Реверсе инсулинска резистенција од дијабетеса типа ИИ Разумевање инсулинска резистенција и последицама има на ваше тело и смањује упалне процесе у телу вс Цханге Иоур Диет. .. И 2 више

razumevanje резистенције на инсулин и како то доводи до озбиљније условима предиабетеса и дијабетес типа ИИ може бити веома мотивише да појединци који имају потребу инспирацију да преокрену стање усвајањем исхране и животног стила промене.Свест о штетности ово непредвидиво и често онемогућавање болест има на свом ендокрини, кардиоваскуларних и нервног система је део уче како да управљају и чак промијенио свој напредак.

Ако имате неки поремећај метаболизма због отпорност на инсулин нисте сами.Тип ИИ дијабетеса, који претходи дијагнози метаболичког поремећаја зове инсулинском резистенцијом или предиабетеса данас је једна од најчешћих медицинских стања у свету.Према једној студији назива дијабетес Статистика Извештај 2014, 29.1 милиона Американаца, што се одражава на 9,1 одсто Иоу.С.становништво, су са дијагнозом дијабетеса типа ИИ у 2013.

инсулинска резистенција је хронично стање које се карактерише висок ниво шећера у крви који може да се преокрене путем употребе одређених лекова, додатака и промена начина живота.Међутим, израда и одржавање ових мера захтева будност, дисциплина и често калорија лишавање.

Ако сте спремни да урадите оно што је потребно да преокрене шећера у крви је могуће на А1Ц( хемоглобин) теста од 6,5 или изнад( дијабетес) на 5,6( само изнад нормале.)

Студија дијабетесаprevencija програм открили да људи који су имали предиабетеса успевају да смање ризик од дијабетеса у развоју у року од три године за 71%, ако су преко 60 година старости и 58% ако су млађи.

Важна напомена: Иако је овај чланак који је написао са дијабетесом типа ИИ који обрнут своју А1Ц шећера у крви од 15 до 5,8 у периоду од пет месеци вежбањем директиве у овом чланку је апсолутноključno је да ли покренути било какве намере да промени свој начин живота вашег др НД, нутрициониста и / или личним тренером.Такође постоје многи фактори који могу да утичу на висок ниво шећера у крви преокрет, укључујући твојим годинама, без обзира да ли сте у менопаузи и да ли или не твоја ситуација је наследна.

Разумевање метаболички поремећаји попут инсулинске резистенције почиње са разумијевањем како инсулин игра улогу у контроли глукозе и како глукозе се претвара у енергију телу.

Инсулин је хормон производи панкреас да одређује како тело користи храну као енергију након што је систем за варење се разграђује у шећера и скроба.Када ваше тело ради исправно, инсулина помаже дистрибуцију глукоза у ћелије да се претворе у енергију.Енергија која се не користи одмах се складишти у јетри у облику гликогена.Функционална метаболизам држи у крви одушевљен са горивом из гликогена за мишиће, мозак и органа за употребу у стабилном путу.

нефункционална метаболизам је отпоран на инсулин.Као што развију отпорност на инсулин, панкреас и даље наставља да производи инсулин, али су масти, крвне и ћелије јетре у телу одбијају да га апсорбује, узрокујући ниво глукозе да се изгради у крвоток.Ово узрокује панкреас да константно ради прековремено да покуша и смањити ниво шећера у крви и током времена је орган производи све мање и мање инсулин док се не истроши.Ово доводи до стања ниво шећера у крви који на крају доводи до пре-дијабетес и дијабетес типа ИИ.

предиабетеса се дефинише као стање где обични ниво глукозе у крви виши од нормалног, али није довољно висок за дијагнозу дијабетеса.

дијабетеса типа ИИ је стање у коме се ниво шећера у крви хронично висок и мора се контролисати лековима или инсулина ињекција или витамина, биљака, зачина, више вежбе, промене у исхрани и другим мерама.

