Prevent vokal poškodbe kabla in zaščititi svoje poje s pitjem prave tekočin

Kako ohraniti jasno pevski glas in vzdržuje svoj ton in nota kakovost do večera?

Ko se zbudim zjutraj, moj glas je visoka in jasno, ampak zvečer moj glas za petje, je pridobivanje nižje v razponu.Kaj lahko storim za vzdrževanje visoke in jasne zapiske in obdržati svojo vokalno razpon čez dan?

Pozdravljeni in hvala za vašo veliko vprašanje o vzdrževanju poje skozi ves dan.Obstaja nekaj stvari, da razmisli v vašem primeru.

1. 1
   Prvič, da je upoštevanje vaše prehrane .

   Ste ob dobri skrbi za vašega glasu ves dan z hrani, ki jo jeste?Ne jemljejo pravilno skrb za vaš glas lahko povzroči, da vokal razpon za zmanjšanje tekom dneva.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
2. 2
   Ali ste vedeli, da se čebula odličen način za povečanje vaše petje glasovno ?

   Poskusi kdaj, in videli, kako vaš glas izboljša po enem tednu čebule.Samo poskrbite, da ne podpiše avtograme brez dih mete!

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
3. 3
   Govoriš ali kričanje preveč čez dan ?

   Vi glasilke lahko postane prav tako utrujeni od petja, kot to počnejo iz govorim.To še posebej velja, če govorimo v hrupnem okolju, kot so šole ali drugega javnega prostora, kjer boste podzavestno se dviga svoj glas za zaslišanje.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
4. 4
   Ali ste okoli ljudi, ki kadijo, ali ste kajenje ?

   Tobačni dim je zelo slabo za vaš glas in glasilk.Še eno cigareto na dan, lahko poškoduje vaš glas.Če so kajenje, ali če so v družbi ljudi, ki kadijo, naj vedo, da je čas za prenehati kajenje!

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč

Oglejte si več vprašanj, kot je ta: Je zeleni čaj dober za moje govorne

Po poje visoke tone grlu občutek, kot da je nekaj zatakne in nisem zelo bolan ali kaj?

Ne vem, kaj sem naredil, ampak je prisililo, da pojejo visoke tone ne morem doseči morda prispevali k moji nelagodje in je kot utripajoča res slabo.

Morda boste želeli, da vidim, če ste pritiskom svoj glas ali kričati.Če si želite ogledati več, kako prepoznati te težave, preverite vaj o tem, kako preprečiti pritiskom na glas, in o tem, kako pravilno zapeti brez kričati.Pojasnila morda lahko iz svojega območja, in namesto da zaposlujejo falsetto, ki ga silijo glasilk v napačen način.

Lahko poskusite tudi opredeljuje svojo ponudbo z igranjem na klavir, in videli, če obstajajo kakršne koli opombe ne morete sprejmejo kot greš gor velik obseg C.Če obstajajo, potem morate iti nazaj v spodnji pojasnila in delo na širi svoje vokalni razpon vsakodnevnih vaj, dokler razlika izgine.Ne poskušajte iti visoko brez odpravo vrzeli.Če boste to storili, lahko poškoduje vaš glasilk.

lahko poraba popra povzroči, da glas, da imajo težave?

Moj glas ni jasno, ko sem pel, je, kot da je sluz v grlu, je to zaradi prehranjevanja poper?

paprike( brez semen) so odlične hidratantne prigrizki.Vendar, če jeste črni, rdeči, ali katero koli drugo suho poper, nato pa lahko poškoduje vaš glas.To je dobra ideja, da pijejo bolj toplo vodo, da se znebite sluz, ali sluzi, občutek.Jejte več sadja in odstranite vse mlečne izdelke, surova jajca in težkih obrokov.

Oglejte si več vprašanj, kot je ta: sem profesor in sem naleti na težave pri doseganju moje predavanje?

Samo zanima me, če je Tylenol ali Advil bolje za pevko, ki ima glavobol.Mislim, da je eden boljši od drugega in se ne spomnim, ki je?

Samo zanima me, če je Tylenol ali Advil bolje za pevko, ki ima glavobol.Mislim, da je eden boljši od drugega in se ne spomnim, ki je?

ni dokončno mnenje o tem.To je zelo priljubljena, da pevci bi Tylenol nad Advil, vendar to pomeni malo, če vzamemo kratke izraze v računu.Za dolgoročne rešitve, se vedno posvetujte z zdravnikom!

