Не губи наду

Како да не изгубинадати се?Изгледа тешко зар не?А понекад и немогуће гледа на ствари око себе.Када је осећа као да је читав космос се кује заверу против тебе, кад ти почиње доле сваки пут када покушају да своје грађе и вратимо на ноге.

Ми никада не може да контролише или смањи количину тегобама, незгоде или трагедија на свету, али најмање што можемо да урадимо је да не дозвољавајући им да превазиђу или доминирају нашим мислима.Као реч страха, храбрости и самопоуздања, нада је ментални став који произлазе из љубазне мисли које мислимо.

1. 1
   Белиеве ин иоур селф .

   Не поражен од негативних речи које чујете од других људи.Имајте веру на своје способности.Са звуком и скромно поверење можеш бити успешан.Инфериорности комплекс омета способност у постизању своју наду.

   instagram viewer

   Реклама

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
2. 2
   Покушајте да се прекине бринути навике .

   Забрињава лоша ментална навика.Што више вежбате да се бринем што више мучитељ ћеш бити.Престанем да мислим брините ствари, али раде супротно.Увек мисли позитивно.

   Реклама

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
3. 3
   исповедање вере .

   Молитва је највише облик моћ вере.Без обзира на наше религије, верујући да живимо у партнерству са творцем нам даје уверење и моћ да превазиђе све.Такође можете приметити библијске стихове и списе који су Вам нуде вера, нада, срећу, славу и сјај.Запамтите и обавезују га на себе.Осим молитве, можете такође вежбају рекао "Верујем" три пута дневно пре одласка у кревет.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
4. 4
   Промените своје речи .

   Уместо каже негативне речи, да је позитивно.Уместо да каже да има "проблем данас", потврђују говорећи: "Ја сам доживљава изазов данас".Не говори да "нема шансе да то" него "Нема шансе да не могу да то".

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
5. 5
   Никада учествују у брини разговора .

   Ремембер израз "Једна лоша јабука поквари гомилу".У групи у којој се расправља негативне ствари, постоје већи промене утичу на круг.У песимисти речи могу заразити сваку особу у групи.Убаците позитиван и срећан разговор, јер то може одвести атмосферу гардеробу и Размећући се наде и срећу у гомили.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
6. 6
   Сурроунд себе са позитивним и наду људи .

   Будите уз вера производи срећне људе око себе.То може стимулисати позитиван однос са у свакој партији.Лако је слагати са срећним људима и давање такође, лакши начин да останем позитивна због њих.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
7. 7
   гледате филм, ТВ емисију, или прочитали књигу коју очекујете да вам дам позитиван диверзије .

   бити у могућности да се смејем или смеје након гледања филма или ТВ емисију или читање добре књиге су добар начин да се појача нади хормоне у себи.Бити у могућности да промените у светлости расположење ће обновити свој ум и срце и ви ћете опет бити весела о будућности.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
8. 8
   Сеек за људе којима је потребна наде за разговор .

   Помажући других људи држе са својом вером и надом можете добити више снаге у себи.Када стигнете до друге, то је као постизање дубље у себе.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
9. 9
   Обновите ум .

   Разлог зашто си тако забринут и губи наду је да су засићене са сумрак, туге и хапшење пораза и много песимистичан.Увек причају, мисле и говоре о срећним, захвалне и славе ствари да се засити своју подсвест.Онда заузврат може да произведе више оптимистичку атмосферу мисли осим бриге.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
   Реклама

• Нема пречице у постизања наде мисао.Ви не можете мењати преко ноћи и очекују да ће као савршена после.То је акумулација понављају радова који се могу мислили код деце и код одраслих развијеним.
• Ово може изгледати бесмислено када се први пут пробати, али то није, јер свог здравог процеса покушај да се никад боље.
• Ако имате проблема са било који од ових корака, поставите питање за додатну помоћ, или поставите у делу коментаре испод.