29Jul
воће ужива невиђену популарност, јер су људи открили да поред сласно, то су такође пуни антиоксиданата који борбене штета узрокованих слободним радикалима.Од свих које су лако доступне бобице у, боровнице имају највећи садржај антиоксиданса, а студије сада показују да они имају додатне погодности за побољшање меморије и добра за нервни систем.Бобице долазе у предивним бојама као што су бордо, љубичаста, љубичасте и дубоке Пинк - боја које дугују своје присуство у њиховим пигмената.Ови пигменти обично садрже флавоноиде, танин и антоцијанине - од којих су сви антиоксиданти.
Постоји много занимљивих начина да се служе бобице.Они су савршени за Смоотхиес, они позајмљују привлачност салате, и они оживите једноставне доручка када је служио као гужве и желеа.Наравно можете послужити бобице као што су -Фресх, фирма, занимљив спој слатких и Тарт сокова.Овде је рецепт за тарт са бобицама, један од најпријатније начин за припрему ово воће за своје пријатеље и породицу.
Састојци
прхко тесто:( .. 3 1/2 гр или око 6 кашика)
- 100 грпутер, или поврће коцка( хладно)
- 52 г( 4 кашике стан) шећера
- 1 цело јаје
- 1 г( 1 прстохват) Бела со
- 250 г( око 9 гр.) Лубелла флуффи торта брашна
Фил:.
- 400 г( 14 оз) боровнице
- 30 г бадема пахуљице
- 52 г( 4 кашике стан) шећера
- 100 г путера, или поврће коцка, топљени
- 250 гр Лубелла Флуффи торта брашна
Додатна опрема:
- 52 г( 4 равне кашике) кристал нерафинисано шећер од шећерне трске
- 1 цело јаје
Упутство
- 1Загрејте рерну на 180 степени Ц.Реклама
- 2Сифт заједно брашно, шећер и со .Реклама
- 3Цут хладан путер на комаде и уклопити га у мешавину брашна, користећи пецива глодала или два ножа док се смеса је љушти.
- 4замесити нежно са рукама док састојци су добро мешовити, али пазите да не преморености теста, јер ће постати тешко.
- 5форма лопту теста, умотајте у прибити филму и у фрижидеру око сат времена.
- 6Поделити тесто на пола и оставите неискоришћени део у фрижидеру .
- 7На флоуред теста одбора, ролл оут тесто да мало већа од величине вашег тарт пан.
- 8Када је ваш пециво тесто је тражена величина, савити га нежно на пола и ставите у дну пан .
- 9Лагано се одвијају у тесто и притисните га на дно и стране вашег пан .Пирс доњи на неколико места виљушком.
- 10фрижидеру кора док сте припремили пуњење за ваш тарт.
- 11самљети бадеме у праху .Помешајте шећер, брашно и растопљени путер.
- 12Ширите бадема смесу на дно теста коре и врх протест .Поспите шећером у врху бобица.
- 13Гет остатак теста из фрижидера, ролл га и исећи на осам трака .
- 14Користећи ткање образац, лежи траке преко врха бобица и обезбедити крајеве на коре .Да бисте то урадили, навлажите пешкир или прсте и мокре крајеве траке и притисните их у ивицу коре.
- 15Користећи пецива четкицу, цоат врху тарт са тукли јаје и поспите шећером грубом.
- 16Место у загрејаној рерни и пеците 30 минута или док врх је порумени и воће набубри.Рекламное
- Ако имате проблема са било који од ових корака, поставите питање за додатну помоћ или пост у делу коментаре испод.