Diy Foot Spa

noge je imela težko vsak dan;zamisliti podpira težo celotnega telesa od jutra do noči.Nekateri imajo celo spopadati z delom v zaprtih majhnih prostorih, ali ko stoji ure in ure na koncu.Tako kot je treba mišice masirajo stopala zahtevajo tudi nekaj prepotrebno TLC( ponudbe ljubečo skrb) in nato vsakih zdaj.Tako kot stroj, ki ga je treba "naoljen in vzdrževati", da dobro delujejo in opravljajo v daljšem časovnem obdobju, noge tudi.

Greš na spa, se lahko znajdete izgublja veliko dolarjev, še posebej, če želite, da redno razvajajo svoje pretegnil noge.Uživala v sprostitev in udobje ni slaba ideja;to je samo predrag, če se izvede rutinsko.Lahko pobegniti od porabe zajetne zneske v spa ali salonu.Kot fashionistas na tesen piku proračuna, zakaj ne bi to naredil v udobje svojega doma?Vse kar potrebujete je, da v prahi nekaj časa zase, pripravite stvari in kar boste potrebovali, in se na s razvajanje vaših nog.Druga prednost je, da lahko izbere svoje izdelke za uporabo.Lahko celo svoje mešanice in zmesi iz naravnih sestavin, ki bodo ne samo poceni, ampak varno preveč.

Z nizom strank, da se udeležijo ta praznik, ali izlete in plaže vas čakajo, da čas za DIY stopala spa.To je tisto, kar potrebujete noge.Če bi le noge govori, tukaj je seznam, kaj bi verjetno prosim vas: masaža, piling, vlaženje in vzdrževanje.Torej, pojdi naprej in sledite tem preprostim DIY foot spa korake v vašem domu.

• Foot spa stroj ali njegov nadomestek, kot globoko skledo ali kad, ki ustreza velikosti noge
• Plovec ali smirkovim papirjem veslo( ali enakovredni)
• brisače za treplja na noge suhe
• pedikurakomplet
• vode, ga ogreje, če uporabljate posodo ali korito
• Foot namakanje zmes( ali domače namakanje)
• Eterično olje, ki sprošča in dišave noge( ki se uporabljajo v aromaterapiji so super)
• Foot piling ali noga piling izdelka( ali domač piling)
• stopal losjon ali domače vlažilci

1. 1
   Mehčanje, da se stara, trdovratno in hrapavo kožo.

   namočimo noge v foot spa stroj ali enakovredno .

   Into to, si dal vodo( da se segreje najprej, če uporabljate skledo ali kad) in dodamo nekaj komercialnih ali domače izdelke, ki lahko pomagajo mehčanje kože.Lahko dodate tudi dišeče ali aromatično olje.Ali namakanje za dobrih 10-15 minut.Dodajte več toplo vodo, če želite, da se sprostite, ali če je treba kožo na nogah več namakanje.Tukaj je nekaj domače sestavine, ki jih lahko zmešamo sami:

   Oglasi

   1. Relax te noge! Foot namočimo z meto in Lavender je kot nalašč za tiste, ki želijo, da se sprostite svoje noge, jih vonj in zmehča, da so mrtve, luskasta koža
      1. do odstavitve, dodamo približno pol skodelice Epsom soli in nekaj kapljic poprove meteekstrakt, sivke ekstrakt ali olje, in čajevca.
      2. Bodite bolj ustvarjalni;dodaj sivke ali vrtnice do odstavitve za spa-všeč občutek in vzdušje.
   2. Wake up noge! Foot namočimo s kavo je spodbudno in energetsko spodbujanje formule.Če boste na zabavo ali večer, to je kot nalašč za vas.Vse kar morate storiti je, da dodamo približno dve skodelici kuhanega kave za vsako galono tople vode.To bo vaša stopala namakajte.
   3. Negovati noge. mandljev in mleko Foot namočimo je super, ko vaše noge videti suh in "stradali."Ta formula se lahko skoraj v trenutku "krma", mehčanje in negujejo kožo.
      1. Za vašo toplo vodo v kadi, dodamo skodelico kakršnokoli mleko v prahu, pa tudi žlico mandljevega olja.
      2. Po namakanje, ga ne izperite.lahko
      3. ste pat da se posuši z nožnim brisačo, preden nadaljujete z naslednjim korakom.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
2. 2
   izvleka posledicami;je cleanup čas .

