20Aug
Významná časť obyvateľstva má pri hraní videohier z prvej osoby stredne ťažkú až ťažkú nevoľnosť, ale nemusí to byť taká.Tu je dôvod, prečo sa v týchto hrách ľudia cítia chorí a čo s nimi môžete urobiť.
Prečo video hry prinútia ľudí cítiť chorých?
Ak počas hry hráte bolesti hlavy alebo nevoľnosť príležitostne( alebo dokonca po celú dobu), nie ste sami. Ja a nespočetní ďalší hráči zaznamenali v priebehu rokov príznaky vyvolané videohrami. Viac ako niekoľko maratónových relácií Goldeneye na Nintendo 64 v mojej mladosti skončilo so mnou, ležiacou na podlahe pocit, že som práve jazdila na najluxusnejšiu horskú dráhu na svete.(Ak hľadáte príklady nevolnosti spôsobenej videohrami, zistíte, že Goldeneye je obzvlášť legendárny svojou schopnosťou vyvolať extrémne bolesti hlavy a nevoľnosť).
Tak prečo máme tieto príznaky? A čo niektoré videohry spôsobujú, že niektorí ľudia sú nevoľaní, vyvolávajú silné bolesti hlavy alebo im spôsobujú vertigo? Aby sme pochopili, prečo veľa videohier robí ľudí tak chorých na horskú dráhu, musíme sa pozrieť na dve odlišné evolučné cesty: naše vlastné a vlastné hry. Ako sa tieto dve veci vzájomne ovplyvňujú, je kľúčom k tomu, prečo zvraty a obraty moderných hier robí niektorých ľudí chorých.
Ľudské bytosti majú jemne vyladený zmysel pre priestorové povedomie. Sme veľmi dobrí na to, aby sme vedeli, kedy stojíme vzpriamene, keď sme sa usadili, keď sme hore, a keď sme sa valili, padali alebo sme sa otriasli. Vďaka stálej spätnej väzbe medzi našimi očami, našimi vnútornými ušami plnenými kvapalinou a našim všeobecným senzorickým systémom vieme presne, kde sme v našom fyzickom priestore.
Ak je medzi jednou časťou tejto spätnej väzby a druhou časťou odpojená, konečným výsledkom je všeobecne mierna až ťažká nevoľnosť.Ako ktokoľvek, kto bol na lacnej výletnej lodi bez okien, môže potvrdiť: keď vaše vnútorné ucho cíti, že sa hýbete hore a dole, ale vaše oči si myslia, že sedíte pokojne, môžete skončiť s strašne rozrušeným žalúdkom, Technický názov tohto označenia sa nazýva "konflikt náhľadu".Nie je to úplne jasné, prečo konflikt nálady spôsobuje, že sa cítime choré - najprominentnejšou teóriou je, že pohybová choroba napodobňuje vedľajšie účinky jedu a naše telo chce očistiť jed - ale vieme, že to skutočne spôsobuje pocitže túžite vyhnúť sa.
Tak ako to súvisí s videohrami? Keďže sa videohry vyvíjali v zložitosti, bolo možné, že hry realisticky napodobňujú pohyb 3D postavy. Najpopulárnejším príkladom tohto žánru je strieľačka prvej osoby( FPS), vrátane hier ako Half-Life a Halo, kde vidíte charakter očí.Pri hraní týchto hier ste v podstate zažívajú inverzný príklad našej predchádzajúcej výletnej lode. Vaše telo sedí perfektne na vašom gauči, ale vaše oči vnímajú, že sa pohybujete vďaka rýchlej 3D akcii na obrazovke. Rovnako ako na výletnej lodi, konflikt medzi environmentálnymi znameniami spôsobuje nástup nevoľnosti vo významnom počte obyvateľov.
Ako sa vyhnúť pohybu chorým pri hraní hier
Takže čo môžete urobiť, aby ste minimalizovali nevoľnosť videohier? Existuje niekoľko prístupov, ktoré môžete prijať, z ktorých väčšina zahŕňa minimalizáciu alebo odstránenie konfliktov v tábore vo vašom prostredí.
