Припремите Кремаста Схримп Ноодле Дисх

једе сваки дан исти храна може бити прилично досадно, а може направити свој целинупородице осећају досадно.Ако сте једини који зна како да кува код куће, можете да испробате различите финим јела за своју породицу.Можда, можда желите да пробате ову јединствену и укусан кремасти шкампи резанцима јело које ће сигурно учинити ваш породице осећају као да једете у ресторану.Пратите кораке у наставку да знају како да се припреми кремасту шкампи резанцима јело:

• 0.125 кг равних резанцима
• 1 пакет, 3 унциод крем сир
instagram viewer
• 200 грама шкампи
• 1/2 шоље путера
• Со
• бибер
• 1 цан( 295 грама) крем чорба од печурака
• 1 шољамлекара павлака
• 1/2 шоље мајонеза
• 1 кашика исецканог власац
• 1 кашика сецканог першуна
• 1/2 кашичице Дижон сенф
• 3/4 шоље исецкан цхеддар
• кришке лимуна( опционо)
• паприка( опционо)

за стан резанце:

1. 1
   Кувајте водуу шерпу и затим додати 1 кашику уља

   Реклама

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
2. 2
   Додај равне резанце, а када је ал денте, одвод равне резанце и ставити у чинију.

   Реклама

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ

За сос и равне комбинацији Ноодле:

1. 1
   Мик згњечена резанцима и крем сир у посуди

   је овокорак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ

За шкампи:

1. 1
   скувати шкампи на маслацу, затим посолите и побиберите.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
2. 2
   Помешајте крем печурака, павлака, мајонез, лук, сецканог першуна и сенфа у другој посуди а онда се проширила ово преко шкампи.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
3. 3
   прскање цхеддар у горњем

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
4. 4
   пеците у загрејаној рерни 170 ° Ц за 25 минута или док топла и сир отопи

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ

1. 1
   Стави кувани раван тјестенину са шкампима у тањиру

   Реклама

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ

   ​​
2. 2
   Онда украшавате са паприком и лимуна

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ

Веган козице или шкампи се може наћи на тржишту да замени прави кратки / шкампе.Има укус као прави рачића и текстуре, као да једете превише праву ствар!Неки сорта се продаје смањење у величини комада уједа, а неки су цео.Ови производи су веома богата влакнима и врло мало калорија.Они су пре-скуван, па подгрејати или додати у своје јела у последњем минуту кувања и готов си!

Ово уста заливање рецепт је лаган за стомака, лако за припрему, потребно је око мање од сат времена.

Исхрањеност информације о овом рецепту

• 535 калорија по оброку
• 29 грама протеина по оброку
• 76 грама угљених хидрата по порцији
• 15 грама масти по порцији
• 3 грама засићенихмасти по порцији
• 2 грама влакана по оброку

• 1 чен белог лука ситно исецкано средње или више по жељи
• 1/2 средњетиквице, исецкан
• 1/2 средње сквош, исецкан
• 1 средње величине шаргарепа, исецкан
• 1/2 фунти целе вегетаријанске шкампе или ракови
• Екстра дјевичанско маслиново уље - 3 кашике
• 1 кутија од целог пшеничног пасту( 13.5 оз)
• рендани сир по вашем избору
• Со
• бибер
• сецканог першуна за украс

1. 1
   Бринг 3 литре воде да проври у лонцу

   је овај корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
2. 2
   Додајте целу кутију тестенине чим се вода прокључа до

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
3. 3
   Стир с времена на време како би спречили лепљење међусобно

   Да ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
4. 4
   кувајте док ал денте( отприлике седам до осам минута)

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
5. 5
   Загрејте тигањ у средњој температури, а затим сипати у маслиновом уљу.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
6. 6
   Додати бели лук док не порумени.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
7. 7
   Додајте исецкан поврће.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
8. 8
   Додајте вегетаријанске шкампе након неколико минута, затим зачинити сољу и бибером.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
9. 9
   Додај у кувану тестенину( напети), и баци се уклопити ароме добро.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
10. 10
    Подесите зачине по укусу.

    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
11. 11
    Серве одмах, преливене рендани сир по вашем избору и сецканог першуна.

    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
    Рекламное

Принос: 4 порције

• Ако имате проблема са било који од ових корака, поставити питање за више помоћи, или место у коментаримасекција испод.