   Po namakanju noge in po tem, ko so bili pobožal suhega s čisto, mehko brisačo, da je čas, da naredite nekaj čiščenja, medtem ko so nohti in umazanijo enostaven za uporabo.Uporabite svojo pedikuro nastavljen tako, da se znebite koli umazanije tucked pod vašimi nohti.Lahko posnetek tudi nohtov na nogah na želeno dolžino.To je idealen čas, da potisni povrhnjico, medtem ko so mehke.

   Oglasi

   1. masažo. Kdo ne more uporabiti dobro vtrite, ko so noge delaven ves dan?Uporabite lahko kateri koli od vaših rednih stopala balzam ali smetano, da noge dobro masažo z rokami.Uporabite lahko tudi nekaj masažo, če so vaše roke prav tako utrujen.Lahko naredite nekaj "masaža tlaka", ki ga odločno premikanjem palca gor in dol noge loka.Naj ti palce ostajal bit na vsakem razpisu ali boleče točke.Ali je to od strani do strani na obe nogi.Kot ste masažo noge, upoštevajte, kaj so težave, ki zahtevajo posebno nego - bradavice, izrastki, in razpoke, ki so boleče - in morda zdravstvene ukrepe.Če ste vsi prepped za to stopala spa, lahko tudi dobro masira rešitev za noge.Tukaj je nekaj domače izdelke, ki jih lahko premeša sami:
      1. Feel dobro masažo z domačim oljem. Masaža z uporabo pomirjujoče domače olje je samo tisto, kar potrebujete za dosego tega cilja.Tukaj je recept za vas:
         1. Združite približno 2 čajni žlički olivnega olja iz vaše kuhinje.
         2. Dodaj to kapljico kamilice olja in približno 3 kapljice eteričnega olja iz sivke.
      2. Poživljajoča mešanica aloe vero. Naredite mešanico sproščujoče domače sestavine za pomiritev pretegnil noge.Sledite tem receptu:
         1. Naredite zmes z 1 žlico vsako Aloe Vera gel, unscented( ali dišeče) olje za telo ali nekaj kapljic druge eteričnega olja, polnozrnat oves, in košer sol.To tudi pomaga odstraniti hrapavosti v nogah.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
3. 3
   Odkrivajo zdravo kožo pod njim .

   To lahko storite tako, da piling ali drgnjenja noge s pomočjo nekaj piling orodje in stopala grmičevja.Lahko uporabite komercialno pripravljenih izdelkov, temveč se lahko odločijo tudi, da bi svoj preparatih za domače stopala grmičevja ali blag.Tukaj je nekaj domače izdelke, ki jih lahko premeša sami:

   1. Počistite stran z Epsom soli. Salt, samo Epsom sol, lahko vaš redni sol pomaga zrahlja, da lackluster in odmrlo kožo.Drgnjenje stran, da se stara kožo, uporabljajte Luka goba ali plovec.Lahko dobite več iz soli.Če želite izboljšati svoje golo Košer sol, dodamo četrt skodelice vsakega koruzni zdrob in ovseni kosmiči.Da bi to lahko dodate Aloe Vera gel in losjon, da bi gosto pasto, ki lahko luščenje in navlažijo noge preveč.
   2. ga Posladkajte se s sladkorjem. Sugar naredi dobra alternativa soli.Če želite piling, da zmes iz četrt skodelice sladkorja, žličko medu in približno 1/8 skodelice olivnega olja.Morda boste prav tako želeli mešanico sladkorja z eteričnim oljem za vonj in blagodejno in limone za beljenje.
   3. Beach pesek je ravno tako dobra. Greš na plažo?Prinesite rožmarinovo olje in olje oljne repice in imate takojšen stopala grmičevja.Lahko mix te sestavine in jih drgnjenje na noge, kolena in drugih problematičnih področjih.Naredite mešanico s povezovanjem vseh sestavin, ki vsebujejo 2 žlici repičnega olja, 3-5 ml ali kapljic rožmarinovega olja in 2 žlici plaže peska.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
4. 4
   vlažilna in blokiranje v vlage.

