12Jul

Sağlığınız Boost Aloe Vera Meyve suyu yapmak

7 Parçalar: Bu geri ödeme zamanı şeyler hazır
Meyve suyu adım
alın
: sağlık yararları Aloe Vera suyu
gelen zevkİpuçları
Uyarılar
sorular ve yanıtlar

Aloe Vera hemen hemen her mutfak bahçe sahip olması gereken en sevdiği bitki arasındadır yok.Birçok isimlerle anılmıştır - "ölümsüzlük bitkisi", "mucize bitki" ve "tıbbi bitki" - Her insan afflictions iyileşmek gücünü ifade eder.

bu yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben o kalın, etli yapraklara sahip bir etli bitki


yardıma ihtiyacım var.Yaprakları şaşırtıcı ferahlatıcı ve sağlıklı bir açık, jel benzeri bir madde içerirler.Bu rahatsızlıkların tedavisinde pek çok yönden kullanılabilir.Antiseptik, antibakteriyel, antiviral ve antifungal özelliklere sahip olan cilt problemleri topikal olarak kullanılabilir.Bu yanıklar ve kavgalar kırışıklıkları davranır cilt kremleri ortak bir madde olduğunu.Ne şaşırtıcı sadece besleyici değil, aynı zamanda lezzetli ve şahane bir birine sıradan bir suyu açabilirsiniz olmasıdır.

bu yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben Aloe Vera suyu canlandırıcı ve keyifli de olabilir, acı ya da hoş olabilir diğer şifalı bitkiler aksine

yardıma ihtiyacım var.vb çilek, portakal, yaban mersini, - - Eğer büyük sağlık besinleri bazı taze meyve katacak Eğer onun iyiliği ölçüsü iki katına çıkarabilir.Ne güzel bir yol daha iyi olsun.

Burada kendi Aloe Vera suyu yapabilirsiniz nasıl.

bu yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
İçeriği
  • yardıma ihtiyacım var 1 şeyler hazır
  • 2 Meyve suyu adım
  • 3 Bu geri ödeme zamanı alın: sağlık yararları zevkdan Aloe Vera suyu
  • 4 İpuçları
  • 5 Uyarılar
  • 6 Sorular ve
    • 6.1 en götürebilir nedir CevaplarıAloe Vera özü?
    • 6.2 Merhaba, deri ile Aloe Vera uyum ve içebilirsiniz?
  • 7
Reklam

hazır

  • Aloe Vera bitkisi şeyler alın Yorumlar( Aloe BarbadensisMiller bitki özellikle)
  • Mutfak Robotu veya Blender
  • 1 Kupa ya da herhangi bir sağlıklı meyve suyu
    içinde 8oz
  • 1 çorba kaşığı veya beyaz sirke 15ml( opsiyonel)
  • 1 Kupa veya 8 oz su( isteğe bağlı)
  • keskin bir bıçak

suyu sıkma aşama

  1. 1
    Hasat bir Aloe Vera bitkisi birkaç yaprak.
    bitkinin dış kısmında en olgun yaprakları seçin.Bu antioksidanların en yüksek konsantrasyonu içerir.
    Reklam
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  2. 2
    yaprağı içteki açık, etli kısmı Aloe Vera jeli denilen Özü yardıma ihtiyacım var.
    bir bıçakla yaprak yeşil dış kabuğunu uzak soyma tarafından bu bölümü alabilirsiniz.
    Reklam
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |I
  3. 3
    jeli kapsayan iç tabaka kaldır yardım gerekmektedir.
    Bu latekstir.Bu acı bir tadı vardır ve tüketimi için tavsiye edilmez.1 fincan: Bir bıçak kullanarak uzak keserek veya 1tablespoon oranında bir sirke-su solüsyonu kullanarak yıkayarak kaldırılabilir.
    bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben de sadece yaprakları kesip tercih ve iç net jel kepçe olabilir
  4. 4
    yardıma ihtiyacım var.
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  5. 5
    yaklaşık 30 ml veya 2 yemek kaşığı koyun yardıma ihtiyacım var.Bir gıda işlemci veya blender açık jel
    .
    bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  6. 6
    portakal veya greyfurt gibi herhangi bir sağlıklı suyu, blender 1 fincan veya 8oz dökün yardıma ihtiyacım var.Eğer soğutulmuş veya en az iki saat buzdolabında koymak istiyorsanız
    buz küpleri ekleyin.
    bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  7. 7
    gıda işlemci veya blender açın yardıma ihtiyacım var.düzgün bir kıvam elde edene kadar
    Bu Aloe jel-meyve suyu karışımı işleyecektir.
    bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  8. 8
    uzun boylu bir cam içine harmanlanmış suyu dökün yardıma ihtiyacım var.
    Ayrıca bir bükülme ya da bazı heyecan bazı meyve ekleyebilirsiniz.antioksidan 3-4 gün içinde gücünü kaybeder.Bu gün söz konusu süre içinde Aloe Vera suyu tüketmek en iyisidir.
    bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |sağlık yararları Aloe Vera suyu
    1. 1
      gelen zevk temizlenmiş alın :
      Aloe Vera suyu Ben o geri ödeme zamanı

