Uporabite cimet za nadzor vnetje

Cinnamon

se najpogosteje uporablja kot zanimiv dodaten okus za veliko peciva in celo lattes.Vendar pa je pravzaprav več kot to.Obstaja veliko drugih ugodnosti, ki jih je mogoče realizirati z uživanjem cimeta, ki segajo v antični let na Kitajskem, kjer ljudje, ki se uporablja v medicinske namene.

Vnetje je eden od prvih reakcij v telesu, da se zaščiti pred zunanjimi dejavniki, ki negativno vplivajo na telo.Ko se to zgodi, je le nam pove, da je telo postavitev obrambo in samozaščito, kar pomeni, da se telo poskuša obnoviti sama s temi škodljivimi dejavniki.

Vnetje se pogosto napačno kot enakovredni okužbe.Vendar pa to ni čisto v redu, da se nanašajo na ti dve simptomov kot eno.Infekcija ne povzročajo vnetja in infekcije povzročajo virusi, glivice in celo bakterije.

Ironično, kot se sliši, vnetje, v večini primerov, je pravzaprav dobro, saj to vodi oseba, ki ve, da je nekaj narobe v telesu, ki potrebuje pozornost.Na primer, če gre za okužbo v grlu, ne bi bilo vnetje, ki je viden v fizični pregled.Brez tega bi bila diagnoza precej bolj zapletena.Vnetje je najpogosteje značilna oteklina prizadetega območja.

Ko je vnetje opredeljena, je treba obravnavati v najkrajšem možnem času.Ko je ne zdravimo, lahko povzroči nadaljnje vnetje istega območja ali celo razširila na drugo.Eden izmed njegovih lastnosti je, da je samo-ovekovečene.

Zdravljenje je običajno vključujejo prizadevanja za zmanjšanje otekline.Ko se to zgodi, je proces celjenja začne.

1. 1
   Dražilnost .

   rdečica, in včasih tudi srbenje ali pekoč občutek, je skupen za videti na tej stopnji.

   Oglasi

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
2. 2
   vnetje .

   To je prvi korak k takojšnji procesu zdravljenja, ki jih telo ukvarja z.

   Oglasi

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
3. 3
   suppuration .

   To je značilno odvajanje gnoja iz območja.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
4. 4
   granulacije .

   To je, ko majhne mase obliki tkiva začeti zdravljenje.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč

Eden izmed teh mnogih prednosti, je dejstvo, da je cimet učinkovit pri nadzoru vnetja.To je zaradi močnih antioksidantov, ki jih vsebuje vsak obrok.Antioksidanti so znani za pomoč pri popravilu poškodbe tkiva, kar vodi do učinkovitega nadzora nad vnetja.

Tudi cimet lubje je znano, da vsebuje eterična olja, ki pa imajo tri pomembne sestavine, ki delujejo v smeri zmanjšanja vnetja.Te komponente se imenujejo cinnamaldehyde, Alkohol in cinamil acetat, ki so vse zelo nestanovitna.Glavna sestavina tukaj, ki ima vpliv na vnetja je cinnamaldehyde.To ima neposreden vpliv na trombocitov, ki so sestavine krvi, ki so odgovorni za nastajanje krvnih strdkov med škode za zaustavitev krvavitve.Cinnamaldehyde izvirajo iz cimeta bi preprečili nepotrebno strjevanja krvi z zaviranjem sproščanja vnetnih maščobnih kislin.

Antioksidanti so postali bolj znana v zadnjem času in so rekli, da igrajo zelo pomembno vlogo pri ohranjanju zdrave celice, ki jih varujejih pred škodljivimi učinki prostih radikalov.Prosti radikali so molekularna stranskih proizvodov hrane, ko razčlenjeni.Lahko pride tudi iz okolja, na primer ko je tobačni dim vdihavanju ali če je oseba izpostavljena sevanju.Te poškodbe celic in igrajo pomembno vlogo pri številnih boleznih, predvsem raka.

Antioksidanti pogosto vsebujejo:

• vitamina A. To vodi k boljši vid in močnejši imunski sistem.Prav tako spodbuja rast novih in bolj zdravo celic.
• vitamina C. To zagotavlja celovito zaščito telesa z nadomestili za nekatere pomanjkljivosti imunskega sistema.Zato ni samo obramba proti kašlju in prehladu, vendar je za splošno fizično počutje.
• vitamina E. To preprečuje bolezni srca, kot tudi zadebelitev krvnih žil.Znano je tudi, da se prepreči več vrst raka, kot je rak na pljučih, debelem črevesu in rak želodca.Vitamin E je znano tudi kot dodatek za spodbujanje boljših funkcije možganov.
• Beta-karoten.To koristi organ, ki deluje kot dodatek za proste radikale, torej preprečevanje širjenja in nadaljnjo škodo na druge celice.
• Lutein.To je najboljši prijatelj oči.Ščiti oči pred različnimi pogoji, zlasti tistih, ki so, povezane s starostjo.Hkrati pa neguje kožo z boljšo hidracijo in zaščito pred nevarnimi sončnimi žarki.
• likopen.Ta ščiti celice pred nadaljnjo škodo.Znano je, da lahko prepreči raka s krepitvijo celice in brisanje proste radikale izklopi tudi.
• selen.To zavira delovanje in učinke prostih radikalov v telesu.Prav tako javnost glutation peroksidazo, ki je encim, ki izpira kemikalij, ki razgradijo esencialnih maščob v telesu.

1. 1
   Cimet je najbolje uporabiti kot naravno ali ekološko možnem .

