31Jul
arašidovo maslo!Ko sem slišal te besede, moja usta začne vodo in sem lahko predstavljam, da bi širjenje debel in močen širjenje na kos kruha in grize v ta hrustljavo poslastico.Arašidovo maslo je "The Ultimate Spread" za mene;zato rad naredil svoj lasten varno in domače arašidovo maslo.Spremenimo svoje širjenje je enostaven za vas in vašo družino, da uživajo, kaj še čakaš?Pripravite stvari, ki so potrebne in ustvarite svoj arašidovo maslo z edinstveno lepljivo, grudast ali gladko doslednosti.
- 1 Koraki
- 2 Kako narediti čokoladne Peanut Butter
- 2,1 Sestavine:
- 2.2 Postopek:
- 2,1 Sestavine:
- 3 Kako Almond Peanut Butter
- 3.1 Sestavine
- 3.2 Postopek:
- 3.1 Sestavine
- 4 Peanut Butter - Banana Semifreddo
- 4.1 skorje je sestavine:
- 4.2 sladoled sestavine:
- 4.3 Postopek:
- 4.4 za pripravo sladoleda:
- 4.1 skorje je sestavine:
- 5 Ice Box Café Peanut Butter Ice Cream Cake
- 5.1 Sestavine za čokoladno torto:
- 5.2 Sestavine za kremo torte:
- 5.3 Postopek:
- 5.1 Sestavine za čokoladno torto:
- 6 Vrste Peanut Butter
- 7 prehrano v Peanut Butter
- 8 Kako Izberite Pravica Peanut
- 9 Nasveti
- 10 Komentarji
koraki
- 1stvari, ki jih morate narediti 1 quart arašidovo maslo :Oglasi
- arašidi - veliko vrečo brez lupineali bo neoluščene ali 1 pločevinka neoluščenih tiste storiti.
- rastlinsko olje - 2 do 3 žlice arašidovo olje, je najbolje, da delo z, lahko pa uporabite tudi druge vrste rastlinskega olja, kot so koruza, žafranike ali sončnic.## Opomba: Ne uporabljajte oljčno olje.Kljub temu, da je najbolje za kuhanje jo uporabljajo za arašidovo maslo vpliva na okus.
- arašidi - veliko vrečo brez lupineali bo neoluščene ali 1 pločevinka neoluščenih tiste storiti.
- 2Oprema :Oglasi
- mešalnika ali sekljalnik
- srednje veliki posodi
- lopatico
- Container ali kozarec z zrakotesno pečat
- mešalnika ali sekljalnik
- 3Če imate vse to, potem pa začnimo mešanje !
- Shell.Če ste kupili vrečko neoluščenih arašidov, potem moraš vzeti lupino off in določijo dejanske arašidov stran.In če ste kupili arašidi pločevinkah in videti pretirane količine rdečega zunanji kožo na oluščenih arašidov vam ni treba sezuti enega po enega.Z lahkoto lahko iti ven in razstrelili na teh kože in bodo Odpluli.
- Sestavite.Prepričajte se, da so vsi deli vašega oprema popolna in čista.jih zbrati in se prepričajte, da je v dobrem stanju.
- Chop.Postavite olupljeni arašidi znotraj mešalcu ali hrano procesor in pritrdite pokrov na posodo in zagon motorja.Najprej boste morali uporabiti najnižjo možnost na vašem mešalcu ali predelovalec in ko arašidi sesekljane fino, da je čas, da uporabite hitro možnost.
- Postrgajte.Tam bo arašidi, ki niso rezane na strani mešalcu ali procesor si morali strganje tiste dol z lopatico za mešanico in premešamo nazaj arašidov, ki niso bile sesekljane.Videli boste, arašidi Zrno in samo še mešanja ali predelave, dokler ste dosegli usklajenost, ki ga iščete( gladka, močen, ali malo obojega).
- Oil.Ko ste dosegli usklajenost, ki jo želite, je čas, da dajo pastozna arašidov v srednje velikih skledo in dodamo rastlinsko olje.Očitna izbira je seveda arašidovo olje, ki bo šel tudi z mešanico arašidov, če pa arašidovo olje ni na voljo, lahko uporabite druge olja podobna arašidovo olje, kot so sončnice, žafranike ali koruze, da okus, razen olivnega olja.olje in arašidovo maslo zmešajte, dokler je vključena vsa olja.
