29Jul
4 Deli: Tuna Noodle pečenje Hiša Ham pečenje Prehranske Vrednosti Komentarji
S to božič sezone, čas je dragocen, medtem ko ste na poti.Zakaj ne bi na hitro večerjo, ki jo nahranijo družino vse v eni posodi?Naredite tune ali šunko pečenje za vse, da uživajo.Lahko celo zamrzne nekaj, jo segreje, in bo še bolj teknila kasneje.Oba razkošne jedi se lahko poje skozi vse leto, ko je čas kratek, in želite zdrav, okusen obrok.tuna ali ham pečenje poka vse testenine, meso in zelenjavo, ne da bi za pripravo drugih jedi, in je poceni.Tukaj je, kako si lahko pripravite teh dveh hitro slane jedi za družino in prijatelje.V 45 minutah lahko hranijo štiri do šest ljudi, s tema dvema zdrave recepte.
Vsebina
- 1 Tuna Noodle pečenje
- 1.1 Sestavine za to enostaven za popraviti in Prijetno obrok:
- 1.2 Kakoza pripravo tuna Noodle pečenje
- 1.1 Sestavine za to enostaven za popraviti in Prijetno obrok:
- 2 Hiša Ham pečenje
- 2.1 Sestavine za vaše šunka pečenje:
- 2.2 kako pripraviti Holiday HamLonec
- 2.1 Sestavine za vaše šunka pečenje:
- 3 Nutrition Vrednosti
- 4 Komentarji
Ad
tuna Noodle pečenje
Sestavine za to enostaven za popraviti in Prijetno obrok:
- 18 unč srednja ali velika širina jajčne testenine iz 12-unča paket .Cook in odcedimo rezanci, ko so al dente.Oglasi
- 21 redne velikost moči smetane Campbell je za gobove juhe.Oglasi
- 34 unč celoti ali dveh odstotkov mleka.
- 42 6-unča pločevink izsušena tuna.beli tun je predlagano za končni okus.
- 51 pločevinko ocvrte čebule ali 1 skodelico kosov krompir čip, čebule z okusom ali 1 skodelico maslom belih drobtin kruha.
- 61 skodelico zelene ali stročjega fižola je neobvezno.
- 71 skodelico zamrznjenih sladkega graha, ali 1 pločevinko otroške sladki grah.
- 81 unča narezanih pimenta, ali 1 čajna žlička mletega črnega popra.
- 91 unča stopljenim maslom.
- 10potresemo nariban parmezan ali cheddar sir na vrhu kot možnost.
Kako Pripravite Tuna Noodle pečenje
- 1Priprava bo trajal približno 20 minut.
- 2predgretje pečico na 400 stopinj .Spray 2-quart pečenje jed z olivnim oljem ali rastlinsko olje.
- 3zmešamo gobovo juho, grah, tuna, testenine, mleko in piment v za pečenje jed.Če uporabljate drobtine za nadev, premešamo drobtine maslo in kruh v skledo.
- 4Peka traja približno 25 minut, skupni čas.
- 5Set tuna pečenje jed v pečico in pečemo, dokler se rahlo prepihovanja .To bo zahtevalo približno 20 minut.
- 6Najbolje bodisi s kuhano čebulo, krušnih drobtin, ali čips.
- 7kuhamo še nekaj minut, dokler se kolona je svetlo rjave barve.
Hiša Ham pečenje
Sestavine za šunko pečenje:
- 11 velika ali 2srednja rezine korenje.Oglasi
- 22 skodelici na kocke krompirja.
- 32 stebla sesekljane zelene.
- 42 skodelici kuhane šunke kocke.
- 51 unča sesekljane paprike.
- 63 1/2 unč masla.
- 71 1/2 unče univerzalna splošno moke.
- 83 skodelice vode.
- 91 unča sesekljano srednje čebulo.
- 1012 unč mleka.
- 111 čajna žlička soli.
- 121/4 žličke mletega črnega popra
- 131 pločevinko ocvrte čebule ali 1 skodelico maslom belih drobtin kruha.
kako pripraviti Holiday Ham pečenje
- 1postavite zelena, korenje, kocke krompirja v 3 skodelice vode v ponvi, inzavremo.
- 2zmanjšati na srednjo temperaturo in zajema ponev .Pustimo, da se kuhamo približno 15 minut, dokler se zelenjava zmehča.
- 3prelijemo zelenjavo v cedilo, dokler ne odteče.
- 4prepražimo šunko, narezano čebulo in papriko v polovici masla, dokler je vse ponudbe.
- 5Dodajte mešanico dušeno z zelenjavo in vse zlijemo v 2-litrski pečenje jed.
- 6Melt drugo polovico masla v ponvi in vmešamo moko .Naj mešamo, dokler ni gladko doslednost.
- 7nalijte mleko, sol in poper v vašem masla in moke premešamo.
- 8Mešanico segrejemo do vrenja, nato zmanjšajte ogenj .premešamo mešanico za nekaj minut, dokler debela.
- 9Dodamo parmezan ali cheddar sir in nadaljujemo z mešanjem, dokler se ne raztopi.
- 10Prelijte enakomerno pršut zmesi je.V vrhu šunka pečenje, potresemo kuhane čebule ali drobtine.
- 11Pečemo vaše okusno počitnice ham pečenje na 375 stopinj za približno 25 minut .Preverite, da je temeljito kuhana.Naj se ohladi nekaj minut pred serviranjem štiri do šest srečne ljudi.Oglasi
Nutrition Vrednosti
- Vsak eno skodelico služijo te ham pečenje ima:
- 375 kalorij
- 1.20 gramov natrija
- 24 gramov ogljikovih hidratov
- 17 gramov beljakovin
- 2 grama vlaknin
- 1 gram holesterola
- 375 kalorij
- Če imate težave zkoli od teh korakov, vprašam za dodatno pomoč, ali delovno mesto v oddelku komentarji spodaj.
