Razumeti Kaj kolitis je, in kako se spopasti z njo

kolitis je črevesna bolezen, ki prizadene sluznice debelega črevesa, ki postane vneta.Naloga debelega črevesa je zbrati in držite odpadne produkte, ki jih Digest.Potisne neprebavljeno hrano skozi ta mišična cev proti analne območja, za odpravo črevesja.Stena debelega črevesa ima več plasti.Je mišična plast zunaj te stisne neprebavljeno hrano skozi debelo črevo.Mukozni sloj, kjer kolona postane vnetje.Razjede in rane se lahko razvije v notranjosti preveč.Drugi simptomi so lahko mrzlica, zvišana telesna temperatura, bolečine, driska in želodčne krče, in občutek pozivam, da gredo na stranišče na redno.Obstaja tudi možnost, da bi lahko imeli kri v odvajanju.Kaj lahko povzroči kolitis?Obstajajo različni razlogi, zakaj se lahko pridobijo kolitis.Lahko bi bakterijske okužbe, zastrupitve s hrano, ni dovolj pretoka krvi v debelem črevesu ali morebitne težave s paraziti.Kakšno zdravljenje lahko oseba prejme da si pomagajo sami?Obstajajo zdravila zdravniki lahko dam, da se zmanjša otekanje debelega črevesa in vnetje.V hujših primerih kolitisa, s stalno krvavitev v vašem črevesja, vročina in dehidracija je potrebna delna odstranitev debelega črevesa ali popolno odpravo.Na žalost ne obstaja zdravilo v tem trenutku za to motnjo iz medicinskega sveta, čeprav so nekateri ljudje trdijo, da so bili sušeni z uživanjem 100% polnovrednih živil veganstvo.Ta članek govori o načinih za spopadanje z kolitis in omilil simptome.

Ko gre za kolitis obstajajo različni pristopi, ki jih lahko sprejme, da bi za obvladovanjes to boleznijo na dnevni osnovi.Kolitis je bolezen, ki podžiga svoje črevesje, ki vam lahko povzročijo veliko bolečine, ko poskušajo prenesti gibanje črevesja.Drugi simptomi, ki jih lahko povzročijo s kolitisom so flare ups v vašem prebavnem traktu, bolečine v trebuhu, povišana telesna temperatura, hujšanje in driska.Vse od teh simptomov lahko doživeli ob različnih priložnostih ali istočasno.Spodaj je nekaj nasvetov in trikov, ki vam pomaga, da se vam za spopadanje s to boleznijo.

1. 1
   Poskusite jesti prehrane temelji 100% sredstev.

   jesti le hrano, kot so naravno pojavljajo v naravi.Da, govorim o tem, da vegan.To je sušen veliko ljudi z ulceroznim kolitisom.Poskusite za dva tedna, in videli, če ste opazili razliko.Črevesja bakterije bo spremenilo v obdobju dveh tednov in bi morali opazili simptome odhaja.

   Oglasi

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
2. 2
   Vadba .

   Vadba lahko dejansko vam pomaga na poti, tako kot se lahko z drugimi zdravstvenimi težavami, ki jih ljudje gredo skozi na dnevni osnovi.Vadba vam lahko pomaga priti skozi flare up na poznejši čas v svoj dan, vendar jih je treba opraviti pred vnetjem.Ko flare up začenja razumeti, da ne boste mogli vadbo ali vadbo v tistem času, tako razumeli, da boste morali sprejeti preventivne ukrepe, da bi prišli skozi bolečino, ki jo doživljamo.

