20Aug
Pomemben del prebivalstva zmerno zmerno slabi med igranjem video iger na prvi osebi, vendar ni nujno, da je tako. Evo, zakaj te igre povzročajo, da se ljudje počutijo slabo, in kaj lahko storite glede tega.
Zakaj so video igre ljudje občutljivi?
Če med igranjem iger pride občasno( ali celo ves čas) v glavobole ali navzejo, niste sami. Jaz in številni drugi igralci so v preteklih letih doživeli simptome, ki so jih povzročili video igre. Več kot nekaj maratonskih sej Goldeneye na Nintendo 64 v moji mladosti se je končalo z menoj, ki sem se na tleh počutil, kot da sem šele najuzdeval na svetu na najbolj ekstremnih roller coaster.(Če iščete primere, ki povzročajo navzejo, povzročene z video igricami, boste ugotovili, da je Goldeneye še posebej legendaren zaradi svoje sposobnosti, da povzroči skrajne glavobole in slabost).
Zakaj potem dobimo te simptome? Kaj pa nekatere video igre naredi nekatere ljudi zmedene, povzroča hude glavobole ali jim daje vrtoglavico? Da bi razumeli, zakaj mnoge video igre povzročajo ljudi, da so tako dolgočasni, moramo pogledati dve različni evolucijski poti: naši in sami. Kako ti dve stvari vplivata, je ključ do tega, zakaj se nekateri ljudje počutijo slabo obračanja sodobnih iger.
Človeška bitja imajo fino naravnani občutek prostorske zavesti. Izjemno dobro nam je vedeti, kdaj stojimo pokonci, ko smo položeni, ko smo obrnjeni navzdol, in ko se vozimo, spuščamo ali pretresemo. Zahvaljujoč konstantni povratni zanki med našimi očmi, našimi notranjimi ušesi, napolnjenimi s tekočino, in našim splošnim sistemom čutenja, vemo natančno, kje smo v našem fizičnem prostoru.
Če pride do prekinitve povezave med enim delom te povratne zanke in drugo, je končni rezultat ponavadi zmerna do huda slabost. Kot vsakdo, ki je bil v poceni ladji za križarjenje brez oken, lahko potrdi: ko vaše notranje uho čuti, da se bobbate navzgor in navzdol, a vaše oči mislijo, da sedite mirno, lahko prideš do strašnega vznemirjenega želodca. Tehnično ime za to imenujemo "konflikt s cue".Ni povsem jasno , zakaj nas konflikt povzroči, da se počutimo bolne - najpomembnejša teorija je, da gibalna bolezen posnema neželene učinke strupa in naše telo želi izsušiti strup, vendar vemo, da nas res počutiki zahtevajo vrnitev.
Torej, kako se to nanaša na video igre? Ko so se video igre razvijale v zapletenosti, so igre lahko realno posnemale gibanje 3D znakov. Najbolj bogat primer tega je žanr strelec prvega človeka( FPS), vključno z igrami, kot sta Half-Life in Halo, kjer vidite skozi oči znaka. Medtem ko igrate te igre, v bistvu doživite inverzno našo prejšnjo primer za ladjo. Vaše telo sedi popolnoma na kavču, vendar vaše oči zaznavajo, da se premikate, zahvaljujoč hitro tempu 3D-ukrepanja na zaslonu. Kot na ladji za križarjenje, konflikt med okoljskimi značilnostmi povzroči navzeo v znatni količini prebivalstva.
Kako izogniti se gibanju gibanja pri igranju iger
Kaj lahko storite, da bi zmanjšali slabost video iger? Obstaja več pristopov, ki jih lahko sprejmete, večinoma vključujejo zmanjševanje ali odpravljanje konfliktov v vašem okolju.
