2Jul
Medtem ko mladi, vaša koža je gladka in voljna.Obstaja veliko dejavnikov, ki lahko predčasno starost kožo, če ne boste poskrbeli za to, pa je.Na primer, ne, je zelo strog z vašo izpostavljeno kožo, kot tudi umazanijo in Umazanija iz veliko na prostem.Vaše dnevne navade bo vplivala na stanje vaše kože, kot tudi.Seveda, ko se starajo vaša koža postane tanjša in bolj krhke.Vendar, tudi če ste starejši, obstaja veliko ukrepov, ki jih lahko sprejme, da se največji organ v telesu mlade.Tukaj je, kako lahko doseže in vzdržuje, da zdrav, mlajši je videti gladko kožo.
- 1 Koraki
- 1.1 Skrb za mastno kožo
- 1.2 Skrb za suho kožo
- 1.3 Skrb za Blemish Problem Skin
- 1.1 Skrb za mastno kožo
- 2 Nasveti
- 3 Vprašanja in odgovori
- 3.1 Kaj losjon deluje za izboljšanje polti in gladkost za suhokoža?
- 3.1 Kaj losjon deluje za izboljšanje polti in gladkost za suhokoža?
- 4 Komentarji
koraki
- 1številaen vir staranja kože je sonce .ste občutljivi na kožo ogrci, grobe suhe lise, kožnega raka, gub in starostnih peg zaradi izpostavljenosti soncu.Oglasi
- Vendar, malo ne, je koristno, da pomaga vašemu telesu proces UV žarki v bistvenih vitamina D. Čas, potreben za vaš tip kože in domačem okolju se spreminja;Vendar pa se lahko 10 minut na dan s svojim obrazom in rokami, ki so izpostavljeni dovolj.
- Od sredine jutra do sredine popoldneva UV žarki so najmočnejši, tako da v najboljšem primeru nosijo majice z dolgimi rokavi, dolge hlače, klobuk in sončna očala UV-zaščite v tem času.
- Cover vse izpostavljene kože z zaščito pred soncem.Če ste zunaj dalj časa, uporabite enega z visokim SPF oceno 50 ali več.Če aktivnih prostem, ki jih potrebujete za zaščito pred soncem, ki je tudi znoj in odporna na vodo.
- Vendar, malo ne, je koristno, da pomaga vašemu telesu proces UV žarki v bistvenih vitamina D. Čas, potreben za vaš tip kože in domačem okolju se spreminja;Vendar pa se lahko 10 minut na dan s svojim obrazom in rokami, ki so izpostavljeni dovolj.
- 2piling kože nekajkrat na teden za gladko kože.To ne le ohranja vašo kožo čisto, ampak tudi odpravlja na tisoče mrtvih kožnih celic, prelita s površine kože.Oglasi
- piling vaše kože odstrani sebum in umazanijo, ki se kopiči nenehno.
- piling bo hitrost up rast kožnih celic in spodbujajo gladko polt.
- piling vaše kože odstrani sebum in umazanijo, ki se kopiči nenehno.
- 3Imajo dobre dnevne navade .
- Pijte osem ali več kozarcev vode na dan.
- Get vsaj svetlobe vadbe, kot so hoja 10 minut na dan.
- Jejte uravnoteženo prehrano.
- Izogibajte se popolnoma kajenje preprečiti staranje obrazu.
- Pijte le v zmernih količinah, da ostanejo mlajši je videti.
- Pijte osem ali več kozarcev vode na dan.
- 4Izogibajte se vse dejavnosti, ki so averzivna za vašo kožo .
- Tuš le tako dolgo, kot je potrebno in se izognili preveč tople vode.
- Uporabljajte čistilna sredstva in predmete za nego kože, ki vsebujejo nobenih umetnih barvil ali topil, ki vsebujejo mineralno olje.
- Mleko je koristno za kožo.Poskusite to obraza enkrat tedensko: namoči krpico s hladnim mlekom, ga zavil in jo položite na obraz za nekaj minut.
- Tuš le tako dolgo, kot je potrebno in se izognili preveč tople vode.
Skrb za mastno kožo
- 1Čiščenje kože - Operite tekočine ali bar mastno kožo čistilo trikrat na dan, in kadar koli pofizična vadba .Na obrazu se uporabljajo za čiščenje olja trpek je s formulo salicilne kisline.Uporabite vate, da to storijo enkrat na dan.Če je fizično aktivni ga uporablja dvakrat na dan.