   Bolj kemijske reakcije in procesov je bil deležen, več Tri zgoraj, da omenjeni imajo neposreden vpliv na vnetja bi degradirano.To je najbolje, da se uporabi surovin cimetovih paličic v primerjavi s predelanimi tistim v supermarketu.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
2. 2
   Pri izbiri cimetovih paličic, se prepričajte, da diši sladko .

   Če je ta vonj manjka, to pomeni, da ni sveža več in jo je treba zavreči.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
3. 3
   Shranjevanje cimeta naj bo v tesno zaprti posodi in ga je treba hraniti na območju, ki nima neposredno sončno svetlobo in območje, ki je preveč vlažen .

   Polica doba cimetovih palic je običajno približno eno leto, ali celo več, če ga hranimo v hladilniku.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
4. 4
   Cimet palice so manj primerni za uporabo, v primerjavi z dostopnih cimetovega prahu .

   Vendar pa obstajajo nekatere praktične uporabe kot mešalcem za čaj, kave in kakava pijače.To omogoča pijača absorbirajo in premešamo nekaj cimeta hkrati.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
5. 5
   Ko se ukvarjajo težke fizične aktivnosti, kot je uveljavljanje ali šport, je najbolje, da povečanje količine zaužite cimeta, saj bo preprečevanje ali nadzorovanje vnetje, ki prihajajo izdejavnost takoj .

   lahko dodate žličko ali dve cimeta na svoj protein tresenje sprejeta po vadbi.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
6. 6
   Ni res taka stvar kot prevelikega, ko gre za cimet dovod .

   Vendar pa bi od 1 do 6 gramov na dan zadostuje za uresničitev prednosti.V primeru vnetja, bi bilo rahlo povečanje v tem priporočenega dnevnega vnosa bilo dobro, nato pa ga samo zožitvijo dol takoj, ko simptomi izginejo.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
7. 7
   Čeprav ni razlike glede učinkovitosti med mešanjem cimet v vročo ali hladno pijačo, je bolje, da ga zmešamo z vročimi napitki v glavnem, saj omogoča absorpcijoin kombinacija s hrano ali pijačo hitreje kot takrat, ko to stori z nečim hladnim .

   Hkrati bi topli napitki imajo tudi pomirjevalno, ki bi lahko pripeljal do umirjanje koli vnetje.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
   Oglasi

• Če imate znano bolezen krvi ali se sumi, da imamo eno, bi se izognili porabijo več od priporočenega dnevnega odmerka 1 do 6 gramov.Preveč, lahko privede do nizke ravni trombocitov in s tem povzroči prekomerno krvavitev.
• Ni priporočljivo zaužiti cimet pred operacijo.Kljub temu, da pomaga pri preprečevanju in nadzorovanju vnetij, ki so lahko eden od po-učinke kirurgije, da bi lahko imele negativen vpliv v smislu strjevanje krvi med operacijo.

lahko cimet preprečuje vnetja?

Ja, je bilo ugotovljeno, cimet, da vsebuje anti-vnetje lastnosti.Glede na to, nekaj učinkovitih domače anti-akne vnetje sredstva vključujejo cimet.Obstaja nekaj zdravstvenih vprašanjih, čeprav je, da se poslabšajo uživanjem cimeta.Potem se priporoča, da se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.Zaradi protivnetnih koristi cimeta, se včasih uporablja za zdravljenje debelih ljudi, ki imajo pre-diabetes simptome.Cimet izvleček znan kot Cinnulin lahko dal njim in ga je treba jemati dvakrat na dan za nekaj mesecev.

Da je mogoče, po nekaterih znanstvenih dokazov, da so naravni antioksidant spojine, ki so na voljo v cimeta, ki lahko pomagajo preprečiti vnetja v telesu.

Kakšni so učinki cimeta na vnetja zaradi uveljavljati?

Cinnamon bo pomagalo vaše vnetje, pa tudi zagotoviti druge koristi pomoč, kot pripomorejo driska, glavobol in prehlad.Sestavine v cimeta, ki pomagajo proti vnetjem so njeni naravni antioksidanti.To bo pomagalo, da bi pomagali celjenje telesu po pridobitvi vnetja v telesu.

Ali nenadno srbenje otekanje zapestja pomeni, da sem alergičen na cimet?

Morda kaže znake alergijske reakcije, če opazite srbenje ali otekanje na zapestju, ali kateri koli drug del telesa, ki je prišel v stik s cimetom.To se imenuje kontaktni dermatitis.Če so srbenje in otekanje spremljajo kašelj, solzne oči, izcedek iz nosu, potem ste verjetno trpijo zaradi blage cimeta alergijske reakcije.Ko imate težave z dihanjem, potem ne bi smeli odlašati videnje zdravnika, ker je lahko smrtno nevarno.

To lahko pomeni, da ste alergični, vendar ni določen za zapestje lahko srbeča iz drugih razlogov, kot so nošenje uro ali zapestni trak, ki lahko povzroči srbenje občutek od potu zgraditi pod dodatni opremi.

Najboljši nasvet, ki ga lahko dam je, da se posvetujte s svojim zdravnikom, tako da lahko imajo najboljši možni odgovor v zvezi s svojimi alergijami.

Po posvetu z zdravnikom, lahko dobite strokovno mnenje na vašo situacijo, da bi morali biti bolj previdni, da ostanejo proč od živil, ki so škodljive za vaše telo.

• Če imate težave s katero od teh korakov, vprašam za dodatno pomoč, ali delovno mesto v oddelku komentarji spodaj.