    yardıma ihtiyacım varnedeniyle vitamin, mineral ve diğer eser elementlerin detoks için iyi bir doğal bir alternatif yapar.
    Reklam
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben sindirim

  9. 2
    Beef kadar yardıma ihtiyaç: Vücudun yemek yiyecek değerli besinleri absorbe ve bağırsak hareketini artırmak için
    Sağlıklı sindirim sistemi esastır.Bu mide ekşimesi gibi sindirim problemleri hafifletmeye yardımcı olabilir.
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  10. 3
    bağışıklık sistemi Bolster yardıma ihtiyacım var: suyu erken yaşlanma ve diğer hastalıklara neden olabilir serbest radikallerle savaşır olabilir antioksidanlar var
    .
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |
    Aloe Vera güvenle inflamasyon ve rahatsızlık azaltabilir yaklaşık 12 aktif maddeler vardır: Ben
  • 4
    ağrı ve şişme tahliye yardıma ihtiyacım var.
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  • 5
    cilt yenilenme teşvik yardıma ihtiyacım var:
    Cilt aylık bazda yeniden oluşturur.senin kolajen ve elastin tamir yardımcı ve cilt tahrişleri, kesikler, sıyrıklar ve yanıklara iyileşmek için Aloe Vera suyu besin cildinizi besleyin.
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |
    Temizliğin Sindirim sistemi enerjisini düzenleyen ve güvenli kilo kaybı teşvik edebilir: Ben
  • 6
    metabolizma geliştirin yardıma ihtiyacım var.
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben gerekli besinlerin ile
  • 7
    Tedarik sizin vücudunuzu yardıma ihtiyacınız:
    Aloe Vera sayısız vitamin( bir güç merkezi, A, B, B12, B6, C, E, niasin,ve folik asit) yanı sıra, mineraller( kalsiyum, krom, bakır, potasyum, magnezyum, demir, manganez, çinko, sodyum) ve amino asitler yer alır.
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  • 8
    Foster diş sağlığı yardıma ihtiyacım var: doğal anti-mikrobiyal ve anti-bakteriyel özellikleri ile
    , Aloe Vera suyu sağlıklı diş etleri ve ağız sağlığını teşvik yardımcı olur.
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |yemek çoğu gıdaların asitlik karşı koyabilir, Aloe Vera suyu, bir alkalin oluşturan gıda İçme
    : Ben
  • 9
    vücut ve alkalizasyon teşvik yardıma ihtiyacım var.Bu genellikle asidik ortamda gelişebilir birçok hastalığı önlemeye yardımcı olur.
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |
    Aloe Vera özü, kırmızı kan hücreleri ve oksijen taşıma difüzyon yeteneklerini geliştirir: Ben
  • 10
    sağlıklı kan Destek yardıma ihtiyacım var.Bu kan basıncı, düşük kolesterol düzenleyen ve kan daha az yapışkan hale yardımcı besin vardır.
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |kendi mutfak bahçeden kendi Aloe Vera suyu yapma: Ben
    Reklam