   Oglasi

   1. tek / jogging vam bo pomagal, da bi za pomoč vaš prebavni sistem v mnogih način z izvajanjem te vrste visokih vaj učinka.Vse te vaje vam bo pomagal, da se ublažijo vaš prebavni sistem, tako da boste lahko prenesli črevesje lažje kasneje, kot tudi pomoč možnosti razpihovanja vaš prebavni trakt.
   2. Vsaka vrsta fizičnega gibanja lahko dejansko vam pomaga na oddelku za vaje, kot so hoja ali kakršno koli vrsto gibanja čez dan.Ne glej na vajah, kot da ni dovolj za vse, kar se godi fizično vam lahko pomaga na dolgi rok, dokler je vaja dosledna.
   3. Vadba je lahko tudi stres razbremenilna v osebo, ki ima kolitis, saj je njihov um off vprašanje pri roki, ki je, da se bori z boleznijo.Lajšanje stresa bo dejansko pomagala oseba s kolitisom ne čutijo potrebe, da skrbi ali se Pomamiti v zvezi, da gre za črevesja kasneje v prihodnosti.
   4. je bilo ljudi, ki živijo s kolitisom, ki izvajajo, je ključnega pomena, da imajo boljšo pomoč v zvezi s lajšanje stresa in vplivov kolitis priporočljivo.Ven in narediti vse, kar potrebuje gibanje, da bi vam pomagal, da boj proti nazaj kolitis.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
3. 3
   Dobili nekaj zaslužen počitka.

   Ko živi s kolitisom razumeti, da je pridobivanje spanje in počitek vam bo pomagal v življenje z boleznijo.Dobili dovolj počitka bo pomagal razbremeniti želodec in duševne težave v osebo, ki živi s kolitisom v sedanjem času.Če ste oseba, ki ne more v resnici dobili zadostno količino počitka potrebni zaradi katerega koli vprašanja v zvezi z vašim zdravstvene težave, potem boste morali posvetovati z zdravnikom, ki vas pomoč pri pridobivanju dovolj počitka.

   1. Ko spanjem zagotoviti, da ste dobili vsaj 8 ur spanja na noč, da se v celoti omogoči telesu, da si opomore.Če imate težave s spanjem, nato se posvetujte s svojim zdravnikom za vse vrste zdravil, ki vam lahko pomaga, da je bolj udobno, ko poskušajo zaspati ponoči.
   2. Vadba vam bo omogočilo, da spi hitreje kot normalno, kar lahko v pomoč zavijete pri sprejemanju količino spanja, potrebne, da bi vas razbremeniti nekaterih simptomov, medtem ko se ukvarjajo s kolitisom pade.
   3. Poleg dobili zaslužen počitek, boste morali zagotoviti, da ste se prebujajo ob želenem času, ki vas ne bo prekine, medtem ko poskuša, da bi dobili svoj počitek za zbujam zgodaj bo namreč povzroči, da ne prejema pravilnokoličino preostalega da je potrebno.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
4. 4
   zdravil .

   Obstaja več zdravil, ki jih lahko sprejme, da bi za lajšanje nekaterih simptomov, ki ste se soočajo, ko se ukvarjajo z kolitis.Nekatera zdravila se priporočajo nekateri zdravniki in ne drugo je odvisno od posameznega primera, da razumejo, da je pred jemljete katero od teh zdravil, boste morali posvetovati s svojim zdravnikom.Spodaj so seznam zdravil, ki so dokazano pomaga kolitis, vendar boste morali zagotoviti, da se posvetujete z zdravnikom o teh zdravil, preden jih pri tem v trenutni situaciji.

   1. Driska zdravilo vam bo pomagal, da se ni treba dati gor z drisko simptom, ki prihaja skupaj z vašim kolitis.To zdravilo se lahko na dan, vendar boste še vedno morali pred uporabo tega zdravila posvetujte s svojim zdravnikom.
   2. Colon Zdravilo se lahko jemlje tudi zato, da bi vam pomagali, da se mimo črevesja lažje, kot da bi se borijo, ko sprejme črevesja.debelo črevo čistilen medicine Pločevinka dejansko sredstvo za vas, ko poskuša ostati zdrav v vaši situaciji.
   3. Imodium je priporočljivo, ljudje, ki se borijo z kolitis da se to zdravilo pomaga, da nimajo nobenih simptomov v času popoldne in zvečer, ki lahko dokažejo, da so v veliko pomoč za nekatere ljudi, ki se ukvarjajo z kolitis.Imodium lahko kupite na okencu na vašo lokalno trgovino z drogami.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
5. 5
   za komuniciranje .

