Nadzor akne in neenakomeren ten kože

Koža je največji organ v telesu.Poleg tega deluje kot obloge, deluje tudi kot našo zaščito.Obstaja več bolezni in tegobe, ki stavke kožo.Eden izmed njih je akne.

Acne ni tako huda, vendar je največja telesna pomanjkljivost je zapustijo jasne in temne brazgotine.Se običajno pojavi v fazi pubertete, kjer je žlez lojnic zelo aktiven, in s tem, daje preveč olja.

Ko ste gotten znebite vaših akne, naslednja stvar, ki jo je treba rešiti, je neenake napeta brazgotina znamke, predvsem za globoko zakoreninjenih akne.

Preberite več in boste dobili nekaj nasvetov o tem, kako nadzorovati akne in neenakomeren ton, ki ga je povzročil.Obstaja veliko over-the-counter rešitve za akne, če pa nič od tega dela, boste morda želeli, da gredo na naraven način.

1. 1
   hidrirani .

   Kaj učitelj ti rekel, ko ste bili prvi grader o pitje osem kozarcev vode na dan, je eden od naravnih načinov za nadzor akne.To izpira toksine in očisti kožo.

   Oglasi

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
2. 2
   Zagotoviti ustrezno dieto .

   Obstajajo živila, ki poslabša akne, medtem ko so drugi, ki uravnavajo hormone.Najboljši živila, ki jih je treba vključiti v vaši prehrani so tiste, ki lahko zmanjša okužbo, boj proti vnetjem in pomoč pri zmanjšanju proizvodnje nafte.Pojdi za hrano bogato s selenom in vitamini A, C in E.

   Oglasi

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
3. 3
   reči ne mlečnih izdelkov .

   Za nekatere ljudi, njihovo akne poslabša, ko jedo preveč mlečnih izdelkov.Ostani proč od takih proizvodov za 6-12 tednov, in videli, če obstajajo kakršne koli spremembe.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
4. 4
   Cut nazaj na sladke hrane in naftnih ogljikovih hidratov .

   Živila iz teh skupin so kruh, žita in krekinga / piškoti.Insulin najdemo v teh živilih lahko poveča akne breakouts.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
5. 5
   Jejte več vlaknin .

   Fiber je znano, da preplašiti toksinov iz telesa.Fiber-bogata hrana pomaga izboljšati nadzor glukoze, ki se veže hormone, zaradi boljšega nadzora aken.Ovseni otrobi, laneno seme in semena konoplje je nekaj bogatih živil vlaken, ki so dobre za kožo.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
6. 6
   Go naravno tonerji .

   ob pravi toner lahko zmanjša akne breakouts.Skrivnost učinkovitega naravnega toner?Samo ustvariti rešitev osmih delov filtriranih vrele vode in en del jabolčnik.Prenos to v steklenico in jo spritzing na obrazu, po čiščenju lahko zmanjša akne breakouts.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
7. 7
   uporabo naravnih protimikrobnih zdravil .

   Uživanje naravnih antibiotikih pomaga zmanjšati učinke in pogostost breakouts.Dobiš nadzor nad njim znotraj in zunaj, z redno uživanje čaja in hrane z Echinacea, repinca in ognjiča ali ognjiča.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč

Ko srečo Znebila vaše akne, naslednji v vrsti je temno brazgotina je zapustil.Kako boste nadzorovali to?Beri naprej.

1. 1
   Čebula .

   Žarnica je znana po svojih anti-mikrobne lastnosti, ki dobro deluje z oznako vaš akne levo.Zmeljemo čebulo in se sok ven.Pomočite Q-konico v sok, nato pa ga uporabljajo na brazgotinasto območju.pustimo nekaj minut in nato sperite s tekočo vodo.

   Oglasi

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
2. 2
   Mix mleko, apno in nastrgano kumare .

   Nanesite ga na tem območju in počakajte nekaj dni za rezultat.To je eden izmed najlažjih domača sredstva za temne akne lise.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
3. 3
   Lemon moč .