Pravzaprav je podoben rešitvi resnične svetovne bolezni.Če se želite vrniti na prejšnji primer križarke, je ena od najboljših stvari, ki jo lahko naredite, če ste bolni, medtem ko je v notranjosti ladje, da greste do krova in si oglejte obzorje. Na ta način uresničite svoje okoljske učinke( občutite, da se vaše telo premika in vaše oči, ko so zaklenjene na statično obzorje, zdaj zaznajo gibanje).Medtem ko ne moremo točno narediti celotne dnevne sobe premikati skupaj s svojim zaslonskim znakom, lahko zmanjšamo razkorak med obema.
Prilagodite svoje vidno polje
Vidno polje video iger( FOV) je eden najpogostejših vzrokov za slabost in glavobole v video igrah. Vir problema je prekinitev med vidnim poljem dejanskega gledalca( igralca) in vidnega polja igre( kamera v igri).
Človeški vid je približno 180 stopinj.Čeprav stvari v našem perifernem pogledu niso ostre, so še vedno tam in se z njimi še vedno odzivamo. Kljub omejitvam televizorjev in računalniških monitorjev video igre zagotovo ne predstavljajo sveta video iger v 180 stopinjah.
Tipične video igre, ki temeljijo na konzoli, običajno uporabljajo približno 60 stopinjskega vidnega polja( ali manj), PC igre pa uporabljajo višje vidno polje kot 80-100 stopinj. Razlog za to razhajanje je odvisen od predvidene razdalje gledalca predvajalnika. Igralci konzole običajno igrajo v nastavitvi vrste dnevne sobe, kjer so dlje od zaslona. Tako je celotno vidno polje, ki so jim predstavljene, manjše, ker zaslon dejansko zavzame manj svojega pravega vidnega polja.
Nasprotno, računalniški igralci nagnjeni k sedečemu sedežu pri svojih monitorjih veliko bližje. Za kompenzacijo njihovega računalniškega monitorja, ki zajema večji del svoje vizije, razvijalci iger običajno prilagajajo vidno polje, tako da kamera v igri izboljša delo, ki približuje isti del igralčevega vidnega polja.
Na žalost, ko je vidno polje na zaslonu bistveno izven sinhronizacije s položajem zaslona v realnem vidnem polju, lahko to povzroči glavobole in slabost. To se lahko zgodi, ko igrate igro z nizkim vidnim poljem( 60 stopinj ali manj) in ste zelo blizu zaslona: situacija, ki se pojavi, ko igralci konzole sedijo preblizu ali ko je igra prenesena iz konzolena računalnik dobi posodobljeno vidno polje.
Tukaj je groba zamisel o tem, kako to izgleda v Minecraft , katerega pikselirana narava omogoča, da je jasno vidna, ko je pogled izkrivljen.
Na zgornji sliki stojimo v vasi in postavili smo vidno polje na super-duper nizke 30 stopinj, da bi res pretiravali učinek, ki ga opisujemo. Posledično imamo ekstremni pogled v tunelu, predmeti, ki jih vidimo, se zdijo bližje, kot bi si morali, brez periferne vizije.
Igra na ta način ni posebej zabavna( ker nikoli ne vidiš slabih fantov, dokler niso na vrhu tebe), in občutek, da igraš igro skozi teleskop, lahko zlahka povzroči občutek slabosti. Na srečo je redko, da imajo video igre dejansko vidno polje, razen morda, ko je bil vaš lik drogiran ali močno poškodovan in ima pogled na tunel.
V zgornjem posnetku zaslona je vidno polje nastavljeno na 60 stopinj. To je nastavitev, ki se najpogosteje najde na konzolnih igrah. Pogled ni super tesen, vendar tudi ni posebej širok.Če ste večino svojega igranja opravili na konzoli in ne na računalniku, se morda celo počutite precej normalno, ker se vam zdi, ker je to najbolj perspektivna perspektiva. Ampak odvisno od tega, kako daleč ali blizu ste z zaslona, se bo pogled bodisi ravno prav ali malo stisnjen in morda malo gnusno.
