31Jul
кикирики путер!Када чујем ове речи уста почне да води и могу да замислим себе ширење дебели и Цхунки ширење на комад хлеба и гризе у том хрскави деликатности.Путер од кикирикија је "Ултимате Спреад" за мене;зато што волим да радим свој безбедно и домаће бутер од кикирикија.Израда свој ширење је лако за вас и вашу породицу да уживају, па шта чекате?Припрема ствари које су потребне и направите сопствену путер од кикирикија са јединственим лепљивим, дебљи или глатке конзистенције.
- 1 Кораци
- 2 Хов то Маке Цхоцолате Пеанут Буттер
- 2.1 Састојци:
- 2.2 Процедура:
- 2.1 Састојци:
- 3 Како направити бадем Путер од кикирикија
- 3.1 Састојци
- 3,2 Процедура:
- 3.1 Састојци
- 4 Путер од кикирикија - банана Семифреддо
- 4.1 коре ови састојци:
- 4.2 Сладолед састојци:
- 4,3 Процедура:
- 4.4 Да би се припремио сладолед:
- 4.1 коре ови састојци:
- 5 Ице Бок кафе кикирики путер sladoled торта
- 5.1 Састојци за Чоколадна торта:
- 5.2 Састојци за кремпиту:
- 5.3 Процедура:
- 5.1 Састојци за Чоколадна торта:
- 6 Врсте кикирики путер
- 7 Нутритион путером од кикирикија
- 8 Како одабрати праве од кикирикија
- 9 Савјети
- 10 Коментари
Кораци
- 1Ствари које треба да се 1 литар кикирики путера :Реклама
- кикирики - велику торбу гранатиралеили ће Унсхеллед или 1 конзерву зрну оне раде.
- биљно уље - 2 до 3 кашике кикирики уље је најбоље радити, али можете користити и друге врсте биљног уља као што су кукуруз, шафранике или сунцокрета.## Напомена: Не користите маслиново уље.Иако је најбоље за кување користећи га за путер од кикирикија ће утицати на укус.
- кикирики - велику торбу гранатиралеили ће Унсхеллед или 1 конзерву зрну оне раде.
- 2Опрема :Реклама
- Блендер или процесор хране
- Средње посуду
- спатула
- контејнера или тегла са клима заптивање
- Блендер или процесор хране
- 3Ако имате све ове, онда почнимо мешање !
- Схелл.Ако сте купили врећу зрну кикирикија, онда морате да љуску са и поставити стварне кикирики страну.А ако сте купили конзервиране кикирики и видимо превелике количине црвеног спољашње коже на гранатирана кикирикија не морате да их једног по једног.Можете лако изаћи напоље и дувај те коже и они ће отпловити.
- Ассембле.Уверите се да су сви делови ваше опреме су комплетни и чист.Окупимо их и уверите се да је у добром стању.
- Чоп.Ставите гранатирано кикирики унутар процесора блендер или хране и причврстите поклопац на посуди и покрените мотор.Прво морате да користи најнижу опцију на свом блендер или процесора и када се кикирики се ситно сецкано, да је време да се искористе брзу опцију.
- огреботина.Биће кикирики да се не исецканог на страни блендеру или процесор морате да се потруди онима доле са лопатица у смешу и мешати назад кикирики који нису сецкане.Видећете кикирики групишу се и само настави мешање или обрада док сте постигли конзистентност ви тражите( глатка, здепаст, или по мало од оба).
- уље.Када сте постигли доследност желите, време је да се стави у облику пасте кикирики у средње чинију и додајте биљно уље.Очигледан избор је наравно кикирики уље, који ће ићи добро са кикирикијем мешавином, али ако кикирики уље није доступно можете користити и друге уља која укус сличан кикирики уље као сунцокрета, шафранике или кукуруза, осим маслиновог уља.Помешајте уље и путер од кикирикија све док нафта је интегрисан.
- Схелл.Ако сте купили врећу зрну кикирикија, онда морате да љуску са и поставити стварне кикирики страну.А ако сте купили конзервиране кикирики и видимо превелике количине црвеног спољашње коже на гранатирана кикирикија не морате да их једног по једног.Можете лако изаћи напоље и дувај те коже и они ће отпловити.
- 4Укус тест .Када сте мешају путер од кикирикија и уље, пробај.Додајте прстохват соли ако желите да буде још укуснији.Али ако сте љубитељ слатког кикирики путера можете додати мед или браон шећера.Али ако сте дијабетичар, можете користити Стевиа или менте, или било вештачка арома желите.Крајње је време да се прошири тај путер од кикирикија и једе га.
- 5Сторе .Након мешања и једе, можете кашика кикирики путер од посуде за мешање и ставио га у својој Аир Тигхт контејнеру или теглу.Можете држати га у фрижидеру и чувајте га месецима у фрижидеру.Али пазите да напоменем себи да морате да га меша с времена на време да се мешају уље вратио са кикирикијем, јер са временом нафте има тенденцију да се одваја од кикирикија.