   Ne poudaril noge radi se navlaži in zmehča?Upoštevajte, da vaše noge nimajo znojnice in imajo debelo kožo.To pomeni, da je vaša koža tam dodatno nagnjeni k dehidraciji.Lahko obdržati vlago v nogah, tako da jih velikodušno zdravljenje z nogo ali losjon za telo.Seveda si lahko DIY stopala vlažilno preveč.

   1. Pomlajevalna Choco Cream. To je okusen način, da vaše noge mehke.
      1. Prvič, proces pol skodelice mandljev do grobo zemljo.
      2. V skledi zmešamo z drugo polovico skodelice suhega ovsenih kosmičev, 3 žlice medu in 4 žlice kakavovega masla.
      3. izdatno nanesite na noge in ga obdržati na noč, ki jih nosi par nogavic za njihovo kritje.
   2. Easy mešanica losjona, vitamina E in vazelina. Te tri sestavine je mogoče najti v skoraj vseh domovih.
      1. Združite enake ukrepe, vitamina E smetano in vazelina.
      2. K temu dodamo dvojno mero otroško olje.Uporabite to gosto mešanico velikodušno na noge.
      3. Za najboljše rezultate naj bo ostal čez noč.
   3. domač stopala masko. Ta recept omogoča uporabo sestavin, ki imajo koristne uporabe.Med ima veliko prednosti, vključno čemer protibakterijsko in protiglivično.Mleko je hranljiva in lahko zmehča kožo.Olivno olje je dobro, saj ima vitamin E in druge naravne vlažilce, kot tudi omega maščobne kisline, ki se lahko obdelujejo razpokane pete, žulje in suhe porumenelost nohtov na nogah.
      1. Za očisti, dezodoriranja, razstrupljanje in razvajajo svoje noge, samo premešamo vse tri sestavine skupaj.
      2. nanesite mešanico na noge, da bi jih mehka in lepa.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
5. 5
   še korak dlje - Pedikura .

   Stopalo spa more biti popolna, po uporabi vlažilec, če pa želite, da bo res tako prep up za stranko ali pa, da jih videti lepo v odprtega toed obutve ali sandale, pojdi naprej in se uporablja lak za vaše nohtov.

   1. Push povrhnjico. lahko zmehča obnohtno kožico z mešanico marelice olje in lanolin kremo.Lahko uporabite zmehča povrhnjico preveč, da bi bilo lažje potiska in pedicured.
   2. priti čisto platno. Odstranite vse sledove preteklosti, ki se uporablja lak za nohte, ki uporabljajo za nohte odstranjevalec.Obrišite losjon;lak za nohte držijo bolje na mast manj noht.
   3. Slikarstvo nohte. Izberite lak za nohte in ga uporablja gladko.Če imate razkošje časom daljše sušenje lak za svetleča konča.Lahko zaključite z uporabo hitro sušenje nadlak.Poskrbite, da bo lak je popolnoma suha, preden na čevelj.Približno 45 minut je dovolj časa za lak za nohte, da se posuši.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
   Oglasi