Je to v podstate podobné riešeniu pohybu v reálnom svete. Ak sa chcete vrátiť k našej skoršej výletnej lodi, jedna z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť, ak sa zle dostanete do vnútra lode, je ísť hore na palubu a pozrieť sa na obzor. Týmto spôsobom zosúlaďte svoje environmentálne podnety( cítite, že vaše telo sa pohybuje a vaše oči, keď sú uzamknuté na statickom horizonte, teraz môžu vnímať aj pohyb).Zatiaľ čo nemôžeme presne urobiť celú obývačku pohybovať v tandeme s vašou postavou na obrazovke, môžeme minimalizovať rozpor medzi týmito dvoma.
Upravte si zorné pole
Zorné pole vašej videohry( FOV) je jedna z najbežnejších príčin nevolnosti a bolesti s videohrami. Zdrojom problému je odpojenie zorného poľa aktuálneho prehliadača( prehrávača) a zorného poľa hry( herná kamera).
Ľudské videnie je približne 180 stupňov. Aj keď veci v našom okrajovom videní nie sú ostré, stále sú tam a stále na ne reagujeme. Vďaka obmedzeniam televízorov a počítačových monitorov však videohry rozhodne nepredstavujú svet videohier na 180 stupňov.
Videohry založené na konzole používajú zhruba 60 stupňov zorného poľa( alebo menej) a PC hry používajú vyššie zorné pole, napríklad 80-100 stupňov. Dôvod tohto rozdielu závisí od predpokladanej vzdialenosti hráča. Hráči konzoly sa zvyčajne hrajú v nastaveniach typu obývacia izba, kde sú vzdialenejší od obrazovky. Takže celková zorná pole, ktorá im bola prezentovaná, je menšia, pretože obrazovka skutočne zaberá menej skutočného zorného poľa.
Naopak, PC hráči majú tendenciu sedieť na stoloch s monitormi oveľa bližšie. Aby kompenzovali, že ich počítačový monitor zaberá väčšiu časť svojho videnia, vývojári hry zvyčajne upravujú zorné pole tak, aby kamera v hre vykonávala lepšiu prácu približujúcu rovnakú časť zorného poľa prehrávača.
Bohužiaľ, keď je zorné pole na obrazovke výrazne mimo synchronizácie s pozíciou obrazovky v reálnom zornom poli, môže to viesť k bolestiam hlavy a nevoľnosti. Môže sa to stať, keď hráte hru s nízkym zorným poľom( 60 stupňov alebo nižším) a máte veľmi blízko k obrazovke: situácia, ktorá nastane, keď hráči konzoly sedí príliš blízko, alebo keď hra prenesená z konzolydo počítača získa aktualizované zorné pole.
Tu je hrubá predstavu o tom, ako to vyzerá v Minecraft , ktorého pixelová povaha je ľahko zrejmé, keď je obraz skreslený.
Na vyššie uvedenom obrázku stojeme v obci a nastavili sme zorné pole na superprúdové 30 stupňov, aby sme skutočne prehnali efekt, ktorý popisujeme. V dôsledku toho máme extrémne videnie tunelov a objekty, ktoré vidíme, sa javia oveľa bližšie, než by mali bez okrajového videnia hovoriť.
Prehrávanie hry týmto spôsobom nie je veľmi zábavné( pretože nikdy nevidíte zlých chlapcov, kým nie sú priamo na vás) a pocit, že hráte hru cez ďalekohľad, môže ľahko spôsobiť, že sa cítite nevoľne. Našťastie je zriedkavé, že videohry skutočne majú zorné pole tohto drobného, s výnimkou prípadov, keď vaša postava bola omamná alebo vážne zranená a má tunelové vízie.
V horeuvedenej snímke je poľa zobrazenia nastavená na 60 stupňov. Toto je najbežnejšie nastavenie v konzolových hrách. Pohľad nie je príliš pevný, ale nie je ani veľmi široký.Ak ste dosiahli väčšinu svojich hier na konzole než na počítači, môže sa dokonca cítiť celkom normálne, keď sa na vás pozeráte, pretože to je ten pohľad, s ktorým ste najviac zvyknutí.Ale v závislosti od toho, do akej vzdialenosti alebo vzdialenosti ste z obrazovky, pohľad bude mať buď pravdu, alebo trochu obmedzený a možno trochu zmätený.
