16Jul
Наша способностда говори је невероватно важно, а већина нас говори барем приличну количину и на послу и док уживате у слободно време. Има смисла, онда, да ћемо бити осетљив на продужени болести или штету која се утиче на нашу способност да говори.Напете гласне жице су добар пример оштећења наших гласних жица које могу утицати на начин на који комуницирамо, и што је још горе је да је то болест која изгледа највише утиче на људе који користе њихове гласове више од просечне особе "Тхинк певача., или они који редовно говоре гласно или често
- 1 Могући узроци Оптерећење гласне жице
- 2 Природни Почетна лекови за Фик Оптерећење гласне жице
- 3 Додатне савете и сугестије
- 4 упозорења
- 5 pitanja и одговори
- 5.1 Природни лекови за окорелих гласних жица оштећена пушења?
- 5.2 ли топлу воду са сировим белим луком у вокалне прехладе стварно ради?
- 5.3 ли мед вратити оштећене гласне жице?
- 5.4 Да ли је алева паприка битно?
- 5.5 Који је најбољи начин да се добро брине о својим гласним жицама осим за пиће пуно воде и топлог чаја?
- 5.6 гласне жице су затегнути и ја да певам у 12 сати.Шта могу да учиним да поново би мој глас нормално?
- 5.7 Како ћу вратити своју вокални опсег?
- 5.8 сам изгубио Хигх Питцх глас, шта да радим?
- 5.9 Да ли прогутати пиће током времена?
- 5.10 сам имао ову натечене гласне жице за 3 недеље, ће то поправити?
- 5.11 Може природни лек кући помоћи глас који је оштећен за неколико месеци?
- 5.12 Лекови узмем за ХОБП су иритирало моје гласне жице.Не могу да престанем лекове?
- 5.13 ја ће певати овог викенда, али мој вокал пута је мало боли.Шта могу да урадим пре мог музичког догађаја?
- 5.14 сам имао губитак говора и ларингитис дуже од годину дана?
- 5.15 сам покушао све и изгледа да ништа решио овај проблем, мој вештачки глас је, а моја средње класе је црацкли Вхатс проблем?
- 5.16 Како излечити моје грло бол који изгледа озбиљно?
- 5.17 Како да излечи спондилитис код куће без операције?
- 5.18 Господине, ја сам певао данима.Ово следеће недеље је велика аудиција за мене.ХУГЕ.Натионал ТВ огроман?
- 5.19 Мој глас лако изгори ако говорим гласно и за дужи временски период.Сада је изгорео од грипа и неће се вратити јасно.Помози?
- 5.20 Како могу направити домаћи паре пехар за себе?
- 5.1 Природни лекови за окорелих гласних жица оштећена пушења?
- 6 Коментари
могућих узрока Оптерећење гласних жица
Постоје многе стварикоје могу оштетити процедите и гласне жице. невоља може манифестовати на различите начине, али је важно напоменути да оно што ми мислимо да је штета или соја може заправо бити инфекција.То је углавном карактерише лош квалитет гласа, прекомерне слузи накупљање, благог до умереног бола у грлу или уху, тешкоће при гутању, и грознице.Иако је осетити благи, то може напредовати у пуноправно, и прилично опасне, инфекције ако се дозволи да напредује предуго.То може бити добра идеја да се искључи инфекцију пре него што лечење се за затегнутих гласним жицама.
Истински напете гласне жице може резултирати од:
- Пушење
- грло инфекције
- операцију у близини гласних жица
- Претерана
- Ход
- Агинг
- Остали основи здравствене проблеме.
Природни лекови Хоме поправити затегнути гласне жице
Срећом, постоје различити бол у грлу средства да се покуша помоћи да преболиш затегнутих гласним жицама. Ево неколико метода које можете користити појединачно или комбиновати за максималну исцељење утичу.Покушајте сваки метод, а затим комбинују методе које раде за вас.
Метод 1: Аппле цидер винегар
киселост ће убити бактерије који инфицирају подручје грло.
- 1Мик 4 унци воде са кашичицом јабуковог сирћета .Реклама
- 2троше пијете сваки сат за седам сати у једном дану.Реклама
Метод 2: Онионс
Ова стара народна лек је делотворан лек за упаљене гркљана.
- 1исечак три велике лук .Реклама
- 2Место у тигањ са 4 шоље воде .
