Знају и препознају Гоут и како Деал Витх Ит

Гихт је један од најчешћих облика артритиса и може бити веома болно.То је поремећај метаболизма мокраћне киселине.То је отпадни продукт циркулише у крви, што резултира од хабања супстанци под називом пурин.Када се киселина гради, обично од недовољног елиминације у урину, игла као кристали могу формирати у доњем делу зглоба у корену прстију, иако се може напасти и друге области.То може постати амерички, и отечен, топао на додир, и веома болна.Чак и само мало осетљив на додир изазива несносне болове убадања.Ако остане без одговарајућег третмана, гихт напад обично траје око недељу дана.Напад не може да се понови месецима или годинама.Ако није добро управља, време између напада може добити краћи, они могу постати болан и фуге могу бити заувек оштећен.Понекад гихт може напредовати у хроничну дугорочне стању.

Гихт је један од најважнијих могу лечити облика артритиса.Лечење се обично фокусира на анти-инфламаторних лекова у поновне појаве веома тешким напада.Ако гихт поново појави, може да се спречи?Можда, ако је особа патња је свестан фактора ризика.

Заједничке теме међу људе које пате од гихта укључују старост, пола, и генетика, са више од половине оних са невоља има неку породичну историју болести.Углавном погађа мушкарце, обично старости између 40 и 50. Људи су 3-4 пута чешће него жене пате од гихта.

енциклопедија исхрани рекао да исхрани управљање гихта не изгледа да је усмерена на ограничења хране са високим садржајем пурина, али, натретман метаболичких поремећаја који су повезани са гихта, гојазности, синдрома резистенције на инсулин, и дислипидемије или абнормалних крвних судова липида, као што су холестерол.Неки органи препоручују смањење на намирнице које садрже велике количине пурина, као што су квасац, одређене рибе и разних црвених меса.

конзумирање алкохола Вишак може да инхибира пражњење мокраћне киселине, изазива акумулацију.

Речено је да је гихт је довео на одређеним медицинским условима, укључујући и високог крвног притиска и хроничних болести као што су дијабетес, висок ниво масти и холестерола у крви, и сужењаартерије.Гихт је такође повезано са наглим или тешке болести, као што су болести бубрега.Палац је примарни циљ због слабије циркулације и нижој температури, два услова који могу да промовишу акумулацију киселине.

Неки лекови ће повећати ризик од добијања гихт.Ово укључује диуретике, аспирин, анти-одбацивања лекови за прималаца трансплантације органа и хемотерапија дроге.

Ево неколико начина живота мења гихт који пате од може да се умањи могућност будућих напада:

1. 1
   Гихт јеметаболички поремећај .

   Кеепинг се на здраве тежине ће ублажити неке од стреса на своје оболелих зглобова.Смањење броја калорија коју једете је најбољи начин да изгубе тежину( али питајте свог лекара пре него што се упустите у било покушаја губитка тежине).

   Реклама

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
2. 2
   Не гледај да баци много тежине пребрзо .

   Ово може елиминисати нивое мокраћне киселине у крви.

   Реклама

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
3. 3
   Клони се велике количине протеина животињског .

   Неки препоручују ограничење од шест унци посно месо, пилетина и риба, дан.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
4. 4
   Ако пијете алкохолна пића, па до умерено .

   Ако имате напад гихта, можда би било паметно да се клони њега.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
5. 5
   Пијте доста течности .

   Ово помоћи разређује мокраћне киселине и исперите га из тела.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
   Реклама

• Овај чланак није намењена да буде медицински водич.
• Свака патио могу захтевати персонализоване медицински третман.
• Не престану да узимају прописане лекове, или да велике промене у исхрани без провере са својим лекаром.
• Ако имате проблема са било који од ових корака, поставите питање за додатну помоћ, или поставите у делу коментаре испод.