- Shell.Če ste kupili vrečko neoluščenih arašidov, potem moraš vzeti lupino off in določijo dejanske arašidov stran.In če ste kupili arašidi pločevinkah in videti pretirane količine rdečega zunanji kožo na oluščenih arašidov vam ni treba sezuti enega po enega.Z lahkoto lahko iti ven in razstrelili na teh kože in bodo Odpluli.
- 4testno Okus .Ko mešati z arašidovo maslo in olje, okus.Dodajte ščepec soli, če želite, da bi bilo še okusnejša.Ampak, če ste ljubitelj sladkega arašidovega masla lahko dodamo med ali rjavi sladkor.Ampak, če imate sladkorno bolezen, lahko uporabite Stevia ali Splenda, ali katero koli umetnih arom, ki jo želite.Čas je že, da se širijo, da arašidovo maslo in ga jesti.
- 5Store .Po mešanju in prehranjevanje, lahko žlico kikirikijevo maslo iz mešalne sklede in ga dal v vašem zraka neprepustno posodo ali kozarec.Lahko ga hranite v hladilniku in ga shranite več mesecev v hladilniku.Ampak poskrbite, da si zapišite, da si, da ste, da je enkrat mešamo toliko časa, da se pomešajo olja nazaj z arašidi, saj s časom olje skuša ločiti od arašide.
Sedaj imate svojo domačo arašidovo maslo vem, vam bo všeč.Vam ni treba kupiti več, lahko samo enostavno zgrabi posodo iz hladilnika in širi!Uživajte!
Kako Chocolate Peanut Butter
Sestavine:
- ¼ - ¾ TSP.kosher soli
- 1 ½ skodelice( 173 gramov), sladkor v prahu
- 2 skodelici( 300 gramov) nesoljeno oluščene arašidi
- ½ skodelice( 46 gramov) nesladkani kakav v prahu
- 3 žlice rastlinskega olja aliarašidovo olje
Postopek:
- 1Vklopite pečico na 177 stopinj Celzija( 350 stopinj) .Put arašidi na pekač.Pečen arašidov 3 minute.Pretresite ponev in pečenko za 3 - 5 minut ali dokler so zavohal nutty in se obrnil porjavi.Pustite, da se ohladi.Oglasi
- 2Postavite pražene arašide v multipraktiku je.Mešanica za 1 minuto.Potem, strganje z lopatico.Naj je mešanica še 2 - 3 minute, dokler se arašidovo maslo postane gladka.ADD1 ½ žličke.medu in1 / 2 TSP.soli in mešanice.Nato dodamo 2 TSP.olja.Po potrebi dodajte olje.Ko je arašidovo maslo gladka, dodamo olje, sol, sladkor v prahu in kakav v prahu.Mešanica za minut, dokler ne obrne sijoča.
Kako Almond Peanut Butter
Sestavine
- ¼ - ¾ TSP.kosher sol
- 1 - 2. žlici.rastlinsko olje ali arašidovo olje, rezerve dodatno
- 150 gramov( 1cup) nesoljeno oluščenih arašidov
- 1 - 2. TSP.med
- 150 g( 1 skodelica) neslani celih mandljev
Postopek:
- 1Pripravimo osnovno arašidovo maslo .Ukrep 1/3 skodelice praženih arašidov.Postavite ga v multipraktiku.ga Pulse 8 do 10-krat, dokler so arašidi obrne na manjše koščke.Nato združite nasekljane mandlje v arašidovo maslo.Potem impulz praženi mandlji in arašidovo maslo v multipraktiku.Dodaj ½ TSP.medu, pol žlice.olja in ½ TSP.soli.Dodaj olja kot je potrebno.Oglasi
arašidovo maslo - Banana Semifreddo
naredi 6 obrokov
skupni čas: 45 minut
skorje je Sestavine:
- ¼ skodelice nesoljenopraženi arašidi
- kuhanje spray
- 4 žlice.nesoljeno maslo, stopljeno
- 5 Graham Cracker liste, približno razčlenjene
sladoled sestavine:
- 2 žlici.lešnikov liker
- 8 velikih rumenjakov
- 1 zrela banana, pureed
- ¾ skodelice sladkorja
- ščepec soli
- ¾ skodelice kremasto kikirikijevo maslo
- 1 skodelica težka smetane
Postopek:
- 1Spray kuhanje spray na pekač .Kraj plastično zaviti v njem.Naredite 2-palčni previs na straneh.Spray plastični ovoj.Pulse s krekerji Graham in arašidi v multipraktiku.Dodajte stopljeno maslo in mešanico.Nato vlijemo v pripravljeno pekač nato v hladilniku.