- 3кувајте до сирупаст, а затим процедите .
- 4Додај 6 кашика сирупа за топлу воду .
- 5Скуеезе на свеж сок од лимуна и СИП .
Метод 3: Со
У комбинацији са водом, соли постаје делотворан средство за дезинфекцију и за чишћење.Пазите да не прогута со.Многи људи не може толерисати ово решење, јер им фора / разболе, чини.За оне који могу да толеришу, со је врло ефикасна у убијању бактерија и лековита грла.Да би моћно решење за испирање грла:
- 1растворити 1/2 кашичице соли у једној шољи топле воде .Реклама
- 2Како би смањили непријатан укус, додајте кап меда или лимуна као заслађивач .
- 3Користите мешавина неколико пута испирати грло у току дана да смањи грло оток или да попустите слузи .
Метод 4: Течност за испирање уста
Веровали или не, могуће је направити свој властити уста на бази алкохола код куће.Гутања малу количину ово ће вам дозволити капут грло и гласне жице и помоћи убијају бактерије и ставе против инфекција.То ће помоћи грло за брже зарастају.Ево рецепт за домаћу верзију, али ћете бити у реду да иде са продавница брендова као што су обим или Листерине.
- 1Додајте две чаше воде, четири кашичице вотке, 10 капи чистог течног Стевиа, и 6-10 капи фоод-граде етарског уља( одаберемукус уживате) у флашу .
- 2Цовер, и протрести добро .Схаке пре него што сваки пут када користите - састојци ће раздвојити када је то дозвољено да седи.
Метод 5: Хонеи & амп;Алева паприка
Овај слатки производ из кошнице се сматра вредним сируп за кашаљ, а ефикасна у лечењу грло инфекције.То помаже да се смањи било какву упалу гласних жица разбијањем слузи нагомилавање око гркљана.Алева паприка је вруће зачин.Премаз грло и гласне жице са алева паприка чини негостољубиви окружење за бактерије да расте.Спречавање своје затегнуте гласне жице да се развије у инфекције грла је кључ за брз опоравак.Да би се припремио измишљотина:
- 1истисне сок од 1/2 лимуна у чашу воде .
- 2Додај 1/10 кашичице .од алева паприка.
- 3засладити са 2 кашике .меда.
- 4Мик добро.
Метод 6: Ђумбир
Свеже сок од ђумбира смањује упалу у слузницу слузокоже.Такође ћете добити значајно смањење бола након овог третмана.Ђумбир има толико корисна својства.У студијама Ђумбир и убија ћелије рака.Дакле, ако сте пушач ово би могла бити добра идеја на редовној основи.
- 1Слице свежег корена ђумбира танко.
- 2Место на покривеном тигању и кувајте 10 минута.
- 3Страин и оставити да се охлади до собне температуре.
- 4Попиј пиво да добију помоћ.
- 5Алтернативно, можете жвакати кандираног Гингерс или пити чај од ђумбира са медом, али свежег ђумбира увек даје најбоље резултате.
Метод 7: Чај
Црна, зелена, бела, црвена, или било коју боју чаја "док су биљни - може да доведе до непосредне умирујући олакшања.. за затегнутих гласних жица kombinat пиво врућ чај са кашичицом меда за тај додатни подстицај у сузбити инфективне бактерије у грлу
Метод 8: limun сок
садржај киселина сока од лимуна је ефикасна у убијању бактерија инфицира грло takođe промовише производњу пљувачке и смањује слузи нагомилавање
- 1.. истисне сок од једног лимуна свеже .
- 2Додајте прстохват соли, а затим добро измешати.
- 3Сипати смесу на шољу топле воде.
- 4га користити као решење испирање да ублажи свраб и бол у грлу.
Метод 9: Бели лук
Овај оштар чен има антимикробна својства која помажу да уклоните бактерија и вируса у организму.
- 1поделити свеж бели лук каранфилић на два дела .
- 2ставите један комад на супротној страни уста.
- 3Држи уста затворена док постепено сиса сок од белог лука.
- 4Да ли то онолико често колико можете издржати мирис и укус за брзо ослобађање од напете гласне жице .
Метод 10: Цимет
Имуни-подстицање корист од цимета чине га идеалним за третирање болних / оштећене гласне жице.
- 1Ставите цимет штапић у две шоље воде.
