3Aug

Používať Quinoa Ako koláčového cesta základni

5 diely: Budete potrebovať: Postup pečenia tipy Komentáre

Quinoa bol asi po stáročia, ale v poslednej dobe sa stala docela prominentnej misa na mnohých stoloch po celom svete.Je to proteín zabalený Super Grain ktorý je tiež Bezlepkové.Jeho použitie v pečení dáva zdravšie možnosť než používať múku alebo múku zmesi bezlepkové.

Boli tieto informácie užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc

Obsah
  • 1 Budete potrebovať:
    • 1,1 Možnosti Flavors
  • 2 Postup
  • 3 pečenia
  • 4 Tipy
  • 5 Komentáre
Ad

budete potrebovať:

  1. 1
    2 šálky varené a chladeného Quinoa.
    Reklama
    Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
  2. 2
    1/3 šálky mlieka.
    Reklama
    Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
  3. 3
    3/4 šálky masla.
    Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
  4. 4
    4 vajcia.
    Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
  5. 5
    cukru( 1 a 1/2 šálky), med( 1 šálka), Stevia( 1 a 1/2 šálky), alebo skutočné javorový sirup( 1 /3 šálky) .
    vybrať podľa toho, čo funguje najlepšie pre vás a vašu rodinu
    Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
  6. 6
    1 a 1/2 lyžičky prášku do pečiva.
    Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
  7. 7
    1/2 čajovej lyžičky jedlej sódy.
    Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
  8. 8
    1/2 lyžičky soli.
    Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc

Možnosti Flavors

  • čokoládovo Pridajte 1 šálka kakaa alebo dve roztavenej štvorca nesladeného pečenie čokoládového
  • mrkve Pridajte 1 šálka drvené mrkva s 1lyžičky škorice, 1/2 lyžičky muškátového orieška, 1/2 lyžičky klinček a voliteľné nasekané orechy, ako sú vlašské orechy.
  • Jahoda 1 šálka čerstvé alebo rozmrazené jahody.Tie by im zmiešať a pridať ich do cesta.
  • Lemon- 1 lyžica citrónovej kôry, 1 a 1/2 šálky čerstvej citrónovej šťavy
Boli tieto informácie užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc

Postup

  1. 1
    Blend Quinoa v mixéri alebo Nutri Bullet s 1/3 šálky mlieka, 3/4 šálky masla, ktoré mábol roztavený a ochladený a štyri vajcia.
    Reklama
    Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
  2. 2
    Cesto potom bude silná základňa .
    V tomto momente môžete osladiť cesto podľa svojho vkusu, pridajte ho do misy buď s cukrom( 1 a 1/2 šálky), med( 1 šálka), Stevia( 1 a 1/2 šálky), alebo v reálnom Javorový sirup(1/3 šálky).
    Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
  3. 3
    Sift 1 a 1/2 lyžičky prášku do pečiva s 1/2 čajovej lyžičky sódy bikarbóny a 1/2 lyžičky soli dohromady a pridať ju do svojho sladený cesta.
    Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
  4. 4
    V tomto momente môžete pridať 1 lyžičku vanilkového extraktu alebo inú príchuť v závislosti na tom, čo príchuť torte vášho želania.
    Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc

pečenie

Všetky možnosti torta sa pečie v predhriatej rúre 350 stupňov F.

  1. 1
    Namažtepanvicu liberálno
    Reklama
    bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
  2. 2
    Pre Péřovej panvice, piecť na 38-45 minút.
    Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
  3. 3
    Pre dvoch stredná veľkosť panvy springform / tortu, pečte po dobu 28 až 35 minút
    Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
  4. 4
    Vždy vykonať test s špáradlom alebo nožom pred odobratím koláče z rúry.
    aj teplá koláč bude mať takmer čisté špáradlo alebo nôž, keď robíte test hrabať.
    Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
    Reklama

Tipy

  • Toto cesto môže byť tiež použitý ako palacinky cesto.
  • Uistite sa, že chladom prípadné nespotrebované časti tohto koláča.
  • Ku kontrole časť, ktorú možno vybrať a zmraziť jednotlivé časti tohto koláča.
  • Tento koláč je super vlhký!Nechajte ho pred rezaním do neho alebo rozdelením pre vyplnenie úplne v pohode.
  • Ak máte problémy s niektorou z týchto krokov, položiť otázku o ďalšiu pomoc, alebo poštou v sekcii Komentáre nižšie.