Na tejto snímke je poľa zobrazenia nastavená na 85 stupňov. Mnohí hráči dávajú prednosť nastaveniu svojich PC hier na 80-100 stupňov pre lepší dosah videnia a realistickejší pocit. Vybrali sme 85 snímok obrazovky( a používame 85 pri hraní tejto hry), pretože to je miesto v Minecraft tesne pred tým, ako okraje obrazovky začnú mať skreslené vzhľad. Pre vašu konkrétnu hru môže byť nastavenie, ktoré je najlepšie, 90 alebo dokonca 100.
Ak chcete zistiť, ako by tento skreslený obrázok mohol vyzerať, nastavili sme zorné pole na 110 stupňov na snímke vyššie. Zatiaľ čo môžete vidieť oveľa viac z herného sveta, to trvá trochu príliš ďaleko, čím vytvára efekt "zrkadla".Všimnite si, ako bloky na najvzdialenejších okrajoch zorného poľa, ako je dlažobný kameň v ľavom dolnom rohu, vyzerajú, že sa takmer topia a vychádzajú z obrazovky.Šťastné médium je miesto medzi extrémom zorného poľa, ktoré sa cítite najviac pohodlné.
V ideálnom prípade bude vaša hra nastavená niekde v ponuke konfigurácie videa, ktorá vám umožní upraviť zorné pole, avšak v niektorých menej ideálnych prípadoch budete musieť upraviť konfiguračný súbor v hernom adresári. Neexistuje správne alebo nesprávne nastavenie zorného poľa, ale čím bližšie ste na obrazovke, tým vyššie je požadované nastavenie zorného poľa. Myslite na to takto: televízor alebo monitor je okno do sveta hier.Čím ste bližšie k oknu, tým väčší je svet mimo vás. Váš mozog to očakáva a ak sa pohľad z okna( virtuálne alebo inak) nezhoduje s vašou blízkosťou k oknu, môže to viesť k fyzickým príznakom.
Jeden skvelý trik na nastavenie zorného poľa na pohodlnú úroveň je nájsť miesto v hre s objektmi blízkeho dosahu, ako je skladová miestnosť, vnútri bunky alebo akýkoľvek druh miestnosti, ktorá je zhruba vo veľkosti miestnostiste zvyknutí byť vnútri. Späť do rohu a potom upraviť zorné pole tak, aby miestnosť vyzerá prirodzene na vás. Ak máte pocit, že steny sa na vás prilepia, potom je zorné pole príliš vysoké.Ak máte pocit, že ste priblíženie alebo nepríjemne blízko k objektu v celej miestnosti, upravili ste ho príliš nízko.
Ak nemôžete upraviť nastavenie zorného poľa v hre, môže byť potrebné vyrovnať vzdialenosť obrazovky. Skúste posunúť stoličku späť, aby ste boli ďaleko od obrazovky, alebo sa posúvajte bližšie, v závislosti od toho, či chcete mať nižšie alebo vyššie zorné pole.
Vypnutie posúvania fotoaparátu
Niektoré videohry sa snažia pridať realitu tým, že predstavia pohyb v kamere v hre. V rôznych hrách ide o rôzne mená, ale zvyčajne ich nájdete v nastaveniach, ktoré sú uvedené pod položkami, ako sú "otrasy fotoaparátu", "prezeranie" alebo "realistický fotoaparát".
Zatiaľ čo efekt rozhodne robí herné akcie realistickejší, tak aj veľa ľudí je chorých. V reálnom živote by kamera pripevnená k vojakovi, ktorý sa rýchlo pohybuje po bojovom poli, mohol bobiť a triasť obrovským množstvom. Ak si však prezeráte takýto pohyb, keď ste nehybný, je často viac ako dosť na to, aby sa ľudia naučil.
Pozrite sa na nastavenia vo vašej hre, aby ste túto voľbu prepínali, ak existuje.
Nastavenie referenčného rámca
Starý "ísť na palubu a pozerať sa na obzor" trik pre morských cestujúcich v oceáne pracuje výlučne na tom, že má stabilný referenčný rámec. Môžete znova vytvoriť niektoré výhody tohto referenčného rámca s videohrami, a to využitím niekoľkých trikov v hre a v obývačke.
