Разуме шта колитис је, и како се носити са њом

колитис је болест црева која утиче на слузокожу дебелог црева који постаје упаљена.Дужност дебелог црева је да прикупи и држите отпадни производи који се сваре.Он гура несварена храну преко овог мишића цеви према аналног подручја, да се елиминише црева.Зид дебелог црева има много слојева.Постоји мишићна слој ван да стеже несварена хране кроз дебело црево.Мукозни слој је где дебело црево постаје упаљена.Чирева и ране може развити изнутра.Други симптоми могу бити језа, грозница, бол, дијареја, и стомак грчеве, и осећају потребу да оде у купатило на честе основи.Такође постоји могућност сте могли крв у цревима.Шта може да изазове колитис?Постоје различити разлози зашто се стекну колитис.Можете имати бактеријске инфекције, тровање храном, није довољно доток крви у дебелом цреву, или могући проблем са паразитима.Какав третман особа може добити да помогну сами себи?Постоје лекови лекари могу дати да се смањи отицање у дебелом цреву, и упалу.За озбиљне случајеве колитис, са текућег крварење у вашем црева, грознице и дехидрације је неопходан делимично уклањање дебелог црева или потпуно уклањање.На жалост, не постоји лек у овом тренутку за овог поремећаја са медицинском свету, мада неки људи тврде да су излечени једењем 100% Вхоле Фоодс веган.Овај чланак говори о начинима да се носе са колитис и умањи симптоме.

Када је у питању колитис постоје различити приступи који можете предузети како би се изборилиса овом болести на дневној основи.Колитис је болест која распаљује црева које можете изазвати велику бол при покушају да донесе столицу.Остали симптоми који могу бити узроковани од колитиса су фларе уп у вашем пробавном тракту, болови у стомаку, грозница, губитак тежине и пролив.Сви ови симптоми може доживети у различитим приликама или у исто време.У наставку су велики број савета и трикова да вам помогне како би помогли да се носе са овом болешћу.

1. 1
   Покушајте једе исхране 100% биљка заснован на.

   Само једу храну док се природно јављају у природи.Да ја говорим о томе вегетеријанац.Ово је излечио многе људе са улцерозног колитиса.Пробајте за две недеље и видите да ли сте приметили разлику.Стомаку бактерије ће се променити преко две недеље период и требало би да приметите симптоме одлази.

   Реклама

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
2. 2
   Вежбање .

   Вежбање може у ствари помажу вам да на том путу, баш као што може са другим медицинским проблемима које људи иду кроз свакодневно.Вежбање може вам помоћи да се кроз бакљи на стадион касније у току дана, али се мора извршити пред упале.Када планути почиње схватити да нећете моћи да тренинг или вежбања у том тренутку тако схватити да ћете морати да предузме превентивне мере како би се кроз бол који сте наишли.

   Реклама

   1. џогинг / трчање ће вам помоћи како би се помогло свој пробавни систем у многим стварима обављањем ове врсте високих вежби утицаја.Све ове вежбе ће вам помоћи како би се опустиш дигестивног тракта, тако да ћете моћи да прође црева лакше касније, као помагање шансе за распиривање свој дигестивни тракт.
   2. Било која врста физичког кретања може у ствари да ти помогнем дуж у одељењу вежбе као што су ходање или било које врсте кретања током дана.Не гледај у било које вежбе као да није довољно за било шта што се врши физички може да вам помогне на дуге стазе све док је тренинг је у складу.
   3. Вежбање такође може да буде ослобађање од стреса у особу која има колитис колико је потребно свој ум од питања при руци а то је да су боре болест.Ублажавање стреса ће заправо помоћи особа са колитис не осећају потребу за бригу или енраге се у погледу доношења црева касније у будућности.
   4. Она је препоручено од стране људи који живе са колитис, који врше је кључ за подобра помоћ у вези са ослобађа стреса и ефеката колитиса.Излази и ништа што захтева кретање како би помогли да се боре се против колитис.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
3. 3
   Гет заслужени одмор .

   Када живи са колитис схватити да се сан и одмор ће вам помоћи у живи са овом болешћу.Добијање довољно остатак ће помоћи да се ослободи стомак и менталне проблеме унутар особе која живи са колитис у овом тренутку.Ако сте особа која не може у ствари добити довољну количину одмора потребна због било које питање у вези са вашим здравственим проблемом мораћете да се обратите лекару за помоћ помоћи вам у добијању довољно одмора.

