Организујте пјешачење Трип Витх Фриендс

реду, па сад си одлуцио да оде на планинарење пут са својим пријатељима?Када планирате такав пут, морате да урадите нешто веома пажљиво припрема пре самог повећања.Хикинг путовања са пријатељима може бити забавно, а посебно са правом планирања и припреме, бићете на путу за велику планинарење искуство!

У зависности од тога да ли идете на ноћном путује излет, или само излет, важно је да узмете у обзир да људи који долазе са вама, да ли ћете са почетницима или ветерана планинаре.Ово су неке тачке које треба узети у обзир приликом планирања на планинарење путовање:

1. 1
   Изаберите одредиште стаза .

   Када планирате своје путовање са својим пријатељима, изаберите траг на основу врсте планинара које имате.Истраживања планинарење дестинације које би најбоље уклапају у ваш групу планинара;водити књиге и интернет може да вам пружи велике ресурсе када сусрета одређени траг планирате да узима.Пре него што почнете на више дана шетње, и ако углавном су почетници, покушавају да преко ноћи планинарске излете него опредељују за дужи временски планинарење.

   Реклама

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
2. 2
   обавестити локалну пјешачење организација / одбор .

   Један од основних и најважнијих фактора за разматрање током планинарење путовања је ваша сигурност.Пре изласка на Пешачка стаза, уверите се да придобије људе који ће доћи на одређеном планинарење путовање у локалној организацији планинарског или у дотичном владина агенција.Пажљиво ангажовати своје планове да им дају идеју о томе где ћете ићи, обухватају следеће:

   Реклама

   1. Пешачка стаза - Роуте, заустављање, дестинације
   2. imena планинаре ' - Листа људи који ће доћи
   3. Очекивани дан повратка - Ово је толико забринут агенције ће моћи да те нађем и организује рад за спасавање у случају нећете моћида се врати на очекиваног датума.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
3. 3
   Геар :

   Шта да доведе.Пошто знате да људи који долазе са вама на планинарење путовања, пренесе одређене ствари које треба да буду изведени пред дистрибуира носити терет и обезбеди да свако добије прилику да имају све ствари које ће им требати за планинарење путовање.Уверите се да су сви је припремљен са свим стварима које су им потребне да би пре почетка стварне повећање, тако да можете избећи невоље заборављених материјала и опреме, па чак и комплете за прву помоћ када одредиће одређени људи да донесе потребне материјале.За комплетну листу важних ствари потребних да се на планинарење путовања проверите следећи део.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
4. 4
   физичке вежбе .

   Када се припрема за пјешачење пут са својим пријатељима, уверите се да сте заузети одговарајуће физичке активности пре стварног повећања.Планинарење захтева доста физичким напором, па се уверите да себи дајете довољно времена за своје тело припрема физичких.Заузимају неке вежбе истезања и праксе ходање дуже време може лако прилагодила вежбе.То ће помоћи да се слободно и удобно кретање и моћи ћете да се смањи ризик од повреде имају.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ

1. 1
   Одежда .

   Једна важна техника која је важна током планинарења путовања је концепт наношења слојева.Овај концепт се може једноставно и примењивати током хладних или високим температурама.За хладном времену, избегавати врсте памука тканине у одећи за то је лоша изолатор када је мокро.Стога, када је памук покваси, осетићете много хладнија у односу на при ношењу друге врсте тканине.Синтетички или вуне материјали су идеални за таквим условима.

   Рекламное

   1. Капе, рукавице.
   2. мајица, Лонг-рукава.
   3. Лагани Панталоне анд Схортс.Кабриолет планинарске панталоне су такође погодни.
   4. чарапе и Соцк кошуљице.Изаберите оне које су прилагођене су за потребе хикинг да спречи пликове на путу.
   5. рубље.
   6. Чизме или планинарске ципеле.Одлучити за ципеле које су највише одговара, а пожељно је да користите ципеле редовно најмање једне до две недеље пре самог повећања да се упознате са наступу ципела.На тај начин ћете моћи да се спасе од трагедије пликове проузроковане болестан уградњом ципеле и нове ципеле.
   7. Водоотпорна Раинцоатс или јакне.У зависности од врсте животне средине и места где ће бити планинарење, припреме за најгори случај срединама.Да ли пада киша, сија или заледи, бити спремни за промене у времену.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
2. 2
   Слеепинг Баг .