Za pripravo sladoleda:
kuhamo 2 palca vode v ponvi na srednjem ognju.Nato dodamo ledeno vodo.V ločenem veliko skledo, zmešajte ½ skodelice sladkorja, rumenjakov, lešnikov liker, banana pire in sol.Postavite posodo nad Simmering vode, vendar ne omogočajo skledo dotika vode.Naprej stepanjem sestavine v skledo, medtem ko je prostor nad lonec.Nato dvignite iz lonca in dodamo ledeno vodo, pustite, da se ohladi.
- 1Beat ¼ skodelice sladkorja in težka smetano s pomočjo mešalnika .Potem plašč smetana v Krema banan.
- 2postavite arašidovo maslo v mikrovalovno pečico za 20 sekund, nato pa v prahi, da se ohladi .Put žlico arašidovega masla v kremi banan.Coat skorja z mešanico.Pokrijte s plastično folijo in pustite, da se zamrzne za najmanj 9 ur in dokler ne postane trdna.Odstranite hrano iz folijo in rezino v koščke velikosti 1 inch.
Ice Box Café Peanut Butter Ice Cream Cake
naredi 6 obrokov
Čas priprave: 1 ura
Čas kuhanja: 30 minut
Neaktivni: 4 minute
Sestavine za čokoladno torto:
- 2 skodelice sladkorja
- 1 skodelica olja
- 3 jajca
- 1 skodelica mleka
- 1 TSP.vanilijev ekstrakt
- 1 skodelico nizozemski kakav v prahu
- 1 skodelico kave, pivo močno
- 2 skodelice vse namene moke
- 2 TSP.pecilni soda
- 1 čajno žličko.pecilni prašek
- ščepec soli
Sestavine za kremo torto:
- 2 skodelice kremasto kikirikijevo maslo
- 1 pint čokoladni sladoled
- Čokoladna torta
- 1 pinto vanilijasladoled
Postopek:
- 1Segrejte pečico na 350 stopinj Fahrenheit .Pripravite pekač, ki ga za mazanje z maslom, potem vrstico z pergamentni papir.
- 2Zmešajte sladkor in olje v mešalnik .Dodaj ekstrakt vanilije in jajca, nato nadaljujte mešanje.Dodajte kavo in mleko.
- 3presejanje suhe sestavine in jih združiti v mokrih sestavin v 3 serijah .Naj suhe sestavine absorbira mokre sestavine.
- 4Zmes vlijemo v pripravljeno pekač .Pečemo 25 minut.Pred razkalupljanjem, pustite, da se ohladi.Ko se ohladi, jo in v hladilniku čez noč unmold.
- 5Pri izdelavi sladoled torto :rezina čokoladno torto vodoravno na 2 plasti in prenos drugo rezino sloja v drugi plošči.
- 6V isti pekač, v vrstico plastično zaviti .Plastični ovoj bo sladoled torto je treba odstraniti.Nato pa čokoladno torto.
- 7Put smetano čokoladne ledu v mešalnik .Naj se zmehča, vendar ga ne vključite izcedek.Pour sladoled v čokoladno torto.Spread sladoled enakomerno z lopatico ali zadnjo žlico.damo v zamrzovalnik za približno 2 uri.
- 8Put 2 skodelice arašidovega masla v mikrovalovni pečici, da se ublaži, vendar se ne obrača izcedek .Mikrovalovna približno 2 minuti.Pour arašidovo maslo na vrhu kremo čokolado ledu.Spread arašidovo maslo enakomerno.Postavite v zamrzovalniku.