   Če ste se ukvarjajo s to boleznijo, potem je popolnoma v redu, če ste razpravljali te težavo s sodelovanjem delavcev, družino ali prijatelji.To vam bo pomagalo, da se dovoli, da kratke odmore na delovnem mestu ali povzroči prijatelje, da si dal skozi minimalnih dejanj gibanja z kolitis.Talking vam bo omogočilo, da gremo ven svoje prave občutke, ki lahko v zameno vam pomaga, ki jih ne bi bilo treba imeti vaše bolezni skrivnost za vedno.Ko gre za kar jim daje podatke o trenutnem položaju, vam ne bo treba dati vse informacije, ki jih najdete neprijetno, ampak zagotoviti, da jim daš pomembne točke jim.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
6. 6
   za to ni pomoč .

   V trenutnem stanju bo čas, kjer bo pomoč od drugih dejstvo lahko zelo koristno za vas, medtem ko se ukvarjajo z kolitis.Torej, medtem ko se ukvarjajo z kolitis, če kdo vam ponuja pomoč v vsakem primeru, saj se nanaša na vaše splošno zdravje potem ceni in sprejme pomoč.Ob pomoči bo odprl novo okno za vas v zvezi z učenjem, kako sprejeti pomoč roko.

   1. Dovoliti si, da bi pomoč roko vam bo pomagal, da se počutijo bolje, ne da bi sami izolirati od vseh, ki vam lahko prinesejo dol z izolacijo sami.Izolacijo se lahko izkaže, da ste nesrečni v svojem vsakdanjem življenju tako omogoča pomoč roko lahko odpravi to osamljenost in depresijo, da bi lahko obraz.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
7. 7
   Stay Ready .

   kolitis je bolezen, kot lahko uniči dan v trenutku, zato je pomembno, da vedno ostanejo pripravljeni in pripravljeni na vse, kar se lahko zgodi v prihodnosti.Ko gre za pripravo sami boste morali voditi spremembo oblačil in higienskih orodij z vami ves čas, v primeru, da ste imeli nesrečo, ki jih je kolitis lahko povzročil.

   1. Sprememba oblačil vam lahko pomaga, če ne more priti do stranišča v času in tako prihranite čas od sprejema potovanje domov, če ne morete narediti, da se potovanje
   2. Pakiranje higiensko opremo v torbi ali vozilavam bo pomagalo, če se zgodi nesreča, ki vam lahko pomagajo, da si čisto gor po vas nesreči.
   3. Če potujete v mestih, se prepričajte, da ste raziskavo območje za najbližje kopalnico, da bi vam pomagal, da bi bilo za kopalnico v pravočasno, namesto da bi preveč najti kopalnico.S tem, ko naj traja dolgo časa za ugotavljanje, če je kopalnica boste sami odprejo, da imajo nesrečo, medtem ko ste na poti v tistem času.
   4. Pain Medication.To bo pomagalo zmanjšati želodčne krče.
   5. hemoroidi kreme ali Cool Compress.Lahko olajša danke draženje.
   6. Ribje olje.Lahko pomaga zmanjšati vnetje.
   7. probiotiki.Raziskovalci so povedali, da bi lahko dodal, dobre in koristne bakterije, pomaga v boju proti bolezni.
   8. Izogibaj se hrani, ki draži simptomi.Ti vključujejo začinjene hrane, kofein in mleka.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
   Oglasi

• Poskrbite, da pijete dovolj vode.Lahko postanete dehidrirani s kolitisom.
• Poskusite ohraniti pozitiven odnos in da si zaseden.
• Vaja za lajšanje stresa, in se sprostite.
• Če imate težave s katero od teh korakov, vprašam za dodatno pomoč, ali delovno mesto v oddelku komentarji spodaj.