15Jul
občutljive zobe običajno nastane pri dlesni umaknili ali vaš emajl na vaš zob je odšla, v katerem bo povzročilo živcena zobe, da so izpostavljeni.
Ko gre za občutljive zobe obstaja veliko načinov, ki vam pomaga, da se lajšanje bolečine pri opravljanju vsakodnevnih aktivnosti ali preprosto obrok.Brez znanja o tem, kako zaščititi sebe, medtem ko imajo občutljivo boste znašli v svetu bolečine vsak dan.Spodaj so zbirka načinov, da lahko sami pomagajo, da se odpravi bolečino, ki prihaja z trpijo imajo občutljive zobe.
- 1 Razumevanje občutljive zobe
- 2 Vaš Tooth brush
- 3 izpiranja
- 4 Ko jeste
- 5 Gum
- 6 vode
- 7 svojega zobozdravnika
- 8 Komentarji
Razumevanje občutljive zobe
občutljivi zobje so, da je vzrok za posuši vaše dlesni umikajo ali če sklenina na zobeh spodkoplje stran.Misli, da je lista mehko listov papirja, po nekaj uporabe papirja, boste opazili, da postane mehkejša in začne nositi v sebi, v mnogih uporab, zdaj misliti, da je glede na zobe, ki so nekaj, kar uporabljatednevne večkrat na dan.Sklenina je kot ščit, ki ščiti zobe iz nič, ali je čebela zraka, pijače, hrane ali fizične napade na zobe.Ko postane ščit zmanjšala potem ne drži do uspešno zaščiti zobe.Izza emajl je nekaj, kar ti zobovine, ki je v bistvu notranja plast vaših zob, ko je dentin niso zaščiteni z vašo sklenino( ščit), potem bo to povzročilo, da trpijo zaradi občutljivih zob.Občutljivi zobje so bolečine živeti z na dnevni osnovi, če ne pazi na dejavnost, za to se lahko spremeni dober dan v slaba.Spodaj je nekaj nasvetov, ki vam pomaga, da skrbijo za vaše občutljive zobe.
svoje zobne ščetke
Če imate občutljive zobe, boste morali skrbno preučiti, kateri tip zobne ščetke, ki jo uporabljate na zobe za vsako ščetko se neenako, ko gre za stanje vaših zob.Ob nakupu si zobno ščetko pogled na embalaži, da bi videli, če so ščetine na krtačo zob za občutljive zobe ali ne, za to bo ugotoviti, ali je zobne ščetke, ki jo uporabljate bo škodilo zobe bolj s tem, da premočno aliravno prav za to, da mehka na zobe.Veliko ljudi ne pogled na vrsto zobne ščetke, ki ga kupujejo, temveč se osredotočajo na to, kako krtačo zob izgleda, kolikor je v stilu ali barvi.
- 1Uporabite zobne ščetke, ki se glasi občutljivi za to zobno ščetko bodo pomagali skrbeti za zobeOglasi
- 2uporabite zobno pasto, ki vsebuje kalijev nitrat, stroncijev klorid ali sklenino izgradnjo, ki lahko prispevajo h krepitvi ščit na zobe.Oglasi
- 3Med ščetkanjem dati čas, kemikalije za združevanje z zobmi pred izpljunil zmesi oglas se konča svoje ščetkanje rutinsko
- 4Iskanje za zobno pasto, ki vsebuje tudi fluorid, če so zgornje rešitve ne vam pomaga sama pri lajšanju občutljivih bolečine zob.
Dlje ko da se raztopina / zobna pasta, da bi sedel na zobe boljše možnosti mešanice jih bo narejen na zobe da bi izboljšali občutljivost zobe osebe.
splakovanje
Nekatere zmesi v splakovanje bo pomagal za vas, da zgraditi sklenino na zobe, da bi boj proti nazaj bolečino ob občutljivih zob.Fluorid je sestavina, ki vam lahko pomagajo popraviti škodo, ki je bila povzročena na zobe in tudi za ponovno sklenino v zobe, da bi svoje zobe, da postanejo manj občutljive.Nekateri ustna voda izdelki prihajajo s temi sestavinami že v njih, vendar ne vse, kar pomeni, da boste morda morali kupiti te izpiranja ločeno.