- 2kontroling madeže - Uporabite pet odstotkov smetano benzoil peroksid za tiste, problem je dobro videl kako .Poskusite masko gline enkrat na teden vzeti odmrle kožne celice ter pomaga suho olje.
- 3za ličila - Uporaba vode, ki temelji ličila oljno absorbira odstraniti madež mastno pogled iz vašega obraza .prašek in popivnajte blush bo koristno za mastno kožo.
- 4Nosite pričeska, ki ohranja vaše lase z obraza in čelo, in šampon lase vsak drugi dan.
Skrb za suho kožo
- 1Čiščenje vašega suho kožo - dvakrat dnevno, uporabite vlažilno čistilo, ki očisti temeljito, vendar je ne boizsuši kožo, kot Murad Moisture Rich čistilo za kožo ali hladne krema ribniku je.
- 2vlažilna vaša suha koža - Uporabite kremo vlažilno .Poskusite z alfa-hidroksi-kisline( AHA), ki je sadje ali rastlinskih izvlečkov in ne sintetične blagovne znamke.To bo luščenje in glajenje kože.Uporaba aloe, vitamin E in pantenol bo suha koža videti mlade.
- 3kontroling madeže - Uporaba beta-hidroksi-kisline, kot je salicilna kislina učinkovit pri zdravljenju madeže, če imate suho kože.benzoil peroksid Krema je odlična za čiščenje por in boju proti bakterijam.Enkrat na teden uporabite vlažilno masko za čiščenje in nemoteno svojo suho kožo.
- 4za ličila - nanesite vlažilno osnovo za glajenje in zaščititi svoj obraz .Uporabite kremo blush za suho kožo.
Skrb za Blemish Problem Skin
- 1čiščenje koža - temeljito umijte s katero koli tekočino, bar ali gel kožo čistilom dva do tri-krat na dan.
- 2Če imate mastno kožo, je priporočljivo, da uporabite zdravilno milo s salicilno kislino ali benzoil peroksid, in triklosan.
- 3Za polt - Ko umijte obraz, uporabite toner ali trpek .Bodite previdni pri uporabi preveč-akne zdravljenje zdravila, saj lahko preveč suha koža.Uporabite temelji na kremo akne zdravilo, če ste zdravljenju aken.Uporabite losjon brez olja v suhih območjih.
- 4obvladovanja težav hibe - Odčepiti blokira pore s kremo, ki temelji akne zdravila dvakrat na dan .Očistite kožo z benzoil peroksid smetano, da pet do deset odstotkov koncentracije.Če je vaša koža postane luskasta in hrapava gledaš celo koncentraciji pet odstotkov, prenehajte z njegovo uporabo.Uporabljajte kreme z namesto salicilne kisline.
- 5Za make-up - Uporabite niansirane ličila, ki vsebujejo benzoil-peroksida .uporabljajte samo ustanova, ki ne maši pore.Morate uporabiti izdelek, ki je brez olja in nekomedogen.Saj lahko zlepi kožo, nikoli uporabljati ličila, ki vsebuje lanolin olje, lavrinske kisline, izopropil izostearata ali mysristyl miristata.
- 6Uporabi svoj ličila z le lahkih udarcev.Oglasi
Nasveti
- Če potem še naprej težave pomanjkljivosti in zdravljenja so neučinkoviti, bi morali nareditipregled pri dermatologu.
Vprašanja in odgovori
Kaj losjon dela za izboljšanje polti in gladkost za suho kožo?
Obstaja veliko izdelkov tam, kot Olay in vazelin, ki lahko izboljša vaše polti, da bo gladka in skrb za suho kožo.Prav tako boste morali storiti naslednje poskrbite, da boste dobili boljše kožo:
- traja kopel vsakdanje
- ne uporabljajo škodljivih mila( uporaba mila, kot golob)
- ne poudarjajo sami
- razvajate toliko časa
- razstrupljanje vsaj enkrat na mesec
- ne sebe ne izpostavljajte preveč ne
- nositi ustrezna oblačila
- vadba
- jesti uravnoteženo dieto
- ne porabijo preveč alkohola alidim
- Če imate težave s katero od teh korakov, vprašam za dodatno pomoč, ali delovno mesto v oddelku komentarji spodaj.