Zakaj sem obračun grlo toliko po mrazu, ki je bila 2,5 tedni?

sem imel slab hladno 2,5 tedni in še vedno kašlja malo.Jaz sem ves čas obračun grlu, če sem poskusil, da pojejo visoke tone.Tudi če ne bom pel mi ponavadi jasno grlu.V zadnji mraza bi kašelj tako močno, da bi žgoče bolečine vstop grlu.Je blede v nekaj dneh.Moj glas je vse za mano in sem zaskrbljen.

Najboljši način je, da bi se izognili petje v celoti glas, medtem ko glasilke so toga ali opomogla od mraza.Vzemite si čas in v celoti obnoviti.Vzemite vitamin C in cink vsako jutro.Vadba govorimo v visokih in nizkih vokal( ne poje), čez dan, ko se še vedno učinke mraza.Kašelj lahko traja dlje časa, in 2,5 tedna, da ni nenavadno hladno;vendar pa lahko zahteva zdravniško oceno, da se izključi bronhitis, pljučnica, alergijo ali astmo, če želite, da se počutijo zelo varne.Bodite Mucinex( Guaifenesin), kot jih je predpisal zdravnik, skupaj z veliko vode.

vedno nositi šal če ni vroče v vašem območju.

Ko čutite, da ste izterjati, začetek pitje zeliščnega čaja 4 ure pred vadbo.2 uri pred petje sej, piti toplo vodo.Warm-up s petjem veliko dlje v prvih časih.

Kaj sadje ali Zdravila, ki obravnava grlo / govorne težave?

Moje grlo je hrustljavo vrsto bolečine.Zdaj gripa se prepleta tudi.

Start, dihanje pare takoj, ko začutite prve znake gripe.Pijte toplo vodo in sadni in zelenjavni sokovi.Grozdni sok je odlična.Korenje, pesa, zelena sok, jabolčni sok in grozdni sok so dobri sredstva.Jejte sadje, kot grozdja in melone.Če niste vegan, lahko poskusite skledo piščančje juhe.

Pred posteljo, jesti pomaranče in pijačo toplo zeliščni čaj z medom.Sleep več in piti toplo vodo, če lahko.

Za zdravila, pri posvetovanju z zdravnikom ali s farmacevtom, mu povedal, da morate dekongestivi( pršila so v redu preveč).Ne jemati antihistaminikov in nikoli ne presega predpisano ali priporočeni odmerek.

Oglejte si več vprašanj, kot je ta: izguba glasu brez bolečin v grlu?

čutim, moj glas je suha in ne morem peti?

tremi tedni sem mogla peti.Sem imela epizodo laringitis in žrela.Zdravnik je povedal, moje larynges so v redu, ampak jaz sem še vedno ne more zapeti, kot so moje glasilke ves čas suha, ne glede na to, koliko vode pijem.

Zdravnik( ali drug zdravnik), mora biti obveščen, da so znaki obeh okužb niso izginili po enem tednu.On lahko vodijo dodatne teste za kroničnimi boleznimi ali drugih bolezni ali predpiše zdravila.Kot on, da boste morali zateči k standardni prehrani in režimom pevcev.Izogibajte se pasivnemu kajenju, kava, alkohol, in spremeniti svojo prehrano( poglejte članek za hrano popolnoma izogniti).je treba nekaj spremeniti v prehrani, saj lahko nekaj dela za vas in kaj ne.Pijte vsaj 12 oz.za toplo vodo vsako uro.Dodate lahko tudi medu, kamilica, ali sladki koren koren.Ne pozabite, da povečate svojo glavo, ko s spanjem, ki bodo sprostili aparat govora.Nekateri ljudje celo iti tako daleč, kot spanje pod kotom 45 °.

Poskusite nekaj nenavadnega, kot so parne kopeli( v bistvu ruski kopeli, če jih imate na vašem območju, ki so savne z vlažnim zrakom) ali kaj bolj enostavno, kot dihanje pare nad posodo z vodo.Najboljši čas za dihanje pare je deset minut z enourni odmor.Nositi šal okoli vratu ves čas in poskusite molči, kadar je to mogoče.

Oglejte si več vprašanj, kot je ta: Kako lahko mlada pevka raziskovanje opero bi izgubili svoj glas?

Dober večer tukaj, kaj so dejavniki, ki spodbujajo nepoškodovane vokalne gube?

Kateri so dejavniki, ki lahko škodujejo vokalne gube?