Po prvé, nehrá hru v úplnej tme. Nielen, že to napne vaše oči, ale odstráni vizuálne odkazy vo vašom prostredí, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa vašej pohybovej nevoľnosti. Dokonca aj pri slabom osvetlení budete môcť lepšie vidieť iné predmety vo vašom prostredí: okraj obrazovky, stojan televízora, periférny nábytok.
Nielen, že máte dostatok svetla, aby ste mohli vidieť objekty, ale mali by ste, keď to hra dovoľuje, pozerať sa od obrazovky a pozerať sa na tie veci. Počas záťažových obrazoviek hry sa napríklad pozrite na konferenčný stolík alebo hernú konzolu, ktorá je umiestnená pod televízorom.
Po druhé, pokúste sa dostať bod stabilného odkazu na samotnú obrazovku. Herné spoločnosti investujú viac výskumu do celého fenoménu choroby vyvolanej videohry a zistili, že sústredenie sa na stabilné odkazy - ako zbraň alebo luk v ruke vašej postavy - môže pomôcť zabrániť tomuto pocitu choroby. Dokonca aj v hrách, kde by nemala existovať tradičná križovatka( pretože hra nemá zbrane, luky alebo strely so zbraňami), môžu dizajnéri často v strede obrazovky často obsahovať retikulu, bodku alebo iný referenčný bod. Ak má vaša hra takúto funkciu, nezabudnite ju povoliť( alebo ju povoliť, ak je predvolene zakázaná).
Ak hra nemá žiadnu takúto vlastnosť, niektorí hráči sa dokonca obrátili na dočasné zachytenie bodky nejakého druhu na aktuálnej obrazovke. Verte tomu alebo nie, v skutočnosti existuje trh pre opätovne použiteľné, bez adhézie herné body. Sú určené pre hráčov, ktorí sú posednutí s "no-scope" streľbou, a nie pre pohybovú chorobu, ale môžete veľmi ľahko používať oba body obrazovky v podobe sacieho pohára a bodky na obrazovke v štýle vinylového typu, ktoré vám pomôžu vytvoriť stabilný referenčný bodna obrazovke.
Zvýšenie rýchlosti snímok hry
Roztržený pohyb nie je len vizuálne rušivý a nepríťažlivý, ale je tiež pravdepodobnejšie, že spôsobí bolesti hlavy. Váš mozog sa veľmi zhoršuje tým, že sa odpojíte od toho, čo chcete dosiahnuť( napr. Skákať v okamihu, keď stlačíte medzerník) a čo sa vlastne deje( napr. Skákať pol sekundy, keď ste o tom už premýšľali a stlačili medzerník),
Z väčšej časti sú hráči konzoly tu trochu šťastní.Niektoré konzolové hry majú nastavenia, ktoré umožňujú vytočiť stupeň podrobnosti, čo zvyšuje frekvenciu snímok, ale väčšina z nich nie. PC hry však majú takmer vždy nejaké grafické úpravy v hre. Znížením kvality grafiky sa zvýši výkon hry, čím sa dosiahnete hladší pohyb.
Môžete tiež inovovať hardvér vášho počítača, čo zvýši výkon. Ak hrajete svoje PC hry s akciou na palube GPU, úplne stojí za to pohľad na nákup lacnej( ale ešte silnejšej) diskrétnej grafickej karty.
Udržujte svoje oči na vlastnej obrazovke
Ak hráte hru s viacerými hráčmi na rozdielnej obrazovke ako Mario Kart alebo Halo , nepozerajte sa na obrazovky iných hráčov. Neexistuje žiadna bezpečnejšia cesta k pocitu choroby než sledovať obrazovku, ktorú ovláda iný hráč, kde má mozog nulovú kontrolu nad akciou. Nastavenie rozdelenej obrazovky tiež spôsobí, že vaše jednotlivé okno je oveľa menšie, čo znamená, že máte rovnaké zorné pole, ale na rozlohe 1/4.To je dôvod, prečo Goldeneye , extrémne populárna hra pre split-screen multiplayer, bola taká notoricky známa na vyvolanie choroby u svojich hráčov.
Pri hraní hier s viacerými hráčmi na rozdiel od viacerých hier skúste priblížiť sa k obrazovke a kompenzovať zmenšenú veľkosť obrazovky. Potom urobte to najlepšie z hľadiska tunela na vlastnú časť obrazovky a ignorujte pohyb inde. Váš mozog vám poďakuje.