Људи који имају следеће поремећаја су под већим ризиком за развој отпорност на инсулин који се развија у гојазности, предиабетеса и дијабетес типа ИИ:

• је генетска предиспозиција према дијабетеса типа ИИ који је наслиједила
• Ундерацтиве штитастекоји успорава метаболизам јер се не производи довољно Тироидној
• масовна visok индекс телесне( ИТМ)
• зависност која је оштетио јетру
• алкохолизма која је оштећена јетра
• пушачи
• безалкохолно болест масне јетре
• болест хроничне бубрежне
• упална стања у организму, као што су хроничне нетретираних стоматолошких проблема
• полицистични јајници болест
• менопаузи хормонски поремећаји који утичу на хипофизу и штитне
• историја труднички дијабетес( услов који се дешава када је жена трудна) поново се јавља касније у животу
• ендокрини поремећај, као што је Цусхинговим болест

Симптоми отпорности на инсулин укључују:

• проширеној стомак са мерењем струка од 35 инча или више жена или 40 инча или више за мушкарце
• необјашњивих прираст и немогућности да изгубе ту тежину
• Надимање
• Кашљање изазвана зграде елиминисан течности горе у плућима
• тамне мрље или прстенови тамнију кожу око врата или на коленима, испод пазуха, лактовима и испод пазуха.
• Умор до тачке нису у могућности да остваре
• вртоглавица
• Повећана жеђ и глад
• знојење обилато после јела
• Феелинг ошамућен или магла или распоређени, нарочито након јела
• Феелинг слабо или стварно затамњивање посебно ако идете без хране дуго
• Пале боје и / или масне столице
• бол у горњем делу стомака или доњег дела леђа
• осцилација вредности шећера у крви,од хипергликемијска до хипогликемичког
• зноја или урина који мирише као шећер( резултат вашег тела на располагање глукозе изградити у вашем крвотоку који се не могу обрадити ваш панкреас)
• мутна визија и очију Флоатерс тако торезултат вишка глукозе изградње на задњој страни очне јабучице нарушавајућим облик очне јабучице
• Скин ознаке, које су мале и често сврбе избочине меса које се дешавају на лицу и врату и често под оружјем или груди
• оток на ноге и руке
• трњења или боцкања у прстима као последица дијабетичар неуропатије
• Споро лековитих инфекција или ране које не зарастају

Разлог је толико важно да преокрене своју отпорност на инсулин је јер се може потпуна дијабетеса типа ИИ.Тип ИИ дијабетес има много пропратна стања и компликације укључујући али не ограничавајући се на:

• ампутација: према х [ТТП: //ввв.диабетес.орг/диабетес-басицс/статистицс/ Натионал Диабетес Статистика извештај 2014] 60% свих ампутација може приписати дијагнозом дијабетеса
• Слепило због дијабетесне стања које се зове дијабетична ретинопатија која изазива мале крвне судове у мрежњаче да се оштећена
• Нејасна визија: zbog нагомилавања течности иза очне јабучице због питања шећера у крви
• масне јетре:немогућност да се метаболизам шећера ствара масне наслаге у јетри људи са претходно дијабетичара који узрокују грипу симптомима, гојазности, болови у зглобовима и гихта
• Хеарт Аттацк: насељена отпорност на инсулин су 1,8 пута веће шансе да добијем инфарктзбог дијабетеса
• висок холестерол: кардиоваскуларни проблеми и неспособност да се правилно метаболизам и продавница холестерол доводи до масне јетре и евентуално отказивање јетре
• хипогликемија: стање високог шећера у крви са симптомима вртоглавице који често доводи додијагноза предиабетеса
• хипертензију: рани симптом дијабетеса типа ИИ је висок крвни притисак који настаје због тога што тело не отклони со правилно кроз преморени бубрега
• бубрега болести: дијабетеса је наведено у Националном дијабетес статистику Репорт2014 као примарни узрок болести бубрега у 44% нових предмета;бубрези морају да преузму посао панкреаса покушати да елиминише вишак шећера из организма и на крају не
• Гојазност: 90% људи који имају неки поремећај метаболизма који води до дијабетеса су раније гојазни, а често се стање водида морбид гојазности где та особа не може изгубити тежину осим кроз хируршке интервенције
• панкреаса инсуфицијенција: рак панкреаса или потпуни панкреаса неуспех чешће код дијабетичара који имају полако дегенерацију органа, јер не реагују или производњу инсулина
• Ход: дијабетичари имају два пута веће шансе да доживе шлог као особа без њега због сужења зидовима крвних судова, због холестерола и масних наслага градити-горе