V tem sliki je polje za ogled nastavljeno na 85 stopinj. Mnogi igralci raje nastavijo svoje igre na računalniku na 80-100 stopinj za boljše vidne in bolj realistične občutke. Izbrali smo 85 slikovnih posnetkov( in uporabili 85, ko smo igrali to posebno igro), ker je to točka v Minecraft tik preden robovi zaslona začnejo delati popačen videz. Za vašo posebno igro je nastavitev, ki je najboljša, lahko 90 ali celo 100.
Če si želite ogledati, kakšna je lahko izoblikovana slika, smo na zgornji sliki nastavili vidno polje na 110 stopinj. Medtem, ko si lahko ogledate veliko več igralnega sveta, je potrebno preveč daleč, kar ustvarja učinek "zabavnega hišnega ogledala".Zapomnite si, kako so bloki na najbolj oddaljenih robovih vidnega polja, kot je tlakovanec v spodnjem levem kotu, videti, kot da se skoraj talijo in se iztečejo iz zaslona. Srečni medij je kraj med vidnimi ekstremi, ki se vam najbolj zdijo udobni.
V idealnem primeru bo vaša igra imela nastavitev nekje v meniju za konfiguracijo videoposnetkov, ki vam omogoča prilagajanje vidnega polja, v nekaterih manj idealnih primerih pa boste morda morali urejati konfiguracijsko datoteko v imeniku iger. Ni pravilne ali napačne nastavitve vidnega polja, tem bolj kot ste na zaslonu, tem višje želite, da je nastavitev vidnega polja. Pomislite na to: televizor ali monitor je okno v igralni svet. Bliže, da ste v oknu, večji svet zunaj, ki ga vidite. Vaši možgani pričakujejo to, in če se pogled iz okna( navidezno ali drugače) ne ujema s svojo bližino okna, lahko privede do fizičnih simptomov.
Eden odličnih trikov za prilagajanje vidnega polja na udobno raven je iskanje lokacije v igri s predmeti blizu predmeta, kot so shramba v notranjosti celice ali katera koli soba, ki je približno enaka velikosti sobenavajeni ste, da ste navznoter. Vrnite se v kotiček in nato prilagodite pogled, tako da vam soba izgleda naravno.Če menite, da se stene zatekajo na vas, je vidno polje previsoko.Če menite, da ste povečali ali neudobno blizu predmeta v sobi, ste ga nastavili prenizko.
Če ne morete nastaviti nastavitev polja pogleda v igri, boste morda morali prilagoditi svojo razdaljo do zaslona, da nadomestite. Poskusite premakniti stol nazaj, tako da ste bolj od zaslona, ali pa bližje, odvisno od tega, ali želite nižje ali višje vidno polje.
Izklop fotoaparata
Nekatere video igre poskušajo dodati realizem z uvajanjem gibanja v fotoaparatu v igri. V različnih igrah gre z različnimi imeni, vendar jih običajno najdete v nastavitvah, ki so navedene pod vnosi, kot so "tresenje fotoaparata", "ogled bobbinga" ali "realistična kamera".
Medtem ko učinek vsekakor naredi igralno akcijo bolj realistično, povzroči tudi veliko ljudi slabega gibanja. V resničnem življenju bi kamero, ki je pripeljal do vojaka, ki se hitro premika po bitki, bob in stresel ogromno količino. Toda gledanje takšnega gibanja, ko ste stacionarni, je pogosto več kot dovolj, da bi ljudi gnusno.
Preglejte nastavitve v svoji igri, da izklopite možnost, če obstaja.
Vzpostavi referenčni okvir
Stari "pojdite na krov in gledajte na obzorje" trik za morske potnike oceana v celoti delajo na stabilnem referenčnem okviru. Nekatere prednosti tega referenčnega okvira lahko ponovno ustvarite z video igricami z uporabo nekaj trikov v igri in v sobi.
Najprej ne igrajte v popolni temi. Ne samo, da bo zatečil oči, ampak v vašem okolju odstrani vizualne reference, ki vam bodo pomagali pri preprečevanju vaše gibalne bolezni. Tudi pri dimni osvetlitvi boste lahko bolje videli druge predmete v vašem okolju: rob zaslona, stojalo vašega televizorja je, periferno pohištvo.
