Strata Stop Vlasy Vzhľadom k ťahanie vlasov Disorder trichotillomania

ťahanie za vlasy porucha je tiež známy ako trichotillomania.To sa kvalifikuje ako chronickou obsedantno-kompulzívna porucha, ktorá núti jednotlivca, aby neustále vytiahnuť vlasy z hlavy, obočie, rúk, nôh alebo akékoľvek iné časti tela.Trpiaci touto poruchou natoľko nervózny, že doslova "trhajú vlasy", čo má za následok škvrnitým holé miesta.

príznakov ťahanie za vlasy porucha zahŕňajú:

• Byť schopný zastaviť ťahanie svoj vlastný vlasy, bez ohľadu na to, koľko pokuse a ovládať nutkanie, aby
• Pocit nervozity, napätia a rozrušenie ak nechcete vytiahnuť si vlasy po celú dobu
• pocitom uľavilo, s potešením a dokonca u vytržení po vlasy vytiahol
• Ritualizing na ťahanie za vlasy, rovnako ako v vždy vytiahnutím z rovnakého miesta alebo vytiahnutím tak, že holé miesta sú v určitom vzore
• plešatý škvrny na pokožke hlavy
• sania na, žuvanie alebo jedenie vytiahol-out vlasy
• Vytiahnutie vlasy a potom leští to na tvári
• hrať s vytiahnuť vlasy prameňov
• Zaisteniesúkromná čas, takže je možné vytiahnuť ich vlasy v tajných

Okrem čiastkových či dokonca masívne nevratná strata vlasov ľudí, ktorí trpia trichotillomania môže tiež nastať tieto dlhodobé dôsledky:

• zamedzenie kaderníka, aby vaše tajné ťahanie vlasov alebo holé miesta nemôžu byť objavené
• Krv na vankúši z krvácania vlasových folikulov
• hryzenie alebo žuvanie nechty je symptómom, ktorý môže byť súčasne s vlasmi-ťahanie symptómu

• neustálej kritike od kamarátov, ktorí rodina, ktorí nemôžu pochopiť neporiadok a myslím, že sa trvá na tom, aby ich
• depresie a úzkosti ublížiť kvôli nie je schopný ovládať sám seba
• rozpakov v sociálnejsituácie alebo vyhýbanie sa sociálnym situáciám
• Pocity hanby
• hubových infekcií u oblastiach skalpu, kde je vlasy stiahnuté
• zápal vlasových folikulov
• požitím vlasy môžu viesť k rozvojuz hairballs, ktoré spôsobujú vracanie a chudnutie, a že musia byť odstránené zo zažívacieho traktu chirurgicky
• Škrabanie chorobne je ďalší symptóm, ktorý môže byť súčasne s príznaku vlasy-ťahanie

Príčiny ťahanie vlasov poruchou sú stále nejasné, pretože je to tak zložité psychiatrická porucha, ale to je myšlienka byť výsledok:

• Úzkosť
• traumu z detstva
• Depresia
• nadmerný stres, zvlášť emočný stres

• Únava
• frustrácie
• Nerovnováha chemických látok v mozgu, najmä serotonínu a dopamínu
• nízke sebavedomie
• liekov vedľajšie účinky, ktoré spôsobujú obsedantné správanie
• posttraumatická stresová porucha

Hoci sa to môže zdať zrejmé, že riešenie na zastavenie a prevenciu vypadávanie vlasov od trichotillomania je jednoducho zastaviť vyťahovanie vlasy saporucha je zložitejšie než to.V tomto prípade budete liečbu nielen zápal a vypadávanie vlasov spojené s touto poruchou, budete tiež mať hľadajú pomoc pre základnú príčinu.

Tu sú kroky na zastavenie a zvrátenie vypadávanie vlasov kvôli trichotillomania:

1. 1
   Priznajte máte problém a že sú závislí na ťahanie si vlasy ,

   Ako každý narkoman je to zvyk, že nie ste schopní zastaviť a prvým krokom k rokovania s ním je pripustiť, že robíte každý deň.Jedná sa o typ poruchy, kde je poškodený často zostáva v popretie, kým nie je príliš neskoro na to dostať sa až na dno, čo spôsobilo nutkanie na prvom mieste.Byť pripravení sa dostať do práce na tomto probléme podľa krokov nižšie.