Ugodni dejavniki:

• hidracija( vedno toplo vodo s seboj);
• veliko počitka;
• uravnotežena prehrana( brez kofeina, brez alkohola, brez hitrih ogljikovih hidratov);
• čistost zraka( se ne kadi iz druge roke dovoljeno).

Škodljivi dejavniki:

• uteži;
• vse vnetne bolezni;
• sisteme ogrevanja ali klimatske naprave;
• medicine in anestetiki( na primer pri zobozdravniku);
• nekaj hrane, ki je navedeno v članku.

Oglejte si več vprašanj, kot je ta: Imam omogačalo vokal, kaj lahko storim, da ga highten

Je topel jabolčni dobra za pitje, preden poješ?

Samo poskušam najti pravo sredstvo.Šla sem na vajo četrtek razmišljanje vroče črni čaj z limono in medom bi pomagalo.Ampak to je sobota in moj glas ni v redu.Verjetno ne bodo mogli zapeti jutri, ampak moram vedeti, kaj se zdravilo bo ozdravil moj glas.

Če vas zanima še posebej v jabolčni( brezalkoholne), potem lahko pomirja grlo, redčenje sluzi občutek v grlu, in vas imunizacijo z vitaminom C in njegovih antibakterijskih lastnosti.Vendar se prepričajte, da so kisle sestavine jabolčnega storiti nič predstavljajo celo rahlo grožnjo grlu, ki ga razredčimo pijačo s toplo vodo.

Če iščete kakšno drugo pijačo, ki bije jabolčnik, potem bi toplo Licorice koren čaj je prvi dobiš.

Naš zbor direktor nam je povedal, da se dve žlici gorčice za vokalne kabel hripavost in vzdržljivosti.Je to res.Če je tako, kako gorčica izboljšati vokalno ability.etc.vse dobro za mene za uporabo?

sem, da je res super pevka.Toda skozi leta petja in ne skrbi za moje vokalov sem vedno imajo težave z hripavost, sluzi in izcedka kapljično drenažo, kot tudi ne bi mogli zapeti ali zadeti visoke tone dosega.Njena pritisk na moje vokalih in trpim hudo te vrste težav in še več.Ne glede na to, kaj počnem, moj glas ne bo obnovil svojo naravno sposobnost, da poje.Jaz sem v zadregi in ne prepričani, več ko vstanem pred občinstvom, da pojejo, ker sem zvok res grozno.Rada pela in zdaj mi je žal, ne morem, ker vokalne zlorabe in ni stvari, da jih popravimo, ki nisem vedel, da.Lahko prosim povej mi, kaj lahko storim, če obstaja možnost, da lahko opomore od vseh teh težav, ki pestijo moj glas?Poleg tega so v žrelu spreji kot vokalno Eze, jasnim glasom, itd vse dobro za mene, da uporabo.

VisiHow QnA.To poglavje še ni napisana.Želijo pridružiti?Kliknite EDIT napisati ta odgovor.

Katera zdravila delujejo na moj problem?

Medicine, da bi bila na voljo povsod.Mogoče bi generično zdravilo pomaga pomiriti hripavost glasu, ki ga spremlja suh debel kašlja in prehlada. .

VisiHow QnA.To poglavje še ni napisana.Želijo pridružiti?Kliknite EDIT napisati ta odgovor.

sem pevka in center sredstvo klic 40 let, ta zadnjih nekaj tednov vedno imel to konj glas.Delam v pisarni 5x na teden, sem pel 1x teden, sem kadilec, in ne vem, kaj se dogaja z mojim glasom sem se odločil petje 2 mos zdaj za počitek svojo voice..but po mojem klicu mojglas razpoke

hripav glas, razpok glas.Sem pevec in center sredstvo klic 40 let, ta zadnjih nekaj tednov vedno imel to konj glas.Delam v pisarni 5x na teden, sem pel 1x teden, sem kadilec, in ne vem, kaj se dogaja z mojim glasom sem se odločil petje 2 mos zdaj za počitek svojo voice..but po mojem klicu mojglas razpoke

VisiHow QnA.To poglavje še ni napisana.Želijo pridružiti?Kliknite EDIT napisati ta odgovor.

Hi, je moj glas postane horsey v zadnjem času.Imel sem prehlajen za preteklem tednu in koncert sem prihajajo začne jutri, kaj naj storim?

horsey glas, tesno grlo in sluz okoli mojega žrela

VisiHow QnA.To poglavje še ni napisana.Želijo pridružiti?Kliknite EDIT napisati ta odgovor.