Ne samo, da bi imeli dovolj svetlobe, da si ogledate predmete, ampak morate, ko igra dovoljuje, pogledat proč od zaslona in si oglejte te stvari. Med zasloni za nalaganje vaše igre, na primer, si oglejte kavico ali igralno konzolo, ki sedi pod televizorjem.
Drugič, poskusite dobiti točko stabilne reference na samem zaslonu. Igralna podjetja vlagajo več raziskav o celotnem pojavu bolezni, ki jo povzroča video igre, in ugotovila, da se s poudarkom na stabilnih referencah, na primer pištolo ali loku v rokah tvojega junaka, lahko pomaga pri preprečevanju tega občutka bolezni. Tudi v igrah, kjer ne bi smelo biti tradicionalnih križcev( ker igra nima pištol, lokov ali projektilnega orožja), oblikovalci lahko v središču zaslona pogosto vključijo konico, piko ali drugo referenčno točko.Če ima vaša igra takšno funkcijo, jo morate omogočiti( ali omogočiti, če je privzeto onemogočena).
Če igra nima takšne funkcije, so se nekateri igralci celo obrnili k začasnemu pritrjevanju pike neke vrste na dejanski zaslon. Verjeli ali ne, dejansko obstaja trg za večkratno uporabo, brez adhezijskih igralnih točk. Namenjeni so igralcem, ki so obdani s snemanjem "brez območja" in ne z gibanjem v gibanju, lahko pa preprosto uporabite tako pladenj zaslona sesalne skodelice kot tudi tiste točke zaslona s sliko vinil, ki pomagajo ustvariti stabilno referenčno točkovaš zaslon.
Povečanje stopnje gibanja igre
Čopovsko gibanje ni samo vizualno moteče in neupravičeno, temveč je tudi bolj verjetno, da bo povzročilo glavobole. Vaši možgani zelo slabo delujejo z izklopom med tem, kar želite, da se zgodi( npr. S skoki v trenutku, ko pritisnete preslednico) in kaj se dejansko zgodi( npr. Skok pol sekunde, potem ko ste že razmišljali o tem in pritisnili preslednico).
Večinoma so konzole zabava malo sreče tukaj. Nekatere igre v konzoli imajo nastavitve, ki vam omogočajo, da kličete podrobno stopnjo, kar poveča hitrost slikanja, vendar večina ne. PC igre pa imajo skoraj vedno nekaj prilagoditev grafike v igri. Zmanjševanje kakovosti grafike bo povečalo učinkovitost igre in vam omogočilo gladko gibanje.
Prav tako lahko nadgradite strojno opremo vašega računalnika, kar bo povečalo učinkovitost delovanja.Če igrate svoje računalniške igre z grafičnim kartonom na zalogi, je popolnoma vredno iskati nakup poceni( a še vedno močnejše) diskretne grafične kartice.
Ohranite svoje oči na svojem zaslonu
Če igrate multiplayer igro s splitskim zaslonom, kot so Mario Kart ali Halo , ne gledajte na zaslonih drugih igralcev. Ni nobene bolj varne poti do občutka slabega gibanja kot za gledanje zaslona, ki ga nadzoruje drugi igralec, kjer imate možgane
nič nadzora nad akcijo. Nastavitev splitnega zaslona tudi naredi vaše posamezno okno precej manjše, kar pomeni, da imate enako vidno polje, vendar na 1/4 velikosti. To je razlog, zakaj Goldeneye , izjemno priljubljena igra za split-screen multiplayer, je bila tako zloglasna za povzročanje bolezni v svojih igralcih.
Pri predvajanju večigralskih iger z večkratnim zaslonom poskušajte premakniti bližje zaslonu in nadomestiti zmanjšano velikost zaslona. Potem storite vse, kar potrebujete za ogled tunela na svojem delu zaslona in ignorirajte gibanje drugje. Tvoji možgani se vam bodo zahvalili.
