Vyrovnať sa s viacnásobného pôrodu

zistilže ste tehotná s násobkami môže byť celkom šok;Avšak, to sa dostať oveľa zaujímavejšie, akonáhle vaše malé zväzky radosti dorazí.Rodičovstvo násobky môže byť náročná cesta, a to najmä v priebehu prvého roka.Udržať všetky svoje deti šťastné po celú dobu je obrovský úloha.Budete musieť mať trpezlivosť so svojimi deťmi a sami.Či už si jednoducho musel dvojčatá alebo trojčatá, alebo ste chystá porodiť, budú tieto kroky pomôžu vyrovnať sa s týmito prvých týždňoch a mesiacoch po pôrode.

1. 1
   sa pripraviť pred tým, než deti prídu ,

   Budete s najväčšou pravdepodobnosťou zistiť máte násobky v dostatočnom predstihu, takže si čas plánovať dopredu.Vezmite pôrod tried, vybrať ten správny kočík, zriadiť škôlku, skladovať plienky, pripraviť niektoré z vašich obľúbených pokrmov a zmraziť ich a zostaviť detský nábytok a hračky.Čokoľvek, čo vám môže pomôcť von pred tým, než deti prídu vám dá viac času so svojimi novými zväzky radosti.

   instagram viewer

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   Vezmite všetku pomoc, môžete získať .

   Akákoľvek pomoc bude užitočné, či už pochádza od rodiny, priateľov či najatých odborníkov.Získanie niekoľko hodín z domu alebo pomoc s domáce práce môžete vytvoriť svoj život oveľa jednoduchšie, takže neprejde to.Nájsť niekoho, môžete dôverovať.Požiadať o pomoc svojho manžela, alebo významný iný, a nie odvracať vaši rodičia, súrodenci či priatelia, pretože si myslíte, že môžete robiť všetko.Budete pravdepodobne potrebovať ich pomoc počas prvých niekoľkých mesiacov.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. 3
   Urobte si čas pre seba .

   So všetkými kŕmenie, kúpele, prebaľovanie a hranie, možno máte pocit, že na to nie je čas odišiel pre vás.Iste v prvých mesiacoch, nedostatok spánku a viac detí sa budete cítiť emocionálne a vyčerpaný.To je dôvod, prečo je potrebné vziať niečo pre seba a vaše ďalších významných.Ak tak urobíte šancu na odpočinok, alebo ísť von, prijmite to a užite si to.Aj keď je to len pár minút zavrieť oči a trvať niekoľko hlbokých nádychov, využiť každú šancu dostanete de-stres.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
4. 4
   Obchod on-line .

   Online nakupovanie a dodávka je rozhodne stojí za to výhodu, že počas prvých niekoľkých mesiacov, najmä ak nemáte pomoc ísť von s násobkami v závese.Snažia sa zababušiť viac detí na výlet do skladu môže byť časovo náročné a frustrujúce.Kým deti sú malé, zvážiť nákupu potravín a ďalších položiek on-line.Všetko bude dodaný priamo na váš dvere a nemusíte sa starať o rokovaní so všetkými Füssing a plač, zatiaľ čo robí vaše nákupy.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
5. 5
   Pripojiť sa k skupinovej podpore klubu alebo organizáciu pre rodičov násobkov .

   Existujú tony on-line podporných skupín, klubov a organizácií, ktoré poskytujú podporu pre rodičov násobkov.Môžete hovoriť s ostatnými rodičmi získať rady, informácie a nápady pre zvládanie viacnásobného pôrodu.Organizácia taký ako násobky Ameriky ponúkajú veľa zdrojov, ako sú stretnutia, konvencie, oblečenie a vybavenie výmen, mediálnych pripojenie výskum v násobkoch a vzdelávacie informácie.Skupiny ako sú tieto, poskytujú cennú podporu pred narodením, ktorá pokračuje ako deti aj naďalej rásť.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
6. 6
   sa tešiť na radosti s násobky .

   Mnoho ľudí vám povie, ako ťažké je starať sa o násobky, a aj keď je to pravda, existuje mnoho výhod.Násobky učiť sociálnej interakcie veľmi skoro, a majú automatické kamarátmi.Plus, budú mať pravdepodobne podobné plány a splniť míľniky, ako je nočník školenia u okolo rovnakého času.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
7. 7
   Pripravte sa na hľadia a otázky .

   Ľudia radi poukázať na skutočnosť, že máte viac detí.Vy a vaše deti budú pravdepodobne cítiť ako miestne celebrity zakaždým, keď idete von.Pripravte sa na to, pretože to môže byť nepríjemné občas.Avšak, keď deti vyrastú, budete obzrieť a opatrovať tie chvíle.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
8. 8
   Aj keď vaše násobky nebola plánovaná ani očakávať, milujú a naučiť sa smiať o nešťastí, ktoré sa uskutoční .

   Bude argumenty a tony šialených okamihov, ale viac detí poskytujú oveľa väčšia zábava a smiech, takže si každý jediný okamih zdieľate s nimi.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
   Reklama

• Pripravte svoje ostatné deti, pre svoje nové súrodencov.Ak máte ďalšie deti, zapojiť ich s plánovaním.Odpovedať na ich otázky, nech vám pomôžu premýšľať o dieťa mien, vziať je na návšteve priateľov alebo rodinu s malými deťmi, a baviť sa s procesom.Niektoré miesta ponúkajú súrodeneckej vrodené tried, ktoré naučiť deti základy toho, ako sa starať o novorodenca, alebo ich môžete naučiť sami.Nedovoľte im pocit vynechal.
• Ak máte problémy s niektorou z týchto krokov, položiť otázku o ďalšiu pomoc, alebo poštou v sekcii Komentáre nižšie.