Kako lahko pojejo visoke tone udobno?Kaj jesti in piti, da bo moj glas sveže?

Pozdravljeni, sem predavatelj po poklicu.Petje je tisto, kar sem strasten približno.Imam močno glas in težko pojejo visoke tone melodiously.Strah v meni, kar me zatirajo svoj glas, ko poje visoke tone.Kot posledica tega postane hripav.Bojim se, da bom lahko poškoduje moje glasilk

Strah je ugodno za glasilk ne sproščujoče.Premagati strah, poskusite ne kričati in kričati, ko poje ali pritiskom na glas.Postopoma, dosežejo višjo ponudbo, ki trenira z instrumentom.Vsakič, ko ste zadeli višjo noto, jo vadite, dokler se ne počuti zelo naravno.Je treba biti potrpežljiv, tudi če traja leta, moraš delati na širi svojo paleto vsakič.Vadite vsak bankovec višje in višje, dokler se ne počutite udobno, in, seveda, si lahko vedno ogledate našo tutorial o tem, kako razširiti svoje vokalno ponudbo s klikom na to povezavo.Uporaba v glavi glas bo dal manj napetosti na svojem glasu, kot se zahteva nižja stiskanje zraka za večje opombe.

Za hrano, vedno jesti sveže zelenjave in sadja, ki nimajo kislino( izogibanje pomelo, pomaranče, paradižnik, limone in tako naprej): lubenice, melone, grozdje, itd Pijte veliko toplevoda z noncaffeinated dodatki: medu, sladki koren, ali celo nekaj soka.Jejte cela zrna.Ne jejte za 2 do 3 ure pred spanjem.

Oglejte si več vprašanj, kot je ta: Želim moj glas, da je super in pojejo visoke in prijaviteljev zapiske.Kako lahko?

Ko sem pogoltnil nekaj, sem ponavadi čutijo draženje v moji hrane cevi kot tudi vokalno, s ovira za moje petje glas v melodičnost način.Torej, kako lahko opomore od tega problema?

Ko sem pogoltnil nekaj podobnega vodo ali celo trdo hrano, menim, draženje na moji Vocal kot tudi na požiralnika.To povzroča moj glas, da zvok v drugačnem tonu in ne morem zapeti pravilno.Prosim, pomagajte mi, da čim prej obnoviti moj glas.

VisiHow QnA.To poglavje še ni napisana.Želijo pridružiti?Kliknite EDIT napisati ta odgovor.

Moj hrustanec se oteklina po moji praksi v visoki ravni?

Sir more ustaviti to katera koli vadbo, ali ne morem?

VisiHow QnA.To poglavje še ni napisana.Želijo pridružiti?Kliknite EDIT napisati ta odgovor.

Ali naj bi bil debel ali svetlo?

Ko si dal v vseh sestavin, je pijača naj bi bila debela

Pijte so na splošno dobro razredčiti,.Obstaja samo eno žlico medu na skodelico tople vode.Licorice koren čaj je tanka.1 / 4. soka( grozdje, ananas, jabolčni), s 3 / 4. tople vode je v redu.Torej bi morala biti lahka( ali tanka).

Am I dihanje / podporo narobe?

Kadarkoli skušam zavestno podporo moje dihanje s pomočjo "trebušno dihanje" ali izrinjeni moj želodec, ko so mi povedali, čutim, da sem napenjanje, da poješ več, kot če se ne.Delam kaj narobe?Vem, da ko poješ, ki jih ne bi smel čutiti draženje ali neprijeten občutek v grlu.Prav tako sem slišal, da ljudje pravijo, da ko poješ ti naj bi imeli trdno želodec ali jedro za podporo.Mislim, da me ne podpirajo moj glas na pravilen način.Hvala za kakršno koli pomoč ali svetuje. . Poskušal sem: Poskušal sem pela na nižji / mehkejši ravni, da se prepričam, da ne povzročajo nobenih vokalno draženje kabla.To mi pomaga tudi pri nadzorovanju količino zraka, sem izgonu, ko sem pel. . mislim, da je posledica: Mislim, da je veliko težav, ki jih imam s petjem, je duševno.Imam veliko stvari v glavi ali skozi mojo glavo, ko sem pel, ki lahko otežijo ali kaj chore.Rad bi duševno razumeti in poznati svoj glas in za to bo zabavno.

