Pridi Ločitev za ženske

Če ste iskali nasvete za moške, se prepričajte, da preverite našo članek o kako preboleti ločitev( za moške) .

Po ločitvi se lahko zdi, da boste morali obnoviti svoje življenje iz nič.Medtem ko to lahko obnovili življenje v končni fazi boljši od tistega, ki se je pravkar končalo, to ni enostavno priti.To je zato, ker je bolečina ločitve vas slepi s svetom okoli sebe.Ukvarjanje z žalostjo Po ločitvi in ​​poslavljanju v preteklost lahko traja nekaj časa.To je pogosto težko rešiti svoje občutke in sprijaznili z vašo izgubo.Dejstvo je, včasih lahko zdi, kot da nikoli ne bi mogli več uživati ​​v življenju.To ne drži, čeprav.V tem članku bomo razpravljali o tem, kako si lahko opomore od ločitve.Bomo, da vam pomaga najti isto moč in znak, ki ga je imel, preden je bila poročena, in korak naprej, da bi našli boljše življenje.

zdaj imate.Ste bili storjena krivica, ampak mogoče hkrati ste tudi občutek, da je nekako vse tvoja krivda.To je naravno po ločitvi.Vaša zveza, ki napolni svoje življenje je zdaj nenadoma izginila.S to izgubo prihaja žalosti in prepričljivo občutek praznine.Na tisoče žensk, ki so doživeli to isto stvar.Tako kot vi, da sami vprašati veliko vprašanj.

"Zakaj se je to zgodilo? Zakaj je moj partner to naredil? Kaj je narobe z mano?"

1. 1
   Ne boj s svojimi čustvi .

   Morda boste čutili več kot bolečino, ki prihaja z žalostjo in jezo.Obstajajo lahko tudi strah prihodnosti.Spraševali se boste, kaj se bo zgodilo zdaj, kjer boste živeli, in kako bo vodil finančno.Ta in druga vprašanja vam bo muka.Sami bodo jedli vaši samozavesti, vendar z vzdrževanjem jim polnjeno v notranjosti bo samo počutite slabše.Dejstvo je, kako je občutek ni pravi odraz tega, kako ste.To je samo čustveno bolezen.Ne moreš se boriti več, kot si lahko boj hladno.Sprejmi, in ne pozabite, da so ta čustva normalno.To je naravno stanje.Tako dobre in slabe spomine bo prišel nazaj.Boste jokal nad fotografije, in gospodična hodi ste uporabili sprejeti.Ne spremeniti.To je potrebno, da ga spustili ven in sprejeti bolečino in poškodoval, tako da lahko premaknete mimo nje.

   Oglasi

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
2. 2
   Ne sebe silijo delati stvari .

   Ne storiti ničesar niste pripravljeni storiti.Po ločitvi lahko občutite, da vam nič ne zanima.Prijatelji bodo poskušali po svojih najboljših močeh pomagati, ne razume, da si boli še vedno sveže.Veliko krat prijatelji vas bo povabil ven, poskusite priti vas, da se družijo, in v nekaterih primerih celo poskrbi romantičnih srečanj za vas.Na žalost, v tem stanju, da je zelo enostavno narediti napake.Nekateri ljudje dušijo njihovo bolečino, ki se meče v družbeno življenje.Drugi izberejo alkohol, in nekaj začeti nove odnose prehitro.V vseh teh primerih so ženske same potiska narediti stvari, ki jih preprosto niso pripravljeni za.Namesto, naredili korak nazaj, in se osredotočiti na sebe.Če vam res ne vem, kaj hočeš( in nekaj žensk storiti po ločitvi), čas prevzeti za razmislek o svojem življenju.Pomisli, kaj si resnično želite.Pick nekaj, kar je ali uporablja, da je pomembno za vas, ali celo tri ali štiri somethings.Začnite strukturiranje svoje življenje okoli izdelavo te stvari postane resničnost.V času bodo negativni občutki začnejo bledeti.Boste lahko, da se poslovite od preteklosti, in nekje na obzorju bo prostor za nekaj novega.

   Oglasi

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
3. 3
   Osredotočite se na svoj videz .