   Lemon je znana po svojih beljenje učinkov.Dabbing limone s koščkom vate na prizadetem območju pomaga znebiti neenakomeren ten kože zaradi aken.Uporabite ga vsak drugi dan, dokler ne dosežemo želenih rezultatov.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč

Medtem ko so domača sredstva za akne, bo bolje, da se naučijo vzrokov, tako da boste lahko razumeli, zakaj se to zgodi in preprečili, da bi kdaj popping up.

1. 1
   hranil pomanjkljivost

   Oglasi

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
2. 2
   Slabo zdravje

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
3. 3
   Uporaba napačnih ali slabih izdelkov za nego kože

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
4. 4
   Hormonsko neravnovesje

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
5. 5
   spremembe v hormonih

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
   Oglasi

Ali naravna domača sredstva za nadzor akne kot učinkovite kot tablete ali kreme z zdravnikom?

Slišal sem, da so tablete so resno slabo za vas lahko zdravnik predpiše za nadzor akne.Zit krema lahko kupite v lekarni ne deluje vse tako dobro.Kako dobro ti naravni določa delo v primerjavi?

Naravne določa storiti v resnici dela, ampak delajo v določenem časovnem obdobju ali traja nekoliko dlje kot kreme, ki se nahajajo v trgovinah.Izdelki, ki so v trgovinah, kot so kreme in tablete bo imela hitrejši vpliva na vaše akne kot naravna sredstva.

Dejavnik, ki je pomembno natančno stanje vašega položaja v zvezi z vašim akne stanju.Odvisno od resnosti boste morali sprejeti različne poti.Dermatolog bo lahko dal najboljši nasvet v zvezi s katero pot, da sprejme.Vendar pa lahko naredite poskusov in napak, s pomočjo informacij v tem članku, da poskusite naravno sredstvo, nato pa je sredstvo, ki se nahaja v vaši lokalni trgovini.

Če je vaša koža občutljiva, ali ste na tesen proračun, lahko uporabite kot alternativo Ampak ja, so, kot effective.You lahko uporabite katero koli od naslednjih za zdravljenje:

• peko sodo zmešamo enako količino sode bikarbone in vode, da paste, uporabljajo za vsak mozolj( dip vatirano paličico in individualno pride).Pustite na obraz za 10 minut ali dokler se ne posuši.Sperite s hladno vodo.Ponovimo vsaj 2-krat na dan.
  
• Lemon juice- zbadanje odprto stran limone k aknam.Želo pomeni, da deluje.Sperite limonin sok in uporaba za zaščito pred soncem.
  
• surovega krompirja-deluje kot anti-inflammatory.Wipe odprtem prostoru z it.Wasg kožo po uporabi.
  
• pasta, za velike posameznih mozolji želijo ste šli čez noč.Uporabite naravno zobno pasto z kremena in brez natrijevega lauril sulfata, če je vaša koža občutljiva.
  
• ledu zapreti pore in zmanjša vnetje
  
• čajevca nafte najbolj znan, da je anti-glivične in anti-bakterijsko zeliščni.Prav tako proizvaja manj stranskih učinkov kot over-the-counter zdravil.
  
• aspirina zdrobimo up eno tableto in uporabo kot paste.Uporabljajo za posamezne mozolji in pustite, da se posuši.Po uporabi sperite temeljito.
  
• kalijev galun( velik blok) - obrišite alum nad akne območja z oskrbo.

Ali obstaja hrano lahko jem za nadzor moje akne in odpraviti neenakomeren ten kože?

sem prebral, da je zdravljenje od znotraj, je prav tako pomembno kot aktualnih sredstva za akne brazgotine in neenakomeren ten kože?Ali lahko mi priporočiti hrano, ki jih podpirajo kožo, ko je brazgotinasto in v krizi? .Poskušal sem: Nič, ker ne želim, da bi spodbudili primer aken z uživanjem napačne hrane. . mislim, da je posledica: Stres iz vsakodnevnega življenja in junk hrane lahko povzročil moj izbruh aken in rumen barve kože.

VisiHow QnA.To poglavje še ni napisana.Želijo pridružiti?Kliknite EDIT napisati ta odgovor.

• Če imate težave s katero od teh korakov, vprašam za dodatno pomoč, ali delovno mesto v oddelku komentarji spodaj.