Таргет видео игре зависност

Било зависност може бити деструктивна.Многи појединци су постали зависни од играња видео игара.Они су ставили све остало у њиховим животима на чекању како би се играју своје омиљене игре.Ово не може изгледати на први освете, да буде проблем, али након времена ефекти ове врсте зависности може постати веома очигледан.Ако зависност од видео игара може проћи непримећено и обратио, то може постати озбиљан проблем и може да изазове појединац да губе осећај за реалност.

Поред одузимања од времена које би могао да оде на другим корисним више личних активности, постоје и многи други аспекти живота који су негативно погођени видео игре зависност.То може бити деструктивно на односе, пријатељства, запошљавања и на здравље зависника.

Ако сте свесни да неко у великој мери зависна од игре, постоји много начина на које можете помоћи ублажити ефекте и можда потпуно бесплатно појединца од зависности.

1. 1
   Запамтите да се покушавају да помогну зависник .

   Фокус на појединца, а не на зависност.То може изгледати ТХЕ очигледно мере треба предузети је да уклони зависника од ситуације.Али то не помогне зависник превазиђе велику жељу да играју видео игрице.То је бесмислено да се заразни ставку далеко од зависника без лечење зависности.

   Реклама

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
2. 2
   Нежно нека овисника знао да има зависност од видео игара .

   зависник од играња видео игара можда не зна да има проблем док неко не доводи до његове пажње.Играчу, може изгледати да се ништа више од хобија или облик релаксације.Да људи у зависника животу може бити очигледно да постоји много већи проблем.Појединац може одбити да има зависност, али будите стрпљиви и упорни.Указати на њега како је време да проведе играјући видео игре већ има негативан утицај на многе аспекте његовог живота.Никада неће бити критичан.Сви смо добити савете и помоћ радије од оних који су разумевање и саосећајан.Пружање помоћи у циљу побољшања појединца околности је ефикаснији него што се особа осећа кривим за своје зависности акције.

   Реклама

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
3. 3
   Бринг овисника до тачке реализације .

   Ако, после благог конфронтације, он је и даље у заблуди, замолите ту особу нека питања да помогне му да види реалност његове околности.Ево неких ефикасни питања:

   1. "Колико онлине пријатеља имате?"
   2. "Када сте последњи пут изашао са пријатељима или породицом?"
   3. "Колико сати да уради проведе радећи и играње игара?"
   4. "Када сте последњи пут уживали се ван своје собе далеко од рачунара или гаминг платформу?"Одговарајући на ова питања искрено би требало да помогне та особа схвати да има зависност.Ако појединац троши мање и мање времена са пријатељима и породицом, да ли би радије остати код куће него да друштвени, или ако он користи више времена играјући видео игрице него што је то био продуктиван, он има зависност.Надам се да ће доћи до тог остварења.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ

1. 1
   Не окриви .

   Када смо доделити кривицу на некога или нешто уместо признаје себи да имамо проблем, нећемо видети потребу да промени наше понашање.Ми треба да преузму одговорност за своје поступке.Уместо да криве нови дизајн игре или видео игру за цртање га у игру, зависник треба да препозна и призна присилу и недостатак самоконтроле.Тек пошто је признао да има зависност, могу да раде на контроли његово понашање.

   Реклама

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
2. 2
   остати позитиван .

   Немојте се обесхрабрити, јер имате зависност.сви имамо мане.Сви имамо мане карактера који нас спречавају да све од себе.Немојте се фокусирати на недостатке.Стави фокус и енергију у доношење позитивне промене.Немојте се види као лошег човјека.Ви сте само особа која има зависност и треба да направимо неке персоналне промене.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
3. 3
   Не престанемо да се играмо заједно .

   Када схватите да имате зависност, и направити избор да то контролише, мораћете да подесите лимите за себе.Играње видео игрица нуди многе предности.То може ослободити стреса, и стимулише ум.Уместо тога, треба да себи дају рокове.Тражити од других око себе да вам помогне да се држимо тих рокова.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
4. 4
   Пронађи остале ангажоване активности .

   Учествујте у групним спортовима, заузимају руке на хоби, или се придружите друштвену групу.Ако се одлучите да остану код куће испред рачунара, узети посао на интернету и додати на свој приход.Поново повежете са пријатељима и породицом.Направите тачку да проводим време са њима на редовној основи.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
5. 5
   надокнадим изгубљено време .

   ћете имати осећај награде као што схватили шта се дешава у свету око вас.Потражите посебне догађаје који се дешавају у вашем подручју.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ

1. 1
   Кееп ит једноставно .

   Објасните детету да ће трошење превише времена играјући видео клипови игрице могу утицати на њега у непријатним начине.Он не може схватити у почетку, али будите стрпљиви, и колико год пута објасни како је потребно, у што више различитих начина како је потребно, да схвати.

   Реклама

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
2. 2
   Не претеруј када схватите ваше дете има зависност од играња видео игара .

   Сазнајте шта игре ваше дете воли да игра.Сазнајте шта је то њему или њој привлачи ове игре.Да ли су игре за преусмеравање на позитиван начин?Можда ћете желети да се запитате зашто ваше дете проводи превише времена играјући видео игрице.Можда сте се не троше довољно времена интеракцију са вашим дететом.Можда треба да се друге активности у њему или њој доступан.Или можда троше много времена играјући видео игре себе и своје дете једноставно следи свој пример.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
3. 3
   Будите свесни других активности вашег детета.

   Обезбедите за њега или њених могућности да учествују у активностима ангажовање.Обезбедите хоби за ваше дете.Да га укључе у групи догађаја.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
   Реклама

Како могу своју зависност Хурт?

• Зависност може да утиче на ваш однос са својом породицом
• Зависност може вас коштати свој однос са својим пријатељима
• Зависност може довести до тога да изгубите посао
• Зависност може да снизи своје оцене
• Зависност може учинити нездраво( по недостаје на здравим оброцима, спавањем и личну хигијену)

Нема ничег лошег у игрању видео игара.Они помажу да прође време, ослободити стреса, и донети релаксацију.Уверите се да не постане зависност.И ако то не постане зависност предузети одговарајуће кораке да се превазиђе.

• Ако имате проблема са било који од ових корака, поставите питање за додатну помоћ или пост у делу коментаре испод.