Спречавање и уназад отпорност на инсулин може да вас поштедети потребе да се зависи од скупих лекова који могу да имају непријатне нуспојаве за остатак свог живота.Неки поремећај метаболизма који наставља да дијабетес типа ИИ може да створи потребу за свакодневно ПИН кретени да тестирате своје нивое и ињекције инсулина шећер у крви да управљају повишен шећер у крви.

најтачнији начин за дијагностику инсулинска резистенција, дијабетес и предијабета су:

• А1Ц теста да одражава просечну глукозе у крви током протекла три месеца.Нормална шећера у крви је 5, предиабетеса је 5.7-6.4 и дијабетес је 6,5 или изнад.
• Тхе "плазми у стању гладовања Тест глукозе"( ФПГ) којим се мери ниво глукозе у крви код људи који нису јели најмање 8 сати Нормална шећера у крви је 99 или испод, предиабетеса је од 100 до 125 и Дијабетес је 125 или више.
• орални интолеранција на глукозу Тест ( ОГТТ) којим се мери ниво глукозе у крви после људи нису јели најмање 8 сати и 2 сата након што пију слатку течност добили у лабораторији тестирања.Нормални нивои су 139 или ниже, предиабетеса је 140 до 199 и дијабетес је 200 или више.

Исти тестови могу да се користе за одређивање ефикасности било Промена начина живота које сте направили да преокрене своју отпорност на инсулин.

Најбржи пут до снижавање шећера у крви је да смрша, али ако имате хроничне упале у телу онда то може бити немогуће.Многи људи не могу да виткост док су се обратили питањима зависности или питања здравља.То је зато што отпорност на инсулин брзо напредује када је ваше тело у стању хроничне упале и спречава губитак тежине.Осим тога, људи који су болесни могу бити на лековима који такође помажу пацк на фунти.

Кад год се зависни од супстанци, ваше тело се ставља у стање хроничне инфламације.Ово је још важи од болова, који могу да бацају своје тело у држави у којој се узима запаљење да се дуплира након против болова јер неуротрансмитера се више не сигнализира бол, као нуспојава повлачења или као ефекат ребоунд да је резултатлечење симптома умјесто узрока болести.

за снижавање шећера у крви:

1. ​​1
   одвикавање од пушења који повећава ниво шећера у крви;у ввв.диабетес.ца Цанадиан удружења дијабетес наводи да се пуши 20 цигарета дневно двоструко ризик од развоја Тип ИИ дијабетес

   Реклама

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
2. ​​2
   Затворите све алкохола одмах претвара у шећер у крвотоку лако преплављује јетру која може већ бити угрожена расте резистенције на инсулин

   Реклама

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
3. ​​3
   Затворите све рекреативне дроге као што су превлада јетре, бубрега, плућа и хипофизу тако што отежава ионако компромитован ендокриног система да снизи ниво шећера у крви на његововластити

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
4. ​​4
   Избегавајте јести брзу храну и удобности намирнице које су богате мастима, сољу и шећером и довести до већих осцилација шећера у крви;ако сте опсесивно преједање траже психотерапију или савјетовање за одређивање зашто се "продати-лековима" са храном

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
5. ​​5
   одвојити од драме и трауме у вашем животу који се зна да подигне ниво кортизола и утиче на функцију панкреаса, надбубрежне жлезде и хипофизе који су сви потребни заdržite ниво шећера у крви

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ

Дентал проблеми су један од главних сарадника на хроничне упале у телу и када се не лечи може да изазове кардиоваскуларне проблеме, неуролошкихсимптоми и инфекције које су јаче од имуни систем и јетру и отежавају да изгубите на тежини.