   Изаберите врећу за спавање на основу средине у којој планирате да подигне.Неки вреће за спавање имају изолацију опције које ће им неспојива са топлом времену.Одлучите се за врсту врећа за спавање које може да ради у различитим температурама, да би вас топло у ноћи, тако да можете добити добар ноћни одмор.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
3. 3
   Тент.

   узети у обзир место где се планира на планинарење, а шатор је један од најважнијих ствари које треба довести на било којој ноћи планинарење путовања .

   Бринг додатни цераду за додатну додатну заштиту.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
4. 4
   за прву помоћ .

   медицина комплети су од суштинског значаја за сваку пјешачење пут.Побрините се да би комплете хитне прве помоћи за лечење модрице, посекотине, залогаја, уганућа и болести.Уверите се да донесе одговарајуће лекове за алергије, и анти-тровање лековима.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
5. 5
   Бацкпацк .

   Ово је најбољи пријатељ сваког путника / пешеходних;одлучити за ону која може омогућити да доведемо што више опрему у што мање простора могуће.Уверите се да изабере торбу довољно чврсте да држе све неопходне током времена путовања.То не сме бити превише гломазан, али уместо тога мора бити ефикасна, са многим деловима како би се омогућило да носи све ствари које ћеш потребне.Изаберите ранац који ће вам омогућити да носи највећи део тежине на боковима.Различити стилови су доступни на тржишту, а најбоље је да се добре савјете са добро обавештеним на отвореном зупчаника мало или искусни планинари пронаћи најбољи партнер за планинарење путовање.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
6. 6
   вода и вода контејнер.

   пјешачење може бити тежак задатак, тако да вода је од суштинског значаја за помажу да тело хидрирана .

   Литар воде је од суштинског значаја да помогну одржавање те уз пут.Ако планирате да пију природну воду, а затим се уверите да донесу материјале који ће помоћи прочистити садржај воде.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
7. 7
   Фоод, посуђе и Кување Материалс .

   Донеси храну која се лако донети, троше, и располажу.Потражите лагане хране, као што су пиринач, резанци, пасуљ.итд Покушајте да избегнете конзерве, флаширана робе и велике материјал за паковање, то ће изазвати само много масе на контролној листи животних да донесе и може да изазове забринутост у вези са смеће.Уверите се да је храна коју донесе садржи високе угљених хидрата и енергију дају хранљиве материје помажу одржати вас током дугог планинарење путовања.Кување материјали су такође неопходни у случају да останемо без залиха хране, то вам даје могућност да сточну храну за и кувати их у посебан оброк.Никада не заборавите основне кување материјала и прибора, као што су кашике и виљушке, чиније, кашике и лонац грип.У највећем делу, планинари обично користе лаких и преносивих пећи на белом гас или бутан.То су они који су обично лако да донесе и лаган.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
8. 8
   Остале Материалс .

   Други важни материјали како би:

   1. Фире-Стартере / мечева.
   2. одушевило.То се може користити и за израду сврхе сигнала.
   Карта и компас
   3. .
   4. Пластика и тоалетни папир.
   5. БИО хигијену.Цампинг сапуна и пастама за зубе.
   6. Трасх кесе.
   7. Фласхлигхт додатне батерије.
   8. селотејпа и ужета.
   9. Вишенаменска нож.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
   Реклама

Како организовати треккинг туру у пустињи?

Организујте трекинг туру у пустињи

ВисиХов кна.Овај одељак још увек није написан.Желе да се придруже?Кликните на Едит да напишем овај одговор.

• Ако имате проблема са било који од ових корака, поставите питање за додатну помоћ, или поставите у делу коментаре испод.