Дати Фациал Массаге ат Хоме

Не морају да иду успа да се велики лица.Пратећи овај водич, можете добити опуштајући спа као третман лица у удобности свог дома.Ова масажа лица користи Рефлексологија тачке на лицу ће вам помоћи да се опустите и осећате подмлађена.

Читајте на за детаље о томе како можете да урадите овај велики масажа себе, и не заборавите да гледају видео на крају текста за демонстрацију.

Предности масажа лица:

• опуштање
• помоћ са главобољом

ствари мораћете:

• удобно место за клијента да седне или положи
• коже безбедно уље или лосион избора( опционо)

1. 1
   Питајте особу да ли бихуље или лосион да се користи .

   Понекад човек не може да се она ће се користити.Увек је добра идеја да питам пре него што почнете.На овај начин особа која прима масаже може у потпуности опустити без да разговарамо.

   Реклама

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
2. 2
   Загрејте своју руку .

   То може бити добра идеја да се уверите руке су топле.Ово би могло бити посебно односи ако је зима или руке су природно хладно.Хладне руке могу да уплашим особу и отежавају да се опустите и Зоне Оут.

   Реклама

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
3. 3
   Ставите руке на чело те особе .

   Са палцем на центру чела усклађен са чела носа где су намрштивши линије обично и прсти цуппед око главе.То би такође био добар тренутак да разговарам са појединца добијају масажу.Информише их о томе колико масажа ће трајати и шта ћете да радите.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
4. 4
   Бегин миловати на чело палац .

   Користећи притисак светло почети померања палца од центра лица према ушима.Поновите 2-3 пута.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
5. 5
   масажа храмовима .

   Мове из последњег корака флуидно у масирати храмове са палцем у малим смеру казаљке на сату круговима.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
6. 6
   Драв прсте око потиљачне кости гребена .

   Са показивач прстима, почевши од носа креће навише на горњем ока кости, аплицирати лагани притисак као што је пратимо док не дођете храмове.Када стигнете храмови почети правећи мале смеру казаљке на сату кругове пре него што поновите 2-3 пута.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
7. 7
   масажа брада .

   Ставите палчеве на средини браде и прстима испод браде.Док лаганим притиском померите своје прсте према одговарајућем храма.Једном у храму почети мале смеру казаљке на сату кругове.Поновите 2-3 пута.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
8. 8
   Мове палчеве испод доње усне .

   Место тхумбс под центру доње усне и поново их према одговарајућим храму који домаће екипе.Опет, наставио да праве мале смеру казаљке на сату кругове са палцем када достигну простор поред углу ока између ока и уха.Поновите 2-3 пута.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
9. 9
   масажа дно јагодице .

   Ставите палчеве на углу ноздрве и прати јагодице око до храмовима.Поновите 2-3 пута.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
10. 10
    масирајте средину јагодице .

    Ставите палчеве на обе стране средњег дела носа.Користећи благ притисак крећу их на образа кости и прати га око лица док не дођете до одговарајућег храма где ћете направити мале смеру казаљке на сату кругове са палчевима.Поновите 2-3 пута.

    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
11. 11
    масажа горњи део јагодицама .

    Ставите палчеве на мосту носа.Ово је део носа између унутрашњих углова вашег ока.Опет, померите палац доле са стране носа и на горњем делу јагодицу.Пратите јагодичну кост око док не дођете храмове.На храмова благим притиском праве мале смеру казаљке на сату кругове.Поновите 2-3 пута.

    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
12. 12
    масирајте уши .

    Узми ушну шкољку између прстима и палцем и правити мале кругове смеру казаљке на сату нежно на кожи док се креће руке око уха.Ово ће масирајте како предње и задње ивице уха у исто време.Требало би да ради са ресице креће ка задњем делу главе, онда се ка врху уха, а затим према храму.

    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
13. 13
    масажа предњи и задњи део уши .

    прстима који се пријављују благи притисак да направе мале смеру казаљке на сату кругове са почетком у јагодицама и раде доле, око, иза, а затим преко ушију док не дођете храмове у којима сте направити мале смеру казаљке на сату кругове са палчевима.Поновите 2-3 пута.

    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
14. 14
    Массаге било ектра областима са прстима у малим кружним покретима .

    Ако желите можете вратити уз вилице или испод браде и масирајте са малим кружним покретима умјесто дугог кретања миловати палца.Поновите 2-3 пута.

    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
    Реклама

Овај водич ће вам показати како како да дају неком другом третман лицамасажа, као и како да даје масажу себи.

• Увек држе прсте и руке креће.
• Уверите се да се избегне притиском на очи.

• немојте користити превелики притисак или би могло погорсати бол особе.
• Не заборавите да не притиска превише, или да модрице.
• Уверите се да та особа нема шминке на, како је притисак масаже може присилити у своје поре и стварају проблеме акни.
• Ако имате проблема са било који од ових корака, поставите питање за додатну помоћ, или поставите у делу коментаре испод.