Сада имате свој домаћи путер од кикирикија Знам да ће се свидети.Не морате да купите више, можете једноставно лако ухватити контејнер из фрижидера и шире!Уживати!
Како направити Чоколада кикирики путер
Састојци:
- ¼ - ¾ кашичице.кошер соли
- 1 ½ шоље( 173 грама) у праху
- 2 шоље( 300 грама) Незасољена зрну кикирикија
- ½ шоље( 46 грама) незаслађен какао праха
- 3 кашике биљног уља иликикирики уље
Процедура:
- 1Укључите рерну на 177 степени Целзијуса( 350 степени) .Пут кикирики у тепсију.Испећи кикирики за 3 минута.Схаке тигањ и печење за 3 - 5 минута или док су мирисала блесаво и окренуо порумени.Издвојила да се охлади.Реклама
- 2Ставите печена кикирики у процесора хране.Бленд 1 минут.Након тога, сцрапе са лопатицом.Нека то мешати још 2 - 3 минута док се маслац од кикирикија постаје глатка.АДД1 ½ кашичице.меда АНД1 / 2 кашичице.соли и мешавине.Затим додати 2 кашичице.уља.Додајте уље ако је потребно.Када је кикирики путер је глатко, додати уље, со, шећер у праху и какао прах.Бленд за минута док се окреће сјајна.
Како направити бадем Путер од кикирикија
Састојци
- ¼ - ¾ кашичица.кошер соли
- 1 - 2 кашике.биљно уље или уље од кикирикија, резервни екстра
- 150 грама( 1цуп) Незасољена гранатирале кикирики
- 1 - 2 кашичице.мед
- 150 грама( 1 шоља) Незасољена цели бадеми
Процедура:
- 1припремити основни маслацем .Мера 1/3 шоље од печеног кикирикија.Ставите га у процесору хране.Пулсе је за 8 до 10 пута све док кикирики су се претвара у мање комаде.Затим комбинују исецкане бадеме у путер од кикирикија.Онда пулс пржене бадеме и путер од кикирикија у процесор хране.Додај ½ кашичице.меда, пола кашике.нафте и ½ кашичице.соли.Додајте уље по потреби.Реклама
путер од кикирикија - банана Семифреддо
чини 6 порције
Тотал Тиме: 45 минута
коре ови састојци:
- ¼ шоље незаслањенапечени кикирики
- Кување спреј
- 4 кашике.несланог путера, топљени
- 5 Грахам Црацкер листова, грубо поломљене
сладолед састојке:
- 2 кашике.лешник ликер
- 8 великих жуманца
- 1 зреле банане, пуреед
- ¾ шоље шећера
- прстохват соли
- ¾ шоље кремаста путер од кикирикија
- 1 шоља павлаке
Процедура:
- 1Спраи кување спреј на плех .место Пластиц Врап у њој.Направити 2 инча точкова на бочним странама.Спреј пластични омотач.Пулсе Тхе Грахам крекере и кикирики у процесор хране.Додати отопљену путер и мешавину.Затим сипати у припремљен плех затим држати у фрижидеру.
Да би се припремио сладолед:
Симмер 2 инча воде у шерпи на средњи пламен.Затим додати ледену воду.У одвојеном великом чинији, умутити ½ шоље шећера, жуманца, лешника ликер, банана пире и со.Ставите посуду изнад узавреле воде, али немојте дозволити да посуда да додирује воду.наставити беланаца и сличних намирница састојке у чинији док је место изнад лонца.Затим подигните из лонца и додати хладну воду да пустите да се охлади.
- 1Беат ¼ шоље шећера и павлаке помоћу миксера .Затим слој крема у банана кремом.
- 2Поставите кикирики путер у микроталасној за 20 секунди, а затим издвајају се охлади .Ставите кашичицу путером од кикирикија у крем банана.Премажите кора са смешом.Поклопац са пластичну фолију и оставите да се замрзне у трајању од најмање 9 сати и док не постане чврста.Извадите храну из пластичну фолију и слице у величини комада 1 инча.
Ице Бок кафе кикирики путер Сладолед торта
чини 6 порције
Време припреме: 1 сат
време кувања: 30 минута
Неактивно: 4 минута
Састојци за Чоколадна торта:
- 2 шоље шећера
- 1 шоља уља
- 3 јаја
- 1 шоља млека
- 1 кашичица.ванила екстракт
- 1 шоља Холандски какао у праху
- 1 шоља кафе, пиво снажно
- 2 шоље брашна све
- 2 кашичице.соде бикарбоне
- 1 кашичица.прашак за пециво
- Пинцх соли
Састојци за цреам цаке:
- 2 шоље кремаста путер од кикирикија
- 1 литре сладолед од чоколаде
- цаке
- 1 пинт ваниласладолед
Процедура:
- 1Загрејте рерну на 350 степени Целзијуса .Припремите плех тако да је подмазивање са маслацем затим линију са пергамент папиром.
- 2Бленд шећер и уље у миксер .Додајте екстракт ваниле и јаја затим наставити мешање.Додајте кафу и млеко.
