Prekonať vzťah Rozchod

bolo to mi trvalo rok, kým som bol schopný prežiť drsné a ťažké cestné o rozchode.Rovnako ako ostatné, nikdy som chcel cestovať túto cestu.Ale život je plný prekvapení a mohlo by prísť v dobe najmenej čakáte.Intenzita bolesti sa líši podľa situácie.Ale akonáhle ste schopní ho prekonať, môžete sa stať lepším človekom.Je to proces, a nie je skratka pre neho.Ak chcete sa dostať von z temného tunela padlého vzťahu, ste na správnej strane.

"Pusť ma" alebo "ja sa rozišiel s tebou" nie je ľahká vec hovoriť, ani nebude nikdy nebude ľahké počuť.Ak tomu tak nie je najťažšie, mohlo by to byť jedna z najťažších vecí v živote akceptovať.Ale ľudia majú rôzne osobnosti a postojov.Sme sú vyrobené Bohom, aby bol jedinečný a odlišný od seba navzájom.Vzťahy prichádzajú do konca, kedykoľvek niektorý člen páru nie je rád, alebo už má nejaké dôvody, ktoré on alebo ona potrebuje pustiť.Niekedy sa obe strany dohodnú, a oni pochopiť a prijať situáciu.Niekedy, niekto musí vzdať, alebo nechať ísť robiť správnu vec.

Bolesť strateného vzťahu sa líšia svojím vlastným spôsobom.To bude trvať, v závislosti na pochopenie a ochote osoby.Niekedy sa naša myseľ nám hovorí jednu vec, zatiaľ čo naše srdcia nám hovorí ďalšie.Ale to začína s prijatím a bolesť zomrie prirodzene.Je to proces, ktorý zmierňuje bolesť sama o sebe.Nesnažte sa nútiť sami opraviť, pretože vám len ublížiť.Nechajte bolesť ustupovať a nájde to cesta von.

Pre pohyb je rozhodnutie.Je to akt pustiť.Táto záverečná fáza nastáva, keď chcete dať si šancu liečiť bolesť ste v súčasnej dobe. Sú to kroky, ktoré vám môžu pomôcť v tomto procese.Opakujte tento proces považuje za nutné.

1. 1
   rozhodovanie - to je pochopenie toho, čo sa stalo medzi vami a vaším partnerom.

   veci premýšľame dôkladne.Môžete si spomenúť na chvíle, ktoré ste spolu prežili.Pochopiť, prečo to skončilo takto.Grieve, ako budete musieť smútiť a plakať, ak budete potrebovať.Cítiť bolesť a potom si uvedomiť, že vzťah je ako tanec a že to trvá dva až tango.A ak sa jedna osoba nie je ochotný držať už veci nebudú fungovať.Musíte sa pozrieť na seba a povedať, že osoba v zrkadle, že máte život tiež, že ste pripravení urobiť rozhodnutie a teraz sú pripravení pustiť.Buď firma so svojím rozhodnutím a prijať situáciu.{

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   Tvorba priestor - rovnako ako je to možné, vyhnúť sa spôsoby, ktoré vám pripomenie z nich.

   Odstráňte šanca, že sa dá pripojiť k nemu alebo jej.Odstráňte veci a predmety, ktoré vám pripomenie neho.Také veci ako darčeky, ktoré on alebo ona dal vám aj ich kontaktné číslo na svojom telefóne.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. 3
   byť s ľuďmi, ktorých máte radi - to vám bude realizovať svoj hodnotu.

   Môžete s nimi hovoriť o svojich pocitoch.Ich prítomnosť a podporu, ktoré môžu tlačiť krôčik po krôčiku pokračovať.Stanú svoje vodcovské ruky v celom tomto slabom tunela.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
4. 4
   so záznamom o veci dole - vytvoriť denný rozvrh vašich aktivít, plán, ktorý prevedie svoju energiu do hodných aktivít.

