10Jul

Yüksek Tansiyon sahip önlemek

2 Parçalar: Tansiyon nedir

yüksek tansiyon gerçek bir sorundur olması yazın.Sorun, yüksek tansiyon varsa, hiçbir belirti göstermez şey olabilir olmasıdır.

Bu felç ve kalp krizi gibi sağlık sorunlarına neden olabilir.

yüksek tansiyon nedir?Size bu durumun oluşmasını engellemek için yolları nelerdir?

İçeriği
  • 1 Kan Basıncı
    • ne yüksek tansiyon
    • 1.3 engelle Yüksek Tansiyon
    • 1.2 1.1 türleriYüksek Tansiyon
  • 2 bölgesinin etkileri
Reklam

Kan Basıncı

nedir Yorumlarkan basıncı, kalp pompaları gibi damar duvarından iterek kan güçtür.vücudunuzun neden zarar daha büyük, kuvvet daha yüksek.Yüksek Tansiyon

  1. 1
    birincil hipertansiyon

    türleri yıllar

    yavaşça gelişmektedir.
    Ayrıca esansiyel hipertansiyon olarak bilinir.Bir kişinin eski ve büyüdükçe zaman Hipertansiyon daha hipertansif hale gelir.
    Reklam
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  2. 2
    Sekonder hipertansiyon aniden ortaya çıkar ve birincil yaptığından daha kan basıncının daha yüksek bir kuvvet neden yardıma ihtiyacım var.yasadışı uyuşturucu, bazı ilaçlar( doğum kontrol hapları, ağrı kesiciler, soğuk algınlığı ilaçları), kan damarlarında doğuştan gelen kusurlar, böbrek problemleri ve böbreküstü bezi tümörleri
    Kullanımı ikincil hipertansiyona yol açabilir.
    Reklam
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Nasıl gıda ve yüksek kolesterol, karbonhidrat, yağ var içecekler ne bir bilgi sahibi olma Yüksek Tansiyon
    1. 1
      önlemek için

    yardıma ihtiyacım var veşeker ve bunların alımını sınırlamak.

    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  3. 2
    Çok fazla iş iyi değildir yardıma ihtiyacım var.
    dinlenmek öğrenin.
    bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  4. 3
    doğum kontrol hapları, soğuk ilaçları ve ağrı kesiciler gibi bazı ilaçlar ile vücudunuzun kötüye kaçının yardıma ihtiyacım var.
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  5. 4
    herhangi bir yasadışı uyuşturucu almaktan kaçının yardıma ihtiyacım var.
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  6. 5
    size tuz alımını azaltmak emin yardıma ihtiyacım var.
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben doğumdan beri kan damarlarında hasar varsa,
  7. 6
    yardımcı kendinizi disipline ve doktor ilaç takip edin ve tavsiyelerde gerekir.
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  8. 7
    gece geç saatlerde uyumak kaçının yardıma ihtiyacım var.
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben et, yumurta, yağlı gıdalar yağlı kesim yeme ve bira içme
  9. 8
    bir sınırı var yardıma ihtiyacım var.
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  10. 9
    normal vücut ağırlığını koruyun yardıma ihtiyacım var.
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  11. 10
    diyet koruyun ve iyi dengelenmiş olduğundan emin yardıma ihtiyacım var.
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  12. 11
    düzenli sebze ve meyve yiyin yardıma ihtiyacım var.
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Yüksek tansiyon damarların 'iç astar kalın yapar ve sert olduğunu neden - Ben
    1. 1
      Arter hasar ve daralma Yüksek Kan Basıncının

    Etkileri yardıma ihtiyacım vararterler veya arteryoskleroz sertleşmesi.Kalp, böbrek, beyin, kol ve bacaklarda içine

    engeller kan akışını.
    bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  13. 2
    anevrizma yardıma ihtiyacım var - Kan onun duvara bir büyümeye neden ve bir çıkıntı oluşturabilir zayıflamış arter akar zaman budur.
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  14. 3
    Kalp yetmezliği yardıma ihtiyacınız - kalbin kas zayıflatır ve daha az verimli çalışır andır.
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Kalbin vücudun geri kalanına kan pompalamak için daha çok çalışmak zorunda kalır andır - Ben sol kalp
  15. 4
    Büyütme yardıma ihtiyacım var.
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  16. 5
    Kontur yardıma ihtiyacınız - beyin beyin hücreleri ölmeye neden oksijen ve besin kalitesi düşük olduğunda budur.
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |beynine kan akımı kesintiye uğradığında bu geçici iskemik atak veya mini-inme olarak bilinen, - ben
  17. 6
    TIA yardıma ihtiyacım var.
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Eğer düşünme, akıl yürütme, bellek ve konuşma ile sorunum var bu - ı
  18. 7
    Demans yardıma ihtiyacım var.
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  19. 8
    Hafif kognitif bozukluk yardıma ihtiyacım var - Bu anlayış ve bellek arasındaki değişikliklerin uyum aşamasıdır.
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  20. 9
    Böbrek yetmezliği yardıma ihtiyacınız - yüksek tansiyon zarar büyük arterler böbrek içinde böbrek ve küçük kan damarları giden andır.
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben bu adımların herhangi bir sorun varsa aşağıdaki yorum bölümünde daha fazla yardım, ya da yazı için bir soru sormak,
    Reklam
  • yardıma ihtiyacım var.