Ukvarjajo z bolečino Izguba otroka

ste izgubili otroka v zadnjem času?Je bolečina te žre v notranjosti?Pravijo, da je najbolj boleča stvar, matična more iti skozi, je preživela svojega otroka.Izguba otroka je zelo uničujoče.Ste žalovali za izgubo vaš življenju, prihodnosti in možnosti, in nič ne bo nikoli več isti.Toda izgube otroka ne pomeni, svoje življenje je končano.Nekako, lahko dobite skozi bolečino in žalost, in upajmo, da pridejo ven na drugi strani.Spodaj je nekaj nasvetov o tem, kako se lahko ukvarjajo z bolečino izgube otroka.

1. 1
   Help Yourself žalujejo .

   Ko žaluje, si dovolite, da zajema vse svoje občutke in čustva.Imate pravico, da ne glede na čustva pridejo gor.Večino časa, boste doživeli intenzivno jezo, zanikanje, krivdo, strah in žalost.Vse to so le običajne čustva za žalujočih staršev.Za let, smo se naslonili na ideji, da ljudje napredujejo skozi pet različnih fazah žalovanja, ki se začne z zanikanjem in konča s sprejem.Vendar pa vrgli iz časovnega načrta.Ni res ni niz korakov, ki jih morate izpolniti v procesu žalovanja.Nedavne študije kažejo, da so nekateri ljudje sprejemajo ljubil eno smrt že od samega začetka in na koncu hrepenijo bolj za izgubljenega posameznika, namesto da občutke depresije in jeze.

   instagram viewer

   Oglasi

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
2. 2
   Vzemite si čas odsotnosti z dela, ali ne .

   Obstajajo starši, ki ugotovijo dobili nazaj na delo zelo neznosno izkušnje, medtem ko so tisti, ki raje vržejo v svojih običajnih dnevno rutino.Obstajajo podjetja, v teh dneh, ki zagotavljajo svojim zaposlenim izplačanih osebnih dni.Nimajo strahu pred najemnin vaše podjetje vas potisnite, da se vrne na delo, še preden ste pripravljeni.

   Oglasi

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
3. 3
   Obrnite se na vašo vero .

   Obstajajo starši, ki najdejo udobje v svojih naukov, prepričanja in rituale.Če ste eden izmed njih, se obrnejo na te stvari zdaj, da vam pomaga pri žalosti okrevanje.Čeprav lahko prišel do točke, ko so vaše versko prepričanje poškodovana po izgubi svojega otroka, vse to so čisto normalni.Prišel bo čas, ko boste lahko, da bi dobili nazaj v svojo vero.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
4. 4
   Zaupanje v času .

   Pravijo: "Čas zaceli vse rane."To lahko zveni kot nesmisel in nesmiselno kliše, ampak po resnici, lahko čas zares pomaga pri vračanju iz izgube v ustreznem času.Seveda bodo spomini( celo dobri) ostajal tu in tam, vas boli, da vaše jedro.Vendar bo prišel čas, ko se bo začela spreminjati in spoznali, da vsak spomin, tako dobre in slabe, so spomini vredno negovanjem.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
5. 5
   Get Enough mirovanja.

   Za nekatere starše, vse, kar želite storiti, je spanje.Potem so tu še tisti, ki se znajdejo strmel Ravnodušno na televizorju ali spodbujevalne tla ponoči.Izgubi otroka ne more biti le čustveno naporno, ampak je lahko tudi fizično naporno.Študije kažejo, da je izgubila nekoga v tem obsegu enako kot glavna telesne poškodbe.Ni treba posebej poudarjati, morate imeti dovolj časa za počitek in spanje.Ko ste utrujeni, bi se v nuje, da ima dovolj spanja.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
   Oglasi

Rešitev iz izgube otroka bo trajalo dolgo časa in nikoli ne bodo zares celota spet.Kot ste žalujejo, to, kar čuti prav za vas.Konec koncev, ne dolgujem nikomur kakršno koli razlago za način izrazijo svoje žalosti.

• Če imate težave s katero od teh korakov, vprašam za dodatno pomoč, ali delovno mesto v oddelku komentarji spodaj.