   Činnosti, ako je denný cvičenie alebo učenie nových produktívnych zručnosti vám pomôže ísť ďalej.Robí domáce práce je skutočnou akciu, aby vám rozptyľovať.Je to činnosť, ktorá odstraňuje nečistoty( staré veci) a víta nové veci.Tieto druhy aktivít vás udrží aktívny.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
5. 5
   Odpusť a prijímam - pustiť negatívnych pocitov, ktoré máte.

   To zmierniť bolesť, keď sa naučíte odstrániť negatívne energie z vášho systému.Nahraďte ju s pozitívnym výhľadom, a to sa budete ďalej vidieť, kam chcete ísť ďalej.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
6. 6
   vyhnúť smutné myšlienky - smutné myšlienky budete pamätať veci, ako osamelých pesničky a filmy.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
7. 7
   Modlite - požiadať o radu a hovoriť Bohu, čo cítite a chcete.

   To pomôže svoju duchovný aspekt.To pomôže pozitívnej energie, aby aj naďalej prúdiť vnútri vás.Nič nie je mocnejšie ako modlitba.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
8. 8
   Blahoželáme sami - tlieskať sami za to, že statočný.

   Povedzte si, že robíte správnu vec a vy sa tam dostať.A skôr alebo neskôr budete sa prebudiť a majú pocit, že je všetko vráti do normálu.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc

Tam naozaj nie je žiadny jednoduchý spôsob, ako sa rozísť sindividuálna.Tiež bolesť bude vždy tam.Nasledujúce tipy vám môžu pomôcť novinu svojmu partnerovi, bez toho aby im ublížiť, že veľa:

1. 1
   vyhnúť klišé.

   "To nie, to som ja."Vyhnite sa obvyklé rozchodu dôvody, ktoré vidíme vo filmoch alebo čítať v knihách.Za každú cenu, sa im vyhnúť, a to aj v prípade, že skutočne platí pre vašu situáciu.Táto známa slová vám bude znieť nepravdivé a neúprimný.Rovnako ako je to možné, aby to vyzeralo, ako by to vlastne prišiel od vás.Vyhnúť sa nadmerné myslenia, a namiesto toho byť spontánny a povedať zlé správy na váš priateľom či priateľkou.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   to robiť osobne .

   Nikdy sa to po telefóne, ak váš partner má tendenciu byť násilný, keď tvárou v tvár takejto náhlej výbuchy emócií.Vašou úlohou je tu usadiť veci a objaví úprimný.Chcete, aby váš partner vidieť, ako ľúto, že ste sa, ako ťažké je to pre vás taky, a úprimnosť vo vašich očiach, keď hovorí k nemu alebo jej.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. 3
   vysvetliť svoje dôvody .

   Povedzte svojmu partnerovi, prečo chcete rozísť, a prečo si myslíte, že váš vzťah už nebude fungovať.Nechajte ho, aby pochopili, že ste uvažovali a premýšľať o tom na chvíľu a že toto rozhodnutie nebolo vykonané na jednej v noci.Uistite sa mu alebo jej pochopiť, prečo je nutné vykonať takúto žalobu a nechal mu alebo jej vedieť, že vám dá pokoj, ak on alebo ona chápe situáciu.Uistite sa, že vaše dôvody sú veľmi platné a sú dobré dôvody pre rozchod.Nedávajú hlúpe dôvody, to môže len ublížiť viac.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
4. 4
   Buďte úprimní, ale nemusí byť necitlivý .