Осим тога, људи са стоматолошке проблеме имају тенденцију да једу мекше, фаттиер храну и пуно млечних производа, јер они не могу правилно жвакати и то заузврат доприноси отпорности на инсулин.

Орган који је стално управљање упалу је преоптерећен хистамина, токсина и вишка лимфа да саботира губитак тежине, блокови лимфни чворови иподиже ниво шећера у крви.

услови да инсулинска резистенција и узроковати губитак тежине су -

• Алергије - да Натуропатхиц или медицински третман за своје алергије или уклонити се од места или ствари које узрокују проблем као алергијске реакције су упалне реакције које изазивају расте у крвишећер
• Депресија: не доживљавају само као психолошког поремећаја, депресија може да изазове упалу и бол у мишићима и зглобовима
• болести зглобова: артритис и реуматизам може изазвати упалу као и спречава да се кретање ивежбање који се такође
• штитасте: суплементација десиццатед штитне жлезде или вештачком штитне жлезде се понекад препоручује да помогне хипоацтиве Тироидној произвести довољно хормона да покрене спор метаболизам
• лимфна: поремећаји изазвани болести као што су рак иХИВ може саботирати гојења јер су лимфни путеви у телу мора бити јасно пре него што можете да изгубите тежину
• менопаузи: bio-идентичне хормон терапија може да помогне јачању штитне жлезде и оштећеног хипофизе који можда изазива инсулин

Постоје бројни начини решавања наведених поремећаја кроз алопатском или Натуропатхиц лечења.Сваки појединачни случај резистенције на инсулин је другачији и да мора да се консултује са својим МД или НД да пронађу начине за решавање ових здравствене проблеме без прибегавања мерама које имају нежељени ефекат телесне тежине.

Где је изводљиво, и уз одобрење свог лекара размислите са ових лекова за које се зна да имају на страну-еффецтс прираста, што заузврат изазива прираст води до дијабетеса условима.Све лекова доле деградирају функцију јетре и бубрега, што заузврат може довести до инсулинске резистенције и дијабетеса типа ИИ.

• Депакоте: је третман за биполарни поремећај, напади и мигрена који утиче на метаболизам, нарочито код жена
• Елавил: трициклични антидепресив који утиче на функцију неуро-предајника и изазива тежинудобитак
• Литијум: је со користи за лечење биполарног поремећаја који изазива задржавање воде, бубрега дисфункција и јетре проблема
• paxil( Парокетине): је третман за анксиозност која, за разлику од неких других селективни инхибитори преузимања серотонина повећава својапетит и изазива надимање и прираст
• Преднисоне: је орални кортикостероид прописана за астме, артритиса и анти-инфламаторне болести црева који могу да изазову повећање телесне тежине
• Прозац: је лечење депресије која је у почетку узрокује губитак тежине, алионда ребоунд гојења након шест месеци коришћења
• псеудоефедрин: налази у Аллегра, зиртец и многих сирупа за кашаљ блокова хистамина који ремети функцију ензима у мозгу која контролише апетит изазива инсулин
• Тенормин: јелек који третира висок крвни притисак, али и проширује линију струка, успорава метаболизам и изазива умор.
• Торазин: је антипсихотик лек који повећава апетит и придржавајући, што сте опуштенији и жели да једе више

НАПОМЕНА Многи од ових лекова су намењени за психијатријске услове и да је веома важно да се посаветујете са својим лекаром пре него што престане да их узме.

Горе никако није свеобухватан попис, али се састоји од неких од најгорих криваца када је у питању лек индукује дебљање

Постоје одређене намирницекако би се избегло да се изазове одговор упале у телу и на тај начин подстичу отпорност на инсулин.