15Jul
limete in limone so večinoma prezrte snekateri ljudje.Imajo lahko te agrumov v svojih domovih, vendar ne vedo prednosti limete in limone.Ti citrusi so vsestranski.Pred poznavanje uporabo limete in limone za različne zdravstvene težave, se morate zavedati razlik med obema agrumov, kot tudi njihove koristi za zdravje.
- 1 Kaj so lipe?
- 2 Kaj so limone?
- 3 Povzetek Limes in limon "Hranilna vrednost
- 4 Prednosti Limes in limone za različne probleme, zdravje
- 4.1 Druge zdravstvene koristi za lip:
- 4.2 Druge zdravstvene koristi limone:
- 5 Kako limone ali limete Iced Tea
- 6 končno razsodbo
- 7 Vprašanja in odgovori
- 7.1 Razlika med limone in limete pri zmanjševanju pot-trebuh?
- 7.2 Will stiskali apna v rum zmanjšati svojo vsebnosti vitamina C?
- 7.3 Can pitne limete in limone stop mrzle noge?
- 7,4 Prednosti indijski zelene sladke apna v dihalne motnje?
- 7,5 Slišal sem Limete so uporabni pri zdravljenju driske, vendar vaš članek govori nasprotno.Imam SIBO in se sprašujem, če bi limete pomoč?
- 7.6 Kako lahko nekdo uporabljati apno za zdravljenje astme?
- 7.7 Pozdravljeni.Rad bi vprašal, kako kislost limete vplivale na zmanjšanje maščob?
- 7,8 LAHKO apno in Lipton čaj DATI razjeda na želodcu?
- 7,9 lahko pitje limoninega povečanje vodo drisko?
- 7.10 Katere so koristnost apna, lahko uporabite, da gorijo maščobe?
- 7.1 Razlika med limone in limete pri zmanjševanju pot-trebuh?
- 8 Komentarji
Kaj so lipe?
Limete so ponavadi manjše od limone.Nekateri so ovalne ali okrogle oblike.Večinoma so zeleni plodovi meso citrusov in imajo različne vrste.
sladke limete, so le redko najdemo v Združenih državah Amerike, in to so doma v Indiji.Druge vrste lip so mandarin apnom, avstralski puščavi apnom, kombava, mehiške apnom, perzijske apnom in calamondin ali kalamansi, ki je doma v Filipinih.Zaradi svoje posebne okusa, sladke ali kisle, so bili uporabljeni za kuhanje po vsem svetu.Limes lahko sladko ali kislo.Sladke limete se obirajo, ko so še zeleni, vendar pa bo postala rumena, namig, da je plod že zrel.So sladek okus.Vendar pa kislo limete so v nasprotju z sladke limete.Kot pove že ime, kislo limete so izrazito kisla okus.Mehiške limete in mandarine limete so kisla ali zelo kisla.Calamondin in perzijski limete so sladki citrusih - ni popolnoma sladek, vendar je lahko manj trpka od drugih kislih limon.Nekateri limete lahko najdemo v južni Floridi.
Kaj so limone?
Limone so večji od limon.So rumene barve in imajo teksturo kože.Večinoma so ovalne oblike.Kot limete, limone imajo tudi različne sorte.Obstajajo lahko 50 sort limone agrumov, ki se uporabljajo za kulinarične in non-kulinarične namene.Vendar pa sta najpogosteje uporabljeni, ki jih lahko najdemo v Združenih državah Amerike so Meyer in Eureka limone.Eureka limone so večinoma najdemo v trgovinah, in to so zelo kisla.Tiste, ki ste jih poskusili ali pridržane doma lahko eureka limone.Meyer limone so hibridi čistih limone in pomaranče, in so sladko.Te limone so doma na Kitajskem in so bile obdelane v Združenih državah Amerike od leta 1908. Zaradi svoje kiselkasti okus, večina ljudi ga uporabljajo za izdelavo nekaterih okusne sladice, kot Poljubček recept spodaj.