   Byť poctivý je dôležité, pretože budete musieť oznámiť váš partner dôvod, prečo to nebude fungovať medzi vami dvoma teraz.Avšak, vziať na vedomie, že nemusíte byť naozaj úprimný, a to najmä v prípade, že dôvod, prečo bude bolieť váš partner viac.Povedzme, napríklad, že padol na niekoho iného.Je nezdvorilé hovoriť: "Ja som sa rozišiel s vami, pretože som našiel niekoho lepšieho."Bude to bolieť ego svojho partnera do tej miery, že budú buď nenávidia seba alebo vás.Ak je dôvodom je fakt, že sa snaží nájsť nejaké iné dobré dôvody.Niekedy, pravda by mali byť uchovávané, aby sa zabránilo viac škody na situáciu.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
5. 5
   Zobraziť osobe jeho alebo jej pozitívne stránky .

   Potom, čo hovorí váš partner zlé správy, to je čas, ktorý im poviete o svojich dobrých stranách.Týmto spôsobom sa táto osoba necíti tak zlé o ňom alebo seba.To bude tiež zanechať dobrý dojem na vás, ako si budú pamätať ako niekto, kto vidí jeho alebo jej dobré vlastnosti.To by malo byť udelené potom, čo priznal dôvod, dať ľahšie a pozitívnu náladu do svojho ťažkým srdcom rozhovor.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
6. 6
   vziať vinu .

   Ty si ten, rozbíjanie, takže ak máte pocit, že váš partner je príliš bolí, nie hromadiť na viac to bolelo tým, že vinu na svojho partnera.Vziať na seba vinu miesto.Povedz mu o všetkých svojich neúspechov vo vašich vzťahoch, a všetky veci, ktoré urobíte zlé priateľom či priateľkou.To umožní, aby vaše hodnota nižšia, a teda menšiu stratu, pre vášho partnera.To mu môže urobiť alebo jej uvedomiť, že rozpad nie je zlý nápad.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
7. 7
   neoznamujú do každého .

   Nehovorte správy svojim priateľom, dokonca ani najbližšími priateľmi.Ak máte spoločné priateľov, počkajte pre neho tú novinu k nim.To mu alebo jej dá čas, on alebo ona potrebuje, aby povedať, že k ľuďom, na ktorých záleží na neho.Ak sa obaja máte účet na Facebooku, nie okamžite zmeniť svoj vzťah do jedinej, čo nechcete, aby ostatní všímať svojho rozchodu.Nech sa človek viac bolí novinu všetkým.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
8. 8
   Nezačínajte nový vzťah ihneď .

   Spustenie vzťah je veľký políčok do tváre do druhého partnera, ak ste sa rozišla s ľahkým srdcom.Potom môžete začať nový vzťah s ostatnými ľuďmi a byť hlasný o tom.Avšak, ak vaša ex bol skutočne ovplyvnený rozpadu, pomôže mu alebo jej necíti toľko bolesti tým, že dostať sa do vzťahu, alebo aspoň nenechajte ho alebo ju aj priatelia a rodina vedieť o svojom novom vzťahu.Ak je to možné ho nechať, alebo jej nájsť novú Pred oficiálne oznámiť svoj nového partnera.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
9. 9
   Snažte sa vyhnúť čo najviac komunikovať ako je to možné .

   navzájom pomáhajú ísť ďalej.Snažte sa utešiť je v týchto najbolestivejších, koľkokrát budete im dávať falošnú nádej, a čím viac budete robiť, sa budú cítiť nádeje na znovuobnovenie vzťahov a bude držať na ten pocit, a tým dlhšie trvá pre nich presunúťna.Nekomunikuje neznamená, že blokuje alebo zakázať osobu.Ak on alebo ona zavolá, láskavo odpovedať, ale aby to krátke.Tiež nedávajú zaistenie slová do svojho ex-partnera.Slová ako "uvidíme", "možno" a budem premýšľať o tom, že "je zaistenie slová zúfalé a zraniť osoby

   Bol tento krok je užitočný Yes. | Nie | potrebujem pomoc
   Reklama

Snažte sa byť láskavý a pamätajte na rešpekt voči každej iné pocity.

• ak máte problémy s niektorou z týchto krokov, položiť otázku o ďalšiu pomoc, alebo poštou včasť komentáre nižšie.