VisiHow QnA.To poglavje še ni napisana.Želijo pridružiti?Kliknite EDIT napisati ta odgovor.

Zakaj sem obračun grlo toliko po mrazu, ki je bila 2,5 tedni?

sem imel slab hladno 2,5 tedni in še vedno kašlja malo.Jaz sem ves čas obračun grlu, če sem poskusil, da pojejo visoke tone.Tudi če ne bom pel mi ponavadi jasno grlu.V zadnji mraza bi kašelj tako močno, da bi žgoče bolečine vstop grlu.Je blede v nekaj dneh.Moj glas je vse za mano in sem zaskrbljen.

Najboljši način je, da bi se izognili petje v celoti glas, medtem ko glasilke so toga ali opomogla od mraza.Vzemite si čas in v celoti obnoviti.Vzemite vitamin C in cink vsako jutro.Vadba govorimo v visokih in nizkih vokal( ne poje), čez dan, ko se še vedno učinke mraza.Kašelj lahko traja dlje časa, in 2,5 tedna, da ni nenavadno hladno;vendar pa lahko zahteva zdravniško oceno, da se izključi bronhitis, pljučnica, alergijo ali astmo, če želite, da se počutijo zelo varne.Bodite Mucinex( Guaifenesin), kot jih je predpisal zdravnik, skupaj z veliko vode.

vedno nositi šal če ni vroče v vašem območju.

Ko čutite, da ste izterjati, začetek pitje zeliščnega čaja 4 ure pred vadbo.2 uri pred petje sej, piti toplo vodo.Warm-up s petjem veliko dlje v prvih časih.

Kaj sadje ali Zdravila, ki obravnava grlo / govorne težave?

Moje grlo je hrustljavo vrsto bolečine.Zdaj gripa se prepleta tudi.

Start, dihanje pare takoj, ko začutite prve znake gripe.Pijte toplo vodo in sadni in zelenjavni sokovi.Grozdni sok je odlična.Korenje, pesa, zelena sok, jabolčni sok in grozdni sok so dobri sredstva.Jejte sadje, kot grozdja in melone.Če niste vegan, lahko poskusite skledo piščančje juhe.

Pred posteljo, jesti pomaranče in pijačo toplo zeliščni čaj z medom.Sleep več in piti toplo vodo, če lahko.

Za zdravila, pri posvetovanju z zdravnikom ali s farmacevtom, mu povedal, da morate dekongestivi( pršila so v redu preveč).Ne jemati antihistaminikov in nikoli ne presega predpisano ali priporočeni odmerek.

Oglejte si več vprašanj, kot je ta: izguba glasu brez bolečin v grlu?

čutim, moj glas je suha in ne morem peti?

tremi tedni sem mogla peti.Sem imela epizodo laringitis in žrela.Zdravnik je povedal, moje larynges so v redu, ampak jaz sem še vedno ne more zapeti, kot so moje glasilke ves čas suha, ne glede na to, koliko vode pijem.

Zdravnik( ali drug zdravnik), mora biti obveščen, da so znaki obeh okužb niso izginili po enem tednu.On lahko vodijo dodatne teste za kroničnimi boleznimi ali drugih bolezni ali predpiše zdravila.Kot on, da boste morali zateči k standardni prehrani in režimom pevcev.Izogibajte se pasivnemu kajenju, kava, alkohol, in spremeniti svojo prehrano( poglejte članek za hrano popolnoma izogniti).je treba nekaj spremeniti v prehrani, saj lahko nekaj dela za vas in kaj ne.Pijte vsaj 12 oz.za toplo vodo vsako uro.Dodate lahko tudi medu, kamilica, ali sladki koren koren.Ne pozabite, da povečate svojo glavo, ko s spanjem, ki bodo sprostili aparat govora.Nekateri ljudje celo iti tako daleč, kot spanje pod kotom 45 °.

Poskusite nekaj nenavadnega, kot so parne kopeli( v bistvu ruski kopeli, če jih imate na vašem območju, ki so savne z vlažnim zrakom) ali kaj bolj enostavno, kot dihanje pare nad posodo z vodo.Najboljši čas za dihanje pare je deset minut z enourni odmor.Nositi šal okoli vratu ves čas in poskusite molči, kadar je to mogoče.

Oglejte si več vprašanj, kot je ta: Kako lahko mlada pevka raziskovanje opero bi izgubili svoj glas?