- 2Додајте прстохват бибера, па кувати неколико минута.
- 3Испразните воду на чисту шољу.
- 4Додати кашичицу меда пре пије пиво за инстант олакшање бола грла .
Метод 11: Пилећа супа
Као што мама некада служио када си имао прехладе, чинију топле пилеће супе се не само одржавање, али је исто тако медицински.Његов Садржај натријума може помоћи телу у борби против инфекције која је изазвала своју болест.Лако је гутљај и неће повредити грло кад се прогута.
Метод 12: Зефир чај
Можда сте мислили Зефир су само они слатко силовит посластица за децу.Међутим, ово је прави белог слеза.Стотинама година, сок од белог слеза биљке се користи у чај за лечење кашља, прехладе и проблема грла.Скувамо белог слеза чаја као што обично би и испијају је да се олакша затегнути гласних жица.
Метод 13: Зелено и воћни Дијета
троше пуно зелено лиснато поврће и свеже воће богат витаминима и минералима да би животне средине грло чист и да се убрзапроцес излечења.
Метод 14: Стеам Лечење
Метод ће вратити влагу на мембраноус ткива и опуштају мишиће унутрашње у ларинкса области.
- 1Поур врућа вода у базену или велике чиније.
- 2Покриј главу са великим пешкиром, а затим нагињати се изнад чинију.
- 3Инхале лагано кроз уста за 5-10 минута.
- 4Инхалинг паре служи у две сврхе :се смањује застоје и делује против инфекција.Реклама
Метод 15: Вода
вода.Добар начин да се помогне ваше тело излечи затегнути гласне жице је да тело хидрираном.Чини се основни, али ово је градивни блокови за добру вокалне здравље мождине.Текућом водом кроз гласних жица редовно испирање зараженом подручју отклањање могућих извора хране за бактерије( прикупљене ствари, храну & амп; шећер).Одржавајте унос воде у шест до осам чаша дневно.Комбиновање воду са осталим састојцима познатим има лековита дејства чини већу снагу решење против стања.
Додатне савете и сугестије
- Избегавајте говори или шапуће у трајању од најмање 20 минута након парењем седнице. Ово ће омогућити вокални набори у потпуности апсорбују умирујуће дејство врућом паром.
- Останите у кући за најмање 30 минута након третмана паре. Ако треба да иде напоље, нека сат времена прође пре него што то учини.Умотати грло са марамом и избегавати удисање хладног ваздуха прерано кад си напољу.
- Избегавајте чишћење грло јер то може додатно оптерети гласне жице.
- Избегавајте цигарете, алкохол, и садрже кафеин пића.Претеран унос ових штетних материја ће стврднути гласне ткива.
- Избегавајте млечне производе, јер они имају тенденцију да се повећа производњу слузи, што доводи до грла свраб и упала.
Упозорења
- бели лук може да изазове пецкање у зависности од јачине белог лука.Ако се то догоди, можда ћете желети да се одржи бели лук између зуба, уместо на меког ткива.
- Будите опрезни када користите кључале воде или врућу пару јер може изазвати опекотине.
Питања и одговори
Природни лекови за окорелих гласних жица оштећена пушења?
Морам да их омекшају.
можете укључити мед у својој свакодневној исхрани јер ће то помоћи да се ослободе упале које су довеле до ојачан гласних жица.Можда ћете желети да се упусти у топлих напитака у односу на хладне напитке, као да ће помоћи ублажити своје гласне жице.Било би добро да се много зеленог чаја, као и да је богат антиоксидантима који ће помоћи да се ослободим било упале.
Погледајте више оваква питања: Да ли треба вокални нодули?Да ли постоји начин да се од гласних жица здраве поново
Да ли топла вода са сировим белим луком у вокалне прехлада заправо ради?
Звучи сувише лако. Да, ова комбинација ће у ствари вам помоћи у смислу елиминисања слуз из грла.То ће такође помоћи у поправци и умирујуће грло у смислу помоћи свој глас.Ово такође помаже у борби против упалу грла са овом комбинацијом топле воде и белог лука.Да |но |Да |но |Да |но |Да |но |Да |но |Да |но |Да |но |Да |но |Да |но |Шта да радим?Да |но |Да |но |Да |но |Да |но |Да |но |Да |но |Покушао сам: Ништа.Да |но |Да |но |Да |но |