   Po svojo ločitev, je povsem naravno, da vaše telo in duha ne počuti po svojih najboljših močeh.Prav tako ne sme videti svoje najboljše.Neprespane noči so lahko zapustili temno temni obroči okrog oči, in morda se počutim off.Morda ste off, ampak to je v redu.To je normalno, in ga lahko določi z obiskom kozmetičarko.Kot stari pregovor pravi: "A zdrav duh v zdravem telesu."Pridobite si hranilno masko, striženje, ali masažo.Če ne želite, da gredo ven iz hiše, da DIY stopala spa za sebe.Vzemite si čas, vsak dan poglej se v ogledalo.Osredotočite se na barvo vaših oči.Smile.Povejte si, da si lepa.Ne samo mislim, ampak dejansko poglej sebe, nasmeh in rekel: "Ti si lepa!"Ti si lepa, pa naj bo to znotraj ali zunaj ali oboje.Ne prepustite pozabiti, da nihče drug ne bo niti.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč

Če ste bili v preteklosti motivirani za delo za svojo družino, ali če ste bili motivirani z delom doma, da podpirajo svoje otroke in zakonca, boste morali preusmeriti to energijo.Kje je bila vaša družina si pred motiviranje, morate preklopiti nekaj te perspektive zase.Osredotočanje na vašo kariero je odličen način za to.Začnite s spraševanjem si nekaj osnovnih vprašanj:

1. 1
   Kaj bodo vaši poklicni poti daš?

   Oglasi

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
2. 2
   Kaj lahko naredimo za sebe in tiste, ki ste dosegli te cilje?

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
3. 3
   Kako vam bo pomagal, da to, kar ste si vedno želeli narediti?

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
4. 4
   vam bo pomagal premagati nekaj, kar so bili vedno strah?

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
   Oglasi

najti strast, kaj si naredil.Ne pustite, da bolečine razveze upora na cedilu in vam pritiska.Tudi če se ne počutite motivirani zdaj za delo, ne pozabite, da sčasoma bo vam omogočajo, da izpolni svoje sanje.Za pomoč se spomnite, da bi en dan na teden, ali pa en dan na mesec, in poskusiti nove stvari, kot nagrado za svoje delo trud.Ali stvari, ki jih nikoli niso preizkusili.Poskusite plezanje, zmajarstvo, ali celo bungee jumping, če ste občutek ekstremne.

Zdaj je tudi pravi čas, da pogled na vaše življenje.Kaj drugega se ne izide?Ali je mogoče, da so nekateri od teh stvari, ki ste bili zadovoljni s prispeval k ločitvi?Morda niste zadovoljni v trenutnem delovnem mestu.Ali pa ste si vedno želeli živeti nekje drugje.Zdaj je čas za načrtovanje te stvari -, vendar jih ne storijo.Osredotočite se na premagovanje bolečino ločitve, in načrtovati svojo prihodnost zdaj.Odločite se, kaj je to, kar želite v svojem življenju, in kaj vam bo dala največ veselja.Načrtujte, kako boste dosegli te cilje, in boste začeli videti, kako lahko uživate opomore od ločitve in se naučiti spet uživati ​​v življenju.

• vsi trpimo drugače.Zaradi tega so naši obnavljanje preveč razlikujejo.Nekateri ljudje upravljajo, da se ukvarjajo s problemom po tednih, medtem ko lahko traja mesece ali celo leta.Važno je, da se zavedaš, da je zdaj, da ste razvezani, boste morali preurediti svoje življenje glede na vaše potrebe in pričakovanja.Dajte si čas, da se naučijo, kaj te potrebe in pričakovanja.Ne pozabite, da ko je neurje nad soncem vedno pride spet ven.

Več člankov za ženske na odnosih: Kako Povezava Advice, Getting Več kot Broken Heart( ženski), Goljufanje Mož, ugotovite, če vas vaš mož ljubi, in Surviving internetne zadeve in reparing odnose.

• Če imate težave s katero od teh korakov, vprašam za dodatno pomoč, ali delovno mesto v oddelku komentarji spodaj.