- 3Сифт суве састојке и комбинују их у влажним састојака на 3 серије .Нека суви састојци бити прихваћено од стране влажна састојцима.
- 4Сипати смесу у припремљену тепсију .Пеците 25 минута.Пре унмолдинг, оставите да се охлади.Након што хлади, унмолд га и држати у фрижидеру преко ноћи.
- 5Приликом сладолед торте :исећи на чоколадну торту хоризонтално на 2 нивоа и пренесе на другу парче слоја у другој плочи.
- 6У истом плеху, лине А пластичну фолију .Пластични обруч ће омогућити сладолед торта да се уклоне.Затим ставите чоколадну торту.
- 7Стави Чоколадни сладолед у миксер .Нека омекша, али не окренути цури.За сладолед у чоколадног колача.Спреад сладолед равномерно помоћу шпахтле или задње стране кашиком.Ставите га у замрзивачу око 2 сата.
- 8Пут 2 шоље путер од кикирикија у микроталасној да ублажи али не окреће цурење .Микроталасна око 2 минута.Сипајте путер од кикирикија на врху Чоколадни сладолед.Ширити бутер од кикирикија равномерно.Ставите у замрзивач.
- 9си унмолд је обрнути торту у плоче .Ставите топлу пешкир изнад посуде за неколико минута.Повуците пластични омотач да то неће аутоматски клизе.Топ са шлагом или отопљену чоколаду.
Врсте кикирики путер
- 1Природни путер од кикирикија садржи 100% кикирики и неколико прстохват соли .не садржи хидрогенизована уља, тако да се уље одвоји са путером од кикирикија на дужи рок.Ви промешати да се вратити чак и мешавину путера уља и кикирики.Ова врста кикирикија треба да буду на хладном.Ово мора да је конзумирати у року од 6 месеци.
- 2Путер од кикирикија шири .Овај садржи 60% бутер од кикирикија.Ово не захтевају да буду на хладном.За више детаља у путер од кикирикија, тражиш етикети.
- 3Редовно путер од кикирикија .Овај садржи 90% кикирики.Други садржај су со, шећер, стабилизатор као хидрогенизована уља.Хидрогенизовано уље не дозвољава одвајање уља и путер од кикирикија и повећати рок трајања путер од кикирикија.А 2 кашике.од путер од кикирикија ово садржи 3 грама засићених масти, 16 грама масти и 190 калорија.Ово има рок трајања од око 12 месеци.
- 4домаћи путер од кикирикија .Ово је путер од кикирикија да се могу правити код куће.Користећи блендер ви месате печени кикирики, со, сунцокретово уље.Уље чини маслац од кикирикија глатко.
Нутритион путером од кикирикија
- 1Богата је протеинима, рестравол( антиоксиданс Пхитоцхемицал који се такође налази у црвеновино), мононезасићене масти, витамина Б, калијума, итд .је добро за кардиоваскуларне.Хидрогенизована масти су транс-масне киселине које индукују болести попут рака.Путер од кикирикија није класификован као комплетан протеин, јер је вегетативно протеина, а не од животиња.Ако је идеја Видимо се да кикирики путер повећати величину гузу, путер од кикирикија не дају калорије на одређеном делу тела, већ је дистрибуира калорија током целог свог тела.То се односи и са другим намирницама.
- 2маслац од кикирикија може помоћи да изгубите тежину .То чини да се осећате пуни дуже.Изаберите пуне масти бутер од кикирикија.Не бојте се од масти, јер је потребан и за ваше здравље.
- 3се бори старења због ацаи садржаја .
- 4се бори против рака због антиоксиданата .
Како одабрати праве од кикирикија
- 1кикирики не мирише Мусти или покварено .
- 2Она нема инсеката штете .
- 3Схаке кикирики, ако је потресао то значи да њени кикирики зрна су суви .
- 4Љуска мора бити без тамних мрља и пукотина .
Савјети
- 1Што се више радити са путером од кикирикија, морате смањити коришћењем уља док не користитеуље потпуно .са путером од кикирикија може бити потпуно кикирики.И то је добар извор протеина чини.Ако се задржи одвајање уља од кикирикија, користе чврста уље као кокосово уље, палмино уље или маслац.
- 2Можете оставити кикирики делове на путер од кикирикија не само глатко тло маслац од кикирикија .
- 3У маслац од кикирикија можете користити кикирики, ораси, индијски орах, бадем, лешник, и друге врсте орасима .
- 4Ако је кикирики путер укус сланог по укусу, додати мед или шећер .Можете уопште не користе со.
- 5Да исецкати кикирики можете користити процесор или Меззалуна хране, неку врсту ножа који је закривљен .
- 6Схеллед кикирики ће трајати у фрижидеру 3 месеца и 6 месеци у замрзивачу .
- 7кикирикија не би требало да буде исецкан ако не одмах користи.Рекламное
- Ако имате проблема са било који од ових корака, поставите питање за додатну помоћ или пост у делу коментаре испод.