Dostaňte svoje oči kontrolované
Tu je trochu rád som sa naučil tvrdý, tvrdé , spôsobom a dúfam, že budete mať na srdce. Celé roky som mal časté a opakujúce sa bolesti hlavy - nielen pri hraní videohier, ale aj pri používaní počítačov. Napriek tomu, aké boli bolesti hlavy, držal som sa na ňom, pretože 1) naozaj sa mi páčia videohry a 2) s počítačom celý deň je moja práca.
Iba vtedy, keď som sa dostal do očnej skúšky v mojich 20s, že som našiel riešenie. Očný lekár poznamenal, že som mal veľmi mierny astigmatizmus v jednom oku, ale to nebolo nevyhnutne dostatočné na to, aby som potreboval akúkoľvek korekciu, ak by ma to nevadilo. Hneď som sa spýtal: "Je to taká vec, ktorá by mi mohla spôsobiť hrozné bolesti hlavy pri používaní počítača na dlhší čas a pravdepodobne sa zmení na moje hĺbkové vnímanie?" Súhlasil s tým, že to určite môže prispieť a veľmi mierny predpisový párokuliare neskôr, bolo 99% mojich pocitov súvisiacich s počítačom a herná nevoľnosť preč.Ukazuje sa, že rozdiel v vizuálnej jasnosti medzi mojimi dvomi očami bol šialený mojím mozgu.
Ak máte podozrenie, že vaša vízia nie je dokonalá, naozaj vás povzbudzujem, aby ste si preverili oči. Dokonca aj vtedy, ak predpis nie je veľmi dramatický v silu, mať pár okuliarov na ruke pre vaše herné stretnutia je šetrič života.
Použitie tradičných pomocníkov pre pohybové choroby
Ak je vaša choroba spôsobená videohrami dostatočne závažná - a máte radi videohry dosť - môžete zvážiť použitie buď voľnopredajnej nemocenskej pomôcky alebo tradičných doplnkov proti nevoľnosti.
Pokiaľ ide o užívanie liekov, nie sme lekári a nemôžeme sa vyjadrovať k dlhodobému užívaniu liekov ako Dramamine. Ak učiníte lieky na pohybové choroby, odporúčame vám, aby ste sa poradili s lekárom a vyhľadajte jeho novšie verzie, ktoré sú k dispozícii v neúnavných formulároch. Nie je zábavné objavovať 12-hodinovú pilulku proti nevoľnosti, aby ste mohli odštartovať svoju maratónsku hranicu len na zaspanie na gauči o hodinu neskôr.
Ak nechcete užívať lieky, niektoré choroby závislé od choroby prisahajú zázvorom a doplnkami mäty( obaja sa pokladajú za pomoc s nevoľnosťou).Viac ako niekoľko našich priateľov tiež prisahajú, že pomáha nám aj malý ventilátor na tvári, ale nikdy sme to netestovali. Prehrávanie videohier s ventilátorom fúkajúcim naše už vysušené oči znie strašne.
Power Through It
Posledný trik je ten, ktorý bude príliš známy každému, kto nakoniec dostal svoje morské nohy na túto výletnú loď: stačí, aby si ju cez to. Hoci to nie je riešenie, ktoré funguje pre každého, veľa ľudí tvrdí, že jednoducho hrať videohry často dosť pomohlo ich telám aklimatizovať na stimul a znížil množstvo konfliktov, ktoré zažili.
Aj keď je to životaschopné riešenie, je to trochu masochistické a odporúčame vám, aby ste vyskúšali okamžité riešenia, ako je úprava zorného poľa predtým, než budete hrať Battlefield Hardline znovu a znovu, až kým nenájdete svoje virtuálne morské nohy,
Urobili sme všetko pre to, aby sme rozsiahle zaokrúhliť širokú škálu riešení choroby spôsobenej videohry, ale to neznamená, že tam nie sú triky. Ak ste sa pokúšali o liečbu nevolnosti videohier s trikom, na ktorý sme sa nevzťahovali( alebo chcete len uviesť anekdotické hlasovanie pre riešenie, ktoré sme vymenovali, ktorý vám vyhovuje), prejdite do fóra How-To Geek nižšiea zdieľať.