   1. Када одласка на спавање проверите да ли се добија најмање 8 сати сна ноћу како би се у потпуности омогућило ваше тело да се опорави.Ако имате проблема са спавањем онда питајте свог лекара за било коју врсту лекова који вам могу помоћи да се удобније када покушавате да спавам ноћу.
   2. Вежбање ће вам омогућити да заспите брже него нормално који се заузврат помоћи вам у добијању количина сна која је потребна да помогне те ослободим неких симптома док се баве колитис.
   3. Поред добијања добро заслужени одмор, биће потребно да проверите да ли се пробудити у жељено време да неће прекидати док покушава да свој одмор за буђење рано ће у ствари разлог да не примате правилноколичина одмора је то потребно.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
4. 4
   лекове .

   Постоји велики број лекова које могу да предузму како би се ослободи неки од симптома које се суочавају, а баве колитис.Неки лекови се препоручују неки лекари, а не други у зависности од конкретног случаја, тако схватити да пре него што било који од ових лекова ћете морати да се консултујете са својим лекаром.У наставку су листа лекова за које се показало да помогну колитис, али мораћете да се осигура да се посаветујете са својим лекаром о ових лекова пре него што их узимајући у својој тренутној ситуацији.

   1. Дијареја лек ће вам помоћи како да не морамо да трпимо са дијареје симптом који долази заједно са колитис.Овај лек може узети дневно, али ћете и даље треба да се консултује са својим лекаром пре узимања овог лека.
   2. колон лек може се предузети да би вам помогли да прође црева лакше него да се бори када се узме на црева.Дебело црево чишћење лек може заправо бити предност за вас када покушава да остане здрав у својој ситуацији.
   3. Имодиум је препоручено од стране људи који се боре са колитис наводећи да овај лек помаже им да немају никакве симптоме током поподнева и вечери који могу да докажу да је од велике помоћи неким људима који се баве колитис.Имодиум се могу купити на шалтеру у локалној продавници дроге.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
5. 5
   комуникацији .

   Ако се ради са овом болешћу онда је то сасвим у реду ако сте разговарали ове проблем са једним сарадником радника, породице или пријатеља.То ће вам помоћи како би било дозвољено да правите кратке паузе на послу или проузрокује пријатеље да вас кроз минимум дела покрета са колитис.Говори ће вам омогућити да извадите права осећања што заузврат може да вам помогне тако што не морате да одржи своју болест тајну заувек.Када је у питању дајући им податке о вашој тренутној ситуацији да неће бити потребно да им давати информације које ћете пронаћи непријатно, али осигура да им даш важне бодове.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
6. 6
   Уколико допустите Помоћ .

   У вашем садашњем стању неће бити пута где ће помоћ од других чињеница бити веома корисно за вас док се баве колитис.Дакле, док се баве колитис ако неко нуди вам помоћи у сваком случају, јер се односи на ваше целокупно здравље онда бити захвалан и узети помоћ.Узимајући помоћ ће отворити нови прозор за вас у вези са учењем како да прихвати руку помоћи.

   1. Дозволити себи да руку помоћи ће вам да се осећате боље не морају да се изолује од свих који могу да вас обори издвајањем се.Изоловање се може доказати да сте несрећни у својој свакодневном животу тако што омогућава руку помоћи може да елиминише ову усамљеност и депресију би могао суочити.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
7. 7
   Стаи Реади .

   колитис је болест него може да упропасти дан у једном тренутку, тако да је важно да увек остати спреман и припремљен за све што се може десити у будућности.Када је у питању припрема се морате држати пресвуцу и хигијенских алата са собом у сваком тренутку, у случају да имате несрећу која може бити изазвана од стране колитис.

   1. пресвуцу може да вам помогне ако не могу да стигнем до купатила на време, као и уштеди време од узимања пут кући ако нисте у могућности да тај пут
   2. Паковање хигијене опрему у торби или возилаће вам помоћи ако имате несрећу која може помоћи да се почисти nakon што несреће.
   3. Када путујете у мјеста проверите да ли анкете подручје за најближе купатило како би помогли да га стигнем до купатила у правовремено него узимање превише да лоцира купатило.Имајући у потребно много времена да се идентификују где је купатило ћете се отворити у који несрећу док сте у покрету у то време.
   4. лекове против болова.То ће помоћи смањењу стомак грчеве.
   5. Хеморрхоид креме или хладан облог.Могу да олакшају ректално иритацију.
   6. Рибље уље.Може помоћи смањити упалу.
   7. Пробиотици.Истраживачи су рекли да додавање добре, корисне бактерије, могао помоћи у борби против болести.
   8. се клони намирница које иритирају симптоме.Ово укључује зачињена храна, кофеин и млечних производа.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
   Реклама

• Уверите се да пијете довољно воде.Можете постати дехидрирана са колитис.
• Покушајте да позитиван став и задржати се заузет.
• Вежба да се ослободе стреса, и опусти се.
• Ако имате проблема са било који од ових корака, поставите питање за додатну помоћ, или поставите у делу коментаре испод.