- 9si ga unmold s invertnega torto v ploščo.Put vročo brisačo nad ponev za nekaj minut.Povlecite plastični ovoj, če ne bo slide samodejno.Top s stepeno smetano ali stopljeno čokolado.
Vrste Peanut Butter
- 1Naravno arašidovo maslo vsebuje 100% arašidi in nekaj ščepec soli .Ne vsebuje hidrogenirano olje, da se nafta ločeni s kikirikijevim maslom na dolgi rok.Si premešamo, da bi spet celo mešanico olja in arašidovo maslo.Tovrstna arašidovega masla je treba ohladiti.To mora zaužiti v 6 mesecih.
- 2Arašidovo maslo širi .Ta vsebuje 60% arašidovo maslo.To ni potrebno hraniti v hladilniku.Za nadaljnje podrobnosti o arašidovo maslo, pogledaš za njeno oznako.
- 3Redna arašidovo maslo .Ta vsebuje 90% arašidi.Druge vsebine, sol, sladkor, stabilizator kot hidrogeniranega olja.Hidrogenirano olje ne omogočajo ločevanje olja in arašidovo maslo in krepitev rok za arašidovo maslo.A 2 žlici.arašidovo maslo tega vsebuje 3 gramov nasičenih maščob, 16 g maščob in 190 kalorij.To je rok uporabnosti približno 12 mesecev.
- 4Domače arašidovo maslo .To je arašidovo maslo, ki jo lahko doma.Uporaba mešalnik pomešate praženih arašidov, sol, olje iz žafranike.Olje naredi arašidovo maslo gladko.
Prehrana v Peanut Butter
- 1je bogata z beljakovinami, restravol( antioksidativno fitokemijskega, ki jo najdemo tudi v rdeči barvivino), enkrat nenasičene maščobe, vitamin B, kalij, itd .je dobro za bolezni srca in ožilja.Hidrogenirane maščobe so trans-maščobne kisline, ki povzročajo bolezni, kot so rak.Arašidovo maslo ni označena kot popolne beljakovine, saj gre za vegetativno beljakovin in ne od živali.Če je ideja dobiva da arašidovo maslo poveča velikost riti, arašidovo maslo ne zagotavljajo kalorij na določenem delu telesa, temveč ga distribuira kalorij vse po telesu.Uporablja se tudi z drugimi živili.
- 2arašidovo maslo lahko pomaga izgubiti težo .To vam omogoča, da občutek sitosti za dlje časa.Izberite polno maščob arašidovo maslo.Ne bojte se maščob, saj je potreben tudi za vaše zdravje.
- 3se bori proti staranju zaradi svoje vsebine resveratrol .
- 4se bori proti raku, ker je antioksidanti .
Kako izbrati pravo Peanut
- 1arašidovo ne diši zatohel ali neveljaven .
- 2Nima insektov škodo .
- 3Shake z arašidi, če ropotuljice, da pomeni njegova arašidovo jedrca so suha .
- 4Ovojnica mora biti brez temnih madežev in razpok .
Nasveti
- 1Kot dodatno delo s kikirikijevim maslom, morate zmanjšati z oljem, dokler jih ne uporabljateolje popolnoma .arašidovo maslo je lahko popolnoma arašide.In to zaradi česar je dober vir beljakovin.Če ste, da ločitev olja iz arašidov, uporabite trdno olja, kot so kokosovo olje, palmovo olje ali kakavovo maslo.
- 2lahko pustite tudi arašidovo kose na arašidovo maslo ne le gladka tla arašidovo maslo .
- 3V arašidovo maslo lahko uporabljate arašidov, orehov, indijski oreščki, mandlji, lešniki in druge vrste matice .
- 4Če arašidovo maslo okus slan okus, dodamo med ali sladkor .Lahko pa tudi ne uporabljajte soli sploh.
- 5Za sekanje arašidi jih lahko uporabite procesor ali Mezzaluna hrane, neke vrste nož, ki je ukrivljena .
- 6oluščeni arašidi bo trajala v hladilnik za 3 mesece in 6 mesecev v zamrzovalnik .
- 7arašidov ne sme biti sesekljano če ne uporabimo takoj.Reklame
- Če imate težave s katero od teh korakov, vprašam za dodatno pomoč, ali delovno mesto v oddelku komentarji spodaj.