Povzetek Limes in limone "hranilna vrednost
Limes in limone so odličen vir vitaminov B6 in C. Imajo razstrupljanje učinke, ki lahko pomagajo zdraviti skupnih prehladov ingripe.So lahko v pomoč pri krepitvi imunskega sistema pri otrocih.Limonada pijače so primeri prehranske pijač, ki lahko prispevajo h krepitvi odpornosti.Prav tako so bogata z pektini - nekateri prehranskih vlaknin sestavine v sadju, ki lahko pomagajo prebaviti hrano hitro.Ti citrusi nimajo holesterola, natrija, in maščob, vendar vsebujejo pomembnih hranil, potrebnih za telo, kot so magnezij, kalcij, folata, bakra, kalija, tiamina, fosforja in niacina.
Limes in limone imajo pomembne in koristne učinke za zdravljenje protina in revmatizma.Imajo tudi flavonoidov spojine, ki vsebujejo antibakterijsko, antibiotik, sredstvo proti raku in antioksidativne lastnosti.Nekateri raziskovalci izvedli poskus z dodatkom limetinega soka, da vsak obrok za osebe s kolero.Zato so trdili, da so lipe koristni sadje za zdravljenje kolera, hudo okužbo črevesja, ki povzročajo osebo, ki bo bruhanje, trpijo pogosto solzne iztrebljanja ali drisko, in celo povzroči smrt.
Prednosti Limes in limone za različne probleme, zdravje
limone in limete skoraj enake koristi za zdravje.Vendar pa limete imajo bogatejše hranilne vrednosti kot v limonah, ki so zelo koristne pri zdravljenju nekaterih nekaterih bolezni.Nasprotno, limone tudi nekaj bogatejši vir hranil v primerjavi pri limete, ki prispevajo veliko k zdravljenju nekaterih bolezni, kot tudi.Spodaj so nekatere posebne zdravstvene koristi limete:
Druge zdravstvene koristi limete:
- 1 motnjedihal .Zaradi flavonoidov spojin v limete, je mogoče uporabiti za zmanjšanje simptomov bolezni dihal.Slabost in zastojev je mogoče zdraviti s pitjem apnom z mešanico vode, ali vdihavanje izvlečke ali znotraj kožo limon.To omogoča hiter olajšave slabost in zastojev.Oglasi
- 2zaprtje .Kislost v limete lahko pomaga zdravljenje zaprtje, ki ga Rasčišćavanje ali pranje trakta v izločala.Na ta način boste lahko, da imajo iztrebljanja udobno po pitju apna pijače.Da bi apno lajšanje pijačo, si lahko samo stisnite nekaj apnom v kozarec mlačne vode in pijačo tolikokrat, kot želite.Lahko dodate malo sladkorja v to, da nosi kisel okus.Oglasi
- 3 izguboTeža .Dejansko limete imajo citronske kisline, ki vam lahko pomagajo gorijo maščobe.Če se boste držali pitne apnom razredčenega v topli vodi vsak dan, boste izgubili maščobo v nobenem trenutku.Edini problem je, da vas naredi si želijo hrano po pogosto uriniranje.Moral bi vedeti, kako ravnati svoje hrane hrepenenj, in biti pameten v v vaši kuhinji nabiranje hrane.
- 4sečil .Razkužilo lastnosti lip so ključnega pomena za izpiranje okužbe ali bakterij v sečilih.Limes lahko prepreči nekatere moške na 40 let od nastanka raka na prostati.Visoka kalija v limete lahko jasno strupene kemikalije stran v ledvicah in sečnem mehurju.
- 5skorbut .To je bolezen telesnih tkivih, ki ga povzroča pomanjkanje vitamina C. Ker limete vsebujejo velike količine vitamina C, lahko ponovno dovajanje količine vitaminov, ki so potrebni pri osebi z skorbut.
- 6protin .To je boleča bolezen sklepov.Vzroki za protinom so posledica kopičenja prostih radikalov v telesu in kopičenje toksinov.Limes lahko pomaga izprati nezaželenih toksinov in prostih radikalov v telesu, da bi deloval pravilno.
- 7Eye nego.Limes lahko varujejo oči pred poslabšanjem in okužbe, zaradi svojih zdravilnih lastnosti imenovane flavonoidi in vitamin C.
