1Sep
"Samomor ne konča možnosti za življenje še slabše, odpravlja možnost, da bi se kdaj izboljšalo."
Prepričan sem, da so vsi prej videli ta citat( vir neznan), vendar vsem, ki se je ukvarjal z izgubonekdo samomor, to je trdna resnica. To ni le težko sprejeti kot resnico, vendar je težko razmišljati o dejstvu, da je bil vaš izgubljeni ljubljeni do točke v njihovem življenju, ko so se počutili, kot da je bil to edini odgovor - da ni bilo nobenega načina, da bi bilo bolje. Groba je.
Ta članek je del Dnevnika o zavedanju o duševnem zdravju How-To Geek. Več o tem, kaj delamo tukaj, lahko preberete.
Zadnji trije ljudje, ki sem osebno vedel, kdo je umrl, so to storili z lastno roko. Ne v avtomobilskih nesrečah, ne iz naravnih vzrokov. Ne s strani nekoga drugega. S svojim .In vsi ti ljudje so bili mlajši od 25 let.
Pred kratkim je zelo majhen družinski član mojih izgubil pomembne druge od šestih let do samomora. S to izbiro je svoje prijatelje in družino pustil z nešteto vprašanj - "
zakaj? ", ki je primarna. In to je stvar: nihče ne ve. Veliko zlomljenih ljudi, ki večinoma nikoli več ne bodo isti, so pustili, da poberejo kosov s skoraj nobenim zaprtjem. Seveda so poskušali združiti kosov. Kopičenje skozi njegove socialne profile, datoteke na svojem računalniku - ničesar, resnično - samo poskušam najti kakšno majhno stvar, ki bi jim lahko dalo vpogled v to, zakaj je naredil, kar je naredil. Toda verjetno nikoli ne bo dokončen odgovor. Nihče ne more nikoli povedati tistim ljudem, kaj se dogaja v njegovi glavi za uro, dni in tedne pred njegovo smrtjo.Pred enim letom je moj bratranec storil samomor na svojem domu. Naredil je nekaj slabih odločitev - nekaj, za katere je očitno menil, da so nepopravljivi - in ne morejo živeti s tem, kar bi bil rezultat.
Njegova mati ga je našla.
Samo pomisli na to za trenutek.Če imate otroke, si zamislite najti enega od njih mrtvega v svoji spalnici. S svojim delom. Ena najtežjih stvari o tem, kako se je odpravila, je, da njegova mati in babica postaneta lupina ljudi, ki so bili nekoč.To je gora, ki je nikoli več ne bo prešla - morali bi se ponovno naučiti živeti. To je bilo pred tremi leti in še vedno skopira v svoje kosti, skoraj kot če bi se to zgodilo prejšnji teden.
Nekaj let pred tem je dober prijatelj izgubil svojo sestro na samomor, le mesece po izgubi svojega očeta na enak način. Dva človeka v njegovi družini, ki sta po lastni izbiri. Medtem ko svojega očeta ali njegovih razlogov za odločitev nisem vedel, vem, da je bila sestra zaradi očetove smrti ogromna krivda. Obtožila se je in čutila, da se mu je pridružil le.
Ampak to ni odgovor. Samomor nikoli ni odgovor .Ko se nekdo samomor počne, jim najbližje najdejo, kako premakniti naprej - kako nadaljevati s svojim življenjem. In tu je stvar: obstaja možnost, da se odločijo, da se ne bodo premikali naprej. V toliko primerih je snežna kepa učinek. Temna, črna, brezupno snežna kepa.
Če se počutite brezupno, nemočno in brez vrednosti, ne pustite, da se poslabša. Upanje je. Zdaj bolj kot kdajkoli prej obstajajo viri, ki vam bodo pomagali. Na voljo je vedno samopomoč( 1-800-273-8255), ki skrbi za prostovoljce, ki resnično želijo pomagati živeti. Gets Better je tudi dober vir, in medtem ko se večinoma osredotoča na LGBT ljudi, se ukvarja tudi z depresijo in drugimi podobnimi težavami. In če menite, da bi bil v takšnem položaju prijatelj ali ljubljenec, se obrnite na znake in čimprej pripravite načrt. Lahko bi bila razlika med nekom, ki živi in umira.
Želim si, da bi znane znake prej. Mislim na nekatere stvari, ki jih je rekel moj bratranec pred njegovim prehajanjem, zdaj pa poznam , kjer je bila njegova glava. To je tisto, kar mi srce lomi več kot ničesar - samomor se lahko prepreči, če opazujete znake. Ampak to je stvar - tako veliko ljudi ne ve, kaj je treba iskati, dokler ni prepozno.
Prosim, prosim vas, obdržite oči in pazite na znake. Ne izgubite nekoga, ki ga imate radi samomor. Ne izgubite samomora. Pokliči nekoga. Uporabite vire, ki so vam na voljo. Objavite anonimno na reddit. Poišči forum. Samo storite nekaj .
Ne izpusti. Ne obupajte.
Ta objava je namenjena Robertu, Seanu in Saganu. Učinek vaše izgube je nemogoč.
Photo Credit: Daniel Lobo / Flickr