- 1splaknite usta z fluorida, ki jih je mogoče kupiti na vašo lokalno trgovino z drogamiOglasi
- 2Izperite usta z opere emajl zgradba v ustih, ki jih je mogoče kupiti v lokalni trgovini z drogami
- 3Vprašajte svojega zobozdravnika, da prekrijete zobe s premazom, ki je alternativa za naravno emajl, ki je na vaši zob .laka sloj bo ščitil zobe tako kot emajl, ampak bo treba uporabiti fizično namesto da bi se seveda uporablja v telesu, kot se uporablja emajl.
- 4Vprašajte svojega zobozdravnika, da vam fluorid izpiranje ust, da bi pomagali plašč zobe s fluoridom v vas zobozdravnik obisk
Ko jeste
A razlog, da si šel skozi bolečino s svojimi občutljive zobe lahko povzročeno uživanja sladkih živil, ki se lahko držijo za zobe, nato pa jih povzročajojesti skozi emajla ščit na zobe.
- 1umila zobe po končanem porabijo vsako vrsto živil, ki vsebujejo sladkor
- 2Po jedi, ki vsebujejo sladkor se prepričajte, da ne samo krtača, ampak tudi splaknite usta
- 3Pred jesti hrane, ki jo lahko krtačo, preden s posebnimi zobnih zgoraj omenjenih, da bi pomagali plašč zobe treba zaščititi pred temi vrstami hrane
- 4spiranjem usta pred jedjo vsako živilo, ki lahko pomagajo, da prekrijete zobe z emajlom se prepreči nadaljnja škoda, ki bi lahko povzročile, da zobe na uživanje te vrsteživila.
Gum
Žvečilni gumi lahko pomaga, da se okrepi sklenino v zobe, vendar se prepričajte, da porabijo gumi, ki je sugarless za gumi s sladkorjem bo povzročilo le večje škodena sklenino v zobe.Z žvečilni gumi vas bo proizvodnjo sline v ustih, ki pomaga zagotoviti mineralov za zobe, ki vam bo pomagal zgraditi nazaj svoj sklenino na zobeh.Prav tako bo slina pomagal postaviti mineralov nazaj na zobe, ki so izgubili od naj uniči nekaterih živil.
vode
vode obriše ves sladkor, ki je bila dana v usta in predvsem na zobeh, ki pomagajo odpraviti razgradnje sklenine na zobeh od sladkih ališkodljive živila, ki so bili porabljeni.To se lahko uporabi kot nadomestni način pomagati očistite svoje zobe, ko niste v položaju, da umila zobe v tistem trenutku, ko ste zaužili te vrste živil.
Vaš zobozdravnik
Čeprav obstaja veliko načinov za vas, da pomagajo zdraviti občutljivih vprašanj zob doma nihče ne bo večja pomoč kot vaš zobozdravnik.Vaš zobozdravnik vam lahko pomaga, da učinkovito okrepi zobe, da bi vam pomagali pri premagovanju bolečine, ki imajo občutljive zobe.Obstajajo nekatere postopke, ki lahko vaš zobozdravnik sprejme, da bi vam pomagali zgraditi nazaj svoj sklenino, kot je navedeno zgoraj, lahko dobite fluorid izpiranje, emajl izpiranje ali lak ščit z namenom, da se začasno ščit na zobe, ki so izgubili snimajo sklenine.
- 1boste morali umila zobe z mehko ščetinami zobne ščetke, kakor tudi desinzibilizacijsko zobno pasto, v katerem vsebuje kalijev nitrat, fluorid ali stroncijev klorid .To bo preprečilo občutke iz vaših zob.
- 2Poskrbite, da umila zobe 30 do 40 minut po zaužitju
- 3Nikoli zmeljemo zobe, bo to povzročilo škodo in večjo občutljivost
- 4boste morali izogniti kislih ali gazirane pijače in hrane, saj ponavadi povzroči to.
- 5Tvoja zadnja možnost je, da obiščete svojega zobozdravnika, saj zobozdravnik najbolje ve, kdaj gre za zobe.Reklame
- Če imate težave s katero od teh korakov, vprašam za dodatno pomoč, ali delovno mesto v oddelku komentarji spodaj.