- 8dlesni .Krvavitev in gobasta dlesni so nadležne.Ne, ne moreš jesti tudi zaradi problema.Zdaj vam ni treba skrbeti, saj lahko z apnom za zdravljenje težav gumi.Kot skorbuta, krvavitve in gobasti dlesni, ki jih povzročajo vitamin c neustreznosti.Vedno piti apna sokovi k uživanju vitamina C.
- 9nego kože.Limete imajo vitamina C in flavonoidov, ki so pomembne pri zaščiti kože pred okužbami in celo mozolj breakouts.Morda boste bodisi sprejme apnom peroralno ali zunanje.Če ste se odločili, da izberejo apnom za zunanjo uporabo, lahko ozdravi prhljaj, drgnjenje off odmrle celice, zdravljenje izpuščaji, zdraviti mozolji, itd Lahko dodate tudi nekaj apnom v vaši kopeli sperite zunanje bakterije iz telesa.
- 10prebavo .lahko pijete limetinega soka na dan, da imajo dobro prebavo.To je bila tradicionalna praksa v Indiji in v drugih državah, kot tudi.
- 11peptične razjede .Flavonoidi iz limon lahko pomaga zdravljenje peptične razjede, poškodbe sluznice prebavnega sistema ali v tanko črevo, ki jih bakterije in prekomerne želodčne kisline lahko povzročijo.
Druge zdravstvene koristi limone:
Tukaj je nekaj specifičnih bolezni, ki se lahko limone pomagajo zmanjšati povečano tveganje:
- 1Kolera .To je resna okužba v črevesju in želodcu.To lahko povzroči tudi drisko, bruhanje, dehidracija, včasih lahko povzroči smrt.Vzrok za to je posledica uživanje hrane in pitje pijač, ki so onesnažene z mikrobi in bakterije.Kolera je mogoče zdraviti z limonin sok redno pitje.
- 2grla .The antibakterijsko nepremičnine najdemo v limone lahko ubije okužbe v grlu.Piti limoninega soka na dan, da izprati okužbe in bakterije.
- 3zaprtje .Kot limete, limone, so tudi odlični citrusi v lajšanje iztrebljanja.
- 4Zobna nego.Še enkrat, kot limete, limone lahko tudi razreši zobobol in zmanjša otekanje občutek in krvavitve iz dlesni.Moraš zbadanje prizadeti zob z limoninim sokom s svojim kazalcem, in bo nato olajšati bolečino.Ko gre za dlesni, boste morali narediti isti postopek, ali lahko pijete limoninega soka na dan.
- 5revmatizem .To je bolezen, pri sklepih, ki povzroča, da postane otekle in boleče.Za zdravljenje revmatizma z limonami, boste morali piti limoninega soka na dan, in da bo izperite toksine in bakterije v telesu.Limone lahko tudi za zdravljenje artritisa, ker so diuretik.
- 6Fever .Pitje limonin sok lahko zdravi gripo ali skupnih prehladov in gripe.Otroci lahko piti limonin sok, vendar le v zmernih količinah, da bi preprečili težave z želodcem.
- 7 motnjedihal .Limone lahko zdravi tudi bolezni dihal, kot je astma.
- 8noge sprostitveni .Limone so aromatična in ima antiseptične lastnosti.To lahko pomaga sprostiti noge.Da bi to naredili, boste morali dodati nekaj limoninega soka v topli vodi in namakate noge v njem za 30 minut do ene ure.To bo pomagalo sprostiti noge in se znebite slabega stopala vonj.
- 9Burns .Limone imajo hladilne lastnosti, ki se lahko odstranijo brazgotine od opeklin in mozolj breakouts.
- 10las nego.Če imate težave, povezane s lasišče in lase, kot so prhljaj in izpadanje las, jih lahko preprečili, da postane še slabše ob uporabi limonin sok na prizadetem območju.To vam lahko da tudi gladko in sijoče lase po pranju.
- 11hipertenzije .Limone so bogat vir kalija, in to prehrana lahko pomaga zmanjšati in uravnavajo krvni tlak.Pitje limoninega soka na dan lahko pomagajo doseči dober rezultat v kratkem času.Poleg tega lahko tudi pomaga zmanjšati depresije in duševnih motenj.
