Znebiti hladnega s samo Tea, tkivih in Honey Fast

Skrb za naše celotno telo pomeni biti previdni, o tem, kaj jeste, ampak tudi, kaj storiti, in se za zdravljenje bolezni, kot soprehlada.Naravno zdravljenje varnejše, bolj zdrave izbire.Naravno zdravljenje uporabljajo samo čaj in medu skupaj s priročnimi tkiva so brez umetnih kemičnih dodatkov in so izdelane iz vseh naravnih in sestavine, pridobljene iz narave.Bodite pozorni na kakšno drugo poceni čaja in medu, ki pravijo, da so naravni, vendar vsebuje le v sledovih naravnih sestavin in so v glavnem sestavljena iz umetnih kemikalij.

Naše telo videti zdravi hitreje, če jih zdravimo z naravnimi metodami, kot je imunski sistem enostavno priznava in uporablja čaj in naravne zdravilne učinke medu.Ali ste vedeli, da lahko hitro znebiti hladno le čaj, tkiva in medu?Beri naprej!

Čaji so neverjetnopijače!Številne študije so pokazale, da je poraba čaj zelo zdrava za človeško telo, saj prinaša blagodejno in zdravilno faktor, kot dobro.Študije kažejo, da ima poli-fenol učinkovina zelenega čaja antioksidativne lastnosti, ki učinkovito pomagajo pri zdravljenju naše telo pred različnimi sicknesses.Prav tako lahko poveča vzdržljivost pri izvrševanju z izboljšanjem presnovo maščob.

Tea Brew za hladno

• 2 skodelici vode
• glavo česna
• 1 inch svežega ingverja koren
• 1/2 TSP cayenne
• 2 vejic dojenček koper
• 1 vrečka črni čaj
• sok 1 limone
• med

Navodila: kuhanjem v vodi, nato manjše toplotne kuhamo.Peel in zdrobimo svež česen in ingver koren, nato dodamo vodo.Dodaj kajenski, čaj in limonin sok, baby koper, nato pa izklopite plamen.Pustimo, da mešanica strma za 5 minut, nato vzemite ven vse stvari, ki jih vidite plava v čaju.Ko se primerno ohladi, sladkanje z medom( ne pozabite, da ne dodamo med, da vre-toplim čajem).Pijte tako skodelice in pripraviti kup majice in brisače čakajo vaš postelji, ko se odpravite v posteljo, ko bo veliko znoja ponoči!

Enostavno Tea Brew

Če niste v slabem degustacija čaja ali pa samo nimajo dovolj recepti, lahko še vedno zeliščni čaj, da pomirjajo in zdravljenjehladno in gripi simptomi.Potrebovali boste le nekaj osnovnih sestavin za ta recept, ki ga morda že sedel v vaši kuhinji.Ugotovili boste, da je ta čaj ne samo daje blagodejno olajšanje, ampak deluje tudi na spodbujanje imunskega-sistema in vas ogreje.

• Ginger
• Limonin sok
• Honey

Navodila: Izpolnite želeno vrelo instrument.Medtem naribamo one-palčni kos svežega ingverja root.Get termovko ven, morda quart termovko.Dal nariban ingver v thermos.Dodatek kanček limoninega soka v termovko.Črtica bo okoli 4 žlice.Pravzaprav, to je manj pomišljaj in več malih splash.Dodajte kanček medu, pa tudi če ti je všeč tvoja sladka.Črtica je v tem primeru približno tri žlice.Črtica lahko pomeni nekaj drugega, za vse nas.V bistvu, dodamo med, po vašem okusu.Ko se voda kuhan, ga vlijemo v termo.to prikriti tesno in pustite, da sedi za približno 20 minut.Seva svojo najljubšo skodelico čaja in uživajte!

Raziskave kažejo, da je zeleni čaj odlično in učinkovito preprečevanje skupne prehladi in celo gripo, ko je redno porabi.Zeleni čaj lahko zaščitimo na dva načina.Prvo, zeleni čaj učinkovito zavira rast celic gripe.Drugič, zeleni čaj v bistvu ubije off celice gripe.Druga stvar, ki je velik približno zelenega čaja - ščiti pred različnimi sevi virusa gripe.Cepivo proti gripi vsako leto preprosto ščiti pred enem letu najbolj razširjena sev gripe.Zeleni čaj je pravkar pridobivajo veliko pozornosti za njeno učinkovitost za preprečevanje bolezni in zaščito splošno zdravje.Raziskava je tudi pokazala, da je zeleni čaj je bistvena antioksidanti ključnega pomena za preprečevanje smrtonosne bolezni, kot so rak in različne bolezni srca in ožilja.Poleg tega je bilo dokazano, da učinkovito uravnavajo raven sladkorja v krvi, kar pomeni, da lahko ima tudi pomemben vpliv pri obvladovanju sladkorne bolezni.

Po drugi strani, Honey vsebuje bistvenih antioksidante, ogljikove hidrate, enostavnih sladkorjev, kislin, beljakovin in različne minerale, ta temelji na National Honey sveta ali NHB.Ljubica lahko borili tudi bakterijske okužbe naše telo vzeli zaradi svojih antimikrobnih pripadnosti.NHB poroča, da je med nima vegetativno vrste, ki povzročajo bolezni, bakterijske spore, "verjetni zaradi naravne značilnosti medu, da se ohrani bakterije iz narašča. Čeprav lahko vse vrste medu boj proti bakterijam, boste dobili več hranil in antioksidantov iz ajdovega medu kot. bolj pogosti in takoj na voljo detelja medu Čeprav je večina prehladi in danes gripa, ki jih povzročajo virusi, lahko med pomaga pri pregnal te draži nekaj dihalnih okužb s temi škodljivimi bakterije

Dejstva o antioksidantov

antioksidanti so bistveni deli, ki so potrebni za zdravje. Vsak dan časa, saj naše telo pretvarja živila jemo v energijo, so nastale proste radikale. poškodbe teh prostih radikalov "naše celice in DNA, ki ustvarja postopek, ki se imenuje oksidacija po vsem telesu.

Koliko medu bi si dal v eno skodelico čaja?Kaj je idealno razmerje?

Kaj je pravica delež medu, da se zlijejo v eno skodelico vročega čaja?

Ena žlička običajno zadostuje, čeprav mnogi ljudje raje uporabljajo dva ali več, odvisno od čaja in kako grenak ali neprijetno, da bi bilo.Vrsta medu je tudi dejavnik, saj lahko nekateri med slajše od drugih, in nekatere vrste niso priporočljivi za velike zneske porabe( ti so običajno Bližnjega vzhoda medu, ki so kemikalije, ki lahko bi oseba, ki se počutijo slabo, čepreveč je veliko medu jedel naenkrat).

Kot splošno pravilo, vendar pa lahko traja toliko medu, kot želite, in preprosto prenehajte z jemanjem, če menite, da ste preveč je bilo.

Koliko medu si dal v čaj, da bi vaše grlo?

sem bolan in je povedal, čaja in medu lahko znebite vneto grlo, ne vem, koliko medu dati v čaj.

VisiHow QnA.To poglavje še ni napisana.Želijo pridružiti?Kliknite EDIT napisati ta odgovor.

• Če imate težave s katero od teh korakov, vprašam za dodatno pomoč, ali delovno mesto v oddelku komentarji spodaj.