zvuk najlepší?
vitamín C.
profesionálny speváci mali vždy snažiť zobrať dobrú starostlivosť o ich spevu hlasov.Krabica hrtana alebo hlasovú prispieva veľkou mierou k pekným spievajúceho hlasu.Napriek tomu, ak vaše hrtanu je nezdravé, váš hlas je tiež ovplyvnená.Ak chcete zachovať svoju odkazovú krabici zdravé, existujú určité vitamíny( nie iba jeden), ktoré divy pre váš hlas.Tie môžu chrániť svoje hrtan, ktorý vám pomôže spievať zdatne.Nižšie sú uvedené niektoré z vynikajúcich vitamínov pre váš spev hlas:
- To pomáha chrániť vašu celkovú pohodu pred škodlivými látkami.Bolesť v krku, nádchy a chrípky môže ovplyvniť negatívne hrtan.Aby sa zabránilo všetky tieto, mali by ste mať dostatočné vitamínu C. To môže byť vo forme tabliet alebo ovocia a zeleniny.
- Toto je veľmi dôležitý vitamín, aby sa pre spevákov.Vitamín B12 môže pomôcť uvoľniť svaly a odvrátiť stres a úzkosť pred výkonom.Speváci sa odporúča, aby 50 percent vitamínu B12 než spievať na javisku, takže budú môcť zaspievať dobre a s dôverou.Ak máte nedostatok vitamínu B12, budete mať sklon k niektorým zdravotným problémom, ktoré môžu ovplyvniť váš spev hlas.áno |nie |áno |nie |áno |nie |áno |nie |áno |nie |áno |nie |áno |nie |áno |nie |áno |nie |áno |nie |áno |nie |áno |nie |áno |nie |áno |nie |áno |nie |áno |nie |áno |nie |áno |nie |áno |nie |Táto sekcia nie je napísané doteraz.Chcete sa zapojiť?Kliknutím na tlačidlo Upraviť písať túto odpoveď.áno |nie |Táto sekcia nie je napísané doteraz.Chcete sa zapojiť?Kliknutím na tlačidlo Upraviť písať túto odpoveď.Táto sekcia nie je napísané doteraz.Chcete sa zapojiť?Kliknutím na tlačidlo Upraviť písať túto odpoveď.áno |nie |Táto sekcia nie je napísané doteraz.Chcete sa zapojiť?Kliknutím na tlačidlo Upraviť písať túto odpoveď.