- 12 izguboTeža .Kot limete, lahko limone tudi vam pomaga gorijo maščobe hitro.Moraš slediti isti postopek kot v limete.Dodamo limonin sok v kozarec mlačne vode plus medu po okusu, nato pa postrežemo.To je treba zaužiti dnevno.
Kako limone ali limete Iced Tea
Limonada čaj je tako preprosta, da bi, kot tudi limetinega soka, razredčenega z vodo.Da bo vaše limoninega ali limetinega čaja je veliko bolj zdravo in okus veliko bolj okusno.Morda boste želeli slediti preprost za znamko limone ali limete ledeni čaj z zeleni čaj infuzijo v nadaljevanju:
- 1Sestavine:Oglasi
- 1 apno in 1 limone( tanke rezine)
- Icekocke
- 1 skodelica belega ruma( neobvezno)
- 8 skodelice vode
- 3 zeleni čaj vrečke
- 335 ml zamrznjen koncentriran limonada / 335 ml limeade
- sladkor ali medkot sladila
- 1 apno in 1 limone( tanke rezine)
- 2Navodila :
- Pour vseh osem kozarcev vode v lonec in dodamo teabags.
- jih Zavrite.
- Naj strma štiri minute in nato odstranite teabags.
- Dodaj zamrznjene limonado vanjo in počakajte, da se raztopi.
- Dodaj medu ali sladkorja za sladkanje okus.
- Turn toplote izklopite in pustite, da se ohladi za nekaj minut.
- ga precedimo v čisto, velik vrč in v hladilniku.
- Vmešajte rum, ko je že hladno, ampak to je samo opcija.
- Dodajte ledene kocke zletela vrč kot tudi rezine limete in limone agrumov.
- Ponudite in uživajte!
Oglasi - Pour vseh osem kozarcev vode v lonec in dodamo teabags.
Končna razsodba
Limone in limete so zelo močni zeliščni citrusi za zdravljenje različnih zdravstvenih težav.Edini pripravek, kar morate storiti je, da apno ali limoninega soka in piti na dan.Limonada je enostavno narediti.Lahko bi ga bodisi čistega limone ali limetinega soka samo z vodo zmeša, lahko dodamo sladkor ali medu za to, da bi bilo malo slajše.Če želite limete ali limone za zdravljenje zunanjih delih telesa, boste morali zbadanje na prizadetem območju s sokom, izpisanih iz agrumov.
Vprašanja in odgovori
Razlika med limone in limete pri zmanjševanju pot-trebuh?
Pravzaprav ni nobene razlike med limone in limete, ko gre za njihov učinek pri zmanjševanju pot-trebuh.Oba plodovi vsebujejo veliko vitaminov in vlaknin, da bi zmanjšali lonec trebuh.Ti sadeži povečati telesno presnovo.To so plodovi, ki imajo visoko kislost, vendar z nizko vsebnostjo sladkorja, tako da je res dobro, da porabijo limone in limete, če želite, da imajo ravno trebuh.
Tehnično gledano, limone imajo višjo koncentracijo citronske kisline in vitamina C v primerjavi z lip.Citronska kislina in vitamin C ima pomembno vlogo pri zmanjševanju pot-trebuh.Po bazi podatkov USDA hranil, limone vsebuje 53 mg vitamina C na 100 g surovega limone v primerjavi z 29 miligramov na lip.Študije kažejo, da vitamin C pomaga oksidira telesne maščobe med vadbo je posledica izgube teže in citronska kislina pomaga v prebavnem sistemu in izboljšuje presnovo zaradi česar k izgubi teže.Drug učinek citronske kisline pomaga zmanjšati absorpcijo sladkorja iz različnih hrani, ki jo jeste, da telesu povzroči z uporabo telesne maščobe kot glavni energije vašega telesa, ki vodi k izgubi teže.V zvezi z vašo poizvedbo, limone so boljši od lip pri zmanjševanju pot-trebuh zaradi svojih višjih vsebnosti vitamina C in citronske kisline.
