4Jul
8 Parçalar: Bir Ev Ayak Spa Nemlendirici Sonrası Toenails Trim nasıl bir DIY Spa Tedavisinde Your Feet pul pul nasıl bir DIY Spa Your Feet bekletin Nasıl Kendi Ayak Spa Make Gerekenler KişiselEv Foot Spa Sorular ve Cevaplar bir bir Ev Ayak Spa
. .. Yorumlarbazı kadınlar ve erkekler aşk deneyim.Diğerleri pek çok elektrikli ayak kaplıcalar mevcut herhangi satınalma ya da banyo küvetleri kullanılarak, evde yapmayı tercih ederler.Eğer kullanmaya karar ne olursa olsun, bu makalede bir ayak spa kendiniz yapmak yapmak size öğretecektir. İpuçları sonra ayakları ve Öneriler
pedikür almak ve bir ayak masajı giderici rahatlatıcı ve stres için bir profesyonel manikürcü gitmek Daha
yardıma ihtiyacım var.Ardından, aşağıdaki dört adımları atmaya hazırlıklı olmak isteyeceksiniz: Eğer ölü deri yumuşatmak için ayaklarınızı ıslatın olacak budur
- 1
- 2Pul pul yardıma ihtiyacım var.Reklam: Ben
- 3Trim Çiviler yardıma ihtiyacım var.Bu onları düzgün ve temiz bırakacaktır.4Nemlendirici yardıma ihtiyacım var: Eğer yapacak son şey ayakları düzgün nemli emin olmak için bir.Bu cildinizi nemli ve yumuşak yardımcı olacaktır.İçeriği
- 1 yardıma ihtiyacım var
- Kendi Ayak bir Pomza ile bir DIY Spa Tedavi
- 3.1 Eksfolye yapmak için Your Feet Your Feet pul pul Nasıl Ev
- 3 de bekletin olun nasıl 2.1 taş
- 3.2 Eksfoliye Ev Ayak Spa
- 5 Nemlendirici sonrası Toenails Trim Nasıl Ayak Temizleyici
- Kendi Ayak bir Pomza ile bir DIY Spa Tedavi
- 4 ile Your FeetEv Foot Spa
- 7 Ev
- 6 İpuçları ve Öneriler için Ev Ayak Spa
- 5.1 Temel Ayak Nemlendirici Tarif sonra your FeetSorular ve Cevaplar
- 7.1 büyük ayak karşılayacak ne elektrikli ayak spa?
- 7.1 büyük ayak karşılayacak ne elektrikli ayak spa?
- 8 You Make Gerekenler
ReklamYorumlar Kendi Ayak Spa
Bazen ev konforu ihtiyacınız vardır.
bir DIY ayak spa için aşağıdaki maddeler gerekecektir.
- 1A Havzası :Bu ayaklarınızı sığabilecek büyüklükte ve ayak bilekleri ulaşmak için yeterince derin olmalı.
- 2Ponza Taşı yardıma ihtiyacım var:Bu kuru, ölü deriyi sıyrılmış için kullanılır.Pomza taşı tüy sertleştirilmiş lav köpüktür.ıslatma sonra, özellikle sertleştirilmiş kuru cilt alanlar üzerinde, ayaklarınızı üzerinde dairesel hareketlerle hafifçe kullanın.
- 3lif kabağı Sünger yardıma ihtiyacım var: seçebilirsinizveya yerine pomza taşının yanı sıra bir lif kabağı sünger kullanın.kabağı kurutulmasından olgun meyve elyaflı merkezidir.Bunlar ayak tırnaklarını kesmek için yeterince güçlü olmalıdır: Ben
- 4Metal Tırnak Clippers yardıma ihtiyacım var.5Törpü yardıma ihtiyacım var:Bu tırnaklarınızın pürüzleri yumuşatma için kullanılacaktır.6Havlu ve Yıkama Bezleri yardıma ihtiyacım var: Eğer herhangi bir su dökmek durumunda, bir havlu kullanışlı isteyeceksiniz, ve tabii sizi, işiniz bittiğinde'bir havlu narin ayakları kuru isteyeceksiniz.
yardıma ihtiyacım var;onlar sert etrafında taşıyan tüm gün çalışıyorum.
Islatma senin ayak kasları rahatlatır sadece.Ayrıca pul pul dökülme için hazırlık kuru ölü deriyi gevşetir.
- 1size konforlu sıcak su ile havzası doldurun ve herhangi sıçramalarına yakalamak için bir havlu üzerine yerleştirin: ayaklarınızı iliklerine Başlamak için aşağıdaki adımları izleyin.ideal bir seviye havza kenarının altına yaklaşık üç inç doldurmak için.Bu şekilde ayaklarınızın için bir oda var ve su dışarı dökmek olmaz.Reklam
- 2su için tercih edilen ıslatma çözüm ekleyin yardıma ihtiyacım var.düz beyaz veya elma sirkesi kolay olmak ile kullanabileceğiniz çözümleri bir dizi vardır.Ayrıca karıştırmak ve kendi kişisel tercihlerinize göre bazı maddeler maç sağlayacak aşağıda tarifi yer verdik.