• Clip čez žebelj. To je bolje kot poševno, da se prepreči bolečih vraščenih nohtov na nogah.
• Ohraniti zdrave noge. lahko vaše noge zdravo, mehko in sproščeno s tem redno stopala spa doma.
• nočnih nogavice. lahko zaklene vlago z uporabo losjon vsak večer in ohranjanje jim prekrita z nogavicami.
• Dodaj v frnikole. Prenos frnikole v foot spa stroj ali skledo lahko pomaga masaža s tekom noge naprej in nazaj nad njimi.
• Povabite prijatelje in družino doma. imate lahko doma foot spa stranke na popoldne ali med sleepover.
• Alergija kdo? vedno naredite test z obliži kože vaših mešanic ali zmesi, preden velikodušno njegovo uporabo na nogah ali rokah, da se prepreči velike neželene učinke.

Ko utrujen ven, da ne želite, da ljudje iščejo na noge, še posebej, če so videti kot obrabljena, kot ste vi.Zakaj ne bi rezervni dobro uro ali dve, da se sprostite v vaši kopalnici, light sproščujoče, aromatično svečo, si privoščite skodelico sproščujoče zeleni čaj, in dol v DIY foot spa.Morda nekoč potrebovali to razvajanje v nekaj časa, da de-stres in občutek lepa znotraj in zunaj.Zaslužiš si.

naj uporabljam zdravljenje milkfoot za bradavice?

Ja, je bilo zdravljenje mlečno Foot prikazano skozi moje raziskave, da bi pomoč pri osvobodi bradavico, ki se pojavlja na nogo.Poleg tega zdravljenja bo pomagal zgladiti kožo ob istem času, tako da je zakonska pozitiven za to zdravljenje.

Da, lahko dejansko uporabijo obravnavo stopala mleko za pomoč pri boju proti bradavico.To zdravljenje ima svoje vpliva na vašo bradavico, ampak tako kot druge oblike zdravila ali zdravljenje bo trajalo nekaj časa za bradavico, da se v celoti odstraniti iz vašega stopala.

Oglejte si več vprašanj, kot je ta: Ali naj uporabljam milkfoot za bradavice

Katere so stvari, ki štejejo, preden nadaljujemo z nožnim spa?

Stvari je treba upoštevati, je točno tisto, kar poskuša obravnavati v sedanjem času, ali je glajenje kože, se osvobodi odmrlo kožo ali pa samo za čiščenje noge za obstajajo določene mešanice, da bo pomoč v procesuveč v eno kategorijo kot drugi.

Nič ne misliti, preden nadaljujete peš spa, ni nevarnosti, da boste srečujejo, ko je šel na stopala spa sploh glede na lokacijo ali kaj se bo zgodilo.Eno priporočilo je, da če imate odprto rez na nogo morda ni dobra ideja, da gredo na stopala spa je, da se lahko topla voda ali kemikalij povzroči draženje.

DIY skrbi za razpokane noge?

vašem stopala spa ali namakanje stopal uporabljajo kapico polno belilo za vaš vpijejo, da bi pomagali razčlenitvi odmrlo kožo in popravi svojo razpokano kožo na stopalih, da imajo bolj gladko plast kože na nogah.

Najboljši način za popravilo razpokanih nog je za vas, da ostanki off odmrlo kožo s površino noge.Z drgnjenjem off mrtvo kožo pred noge vam bo razkril novo linijo ali površino kože.Ko ste očistili noge, kot je ta, boste preprosto morali navlažijo noge po kopanju ali namakanju se zaščiti novo plast kože.

Koraki za ustanovitev stopala spa stroj?

En preprost način za ustvarjanje stopala spa ali namakati bo za vas, da se uporabljajo toplo vodo za stopala kadjo in dodate potrebne sestavine za namakanja, tako da lahko postavite noge v ustrezno zdraviti noge.

Če ste kupili foot spa stroj, potem je treba navodila za uporabo vam nudijo navodila za namestitev.Če ne, navedite mi z informacijami o izdelku, da najdem navodila za namestitev za vas.Če ste korake v članku, potem ne potrebujete stopala spa stroj, lahko preprosto uporabite veliko skledo ali kaj je dovolj velik, da se prilega noge v.

