2Aug

Кувар Лонг Пасуљ и сквош у кокосово млеко

2 Делови:
Кораци
Коментари

Гинатаанг Ситав и Калабаса је омиљено јело на Филипинима, што значи да "дугопасуљ и бундева у кокосовим млеком ".Ово је Филипинац посластица која се преноси са генерације на генерацију.

Да ли је ово било корисно?Да |но |Треба ми помоћ

Филипинци су природни експериментатори, а то измишљотина је тестиран и доказано годинама.Ово је јело које се може видети у милионима домаћинстава на Филипинима.Може се служи за алмусал( доручак), тангхалиан( ручак) и вечера( вечера) у партнерству са пржене рибе или димљене рибе.Сигурно чуло укуса ће експлодирати са укусним добротом.Моја мама је радна мама, а она је ретко код куће, али ја то направим поенту да кад год је око, питам је да кувам за нас ово специјалитет јело.Увек је посластица за целу породицу Овим се због тога желим да поделим са свима рецепт за Гинатаанг ситав на Калабаса.Ево како да кува овај веома диван оброк.

Да ли је ово било корисно?Да |но |Треба ми помоћ
Садржај
  • 1 Степс
    • 1.1 Састојци:
    • 1.2 Метод за кокосово млеко:
    • 1.3 Поступак за сирово кокосово млеко:
    • 1.4 Поступак за кување јело:
  • 2 Коментари
Ад

Кораци

Овај оброк ће служити 3-4 људи

Састојци:

  1. 1
    2 гомиле дугих пасуља( ситав) је прошао у 3 инча дуго .
    Реклама
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  2. 2
    1/4 кг бундеве( Калабаса), ољуштене и исечене на трговима .
    Реклама
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  3. 3
    1/2 чен белог лука, ољуштен и млевено
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  4. 4
    1 цело средње величине лук, исечен танко
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  5. 5
    Иеллов ђумбир око 2 инча дужине, млевено
    је овај корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  6. 6
    1/4 од чопора сушене рибе( инћуна) исечено на комаде .
    Ако није доступан, можете користити ¼ кг свињског стомаку, исећи на траке
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  7. 7
    1 могу тренутак кокосово млеко или можете купити сирово исецкан кокос месо( Нииог)
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  8. 8
    3 комада Шилинг сиганг( зелене боје), Резање у три .
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  9. 9
    соли или рибљи сос за укус
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ

Метод за кокосово млеко:

  1. 1
    За Гата или кокосово млеко - ако тренутна кокосово млеко није доступан
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  2. 2
    Схреддед кокос месо( Нииог)
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  3. 3
    2 шоље топле воде .
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  4. 4
    Велики басен
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  5. 5
    медиј басен за кокосово млеко
    је овај корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  6. 6
    Новчаном насукан сито
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  7. 7
    скуп снажних руку .
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ

Процедура за сирово кокосово млеко:

  1. 1
    У сливу, потопити у кокосово месо или Нииог у топлу воду .
    Нека се задовољи око 5 минута.
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  2. 2
    Оперите руке;тест воду ако је довољно охлади да држи .
    Ако не, онда чекати још најмање 3 минута.Ако јесте, онда покупите у кокосово месо из воде и истисне млеко из меса у другом базену.Да ли то све док не стисне све доступне кокосовог месо.
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  3. 3
    Процедите кокосово млеко за све велике комаде, издвоји.
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ

Поступак за кување јело:

  1. 1
    У вок, додати око 3 кашике пуне уље и када је тигањ је вруће,sauté бели лук док не порумени.
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  2. 2
    Додајте лук и динстајте док лук су провидне.
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  3. 3
    Када се лук су карамелизованим, додајте свињетину стомак и меша 2 минута .
    Затим додати шољу воде, и довести га до кључања за 3 минута.
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  4. 4
    Додајте сквош, а након око 2 минута, додајте дуго пасуљ .
    довести до кључања поново.
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  5. 5
    Када се поврће не омекша од половине кувано, додати кокосово млеко .
    Када кључања, додајте сушене рибе и.
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  6. 6
    Додајте со или рибљи сос и укус по укусу .
    Кувајте око један минут или два.
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  7. 7
    ћете знати јело је кувано када паприкаш је дебела.
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  8. 8
    Ови једноставни поступци ће искористити веома укусна, укусна и диван оброк за целу породицу да уживате!
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
    Рекламное
  • Ако имате проблема са било који од ових корака, поставите питање за додатну помоћ или пост у делу коментаре испод.