   Vytváranie zoznamov, ktoré popisujú aktuálny psychický stav, celkový zdravotný stav a lieky, ktoré sú na pomôcť lekár vám predpíše správny spôsob liečby vypadávania vlasov poruchy.

   {

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   Urobte si zoznam všetkých liekov, ktoré užívate na dennej báze .

   úzkosť alebo obsedantné správanie.môže byť vedľajším účinkom mnohých drog, liekov na predpis aj voľne predajné lieky.To je jeden zo štyroch zoznamov, ktoré budú pričom sa so svojím lekárom, aby sa pokúsila zistiť, prečo sa cítite tak zdôraznil, že ste doslova ťahanie vlasy von.Ak to nie je vaša obvyklé lekár byť istí, aby ho informoval o akýchkoľvek zdravotných či psychiatrickým ochorením, ktoré sú v súčasnej dobe liečených.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. 3
   Urobte si zoznam všetkých vitamínov a rastlinnej stravy môže byť prijaté .

   Niektoré bylinné doplnky mať dopad na hormóny alebo duševných funkcií spôsobom, ktorý by mohol byť vplyv na vaše správanie.

   Nezabudnite uviesť všetky doplnkov a vitamínov, ktoré sú na svojho lekára.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
4. 4
   Urobte si zoznam všetkých fyzických symptómov, ktoré sa cítite, keď ste vytiahnuť vaše vlasy .

   Niektorí ľudia cítia nevoľnosť, triaška alebo máte bolesti brucha, ktoré sú všetky príznaky spojené s úzkostnými poruchami.Vypísať všetko, čo zažiť, aj keď sa zdá nesúvisí, pretože môže pomôcť váš lekár diagnostikovať žiadny podporný podmienku, ktorá by mohla byť príčinou problému

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
5. 5
   Urobte si zoznam všetkých psychických príznakov, ktoré cítite, keď budete ťahať vlasy von .

   Ako sa cítite tesne predtým, ako budete ťahať vlasy von?Plačeš?Cítiť frustrovaní?Pocit znecitlivenie alebo vôbec nič?Rovnako dokumentujú, ako sa cítite po tom, čo ste vytiahol vlasy všetci von.

   Nutkanie vytiahnuť si vlasy je typicky asi ritualizing emocionálnu bolesť.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
6. 6
   Požiadajte svojho lekára o pomoc .

   Dohodnite vidieť svojho lekára a uistite sa, dotiahnuť do konca tým, že ukazuje až túto otázku prerokuje.Prineste svoje zoznamy so sebou, aby mohol pomáhať vás oboch nájsť riešenie vášho problému vlasy-ťahanie.Nebojte sa, že váš lekár nemusí byť oboznámení s touto poruchou.Je častejšie, než si myslíte a on alebo ona bude chcieť, aby vám pomoc, ktorú potrebujete.Nedovoľte, aby strach z nepochopenia zabrániť vám dostať pomoc.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
7. 7
   budete musieť nadviazať s oboma lekárske a psychiatrické vyšetrenie podľa odporúčania svojho lekára .

   V závislosti na tom, čo lekár hovorí, že môžu byť predpísané psychiatrické lieky, zmeny životného štýlu a kognitívne terapie pre riešenie vášho problému.

   Váš lekár vám môže pomôcť si vziať svoj vlastný ťahanie za vlasy neporiadok vážne, takže to môže byť liečený.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
   Reklama

Lekár alebo psychiater môže predpísať tieto lieky na liečbu Váš zdravotný stav:

• Antidepresíva na liečbu poruchy nálady spojené s obsedantno-kompulzívnej poruchy.
• antipsychotiká, ktoré pomáhajú regulovať náladu a rozptýliť úzkosť
• acetylcysteín, aminokyselinu, ktorá pomáha pozdvihnúť náladu a zabrániť úzkosti, ktorý spôsobuje, ťahanie za vlasy

Najčastejšie psychoterapia predpísať buď samostatne, alebo ako podpora pre predpísať lieky.Patria medzi ne:

• Zvyk Zvrat školenia, ktorá s pomocou terapeuta, pomáha poškodený rozpoznať situácie, ktoré vyvolávajú úzkosť a reakcie vlasy-ťahanie
• kognitívna terapia, ktorá vám pomôže prehodnotiť svoje názory a predstavy o tom, prečo juje nutné vytiahnuť vaše vlasy
• Záväzok terapia, ktorá učí, aby ste sa cítili svoje pocity bez toho, pôsobí na ne a dosiahnuť nejaké sebaovládania, keď tvárou v tvár situácii, ktorá robí budete chcieť ťahať na vlasy alebo žuť to
• Podporná skupinová terapia, v ktorom Sufferer trichotillomania dostane hovoriť s ostatnými, ktorí majú rovnaký neporiadok, aby ju pochopili a zastaviť správanie

Zmeny životného štýlu, ktoré rozptýliť úzkosť sú vhodné pre tých, ktorí chorobne ťahať za vlasy von sú:

• Vyhnúť sa kaderníkov, kým váš lekár, terapeut či psychiatra hovoríto je v poriadku, aby tak urobili manipuláciu vašich vlasov môže vyvolať nutkanie vytiahnuť vaše vlasy
• Vyhnúť styling alebo uvedenie svoje vlasy do drdolu alebo copu, pretože to môže vyvolať ťahanie za vlasy
• Vyhnúť riešenie pre vaše vlasyako je Rogaine, farbenie vlasov alebo vyrovnávanie vlasov, kým lekár hovorí, že je v poriadku, aby tak urobili len použitie týchto roztokov môže vyvolať impulz na spustenie vytrhávanie chĺpkov z
• možno budete chcieť, aby zvážila holenie hlavu, aby sa vyhli pokušeniuvyklovnout si vlasy, kým ste dokončili kurz liekov alebo liečby

• dlhé prechádzky alebo ísť na dlhú jazdu na bicykli každý deň, aby pomohol zmierniť hladinu stresu
• každé ráno a večer cvičiť vedená meditácie s hlbokým dýchaním, ktoré pomáhajú znižovať úzkosť a stres
• vyhýbať situáciám a ľuďom, ktoré sú príčinou vám toľko bolesti, že ste doslova vytrhávanie vlasov von;pre niektorých ľudí to môže znamenať opustenie vzťah alebo prácu.
• jesť potraviny, ktoré sú bohaté na železo, biotín, omega 3 kyselín a bielkovín.Sú to stavebné kamene zdravej vlasovej pokožky a lesklé zámky.Konzumovať vajcia, červené mäso, mäkkýše, celozrnných výrobkov, kokosový olej, olivový olej, avokádo a čerstvej listovej zeleniny

• Home prostriedky plešivosti sa neodporúča pre ľudí s touto poruchou, pretože pohľad na ich vlastné lysiny môžu vyvolať ďalšie epizódy ošklbaní svoju vlastné vlasy;riadia pokynmi svojho lekára o tom, kedy by ste mali byť pripravení vyskúšať opätovný rast vlasov alebo náhradné vlasy riešenie.
• Niektorí ľudia, ktorí trpia ťahanie vlasov poruchy nemusí byť vedomí toho, že to robia a môžu ťahať na svojich prameňov pri sledovaní televízie, alebo keď sa nudí
• Ak začnete ťahať za vaše prameňov, všimnite si, čoje na vašej mysli a stresu vás v okamihu, dostať sa až na dno, prečo si môžete dopriať v trichotillomania a uvidíme, či môžete odstrániť sami od zdroja stresu
  odstránenie sami zo zdrojov stresu vám môže pomôcť obnoviťz ťahanie vlasov poruchu.
• Ide o poruchu, ktorá môže ísť o týždne alebo dokonca roky, bez toho by bol diagnostikovaný, kým osoba skutočne spôsobil toľko škody na skalp, že ona je v skutočnosti plešatějící
• viac žien ako mužizdá sa byť ovplyvnené poruchou, ale to by mohlo byť spôsobené tým, že ženy sú viac pravdepodobné, že ísť k lekárovi a požiadať o pomoc pre neho, pretože to môže byť tak ťažké na vzhľad
• ak máte problémy s niektorou z týchto krokov,položiť otázku o ďalšiu pomoc, alebo poštou v sekcii komentáre nižšie.