Katere sestavine lahko uporabimo v stopala masko?

boste potrebovali naslednje za stopala masko:

• 1/4 skodelice mandljev
• 1/4 skodelice ovsenih kosmičev
• 3 žlice kakavovega masla
• medu

boste morali storiti naslednje, ko imate vse sestavine:

• s hrano procesor, spustite mandlji in ovsene do fin prah, nastavite to stran.
• V skledi zmešamo kakavovega masla in medu, dokler gladko
• Dodajte maslo in medeno mešanico v multipraktiku in mešaj minuto ali dokler ne izgleda gladko pasto

Po zmesstoriti, naredite naslednje:

• Wash noge in pat, da se posuši, preden uporabi stopala masko
• Wrap je v plastiko in uporabitepar nogavic nad folijo.
• Naj maska ​​nastavljena na noge za nekaj časa( odvisno od vas).* Lahko nato sperite s toplo vodo in ga osušite.* Slather tačke z nožnim kremo ali losjon.

Stopalo maska ​​se pogosto uporablja v hranljiva, poživljajoča in vlažilna noge.Dober recept je med, mleko in olivno olje.Tukaj je vzorec noga maska ​​Recept:

• Skodelica medu

• 1/4 skodelice mleka v prahu ali pinjenec

• 1 žlica olivnega olja

V kotlini, premešamo vsesestavine z Mešalnikih dokler raztopina ne postane bolj gosta z vonjem medu in mleka.Pred uporabo raztopino foot masko, morate najprej umijte noge ali pa piling najprej z raztopino stopala čiščenje in pat, da se posuši s čisto brisačo.Nato nanesite pest rešitve na noge, dokler se ne pokriva celotno noge in jo pustimo približno eno uro.Po eni uri, speremo s toplo vodo.Razlog za to je, da med vsebuje protiglivično in antibakterijske lastnosti, ki je eden izmed najboljših sestavine v stopalo masko ubijanje glivice in bakterije, ki povzročajo neprijeten vonj stopal.Honey vsebuje esencialne hranilne snovi, ki neguje kožo in nohte stopal.Mleko v prahu ali pinjenec je piling učinek na kožo odstranili odmrle kožne celice in jih tudi neguje kožo.Olivno olje je tudi eden izmed najboljših sestavin v stopala masko, saj ima tudi protiglivično in antibakterijske lastnosti, ki so tako bistvenega pomena pri uničevanju patogenov v nogah.Olivno olje vsebuje tudi omega maščobne kisline, vitamin E, ki učinkovito pomaga pri popravilo razpokane kože plasti soigralca in tudi vlaži suho in in rumeni nohti.

DIY spa nogavice navlažite noge?

Da bo nadaljevanje nosijo nogavic povzroči noge, da postane vlažna in pogosto v času lahko privede do slabega vonja.Priporočljivo je, da boste imeli noge v zrak vsak dan, da bi preprečili kakršno koli vrsto stopala gliv, ki se bodo zgodile v tem navlaženem stanju.

Da, ko oseba, ki nosi nogavice v svojih čevljih toplota bo dobil, ujetih v čevlju in nogavice.To bo povzročilo noge na potu, ki lahko dejansko povzročajo glivice, da nastane na stopalih.

Kaj so osnovna oprema za spa stopala in Manikura / pedikura.To za naše študije Field.Hvala?

Kaj so osnovna oprema za spa stopala in Manikura / Pedikura?To za naše študije na terenu, zahvaljujoč tudi kako postaviti mini spa.Poskušal sem: Nič.Mislim, da je posledica: Nič

VisiHow QnA.To poglavje še ni napisana.Želijo pridružiti?Kliknite EDIT napisati ta odgovor.

• Če imate težave s katero od teh korakov, vprašam za dodatno pomoč, ali delovno mesto v oddelku komentarji spodaj.