Will stiskali apna v rum zmanjšati svojo vsebnosti vitamina C?
pitno apna stisnjena v rum ne bo zmanjšalo njegovo vsebino Vitamin C.Tako kot pitje apna z vodo, ne bo zmanjšala njene vsebine Vitamin C, saj ni važno, kaj dodati v njej, ste še vedno pitno enako količino apna z isto vsebino Vitamin C.
lahko pitje limete in limone stop mrzle noge?
Odvisno od tega, kaj misliš s mrzle noge.Če misliš živčnost:
- globoko dihajte
- Pomirite se, s sprejemanjem kava
- kajenja lahko pomiri, vendar le, če ste se z njim( to ni zelo priporočljivo)
- preusmerite vašo pozornosts tem druge stvari, kot so igranje iger, poslušanje glasbe ali branje
Če misliš, občutek mraza na noge:
- ja, pitje apna in limono se pomaga znebiti te
- dobili veliko vlaken, nizka vsebnost maščob prehrana
- ne aerobna vadba
- da česen
- vzeti dodatek imenovan Kyolic
- jesti lubenico( zaradi likopena, ki pomaga kroženje)
- jesti jedi, ki jih mora Cayenne ali pa Cayenne dodatke
Prednosti indijski zelene sladke apna v dihalne motnje?
Indijski zelena sladka apno je znano, da je vsestranski sadje v boju proti različne bolezni.To je podoben videz limone, vendar z zanimivo sladkih kislega okusa.Poleg porabi kot bonboni, sokovi, solate in sorbet;To se uporablja tudi kot marinado za izboljšanje okusa mesa.
Indijski zelena sladka limeta ali znan tudi kot "mosambi" ima številne zdravstvenih in prehranjevalnih koristih za krepitev imunskega sistema, anti-rakotvorne lastnosti, zdravljenje prebavnih težav, lajšanje dehidracijo inzlatenica, kakor tudi druge antiseptične uporabo za različne kože in las pogojih;če naštejemo nekaj.
Indiji zeleno sladko apno je tudi učinkovito sredstvo pri zdravljenju različnih dihalne motnje.Za eno, ki je njen izvleček olje se uporablja v različnih uparjalnikov in inhalatorje znano k razbremenitvi zastojev pri zdravljenju različnih respiratornih pogojev.mosambi sadni sok je tudi znano zdravilo za astmo in kroničnim kašljem.
Slišal sem Limete so uporabni pri zdravljenju driske, vendar vaš članek govori nasprotno.Imam SIBO in se sprašujem, če bi limete pomoč?
lahko limete pripomore k zmanjšanju driska ali so strogo koristno za zaprtje?
VisiHow QnA.To poglavje še ni napisana.Želijo pridružiti?Kliknite EDIT napisati ta odgovor.
Kako lahko nekdo uporabljati apno za zdravljenje astme?
moram vedeti, kako se za zdravljenje astme z apno
VisiHow QnA.To poglavje še ni napisana.Želijo pridružiti?Kliknite EDIT napisati ta odgovor.
Pozdravljeni.Rad bi vprašal, kako kislost limete vplivale na zmanjšanje maščob?
delam raziskavo o tem, kako različna raven kislosti apna vpliva na zmanjšanje maščob.Jaz sem z uporabo ključa apno, kombava in kalamansi apna in jaz bi rad vedel, kako so različna raven kislosti vpliva na zmanjšanje maščob in kaj povzroča limete, da bi lahko pomagala pri zmanjševanju maščob? .Poskušal sem: Experiment.Sem izpisanih limete sok in sem vpijejo piščančjih maščob z apnenimi sokov.Mislim, da je posledica: Njihova kislosti?
VisiHow QnA.To poglavje še ni napisana.Želijo pridružiti?Kliknite EDIT napisati ta odgovor.
LAHKO apno in Lipton čaj DATI razjeda na želodcu?
LAHKO apno in Lipton čaj DATI razjeda na želodcu.Poskušal sem: NIL.Mislim, da je posledica: NIL
VisiHow QnA.To poglavje še ni napisana.Želijo pridružiti?Kliknite EDIT napisati ta odgovor.