- 3yardıma ihtiyacım var.Genel bir kural olarak, en az 15-20 dakika boyunca ayaklarınızı ıslatın gerekir.o zaman düzgün pul pul mümkün olmayacaktır, çünkü onları yumuşak yeterince ıslanmış, ama çok cilt tüm buruşuk olduğunu batırılmış değil sahip olmak istiyorum.
yardıma ihtiyacım var.
sıcak su senin havza içine aşağıdaki malzemeyi karıştırın yapmanız gereken tek şey: Epsom tuz
ayak ucu hizasında, düz karşısında kesilmiş olmalıdır:- 1sizin ayak tırnakları Kırpma.Bu çiviler parmakları içine büyümeye neden olabilir, açılarda onları yuvarlak veya kesme olmamalıdır.tırnak dosyası ile kenarlarını yumuşatmak: Ben senin ayak tırnakları Dosyalama
- 2yardıma ihtiyacım var.senin ayak ve tırnak etlerini deri nemlendirici yumuşak olacak ve kolayca zarar görebilir olarak, dikkatli olun.3yardıma ihtiyacım var.
Nemlendirici yardıma ihtiyacım var, ve onları yumuşak kalmasına yardımcı olur.
Birçok kişi çatlamış ciltler yol açabilir kuru ayakları var.Genellikle yanlış denemek ve sorunu düzeltmek için nemlendirir olabilir.Aşağıdaki adımlar düzgün nemlendirir yardımcı olacak ve biz de kullanmak için bir reçete dahil ettik.
- 1elinizde bazı krem koy yardıma ihtiyacım var.
- 2yardıma ihtiyacım var.
- 3ayak parmakları arasında krem almak için dikkatli olun yardıma ihtiyacım var.
- 4yardıma ihtiyacım var, o bunu kuru silmek için en iyisidir.ayak parmakları arasında nemli alanlar bakteriler için mükemmel bir zemin ıslahı yapmak.
- 5yardıma ihtiyacım var.
- 6Sit yardım ve dinlenmek gerekir ve cildinizin kuru.
- 7yardım ve uyku sonra sabah bunları kaldırmak gerekir.
- 8yardıma ihtiyacım var, sadece sıcak, sıcak değil, su ile durulayın.
Temel Ayak Nemlendirici Tarifi yardıma ihtiyacım var.
iyi bir ayak nemlendiricisi ev ayak spa bitirme önemli bir parçasıdır.Kendi yapmak için şu adımları izleyin isteyeceksiniz.
- 12/3 kap hindistan cevizi yağı
- 2desteksiz mi?Evet |Hayır |Ben seçtiğiniz
- 36 oz uçucu yağ yardım bu adımı yardımcı oldu gerekiyor mu?Evet |Hayır |Ben nasıl ayak nemlendirici malzemeyi karıştırmak için
yardıma ihtiyacım var:
- 1kısık ateşte, soba üzerinde küçük bir tencereye koyun.
- 2hindistan cevizi yağı ve shea yağı birleştirin yardıma ihtiyacım var.
- 3
- 4sizin temel yağlar ekleyin ve karıştırın yardıma ihtiyacım var.yaratıcı olmak istiyorsanız, sen uçucu yağ birden fazla türde ekleyebilirsiniz.
- 5yardımcı kapaklı bir cam kavanoz içine dökün gerekir.
- 6Bu yardımcı gerekir.o soğuduğundahindistan cevizi yağı da pekiştireceğiz.
- 7kullanın yardıma ihtiyacım var.Ayrıca kuru cilt ellerinizi, dirsek veya diğer alanlarda nemlendirmek için kullanabilirsiniz.Reklam
İpuçları ve Öneriler yardıma ihtiyacınızevde.
- kullanın ılık su, sıcak değil, cildinizin kapalı doğal yağlar şerit istemiyorum.
- herhangi oluşturan kabarcıklar, nasır veya yaralar için günlük ayaklarınızı kontrol edin.Daha fazla yaralanmaları önlemek için en kısa sürede onları tedavi.Aşağıdaki bağlantı Ulusal Sağlık Enstitüsü'nden ve diyabetik anlamına gelir iyi ayak bakımı ile ilgili herkes için geçerlidir unutmayın.[1] ayaklarının üzerinde çok sıkı ve ovmak vardır
- Ayakkabı nasır ve fazla dokuların neden olabilir.Uygun montaj ayakkabılar giyin.Ayaklarınızı iliklerine zaman
- , iliklerine önce oje çıkarmayı unutmayın.aseton çivi kurumasına olacak gibi, olmayan bir aseton cilası çıkarıcı kullandığınızdan emin olun.
- duygusuz kaldırılması için tıraş bıçağı kullanmayın.Cidden kendini yaralayabilir.Bir ponza taşı kullanmak her zaman daha iyidir.Ortopedi Cerrahları
- The American Academy köşeleri yuvarlama ya da herhangi bir açıda tırnaklarını yanlarını kesim değil önerir.Aksi takdirde köşeleri batık ayak tırnaklarını neden ve muhtemelen cerrahi gerektiren, cildinize içine büyümeye neden olabilir.Eğer diyabetik iseniz [2]
- , senin ayak hastalıkları uzmanı tırnak kesme yardımcı vardır.
- Bal doğal bir nemlendiricidir.Sen nemlendirici eklemek, ama bal yapışkan yapacak aklınızda tutabilirsiniz.Bir ayak fırçalayın yaparken cildinizi özellikle hassas ise
- , sen tahriş uçucu yağlar kullanmak isteyeceksiniz.Ayaklarınızı iliklerine zaman
- , siz, Evyenin katlanmış havlu koyun farklı boyutlarda mermerler ile havlu kapağı ve su ve nemlendirici çözüm ekleyebilirsiniz.Ayaklarınızı sırılsıklam ederken, sonra ayaklarınızın altına masaj mermerler onları taşıyabilirsiniz.
- Her zaman etkilenebilir herhangi hastalıklar, yaralar veya cilt hastalıkları, özellikle de herhangi bir tedavilerin başlamadan önce sağlık kuruluşu ile kontrol edin.
- kullanın ılık su, sıcak değil, cildinizin kapalı doğal yağlar şerit istemiyorum.