Preverite svoje oči
Tukaj je nekaj nasvetov, sem se naučil trdega, trdega , način in upam, da boste vzeli v srce.Že leta sem imel pogoste in ponavljajoče se glavobole - ne samo med igranjem video iger, temveč tudi z računalniki na splošno. Kljub temu, kako agonizirali so glavobole, sem se držal na njem, ker 1) res mi je všeč video iger in 2) uporaba računalnika ves dan je moje delo.
Bilo je šele, ko sem v svojih dvaindvajsetih letih odšel na pregled oči, da sem našel rešitev. Očesni zdravnik je opazil, da imam v enem očesu zelo blagi astigmatizem, vendar ni bilo dovolj, da bi zahteval kakršnokoli popravo, če mi ne bi motil. Takoj sem vprašal: "Ali je to nekakšna stvar, ki bi mi lahko povzročila strašne glavobole, medtem ko uporabljam računalnik dalj časa in morda zmedla z mojim zaznavanjem globine?« Soglašal je, da bi to zagotovo lahko prispevalo k temu, in en zelo blag vzorčni receptkasneje, 99% mojih računalniških glavobolov in slabosti na igralnih mestih ni bilo. Izkazalo se je, da je razhajanje vizualne jasnosti med dvema očema pogubilo možgane.
Če sumite, da vaša vizija ni popolna, bi vas resnično spodbudila, da preverite oči. Tudi če recept ni posebej dramatičen v moči, ima oba kozarca na roki za vaše igralne seje varčevanje z življenjem.
Uporabite tradicionalne pripomočke za bolezen gibanja
Če je vaša bolezen, ki jo povzroča video igrica, dovolj resna - in če imate radi video iger dovolj - lahko samo razmislite o uporabi brezplačne pomoči za bolezen ali tradicionalnih dodatkov proti mučenju.
Ko gre za jemanje zdravil, pa nismo zdravniki in ne moremo komentirati dolgotrajne uporabe zdravil, kot je Dramamine.Če vzamete zdravilo za bolezen zaradi bolezni, priporočamo, da se posvetujete z zdravnikom in poiščete novejšo različico zdravila, ki je na voljo v nezdrava oblikah. Ni zabavno, da bi popuščali 12-urno tabletko proti navzeji, da bi začeli svojo maratonsko igrsko sejo samo, da bi zaspali na kavču eno uro pozneje.
Če ne želite jemati zdravil, nekatere igre, ki so nagnjene k boleznim, prisežejo z ingverjem in dodatki za meta( oboje naj bi pomagale pri slabosti).Več kot le nekaj naših prijateljev se tudi prisega, da tudi z majhnim navijačem, ki piha na obrazu, pomaga, vendar tega nismo nikoli testirali. Igranje video iger z ventilatorjem, ki piha na naše že osušene oči, je grozno.
Power Through It
Zadnji trik je tisti, ki bo preveč seznanjen s tistim, ki so končno dobili svoje morske noge na tej ladji za križarjenje.Čeprav to ni rešitev, ki deluje za vsakogar, mnogi ljudje poročajo, da je preprosto igranje video iger dovolj pogosto pomagalo njihovim telesom, da se prilagajajo dražljajem, in zmanjšalo količino konfliktov, ki so jih doživeli.
Čeprav je to rešljiva rešitev, je to malo mazohističnega, zato bi vas spodbudili, da poskusite takojšnje rešitve, kot je prilagajanje vidnega polja pred igranjem Battlefield Hardline znova in znova, dokler niste dokončno dobili svoje navidezne noge za morje.
Naredili smo vse od sebe, da obsežno zaokroži široko paleto rešitev za povzročeno bolezen, ki jo povzroča video igrica, vendar to ne pomeni, da ni več trikov.Če ste imeli srečo, ki je obravnaval vašo navdušenje v video igri z trikom, ki ga nismo pokrili( ali pa želite le anegdotsko glasovanje za rešitev, ki smo jo navedli, ki deluje za vas), skočite na forum How-To Geek spodajin delite.