    İpuçları

    • taze olun yardıma ihtiyacım vartaze ve katkı maddesi içermemektedir emin olabilirsiniz.Aloe Vera suyu esenlik geliştirilmiş duygusu, artan enerji için günlük olarak alınması gerekir ve sağlıklı vücut ağırlığını korumak:
    • günlük o kadar içiniz.
    • İki kat daha iyi : Optimal sağlık yararları yaşamaya günde iki kez meyve suyu alın.2 yemek kaşığı formül.Jel ve 1 bardak meyve( veya sebze) bir günlük ihtiyacı için yeterli iki porsiyon iyi yapabilirsiniz.
    • kullanın sağ Aloe çeşitli : Aloe Vera suyu yapmak için doğru jel maddeler içeren bilinmektedir Yalnızca Aloe Barbadensis Miller bitki.

    Uyarılar

    • İzle dışarı dozaj : Çıkış "Bitkisel İlaçlar" Joanne Barnes tarafından dozda günde üç kez her ikisi de 10 yaş üzeri çocuklar ve yetişkinler için doğru dozu önerir50 ile 200 mg arasında yer almaktadır.bir laksatif olarak kullanılıyorsa, sadece iki hafta içinde alınabilir.
    • o taze atın: Aloe Vera jeli kolayca okside veya değerli besin bazı kaybetme başlayabilirsiniz.Yani, en kısa sürede o yapılan olarak kullanmak ve gün içinde geri kalanını tüketmek.
    • Şerit uzakta lateks : adı, indigestibility göstermektedir.Aynı zamanda suyu acı yapabilirsiniz.hazırlanması sırasında lateks kaldırarak hoş olmayan tat ve olası mide rahatsızlıklarını önlemek.doğal olarak büyük miktarlarda yemek ishale sahip riskini artırabilir Aloe Vera bulunan antrakinonlar:
    • ishal riskleri kaçının.Kesinlikle gereksiz doz aşımını önlemek için önerilen doz izleyin.
    • sizin potasyum seviyesi İzle: Aloe Vera suyu uyarıcı laksatifler kandaki potasyum düzeylerini düşürebilir ishale neden olabilir.Bu düzensiz kalp atışları ve artan kas zayıflığına neden olabilir.Eğer ilaç üzerinde iseniz
    • doktorunuza danışın: Eğer reçeteli ilaçlar alıyorsanız, bu komplikasyonları önlemek için Aloe Vera suyu rejimi başlamadan önce doktorunuza danışın her zaman en iyisidir.
    • Hamile ve emzikli anneler, dikkat: purgatif ve bu bitkinin tahriş edici özellikleri emziren annelerin bebekleri için hamile kadınlar ya da ishal üzerinde prematüre uterus kasılmalarını neden olabilir.Yine, bir Aloe Vera suyu rutin içine düşkünlük önce tıbbi yardım isteyin.

    Sorular ve en ayıklamak Aloe Vera alabilir nedir

    Cevaplar?doğal, çünkü

    Sarısabır özü sağlık için kötü değildir.Bu nedenle, limitler açısından, gerçekten buna doz aşımı diye bir şey yoktur.Ancak, bunun vücudunuza neler yapabileceğini dikkate almak gerekir ve bunları tahammül olmadığını görmek.Örneğin, Aloe Vera vücudunuza yapabileceğiniz şeylerden biri bir müshil olarak davranmaktadır.Bu nedenle, bunu çekerken gevşek dışkılama biraz bekleyebilirsiniz.Aloe Vera çok bu daha sık yapacaktır.

    bu yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben bunu deri ile Aloe Vera uyum ve içebilirsiniz,

    Hi yardıma ihtiyacım var?

    Ben tıp detoxing olarak çalışmaya, bu yüzden bu tamam

    VisiHow QnA olacak için istiyorum.Bu bölüm henüz yazılı değildir.katılmak ister misiniz?Bu cevap yazmak için EDIT tıklayın.Bu adımların herhangi bir sorun varsa

    • , daha fazla yardım için bir soru sormak ya da aşağıdaki yorum bölümünde sonrası.